Marion Duval - OnSème Centre de sport adapté

Marion est une super coach, elle sait s’adapter à vos besoins et votre condition physique. Les séances de retour à soi sont un pur bonheur, rien de tel après une bonne séance de sport de se poser et d’écouter les bienfaits dans son corps et son esprit. Merci pour ta bienveillance, tes soins, tes conseils et ta bonne humeur 🤩. Un vrai soleil 🌞

Marion est passionnée, toujours souriante et de bonne humeur. En complément des exercices qui entretiennent notre corps, notre séance du mercredi est un moment de partage, simplicité, gaieté tout en fortifiant nos muscles 😉. Mais également, le final détente qui nous ressource et nous révèle parfois, des émotions profondément enfouies. 👍 À découvrir !

Magnifique découverte !!! suis ravie des cours hebdomadaires et de la séance mensuelle AP retour à soi, c’est extra et tellement original enrichissant et salvateur ! merci Marion pour tout 👍🏻☺️

Quel plaisir de participer aux cours de sport de Marion ! Après la naissance de mon petit garçon, je sentais le besoin de reprendre le sport mais pas dans le respect et l’écoute de celui-ci. De par ses compétences, Marion sait parfaitement guider chacune d’entres nous vers les objectifs de chaque séance ! Et toujours dans la bonne humeur ! C’est un vrai plaisir de venir aux cours chaque lundi midi, le contenu est toujours différent, parfaitement bien structuré, un bonheur que je conseille à toute le monde et même aux futures et jeunes mamans ! Et j’ai hâte de découvrir les autres ateliers que Marion propose 🥰

Un cours du mercredi adapté aux + de 60, des rires, de la bonne humeur et du sport, notre corps en a bien besoin, et Marion, une très belle personne , toujours souriante et bienveillante qui nous fait travailler nos muscles, muscles que nous avions un peu oubliés 😁merci Marion, grâce à tes cours mon corps est beaucoup plus souple et mon esprit plus serein.👍

Mon conjoint m a pris pour mon anniversaire le soin rebozo que j ai effectué 2 mois après mon accouchement. C était un moment hors du temps où Marion a prit son temps pour prendre soin de moi , de mon âme et de mon corps. Elle m a proposé une tisane personnalisée avec des plantes spécifiques dont j avais besoin en rapport aux intentions que j avais posé pour ce soin , un bain de vapeur vaginal accompagné du tambour et des chants qui éveille l âme et qui libère , le massage du corps qui m’a permis de lâcher prise et de me connecter à la terre et enfin le serrage qui m a recentrer et fait un bien fou ! Marion est bienveillante , à l écoute et d une douceur incroyable ! Je recommande vivement de faire ce soin car on peut dire qu il y a un avant et un après. J étais pour ma part apaisée , ancrée , alignée. Merci Marion , merci pour qui tu es et merci de transmettre au monde ta sagesse, ton savoir et ta lumière. C est tellement précieux.

Cela fait plus d’une année que je participe aux cours de renforcement musculaire de Marion en petit groupe, c’est un super moment ! Bonne humeur, plaisir, avec des cours adaptés à chacun, Marion est une coach merveilleuse ! Il n y a pas à hésiter !!

Bravo Marion! Tu as su remettre en route nos articulations bien rouillées! Un petit groupe très sympa de joyeux seniors que tu drive à merveille .beaucoup de bienveillance , de fermeté aussi et au bout d'un an nos corps se délient et nos esprits s'éveiller. Tu sais t'adapter à notre âge, nos difficultés Aucun mal à l'aise entre nous et nous sommestoujours heureux de te retrouver les lundis et mercredis. T'es séances de retour à soi sont super et apaisantes. On continue! On recommande ! Merci Marion. Annie et Marc Gavairon

Marion est une personne bienveillante qui sait adapter ses cours aux personnes qui sont là. Elle est à l'écoute et nous fait bien travailler dans la bonne humeur et la confiance. Le retour sur soi en fin de cours est vraiment ressourçant.

J’ai pu participer aux cours pré et post natal de Marion, du sport adapté aux femmes enceintes et à la rééducation suite à l'accouchement. Un super moment en groupe et surtout du vrai sport et un moment de retour à soi très agréable. Je recommande +++

J'ai participé à une séance d'éducation physique adaptée animée par Marion. Nous étions plusieurs participants, et l'expérience a été positive. Marion a su créer une atmosphère conviviale et professionnelle, en adaptant les exercices aux besoins de chacun. Grâce à son expertise et à son approche bienveillante, j'ai pu progresser tout en prenant plaisir à l'activité. Je recommande!

J’ai fait un soin complet avec Marion et j’ai adoré. Marion a été à mon écoute, dans la bienveillance et dans l’accompagnement de mes émotions. Je ne peux que la recommander !

Marion est une personne entière, dont la bienveillance et l'authenticité se reflètent dans tous les cours, soins et moments qu'elle propose. J'ai eu la chance de participer au module Remise en forme et Retour à soi en Post-partum : de vrais moments de bien-être, d'écoute et de remise en mouvement, essentiel dans cette période si chargée en émotions. J'ai eu également la chance de profiter d'un soin Rebozo prodigué par Marion ; 4h de bonheur, de douceur et d'écoute. Un moment suspendu (merci encore !) Je recommande à 1000%

J'ai eu l'opportunité de rencontrer Marion, sur recommandation de ma sage-femme, pour des séances de rééducation abdos/périnée post-natal et pour un soin Rebozo. C'est une personne très ancrée dans le présent, qui vous écoute sans jugement et qui se donne à 100% dans les soins qu'elle propose. Pour ma part, il y a vraiment eu un avant Rebozo et un après Rebozo au niveau de mon ressenti post-partum. Concernant la rééducation, je n'ai pu faire qu'une partie des séances pour l'instant mais je vous recommande complètement ce petit groupe du mercredi matin entre (nouvelles) mamans, souvent accompagnées de nos babys et coachées par Marion, qui augmente progressivement l'intensité des exercices tout en nous motivant. De plus, elle est vraiment impliquée pour qu'on fasse correctement les exercices et a beaucoup de patience pour réexpliquer à chacune d'entre nous selon le besoin. BREF n'hésitez plus à la contacter pour votre accompagnement pré ou post-natal, c'est une professionnelle au top pour vous aider à vous reconnecter à la personne que vous êtes dans cette transformation qu'est la maternité.

Marion est une personne si authentique, originale, attentionnée et passionnée que je ne peux que la recommander . J'ai pu bénéficier d'un soin Rebozzo, à titre expérimental , mais ce moment était tellement ressourçant et agréable, qu'il faudrait prendre un abonnement pour renouveler l'expérience à chaque nouvelle saison, comme un rite de passage ! merci Marion et à bientôt!

Marion Duval est une jeune femme singulière dotée de grandes qualités d écoute, de disponibilité et de compétences proteiformes! Ses massages sont exceptionnels et m’ont remplie de sérénité et de douceur. Je recommande Marion +++++