Makadam-Fitness - Rennes Cesson-Sévigné Club de sport

Salle agréable et globalement en bon état. Le personnel est accueillant et donne de bons conseils. En revanche, les douches sont uniquement très chaudes, ce qui peut être inconfortable. De plus, en l'absence de salariés, certains habitués peuvent se montrer irrespectueux envers les nouveaux. Je recommande de venir lorsqu’un membre du personnel est présent, surtout si vous débutez.

Un grand merci à Enzo, Cuong et Julien ! Après une dizaine d'années presque sans aucune activité physique, dues à un mode de vie extrêmement sédentaire et à mon amour pour la (mal)bouffe, je n'étais pas très confiant quant à ma capacité à reprendre ma vie en main. Mais toutes mes craintes ont rapidement disparu dès que j'ai franchi les portes de cette salle pour la première fois en février 2023. Grâce à eux, j'ai non seulement réussi à sortir de l'obésité morbide, mais j'ai aussi redécouvert le plaisir de faire du sport. Leur accompagnement bienveillant et professionnel m'a permis de surmonter mes doutes et de progresser à mon rythme. Ils m'ont également aidé à adopter une meilleure hygiène de vie sur le plan nutritionnel. Un des atouts majeurs de Makadam est la possibilité de prendre rendez-vous avec un coach toutes les 4 à 6 semaines. Ces séances ont été essentielles pour suivre mon évolution, éviter la monotonie, et ajuster mon programme en fonction de mes progrès, de mes préférences et de mes objectifs du moment. Même si je ne suis plus membre aujourd'hui pour des raisons géographiques, les valeurs et les disciplines qu'ils m'ont transmises continuent de rythmer ma vie, six mois après mon départ. Je progresse encore dans mes exercices (bientôt les 100 kg au développé couché, on y croit !) et je suis fier de ne pas avoir rechuté. Pour moi, Makadam n'est pas qu'une simple salle de sport : c'est un véritable tremplin vers une vie meilleure. Encore une fois, merci pour tout ! 💪

MEILLEURE SALLE DE SPORT DE RENNES ! ⭐️ Pour 29€ (tarif étudiant) j’ai un coach, un suivi toutes les 4 semaines, des programmes d’entraînement personnalisé en fonction de mes objectifs, un accès à un diététicien à coût réduit, une multitude de réduction dans des commerces dans Rennes (magasin de sport, cave à vin, ….) + possibilité d’avoir des programmes et des conseils personnalisés sur un sport en particulier (pour ma part la course à pied) Les coachs ont des années d’expérience, ce qui nous permet de bénéficier d’une réelle expertise et de voir des vraies résultats. La salle est spacieuse avec des machines récentes où l’on peut intégrer sa clef et où ça règle directement la machine (vitesse, performance, puissance …) En terme d’ambiance, elle est top, il y a vraiment une proximité entre tous les adhérents + les coachs. En terme d’affluence, il n’y a pas énormément de monde comparé à d’autres salles, c’est assez fluide

La meilleure salle que j'ai eu. des coach au top, une salle toujours propre, pas de squatting de machine quand les gens discutent. Vraiment top. A quand une Salle à saint malo ?? vite on a besoin d'une salle où tout est respecté ;)

LA salle parfaite ! Des coachs adorables et compétents, une ambiance familiale où tous les profils, âges et morphologies s'y retrouvent. Le suivi inclus est un vrai plus !

J'ai posté cet avis avec un mail d'une personne différente, mais je suis bien abonnée à la salle de Makadam Cesson. La salle a du potentiel mais manque terriblement de machines très importantes, et en contre partie on a des machines au nombre de 3 voir 4 mais jamais utilisées, j'espère que ce point sera repensé Le relationnel est à revoir également, si on vous connaît pas, vous passez inaperçu dans cette salle, pas un bonjour.

Bonjour . J'ai commencé cher makadam il y a 2 ans . Je n'avais jamais mis un pied dans une salle de sport auparavant. J'avais une image très négatives des salle de sport . Makadam est une salle de sport très convivial familiale. Je tiens a remercié Enzo et Julien pour leur accompagnement durant c'est deux année de bonheur . J'ai du quitter la salle pour cause de déménagement avec grand regret. Je recommande vivement cette salle . Big UP les amis et foncer

La meilleure des salles de sport sans hésiter. Pour avoir testé 3 salles dont des salles type basic fit je peux vous dire que c’est largement un autre niveau. -suivi hyper cool avec des coachs présents gentil et drôle il faut pas oublier ( le compte insta a l’appui) -une salle agréable - des adhérents de tous les âges qui ne jugent pas et qui sont aussi là pour aider. -des événements organisés par les coach et de surtout du sport dans la Joie et la bonne humeur. 2 ans que je suis inscrite, peut être pas toujours assidu certe mais fidèle à ma salle ! Bravo les gars pour votre travail !

Excellente salle de sport avec une ambiance conviviale ! Les coachs sont super, j'ai eu Enzo qui est une vraie pépite ! Le suivi personnalisé est vraiment un plus pour atteindre ses objectifs.

Une salle avec du matériel de qualité, une bonne ambiance et des coachs au top ! Mention particulière à Enzo qui est exceptionnel ! Il sait s’adapter à tous profils (notamment aux débutants avec des programmes progressifs). Ce que j’apprécie par dessus-tout, c’est qu’il est à l’écoute des besoins et objectifs de chacun, et est toujours là pour encourager et donner des conseils. Un grand merci à toi Enzo !!!

Équipements, ambiance et coachs au Top ! Objectifs atteints voir dépassés :), suivi et conseils réguliers avec un rapport qualité/prix très correct, Merci à toute l'équipe !!

Adhérant de MKF depuis seulement 3/4 mois, le suivi personnalisé tant au niveau sportif que diététique est phénoménal et permet à un débutant comme moi de voir déjà de très beaux résultats. Encore loin de mes objectifs persos mais avec l’aide d’Enzo, Cuong et Julien je n’ai aucun doute de pouvoir les atteindre. Je recommande les yeux fermés, vous en aurez pour votre argent. Halim.

Salle bien equipée, responsable de la salle et nouveau coach au top. Gros gros soucis avec un des coachs qui passe son temps a s'occuper de ses propres biceps plutot que d'être a l'écoute des élèves sauf si tu es blonde et que tu ne viens pas a la salle pour faire du sport ... un sckecth!

Une salle conviviale, plus grande qu'avant, avec du matériel relativement bien entretenu, sauf une Wave en panne depuis des années... Les coachs sont sympa et disponibles. Il y a le système TechnoGym pour le suivi de votre activité.

Très heureux d'avoir passé la porte de Makadam il y a maintenant 2 ans. une bonne ambiance, des progrès rapides grâce à une motivation et des coachs attentionnés. une bonne mentalité des adhérents, et un renouvellement de l'espace sportif chaque année. Une salle qui évolue avec ses clients. Une bonne salle Bretonne

Salle genial, coach incroyable. Dans cette salle depuis 2 ans, les coachs toujours à l’écoute, donne de très bon conseil. Je recommande très fortement

J’ai passé 2 ans dans cette salle de sport. Les coachs Enzo, Julien et Cuong sont très attentifs et bienveillant à notre évolution. Le matériel et l’ambiance est super.

Excellente salle avec de très bons coachs et un accompagnement personnalité de qualité en fonction de nos attentes et de nos besoins. Tout ça dans un cadre sain avec une bonne ambiance.

Super salle coach au top très accessible a l'écoute dynamique. Parking accessible handicapés Salle pouvant accueillir des personnes a mobilité réduite. Vestiaire individuel Douche individuel avec sas pour ce changer au sec. Salle très propre hygiène au rdv

Selon moi une excellente salle de sport pour débuter et progresser rapidement. L’équipe de coachs est très sympa, ultra disponible, ils n’hésitent pas à intervenir si un mouvement est mal exécuté. Le suivi personnalisé est vraiment efficace, je recommande. C’est une salle à taille humaine qui met à l’aise directement. Que des avantages.

Si vous cherchez LA salle idéale, venez chez Makadam! Les coachings, les suivis réguliers et l’accompagnement régulier d’Enzo, Cuong et de Julien sont essentiels pour progresser sportivement et également pour constater les évolutions avec des bilans réguliers ! Je recommande MAKADAM-FITNESS les yeux fermés et je remercie fortement l’équipe de Cesson ! 🏋🏻💪🏼

1 an et demi déjà dans cette salle, les coach sont cool et toujours à l'écoute. La salle peut paraitre petite mais c'est tant mieux car on a pas le côté usine ce qui permet de nouer des relations avec les autres pratiquants. Matos OK, bref rien à redire c'est du propre :)

Salle très bien équipée, les coachs très pros, toujours attentifs, une vraie salle d'entrainement !!! Tout ça dans la bonne humeur, je recommande à 2000 pourcent.

Coach sportif sympa professionnel, à l'écoute. Prise en charge très rapide, correcte. Salle très bien, même pour les timide ou débutants comme moi. Ouvert tous les jours rentrée avec badge. Vous choisissez vos horaires matins midi ou soir ou les trois à la fois. N'hésitez pas

Je suis venue pour avoir un suivi en raison des problèmes au dos. Les coach sont très sympas et rassurant. L'évaluation personnalisé est très bien, le programme d'entraînement bien adapté, la salle et les équipements modernes, accueillants et propres. Le gens qui fréquentent la salle aimables et aussi disponible pour vous aider. Un tout qui fait la différence.

Salle de sport très agréable et professionnelle. On y trouve une bonne ambiance, et les adhérents s’entraident entre eux. De plus, les coachs sont vraiment présent pour vous aider, ils viennent vous voir de leur propre initiative pour vous montrer comment bien réaliser les exercices, et ce avec une pointe d’humour qui vous maintient de bonne humeur et motivé ! On sent un vrai esprit de confiance au sain de la salle, qui n’est ni trop grande, ni trop petite.

Je voulais écrire un pavé et finalement je vais faire +/- court: J'aime la salle et le fait qu'elle soit ouverte de 6 à 23h tous les jours de la semaine et de l'année. J'aime que les machines me disent quoi faire grâce à la clef USB. Mais ce que j'aime encore plus, ce sont les coachs. Je les trouve adorables et souriants. Ils savent me donner les bons exercices et conseils pour que je puisse m'améliorer et voir des résultats physique que je fais en sorte d'avoir. C'est en partie grâce à eux que je reste motivée et que je deviens même disciplinée par rapport au sport.

La salle et l’accompagnement sont de qualité. Les coach sont super sympa et à l’écoute de nos objectifs. Une très bonne expérience depuis maintenant 10 mois. Je recommande vraiment !

La salle est très bien équipée et évolue d'année en année. Les coachs sont vraiment passionnés et impliqués dans leurs accompagnements avec nous. Ils sont toujours là pour répondre aux questions, que ce soit sur la musculation, la nutrition, la technique d'exécution des mouvements et bien plus. Pour ma part, ils étaient aussi là dans mes moments de doute, pour me dire de ne rien lâcher et de persévérer. Un grand merci à eux. A l'heure d'aujourd'hui, je sais que c'est grâce à eux si je me passionne autant pour ce sport.

Makadam Cesson est la salle idéale pour faire du sport quotidiennement. L’équipe de coach est humaine, vraiment sympathique, très compétente et présente à la moindre question ou interrogation. Les machines et les équipements sont en très bon état et ne sont pas saturés comme c’est souvent le cas dans les autres salles. Il est possible de consulter un diététicien et également d'avoir des conseils nutritionnels. Enfin Makadam propose un travail de coaching personnalisé pour un tarif imbattable avec une clé personnalisée pour le suivi des performances et une application Android/IOS dédiée. Je recommande cette salle pour les débutants comme moi. On ne se sent pas jugé et on est très bien encadré si on le souhaite.

Une équipe de coach qui prends le temps de s'occuper de ses adhérents avec des programmes personnalises et de qualités. Le mieux pour atteindre ses objectifs !! Salle propre et conviviale, un plaisir d'y aller !

Je viens d'achever mon premier programme de 7 semaines. Je ne regrette absolument pas mon abonnement, les coachs sont disponibles. On fixe un objectif lors du 1er rdv, le programme est varié et correspond à mes attentes et au bout de 7 semaines on revoit ça en faisant un bilan complet et on repart avec un nouveau programme. La salle et les équipements sont impeccables. Je recommande vivement !

Julien et son équipe sont vraiment top que ce soit sur l’accueil, le suivi, et les conseils! Pour avoir eu l’habitude d’être déçu des salles de sport. Enfin une salle qui donne envie d’y rester. Je recommande à 100% . Je recommande à tout le monde de s’inscrire dans cette salle si vous souhaitez réaliser vos objectifs, ne pas être découragé et faire du sport en étant motivé. Le prix vaut clairement le coup! 3 amis ce sont abonnés par la suite et ont quittés une salle qui n’apportait aucun suivi ! Ils n’ont jamais été autant motivé par le sport maintenant.

La salle est grande et équipée d'énormement de matériels En ce qui concerne les coachs ils sont absolument formidables! Si vous voulez une ambiance familiale et sans problème c'est ici qu'il faut venir! Ils sont bienveillant, a l'écoute, motivant, toujours disponibles à nous aider et nous expliquer les choses! Il y a des circuits trainings qui sont organisés plusieurs fois par semaine qui sont absolument géniaux! Les programmes sportifs sont top et adaptés à chaque personnes Une diete peut aussi entre adaptées sur demande si besoin d'être suivis ! Je ne peux que recommander cette super salle qui fait de n'importe quel objectif pour vous sa priorité! Marine urvoy

Salle en évolution et en expansion. Les machines sont ergonomiques et connectées et les coachs ne sont pas là pour faire de la figuration comme on peut le voir trop souvent ailleurs. Ils sont qualifiés et offrent à leurs adhérents un VRAI suivi personnalisé en fonction de leurs objectifs et/ou de leurs pathologies anciennes ou récentes. Je recommande.

De super coachs, une bonne ambiance conviviale. Des cours collectifs pour un dépassement de soi même, des conseils pendant la séances pour être bien placé durant les exercices, un suivi personnalisé tous les deux mois, des soirées à thèmes pour la cohésion de groupe ... en bref la meilleure salle de fitness de Rennes

- Matériel: de qualité et moderne les machines de cardio sont dotés de tablette avec la possibilité de regarder TV/ youtube/ FB/etc les machines de muscu sont dotés de compteur de mouvement et indique le temps de récupération restant des micro salles sont disponibles avec des vidéos des coachs qui propose un programme de sport dont on choisit le thème - Horaire: 6h-23h 7j/7 avec des coach disponible à la quasi totalité de ses horaires - Évènement: régulièrement organisation de soiree à thème que ce soit découverte de sport ou pour une meilleure alimentation - Coaching: programme personnalisé revus toutes les 6 semaines à notre goût et pour nous pousser à augmenter nos capacités. Notre programme est stockée dans une clé usb que l’on insère dans les machines et qui met automatiquement le niveau de difficulté dont on a besoin. De plus, c’est motivant de voir plus précisément les évolutions avec des balances intelligentes et des capteurs de cardio. Des séances cardio ont lieu régulièrement et sont encadrés. Enfin, les coachs sont généreux de conseils en sport, alimentation et surtout boisson LOL (il fallait bien une allusion) - Ambiance: Familiale et TRÈS SOURIANTE, même nouvelle tout le monde connaît déjà ton prénom, tout le monde veut savoir comment tu vas, on s’arrête pour te demander si tout va bien, on vient te voir quand tu executes mal un mouvement, et on change avec plaisir ton programme en fonction de tes envies. Un espace détente est installé ce qui aide à créer des liens. - Hygiene: cabine individuelle très agréable et propre, toilette propre, douche individuelle propre, salle général propre, machine nettoyé, casier propre, démaquillant et cotons à dispositions ainsi qu un sèche cheveux - Les autres: tout le monde est très sympathique et même aux heures de pointes (17/18h) la salle n’est pas pleine. - Bémol : manque peut-etre un lavabo dans une des 2 toilettes ainsi qu une machine de presse et un tapis mais ce sera pour Noël prochain 😉

La salle est très conviviale, propre et très bien équipée. Les coachs sont souriants, accueillants et très disponibles. C'est très agréable de venir faire son sport ici. Et surtout les programmes sont vraiment personnalisés avec un suivi régulier. Toutes les conditions sont réunies pour progresser. Je recommande vraiment cette salle de sport.

Des coachs sympas et de bons conseils, une bonne ambiance, des douches propres, un bon suivi, un coin repas avec café/thé à disposition. Certains appareils avec écran TV. Des événements ponctuels organisés. Bref tout ce qu'il faut pour une salle de sport à un tarif un poil plus élevé que les autres salles à proximité mais au moins on en a pour son argent et ce n'est pas l'usine. Je recommande à 100% :)

Une petite salle bien sympathique, avec un personnel extra ! J'ai fréquenté Makadam en 2018/2019, voulant m'éloigner des grandes chaînes de muscu (Je ne citerai pas de nom), et je n'ai pas été déçu. Tout d'abord, la salle est clean, les poids sont rangés (gare aux burpees pour ceux qui les oublieraient, je parle d'expérience 😭😂), les adhérents sont super sympas, et le personnel est de qualité. Bon, il faut rendre à César ce qui appartient à César ! Les coachs font un boulot exceptionnel. En 6ans de muscu, c'est la première fois que j'ai vu un suivi aussi régulier, précis, agréable et pro. J'ai appris plus sur la muscu en 1 an chez Makadam, qu'en 5 ans autre part. Les coachs font vraiment vivre la salle de sport. Toujours au top de leur forme, toujours souriants, ils font régulièrement le tour de la salle pour saluer et aider les personnes qui feraient mal un exercice. Tous les 2 mois, nous avons droit à un nouveau programme complet et adapté. J'ai dailleurs guéri une entorse ainsi qu'un mal de dos, rien qu'en suivant les conseils du coach. Je dois partir de Cesson car je voyage, et c'est avec un immense regret que je quitte Makadam 😕 Merci pour tout, ne changez pas 😎

Si vous voulez apprendre correctement et efficacement la musculation, c'est avec les supers coachs Julien et Romain que ça se passe! A l'écoute, ils prennent en compte les attentes de chacun pour proposer un programme d'entrainement personnalisé et parfaitement adapté! Je suis sûre d'effectuer correctement les gestes, d'adopter la bonne posture sans me blesser, et je progresse au fur et à mesure. Salle toujours très bien entretenue et bonne humeur générale entre les adhérents, ici c'est bienveillance et zéro frimeur, de quoi être mis en confiance. Merci pour vos précieux conseils les garçons! :)

Salle toujours propre Personnel sympa et de bons conseils Suite à une blessure, ils m'ont coaché pour une bonne remise en forme. Résultat positif en à peine deux mois Pas de Kéké que de la bonne humeur. En plus, ce sont les coachs qui passent à la TV ( Ce sont des stars)

Salle de sport au top , un réel suivi personnalisé Pour faire les exercices correctement les coachs expliquent les bonnes postures et corrige si besoin est pendant la séance. Les coachs sont accessible à tout moment . La salle est nettoyée tout les jours c'est un vrai plus .

C'est mon refuge j'y vais au moins 3fois la semaine, convivial, familial, la salle très propre, il y'a de quoi transpirer donc bien équipée comme il faut. les gérant sont très professionnels, à l'écoute, de très bons conseils, mais alors hyper sympa, très très sympa j'ai jamais vue des gens aussi souriants, en tout cas ça me fait du bien, car je suis nouvelle dans cette ville, rien de tel qu un sourire pour se sentir chez soi, et en confiance. Merci à vous

Vous êtes à la recherche d’une bonne salle de sport. Ne cherchez plus, allez chez Makadam-Fitness de Cesson-Sévigné. Des coaches -Julien et Romain ou Romain et Julien- super sympathiques et à l’écoute. Un bel espace où vous y trouverez tous les équipements, selon vos objectifs et par conséquent les activités que vous souhaitez pratiquer. Je recommande.

Salut je suis content de vous faire partager mon expérience chez Makadam Fitness à Cesson : j'ai un programme d'entraînement porté sur la prise de masse musculaire qui a évolué au fur et à mesure de mes progrès. Du matériel de qualité, des coachs présents sur le plateau qui conseillent et corrigent les positions. Il y a même une diététicienne qui vous crée un programme selon votre objectif. Elle m'a conseillé sur l'alimentation à suivre pour optimiser mes performances sportives et les résultats sont là. Equipe très sympas, professionnelle, ambiance agréable : merci à vous

Des entraîneurs au top : sympas et compétents qui donnent envie de s'entraîner! On a un vrai coaching : on progresse rapidement. Le club est agréable on s'y sent bien et les objectifs sont atteints!

Rien à redire! Les coachs sont top, un très bon suivis, un programme personnel efficace! une salle propre, avec l équipement qu il faut. Une ambiance sportive agréable, les adhérents sont là pour s entraîner. Je recommande cette salle sans aucunes hésitations !

Plusieurs points à revoir dans cette salle, en effet avec le prix qu'on paye on s'attend à voir un minimum de service !! En ce qui concerne les vestiaires et douches : la propreté des douches laisse à désirer surtout sous les tapis / le démaquillage proposé est de sous-sous marque donc très irritants (contrairement à avant) pas de cotons non plus / les douches sont souvent bouchées. En ce qui concerne la salle et les machines : salle principalement pour le cardio, beaucoup trop de monde au niveau de la musculation, les machines sont plutôt agréables et propres. En ce qui concerne le suivie : le principe d'un suivie personnalisé ... c'est d'être PERSONNEL... pas besoins de crier pour s'exprimer ou pour expliquer une machine, gros gros manque de discrétion ... l'équipe d'avant était beaucoup plus discrète et l'ambiance était plus amicale, familiale. De manière générale, depuis le changement d'équipe, on peut observer que la salle privilégie la quantité à la qualité pour faire du chiffre. Un esprit de comparaison et de compétition arrive dans cette salle même au niveau des coachs qui se critiquent entre eux ....