Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de méditation Médit'à Être - méditation pleine conscience - MBSR qui ce trouve au 17 Rue de la Hautière, 22410 Lantic (22)..
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J'ai découvert la méditation de pleine conscience avec Delphine et cela a vraiment changé ma vie. Ses méditations guidées, les enregistrements et son livret de suivi des séances sont des choses précieuses que je prends encore plaisir à écouter ou à lire. Tout cela m'accompagne encore aujourd'hui. Merci Delphine !
Delphine est tres professionnelle , elle sait nous enmener explorer nos coulisses interieures avec douceur et bienveillance . Chaque méditation est différente . Je recommande 😊🙏
J'ai fait le cycle MBSR après en avoir un peu entendu parlé ces dernières années. Apprendre à méditer et connaître les bienfaits que cette pratique pouvait m'apporter se sont révélés comme nécessaire à une certaine période. Engageant, ce cycle a été très enrichissant et j'ai aujourd'hui de véritables clés pour la réduction du stress. Je recommande vivement ce cycle avec Delphine qui a été d'une grande douceur, et d'un accompagnement remarquable tout au long de ces 8 semaines... et encore aujourd'hui en séance d'approfondissement !