Maïté Popinet - Coaching, PNL, Hypnose, GEST®-EMDR, Yoga, Hygiène de vie / Monts du Lyonnais Chaussan et Visio Professeur de yoga

Elle propose un accompagnement régulier et individualisé. Elle utilise différentes méthodes de travail afin de s'adapter à ce que l'on va travailler. Elle est bienveillante et à l'écoute. Je vous recommande d'aller la voir.

J'ai eu la chance de participer à des moments de pratique en Yin Yoga avec Maïté et se fut des instants hors du temps. Maïté nous accompagne avec énormément de douceur à l'écoute de nous même, de nos corps... peu à peu j'ai pu sentir mon corps se détendre en profondeur et mon cœur s'apaiser d'avoir pris un moment pour moi et pour ralentir. Merci pour ton accompagnement riche et précieux Maïté.

Grâce à l'accompagnement de Maïté, j'ai pu opérer une véritable transformation vers une version plus apaisée, légère et libre de moi-même. Après une période de dépression, son soutien m'a permis de prendre soin de mes enfants intérieurs, de guérir d'un traumatisme lié à l'inceste, et de repenser ma relation avec la nourriture. Maïté, par son écoute attentive et ses outils adaptés à chaque situation, m'a aidée à avancer réellement en explorant les réponses cachées dans mon inconscient et en améliorant ma compréhension de moi-même. Aujourd'hui, je suis devenue une version de moi que j'aime, en paix avec mon corps et mes pensées. Le coaching de Maïté m'a permis de trouver la sérénité intérieure. Merci Maïté pour ton écoute sans jugement, ton accompagnement, pour ta justesse !

J’ai fait 3 séances de yoga prénatal avec Maïté sur les recommandations d’une amie. J’étais très stressée par l’accouchement et j’ai souhaité avoir le maximum d’outils. Les séances m’ont permises de prendre conscience de mon périnée et de le renforcer. On a fait également des exercices de respiration et de relaxation ce qui m’a permis de gérer le jour J car cela a été très rapide et intense. J’ai été dans ma bulle tout le temps et malgré la douleur, je garde un très bon souvenir du pré travail et du travail. Merci Maïté pour tes nombreux conseils.

J’ai eu la chance de participer à une journée d’entrepreneures animée par Maïté, et j’en suis ressortie boostée et alignée ! Les ateliers de codéveloppement qu’elle propose sont puissants : grâce à son accompagnement bienveillant et sa finesse d’écoute, j’ai pu prendre du recul sur une problématique que je traversais et repartir avec des pistes concrètes. Maïté sait créer un cadre à la fois doux, sécurisant et stimulant. Une belle rencontre humaine et professionnelle que je recommande à toute personne souhaitant avancer avec authenticité et clarté. 🙏 Un grand MERCI Maïté !

J’ai découvert les pratiques de Maïté et cela a été un vrai soulagement dans ma vie. Elle m’a aidé à débloquer des thématiques qui m’encombraient depuis longtemps. Merci pour cette belle rencontre !

Maïté m'accompagne dans le cadre de ma grossesse avec du yoga prenatal. Je suis ravie. Elle a une approche complète et s'adapte à mes besoins. Elle m'accompagne tant sur le corps que l'esprit pour me préparer au mieux pour le jour J! Son cabinet est une vraie bulle de détente. Je ne peux que la recommander!

Maïté est superbe. Extrêmement professionnelle, elle n’hésite pas à faire plusieurs kilomètres pour venir travailler avec le public qui en a besoin. Je connais Maïté dans le cadre professionnel avec ses interventions d’Ayurveda et de yoga. Ainsi qu’avec un suivi personnel. Maïté m’a donné plusieurs outils personnalisés et adaptés à mes besoins J’applique dans mon quotidien ses conseils afin de prendre soin de moi et de mon corps. Merci beaucoup Maïté🤩

Je pratique les cours de Yoga avec Maïté en distanciel depuis plusieurs mois, J’adore cette pratique qui me permet de le détendre et qui permet des étirements en douceur, Maïté est très douce, pédagogue, son accompagnement est très riche, J’adore la formule d’abonnement en distanciel qui est ultra flexible & top par rapport à mon activité pro, Je recommande les yeux fermés !

Je connaissais Maïté d'une autre vie et j'ai eu plaisir à découvrir Maïté dans sa zone de génie. J'ai débuté l'accompagnement suite à un trop plein émotionnel. Grâce à différentes séances d'échanges (a raison d'1 fois par mois environ) Maïté m'a aidé à formuler un objectif limpide celui d'apaiser ma relation à la nourriture et accepter de me faire passer en priorité. Une fois ceci éclairci la magie de Maïté a opéré. Aujourd'hui ma nourriture n'est plus une ennemie mais une alliée pour mes journées et mon énergie au quotidien. Je me sens beaucoup plus autonome sur ma gestion émotionnelle et mis en place au quotidien de quoi me recharger et avancer avec bienveillance envers moi-même. Si je devais décrire l'approche de Maïté je dirai : c'est celle qui réconcilie l'enfant et l'adulte au sein d'une même personne pour un quotidien apaisé. ❤️ Encore merci pour tout Maïté 🙏❤️

J’ai eu la chance de faire deux séances avec Maïté, et j’ai été vraiment touché par sa douceur, son écoute et sa clarté. Elle utilise différentes approches avec beaucoup de justesse, et on sent qu’elle maîtrise vraiment son sujet. Le lieu est chaleureux, on s’y sent tout de suite à l’aise. Une belle expérience que je recommande vivement !

Une magnifique parenthèse de ressourcement pendant ce stage de Yin yoga et Salutations à la lune avec Maïté. Je n’ai pas vu passer les 4h. La beauté du lieu a ajouté encore plus de charme à ce bel après-midi. Je recommande +++ Merci Maïté !

Très beau moment de partage dans une belle salle pleine de bonnes énergies. Merci à Maïté Popinet pour son enseignement, sa sagesse et sa bienveillance.

J'ai pratiqué un stage de Yin Yoga de 4h dans une ambiance sereine et bienveillante et dans un cadre très agréable. Malgré mon appréhension pour mes genoux, j'ai pu tenir toutes les postures sans problème et sans crispation. La douce voix de Maïté nous a accompagnées dans cette découverte où le corps et l'esprit lâchent petit à petit. Merci beaucoup.

Maïté est très à l'écoute, et propose des séances tout en équilibre pour le corps ET l'esprit!

c’était un tres belle expérience qui m’a bien aidé dans ma réflexion personnelle. Elle a une belle vision des choses globale et sa façon d’aborder les choses. Elle m’a permis de me comprendre et je lui en remercie énormément!

Super belle séance avec un protocole puissant sur l'enfant intérieur qui m'a beaucoup aidé à identifier une problématique inconsciente et à me reconnecter à mes besoins et à ressentir une paix intérieur par rapport à mon histoire personnelle. Je recommande car tout le monde en aurait besoin !

Excellent atelier avec Maïté ce dimanche de février. Sa voix douce m'accompagne dans un enchaînement fluide et cohérent de postures yin dans lesquelles je me plonge avec bonheur et délectation. Ses mots prennent sens dans cette pratique très intérieure et le temps s'allonge pour aller toujours plus profondémment. J'en resssors huilée, sereine et apaisée. A consommer sans modération !

Je viens de faire un 2e stage de Yin yoga sur 4h, un pur Bonheur, un relâchement profond de tout le corps, c'est Magique !! Maite est une excellente accompagnatrice, très bienveillante avec une voix très douce, très professionnelle... A conseiller vivement...

je recommande complètement et sans réserves Maïté. Elle m’a guidé dans des ateliers de développement personnel quand j avais des difficultés à me motiver sur des sujets boulot. Elle m’a fait travaillé sur moi, avec des conseils pertinents et précis. Je suis également passé par Maïté pour arrêter de fumer via l’hypnose. je n’ ai plus aucune envie de fumer, c’est juste un résultat incroyable car j’étais quasi à un paquet par jour. Bref, j ai une totale confiance.

Maïté est une belle personne, douce et bienveillante, ne pas hésiter à aller la voir elle est vraiment de très bon conseil et vise juste très rapidement (pour ma part un coaching) je recommande+++ sans hésitation !!!

J’ai eu l’occasion de faire du Yoga Prénatal avec Maïté. Chaque séance m’a fait un bien fou - psychologiquement et physiquement. Maïté est vraiment à l’écoute des sensations et personnalise chaque séance. Je recommande 100% pour profiter de sa grossesse, faire du bien au bébé et la maman et arriver à l’accouchement sereinement ! Un grand merci Maïté

J’ai eu la chance de pratiquer avec Maïté le yoga prénatal pendant quelques mois. Durant ma grossesse, Maïté m’a accompagné de manière globale pour m’aider à vivre cette période sereinement, préparer mon corps aux changements à venir et travailler sur mon appréhension de la douleur de l’accouchement. Nous alternions des séances de relaxation et des séances d’exercices physiques plus intenses. Grâce à ce suivi très complet, j’ai pu travailler mon périnée en profondeur, j’ai appris à gérer ma respiration et contrôler mes postures et ma mobilité. Résultat : une grossesse sereine et un accouchement merveilleux sans péridurale (et un périnée intact). Petit plus : Les choses sont si bien faites que Maïté était avec moi lors du début du travail et ce jusqu’à la porte de la maternité... Un grand merci pour ton professionnalisme et ton extrême bienveillance.

Bonjour, J'ai pratiqué avec Maïté un stage de yin yoga et un cours de salutation à la lune. Le yin yoga m'a permis de lâcher prise , Maïté grâce à son expertise, sa voix douce, sa bienveillance, sa générosité vous accompagne dans une bulle de bien être. La pratique est douce tout en étant tonique au niveau des étirements. Le cours de salutation à la lune est complémentaire , plus dans le yang yoga , plus exigeant car les mouvements s'enchaînent plus vite. Maïté sait aussi vous accompagner dans cette pratique avec beaucoup de professionnalisme. Maïté est passionnée et sait partager avec vous sa passion. Je conseille vivement les pratiques de Maïté. Vous pouvez vous inscrire les yeux fermés et vous laisser guider.

C'est avec Maïté que je découvre le Yin Yoga, après plusieurs années de Bodybalance. Un vrai cocon, du bien être, de l'écoute de son corps si souvent oublié, un mélange d'émotion et de sensations. Je conseille vivement, juste pour freiner le rythme infernal de notre monde. Le corps et le mental apprécient !

Une belle découverte des cours de YOGA YIN que je pratique quotidiennement avec Maïté. Je la remercie pour sa bienveillance, sa disponibilité et son enseignement🙏 Je recommande fortement ces cours à celles et ceux qui souhaitent trouver un peu de calme et de lâcher prise dans leur quotidien.

Je découvre une nouvelle façon de pratiquer le yoga avec Maïté. Son approche est globale, douce et intelligente. C'est à dire, qu'avec Maïté, je comprends enfin à quoi sert tel ou tel mouvement. Que quelqu'un me dise encore que le yoga, c'est pour les vieux ... Maïté nous fait pratiquer un yoga qui fait bouger, circuler l'énergie et qui fait du bien au corps. Merci Maïté

J'ai eu le plaisir d'assister à des cours avec Maïté, quel plaisir de passer de l'autre côté du tapis et de se laisser guider. 🙏 Un pur instant de douceur, le sentiment d'être englobé dans un cocon dans cette pratique de yin. Un plaisir de prendre soin de son corps ✨

J'apprécie beaucoup de pratiquer en visio, à la maison, les cours de Yoga. Maïté est très consciencieuse en observant en direct les mouvements que nous effectuons. Elle donne au fur et à mesure de bonnes explications sur l'anatomie, sur le fonctionnement de l'esprit. Maïté nous demande notre état dans lequel nous arrivons sur le tapis pour moduler le cours à nos besoins. Deux ans de pratique et je maîtrise mieux mon mental, ma respiration et ma souplesse. Je recommande Maïté.

Maïté est une personne très professionnelle et à l’écoute. Elle apporte beaucoup de bienveillance dans son accompagnement. Elle a une fine lecture de chaque corps, car elle a su rectifier à chaque fois mes postures pour plus d e bienfaits.Son accompagnement re harmonise le corps et l’esprit grâce à son approche globale qui allie coaching et yoga. Bref, je recommande cette professionnelle.

J'ai contacté Maïté car je ne savais pas où j'allais, j'étais perdue. Je voulais changer les choses, aller mieux, avancer dans ma vie professionnelle et personnelle. Je ne regrette absolument pas d'avoir pris contact avec Maïté car ce qu'elle m'a apporté est tellement plus. Grâce à elle, j'ai appris à prendre confiance en moi. On a été cherché ensemble le pourquoi je m'estimais peu et aux fils des exercices proposés tout s'éclaire un peu plus. Maïté exprime les choses de manière claire, elle est douce et bienveillante. Grâce à elle, j'ai également compris le fonctionnement des émotions : ce qu'était une émotion et ce qu'elle venait nous dire. J'ai ainsi pu comprendre et gérer les miennes et ça fait un bien fou, moi qui étais souvent en colère et qui ne comprenais pas pourquoi. J'ai également pu travailler sur un traumatisme présent depuis l'enfance et ai pu m'en libérer. On peut dire que grâce à Maïté j'ai bien avancé et évolué ! J'avance dans ma vie de manière plus sereine et mieux armée face à certaines situations. Je suis plus à l'écoute de mes ressentis et de mes émotions. Merci mille fois Maïté de m'avoir accompagné durant ces 5 mois, de m'avoir arrosé, de m'avoir donné de la lumière afin que je puisse éclore comme il se doit. D'avoir remué la terre, mis de l'engrais afin que je pousse dans les meilleures conditions 🌻🌸🏵️☀

Le destin a déposé Maïté sur ma route en novembre 2022 alors que je vivais une période difficile de ma vie qui comportait de grands changements avec son lot de peurs, d’anxiété et d’incertitudes. Je me suis très vite sentie en confiance lors de notre rencontre. Son approche et sa façon de voir les choses m’ont séduit et j’ai eu envie de tenter l’aventure du coaching personnalisé à ses côtés et aussi, de commencer la pratique du yoga avec ses cours en visio. Avec beaucoup de douceur, de bienveillance, Maïté m’a accompagnée pendant un an avec une grande implication et grâce à son travail, j’ai eu plusieurs prises de conscience fondamentales pour mon cheminement, qui m’ont également permis de faire une avancée significative dans mon travail de psychothérapie qui lui, était en plein blocage. Maïté m’a très vite impressionnée par la finesse de son analyse et sa capacité à lire en moi très rapidement via les différents prismes de son approche thérapeutique. L'enthousiasme de Maïté et sa motivation à accompagner est un vrai réconfort. On se sent en présence d’une alliée qui non seulement vous écoute mais qui est autant boostée que vous à chercher des solutions aux problèmes. C’est un vrai couteau suisse qui dispose d’un éventail de connaissances et d’outils adaptés selon les situations. Le programme individuel que Maïté est un investissement financier qui est justifié bien entendu, par la qualité de son accompagnement mais aussi, par tout le travail personnel supplémentaire et la réactivité dont Maïté fait preuve dans les échanges entre les séances. Enfin, je trouve son concept génial et c’est aussi à mon sens, un acte militant de nos jours que d’encourager des projets novateurs et modernes portés par des personnes comme Maïté qui se donnent les moyens de faire vivre son projet. J’ai débuté (et découvert) les cours de yoga en visio avec Maïté en même temps que la mise en place de notre suivi individuel. Si l’approche en visio peut surprendre de prime abord, je trouve que ce format répond parfaitement aux contraintes de nos vies contemporaines. Personnellement, ayant passé une année en déplacement loin de chez moi, retrouver Maïté pour les séances de yoga était un repère indispensable et une bulle de réconfort. Ce sont des cours ultra personnalisés durant lesquels Maïté s’intéresse individuellement à votre état du jour, s’il y a des douleurs chez certaines/certains et adapte son cours en fonction des besoins du groupe. Malgré la distance de l’écran et contrairement à ce qu’on pourrait croire, les cours de Maïté sont toujours très chaleureux, dans l’échange, le partage et la bienveillance. De plus, Maïté détaille chacun des mouvements, nous explique les bienfaits des postures ce qui rend la pratique d’autant plus vivante à mon sens.

J'ai découvert le yoga avec Maïté en 2022, et plus particulièrement le yin yoga qui m'a permis de lâcher prise, prendre du temps pour moi et mon corps. Les cours en visio et replay me permettent de pratiquer plusieurs fois par semaine et dès que j'en ressens le besoin, un véritable bonheur ! Douceur, explications claires et instructives et relâchement. L'ayurvéda m'a aidé à mettre en place une nouvelle routine que je ne quitte plus. Son accompagnement en séances de PNL m'a permis d'avancer sur mes problématiques de façon incroyable ! Je ne peux que recommander l'accompagnement de Maïté ☺️.

J'aime beaucoup les cours de Maité, car du fait de sa formation complète en yoga, en connaissance du corps et en psychologie, elle explique la façon de faire les mouvements et leur portée sur le corps et l'esprit. J'ai besoin de ces informations pour apprécier un cours. Je la recommande vivement.

J’ai découvert le yoga avec maïté pendant 1 séjour de jeûne et qu’elle chance j’ai eu! Elle est à l’écoute Elle est bienveillante et elle s’est adapté à notre groupe car nous n’étions pas toutes du même niveau et c’était parfait Elle est précise, elle explique, et ses cours sont vraiment enrichissants pour le corps et l’esprit Je recommande Merci vraiment maïté

Prof de yoga d'une qualité exceptionnelle, ses cours sont fabuleux, le yin Yoga est vraiment une super méthode, et Maïté une très belle personne, souriante, bienveillante et douce bref elle est super ! Surtout n'hésitez pas prenez des cours avec elle vous ne regretterez pas 😊

Un vrai moment de douceur et de puissance avec Maïté ! J'ai adoré ma session de yoga, ce fut très enrichissant et puissant à la fois pour mon corps comme pour mon esprit. Maïté est vraiment à l'écoute et nous conseille avec soin tout en étant super précise dans ses paroles pour ne pas avoir à se déconnecter pour la regarder. Bref un vrai moment de bonheur, je recommande à 1000% ! Merci Maïté !

J’ai fait la connaissance de Maïté lors d’une cure de 30 jours pour enlever l’inflammation de mon corps encadrée par l’Ayurveda (Armanda Dos Santos) et le Yoga (Maïté). Cette dernière discipline m’étant peu familière, j’avais beaucoup d’appréhensions…. Maïté m’a accompagnée et encouragée au quotidien par messages, visioconférences, cours particuliers ou collectifs. Sa bienveillance, sa disponibilité et sa compréhension sont au delà de mes espérances et les outils qu’elle m’a offerts font désormais partie de ma pratique « hors cure ». Je la recommande à tout mon entourage ! Merci Maïté 🤍

J'ai organisé un cours de Yoga avec Maïté dans le cadre d'un Team Building avec mon service. Un vrai moment de lâcher prise en pleine nature. Maïté est à l'écoute des besoins du groupe et nous emmène dans son univers. Merci pour cette prestation !

J’aime beaucoup les cours de Maïté entre douceur, intensité et écoute de soi. Son approche est holistique, elle prend en considération l’ensemble de la personne ce qui la démarque des autres professeurs selon mon avis. Merci pour cet accompagnement de qualité !

Maité est une professeure de yoga très compétente. Elle personnalise son accompagnement et m'a donné confiance dans mes possibilités. Je trouve dans ses cours une sérénité - ce qui était ma motivation première - et une nouvelle souplesse. Merci Maité !

Maïté a une approche holistique et tout à fait personnelle du yoga. Ces séances sont de vrais moments suspendus d’une rare densité et profondeur. On en ressort légère et déliée. Je vous invite à vivre cette expérience.

J'ai eu l'occasion de suivre une séance de yoga avec Maïté en plein air au moment du lever de soleil. Ce fut un très agréable moment ! Grâce à la bienveillance de Maïté et à son encadrement, je me suis senti à l'aise rapidement dans l'exécution des manœuvres même en étant débutant. De plus, la connexion avec le lieu qu'elle avait choisi pour cette session au lever du jour à apporter une dimension d'autant plus spirituelle et énergisante à la session yoga. Je vous recommande vivement de vous laisser guider par la voix et l'expertise de Maïté. Vous sortirez avec vos énergies intérieures alignées et la garantie d'une bonne journée ✨

En situation de jeûne Maïté sait adapter ses cours en fonction de nos besoins du moment, avec douceur, bienveillance, professionnalisme, un vrai plus pour accompagner une semaine de jeûne tout en douceur.

Maïté est une excellente prof de yoga. J’ai découvert le yoga grâce à elle pendant les confinements (alors que j’avais de gros a priori sur cette pratique !), et depuis… j’adore ! Ses cours sont adaptés à tous les niveaux, et pour ma part très complémentaire de la pratique de mes autres sports (course à pied et trail, cross fit…). Je recommande les yeux fermés !

Une journée Yoga avec Maïté, un vrai bonheur ! Découverte du yoga, une journée bien être, détente, une journée incroyable, à refaire ! Maïté est d’une douceur et bienveillance qui donnent envie de continuer les cours. Nous lui avons d’ailleurs demandé de venir nous accompagner une fois par semaine dans notre ville. Un soin très puissant pour toutes les personnes qui ont besoin de se ressourcer et de couper avec leur vie de tous les jours. Merci Maïté !

Super expérience au sein du VANLIFEST ! Maïté est très douce, bienveillante, pédagogue et surtout très professionnelle. C'était une première pour moi et ses 2 cours étaient adaptés non seulement pour les debutants mais également pour le festival (car qui dit festival, dit soirée qui se terminent à pas d'heure, réveil difficile, etc... 😅) Merci à elle d'avoir pris le temps de nous préparer ces 2 cours qui donnent envie de continuer dans cette lancée ! À l'année prochaine je l'espère 😉

Hi I meet maïté for 8month, at the first time she said I need to coaching and I was very surprised. Because i call for the yoga :) I think maybe this is true and she change my life with this advice because we have worked together. she is very sweet and attentive, with many tips and tricks to put into practice in a personalized way. I finished the coaching and now I practice the yoga. I recommend it to you, with my eyes closed. Coucou j'ai rencontrée maïté il y a environ 8mois, la première fois elle m'a dit que j'avais besoin de coaching et j'ai été très surprise. Je pense que peut-être et elle a changé ma vie avec ce conseil. Nous avons travaillé ensemble et amélioré mon quotidien pour que je retrouve force et confiance. elle est très douce et à l'écoute, avec de nombreux outils pour mettre en pratique de manière personnalisée. J'ai terminé le coaching et maintenant je pratique le yoga. Je vous la recommande les yeux fermés.

Une belle rencontre, une belle découverte que ce yoga adapté aux jeûneurs, intuitif, lent, doux, varié et pourtant il vient travailler en profondeur. Bravo Maïté pour ce nouveau yoga fait de tes différentes connaissances et de ton côté itinérant. Un beau projet qui saura en séduire plus d'une ( un aussi). A commencer par moi sur mes stages de jeûne puisque tu es également jeûneuse. Je te souhaite un beau développement dans cette nouvelle entreprise Isabelle

A l'écoute de chacun, Maité sait cibler les besoins personnels et s'adapte facilement ! Ses séances de yoga sont variées et elle sait transmettre sa douceur dans la pratique, qui permet de se sentir relaxé à coup sûr 😊