Mérignac yoga Centre de yoga

Un enseignement consciencieux et de grande qualité, toujours bienveillant, adapté au niveau et aux problématiques de chacun (douleur, blessure, grossesse etc). Les séances assouplissent et tonifient le corps et apaisent le mental. Je recommande vivement!

Je recommande vivement Mérignac Yoga, en y étant pratiquante depuis presque 3 ans. L'ensemble des profs sont super, s'adaptent à tous les niveaux et à toutes les contraintes physiques, en sécurité. La salle est accueillante et propre, avec tout le matériel nécessaire à disposition qui est en bon état (tapis, briques et blocs, ceintures, bolsters, chaises, tabourets etc....)

Je pratique le yoga à Mérignac Yoga depuis quelques années, c'est tellement un plaisir d'y aller ! Les professeures sont des vraies professionnelles, elles sont bienveillantes et toujours à l'écoute. La salle est équipée et accueillante et il y a toujours une bonne ambiance ! Je recommande Mérignac Yoga les yeux fermés !

Génial ! Les professeures de Mérignac Yoga sont tellement compétentes, bienveillantes et souriantes aussi ! 😊Pratiquant le yoga Iyengar depuis que Michelle s'est installée à Mérignac, je recommande vivement à tous ceux (et toutes celles) qui veulent prendre soin de leur santé physique et mentale. 🪷

Un studio de yoga à recommander à celles/ceux qui souhaitent prendre soin d'elles/eux. Une approche adaptée à tous les niveaux. Allez-y les yeux fermés !

Depuis plus de 13 ans pratiquante de Mérignac Yoga! Un enseignement de grande qualité, une salle parfaitement équipée de tout le matériel nécessaire et une écoute attentive et bienveillante de la part des professeurs. Merci. Namasté.

Des cours de grande qualité, du bon matériel et surtout une professeur de yoga attentive ! Je commence seulement mais j'éprouve un réel mieux être !

Depuis plus de 15 ans de pratique yogique, je recommande fortement cette salle de Bordeaux Mérignac, où règnent l'écoute, la bienveillance et, bien sûr, la compétence... Je recommande

Super salle de yoga sur Bordeaux Mérignac. Je recommande !

Lieu agréable et apaisant. professeurs qui prennent le temps d’expliquer les postures et vous rectifient. Prise en considération des difficultés et des problèmes de santé. Des les premières séances j’ai apprécié des bénéfices sur mon physique et mon mental. Les cours sont extraordinaires.

Génial. Malgré le Covid, on a pu continuer à pratiquer à distance. Maintenant on a plaisir à se retrouver toutes les semaines. Conditions sanitaires parfaitement respectées.

20 ans de pratique toujours efficiente et agréable dans ce lieu créé avec beaucoup de grâce.

Une très bonne salle avec des profs super ! Michelle a su s'adapter aux conditions particulières de l'épidémie pour nous proposer des cours en toute sécurité 😍

C'est un havre de paix ! Michelle et Milena sont des professeurs de grande qualité, avec toujours la touche d'attention juste et personnelle pour pouvoir apprécier pleinement chaque posture et le travail du corps et de l'esprit. J'ai grandement apprécié de vivre cette aventure yogique à leurs côtés. C'est une grande découverte que je continuer d'explorer avec amour!

J'aime beaucoup le côté rigoureux de cette approche du Yoga. Ainsi on se détend profondément, on améliore nos qualités physiques et mentales grâce à des indications précises des professeurs. J'apprécie que l'on nous corrige pour que l'on sache exactement comment exécuter les postures. de plus, il y a une bonne ambiance pendant les cours, je recommande! :)

Ravie de ce centre de yoga Iyengar où il y a une belle énergie, avec de très bons professeurs, tous impliqués, une grande salle lumineuse et bon matériel.

Enseignement de qualité Bonne ambiance Salle bien équipée et climatisée Après 6 ans de pratique je ne m'en lasse toujours pas

Si vous recherchez un cours de Yoga Iyengar, vous êtes au bon endroit! La salle est très agréable, le matériel nécessaire y est, vous pouvez vous garer facilement. Le tout dans la bonne humeur et en toute sécurité y compris en cas de grossesse. Michelle vous accompagne quelque soit votre situation et sait vous dire les postures à faire et à ne pas faire et celles à adapter. Dans mon sixième mois de grossesse, j'ai une totale confiance en elle !

Namasté Michelle

Michelle est compétente, douce, inventive, explique bien les postures et leurs bénéfices. Les autres profs aussi évidemment ! La salle est très agréable, bien placée et équipée, le matériel est varié et ludique, entretenu et propre. Venez quand vous voulez, le planning des cours est très large ! Des cours de yoga adaptés à tous !

Très bons cours de yoga lyengar, faits avec pédagogie, sérieux et bonne humeur. Je recommande !!