Marina DUC-MARTIN Sport Santé Bien-être Praticien de médecine alternative

Marina est une très belle personne et une excellente professionnelle. Elle est à l'écoute de ses patients petits et grands. Grace à ses bons soins, conseils ma fille a retrouvé le sourire et confiance en elle.

Je recommande Marina, elle m'accompagne en sophrologie. Elle sait trouver les mots justes, la bonne intonation. On pleure, on rit... Une bulle de bienveillance, on en ressort plus léger, plus fort aussi. Merci Marina 🙏

Bienveillance, rire et détente sont au rendez-vous lorsque l’on rencontre Marina. Je recommande ses cours, la sophrologie offre un moment rien qu’à soi, on est chouchouté et on en ressort détendu et apaisé. Que du bonheur!

Vous voulez vous sentir bien, passer un moment convivial mais aussi avec des gestes très professionnels et le tout avec une personne bienveillante? Alors ne cherchez plus Marina est là et saura vous accueillir avec le sourire dans sa petite bulle de bien être.

Empathie, bienveillance et bonne humeur, Marina est une personne lumineuse. Après 8 ans de yoga du rire à ses côtés et un regard sur la vie transformé, j'ai décidé de perdre du poids et depuis 2 ans et 60 kilos en moins , Marina m'accompagne, me motive et me remets en activité dans les activités de gym récréative, sophrologie, postural ball et marche nordique. Une rencontre qui change la vie, je vous invite à prendre contact.

Rencontres convivialité écoute au top Un bain de nature a chaque fois Merci Marina

Après quelques années de pratique le stretching de Marina est devenu une institution familiale. C'est un bonheur de s'étirer dans tous les sens entourée de gentillesse et de bonne humeur. Vivement la rentrée...

Une super rencontre pour moi depuis quelques mois ou j ai découvert la marche nordique aux côtés de Marina et son groupe du samedi matin. En plus de nous faire découvrir ces magnifiques paysages qui nous entourent elle nous accompagne lors d une discussion. Le groupe est top aussi. J ai découvert dans ces marches quotidienne de belles personnes. Marina, merci pour tout ça !

Une belle personne

Des sourires, de l attention et de la bienveillance, les cours de Marina sont bien plus que des cours de gym, ils sont aussi un moment suspendu de partage. Merci Marina pour tout cela.

Bien être, positivité, bienveillance et sérénité avec l'amélioration de sa santé physique et morale : des moments indispensables dans notre vie. MERCI MERCI Marina

Découverte très sympa de cette activité Postural ball. Tout à la fois détente et sport. Mais surtout l'attitude ultra positive de Marina, sa voix, son accompagnement.

Marina est une belle personne qui est à l'écoute de chacun et chacune d'entre nous. Après 1 an de marche nordique où j'ai pu marcher à mon propre rythme dans une ambiance ludique et des cadres agréables que Marina nous fait découvrir j'ai pu découvrir le plaisir du sport en plein air. La gym douce me permet de me maintenir en forme grâce à ses cours accompagnés de musique sur laquelle nous pouvons nous exprimer et lâcher prise : un bon remède contre le stress BRAVO MARINA

Très bonne prof, beaucoup de bienveillance envers chacun ce qui permet d'apporter détante et bien être

Je suis atteinte d une maladie rare, depuis que je fais de la marche nordique cela m aide beaucoup. J ai également fait de la sophro qui m aide au quotidien dans ma vie. Quant au yoga du rire c est extraordinaire de pouvoir rire et prendre du plaisir. Nous faisons de belles rencontres. Merciiiiii à toi Marina de nous faire profiter de toutes ces activités. Et encore je n ai pas parlé de la gym...

Marina est une très bonne professionnelle à l'écoute et qui met à l'aise !

Activité dynamique faite par une personne très agréable. A recommander

Cours de qualité et ambiance assurée ! Marina au top et en or 😍 Vive le gainage 😅

J'adore les marches avec les amis et notre coach Marina Duc-Martin. Ces marches en forêt permettent de découvrir la nature qui change tout au long de l'année et le bien-être qu'apporte les partages entre amis.

Une coach vraiment bien, une belle personne qui sait s'adapter à toutes situations, la sophrologie a changé ma vie ( je suis plus calme et détendue ) le retour à la marche me va comme un gant, compte tenu de l'état de santé où est ma colonne vertébrale. Bref, activités saines qui font du bien à la tête et au cœur ❤️

Testé et approuvé le postural ball .trop d'activités super sympathiques proposés par Marina seul le tps me manque pr les pratiquer.merci en tout cas à toi Marina pr ton professionnalisme,ton enthousiasme et ton dévouement.👍👍👏👏❤️

La marche du samedi matin est un moment privilégié pour se ressourcer avec la nature, et avec les encouragements de Marina et sa bienveillance contagieuse j'ai hâte de pouvoir reprendre à la rentrée !

Marina est une professionnelle compétante ...mais pas seulement ! Toutes ses activités (marche et stretching postural pour moi) baignent dans une atmosphère chaleureuse, et pleine d'empathie ...double bénéfice pour tous les participants, physique et psychologique !🙂🙂🙂!

Séances de stretching efficaces conviviales. Très bonne ambiance et sérieux des séances.

J'adore Marina. Super pro et très à l'écoute. C'est un plaisir de faire du stretching postural avec elle. Je la recommande

Très bonne expérience, beaucoup d écoute et d attention. C est top

Les cours avec Marina sont conviviaux. Marina est à l'écoute, chacun(e) y va à sont rythme sans jugement, elle est bienveillante et sa bonne humeur communicative nous fait passer de bon moments.

J apprecie Ses cours on se sent à l aisé et Marina est à notre écoute et il y a une bonne ambiance venez nous rejoindre

Je connais marina dans son activité de stretching, elle est attentive et attentionnée , son calme est apaisant et sa bonne humeur contagieuse.

Toujours pleine d'une énergie positive et communicative Marina propose sophrologie, yoga du rire et randonnées nordiques. Elle a une belle empathie envers chacun de ses participants jeunes ou moins jeunes et s'investit à 200% dans toutes ses activités. Une belle personne qui nous veut du bien et qui nous invite à partager toutes nos bonnes ondes. Merci Marina !

Si vous désirez passer un excellent moment au stretching posturale, n hésitez pas à vous inscrire. Marina est toujours de bonne humeur et sait nous la faire partager. Ses séances sont toujours réalisées dans le rire, le bien être, et à l écoute de soi même. Alors à très bientôt

Je suis les cours de stretching postural avec Marina depuis plusieurs années ! En plus d'être chaleureuse, souriante...Marina est très pédagogue !! Ses explications sont très claires, accessibles à tous !! Avec bienveillance, elle adapte les postures aux possibilités de chacun !! Dans une ambiance joyeuse, je retrouve au fur et à mesure la souplesse de ma jeunesse, et ai de moins en moins de douleurs dans le dos !! Pour tout, des grands mercisss Marina !!!

Marina est une coach pétillante, pleine d'énergie. Elle est très attentive, a beaucoup d'empathie, donne de bons conseils. Le cours de gym douce et auquel je participe, est un pur moment de bonheur et de partage avec le groupe.tout aussi sympathique. Toujours dans la bonne humeur. Marina nous aide a garder la forme, le tonus, Merci pour nous toutes.

Je me bloquais souvent le dos mais depuis que j'ai commencé les cours avec Marina pendant le confinement, je n'ai plus eu de problème. Elle s'est s'adapter à son public et n'hésite pas, pendant le stretching postural, à montrer des modifications pour les personnes qui ne pourraient pas faire l'exercice dans sa version originale. De plus, sa joie et son entrain rendent les cours bien agréables et donnent envi de revenir.

Marina est une professionnelle à l’écoute de ses élèves et patients ! Toujours souriante et bienveillante pour chacun d’entre nous, c’est un réel plaisir d’être l’une d’entre eux depuis 3 ans.

J'ai suivi des cours de streching postural et de yoga du rire avec Marina et je peux que recommander les cours avec elle. Marina est une personne professionnelle et chaleureuse, très à l'écoute et toujours préoccupée par le bien-être de tout le monde. Avec sa bonne humeur contagieuse, j'ai toujours passé des super moments.

Excellente sophrologue ! Une personne radieuse comme on aimerait en rencontrer plus ! Ses cours de stretching sont dynamiques ! Je la conseille vivement !

Personne à l'écoute qui saura vous accompagner Je recommande +++++ Et en plus propose d'autres activités toujours en lien avec la sophro et qui font un bien fou

Toujours de bonne humeur, souriante et fidèle à sa clientèle, Marina propose des cours de sophrologie, en autres, dans une atmosphère de convivialité, de détente et d’apaisement. Merci pour ces moments de partage.

Marina m'a permis d'être à l'écoute de mon corps et de moins souffrir du dos avec le stretching postural car on apprend des postures qui font du BIEN. Je partage aussi des séances de yoga du rire : belles rigolades et bien être assuré. Un pur bonheur parce que Marina sait toujours nous accueillir avec bonne humeur, bienveillance et le sourire. Très belle rencontre 🙏🤗

sa bonne humeur est contagieuse, son rire aussi, et ca fait tellement de bien, merci!

Marina tu es formidable ! Sincèrement je vous conseille de participer à un de ses ateliers 💝💖 c'est un pur Bonheur 🎶🎵🎼😘😍😊😇 Merci Marina 😴🙏

Marina est une coach très compétente et empathique ,je vous recommande chacun va trouver marche à « son pied »

Je partage des moments de marche. Chaque personne va à son rythme. l'ambiance est super agréable. Marina est très à notre écoute . Je la recommande.

Marina est une sophrologue avec qui je me suis tout de suite sentie à l'aise. Très à l'écoute, ses respirations et conseils pour traverser les moments difficiles mais aussi retrouver de la positivité au quotidien sont précieux. Marina est aux petits soins et c'est un vrai plaisir pour moi de partager des séances individuelles mais aussi collectives dans cette bulle de bienveillance. MERCI 🙏🤗

Marina est pour moi une belle rencontre. Son sourire, son calme, sa positivité, m apaise. Pour tout ça. UN GRAND MERCI.

J'ai découvert le retour à la marche après avoir était malade j'ai eu un accueil formidable de la part de Marina et de tous le groupe j'ai aussi découvert la nature c'est tellement beau je ne peux plus m'en passer nous sommes un groupe très soudés Merci Marina.

Un moment de partage pour la marche des lieux très agréables, une belle détente . Pour la sophrologie cela ma aidé pour mon deuil. Merciiiii