Mathieu BUFFAT -Spécialiste des états de stress Coach de vie

Très bon accueil et prise en charge de Mathieu à l'occasion d'une séance de dé-sensibilisation aux allergies. Mathieu explique bien les mécanismes de l'allergie et sa méthodologie pour la dé-sensibilisation. Son contact est bienveillant et la séance fût agréable, apaisante... mais aussi efficace car je ne suis plus embêté avec mon allergie! Je recommande vivement. Merci Mathieu.

J’ai eu le privilège de suivre une série de sessions de coaching avec Mathieu et je recommande vivement son accompagnement. Grâce à son approche bienveillante et à ses exercices pratiques, j’ai pu recentrer mon attention sur ma zone d’influence et gérer plus sereinement un travail particulièrement stressant. Son coaching m’a permis d’adopter une perspective plus claire et de mieux structurer mes priorités, ce qui a eu un impact significatif sur la réduction de mon stress. Une expérience enrichissante et professionnelle, qui m’a apporté des solutions concrètes et adaptées à mes besoins.

J'ai effectué une séance de PNL avec Mathieu Buffat pour travailler mes craintes associées à la prise de parole en public. J'avais essayé différentes approches pour travailler sur ce problème, mais sans succès. Grâce à cette séance d'1h30 avec Mathieu j'ai pu identifier mes blocages et les ressources que je possède pour prendre la parole en public sans stress. Mathieu a su me mettre à l'aise et me guider avec bienveillance. Merci pour cette séance très efficace!

Je recommande vivement Mathieu comme coach de vie. Il saura vous accompagner pour vous projeter dans votre vie avec assurance et créativité. Sachant manier de nombreux outils en PNL, il saura vous libérer des entraves qui vous empêchent de vous réaliser: croyances, peurs, traumatismes, phobies. Mais aussi, avec Mathieu, vous apprenez à mieux vous connaître, pour répondre à vos profondes aspirations. C’est ainsi que vos rêves peuvent devenir réalité.

Un coach bienveillant, efficace, disponible. Je vous le recommande sans aucune réserve. A tester d'urgence si vous êtes à la recherche d'une personne pouvant vous aider dans vos projets.

Très accueil de Mathieu dans une pièce chaleureuse. Mathieu est à l'écoute et met de suite à l'aise. Les effets bénéfiques des séances durent dans le temps de façon très positive. Je recommande !

Désireux de m’épanouir d’avantage dans le cadre de mes nouvelles responsabilités, j’ai eu le chance de pouvoir croiser la route de Mathieu qui de manière très structurée m’a permis de trouver en moi les ressources disponibles pour me sentir à ma place. Mathieu est très à l’écoute, propose une démarche cohérente et organisée. Il m’a appris beaucoup sur mon propre fonctionnement et les révélations ont été assez stupéfiantes (aussi bien dans le cadre professionnel que dans la sphère privée). Ces sessions qui se sont étalées sur un peu moins d’un an me permettent aujourd’hui de profiter pleinement de tous les moments avec beaucoup plus d’aisance, de confiance et d’assertivité.

j'ai rencontré Mathieu lors d'un évènement de 3 jours à Paris (la NBS live) qui m'a proposé une séance de PNL alors que j'allais passer un exam important pour moi le lendemain de l'évènement. La séance a été vraiment très efficace car le jour de la soutenance j'étais comme libérée du stress qu'habituellement j'ai lors d'un oral. Dans le train en direction de Lyon pour passer cet oral, j'étais Zen, j'ai même trouvé ça bizarre sur le coup. Cela m'a permis de vivre sereinement cet examen que j'ai validé haut la main. Et surtout j'ai profité de ce moment grâce aux ancrages effectué pendant la séance de PNL. Je recommande vraiment Mathieu qui est un très bon professionnel de l'accompagnement avec des qualités de cœur indéniable. Merci pour cette séance découverte car je ne connaissais pas la PNL sous ce format.