Murielle Colrat forma danza y coaching Consultant

Je viens de terminer mon cycle de 12 séances de coaching avec Murielle. Elle a rapidement cerné ma personalité et m'a proposé des outils efficaces. J'ai notamment énormément apprécié les séances psychocorporelles, que ce soit l'approche par les mouvements de danse afrocubaine ou par le yoga et la relaxation. Je suis maintenant armée pour me recentrer et me réancrer dans mon corps quand j'en ressens le besoin. Je suis contente de pouvoir continuer à participer aux ateliers hebdomadaires pour des petits coups de boost psychocorporel et des moments bien être ! Murielle a été très disponible, flexible et à l'écoute, elle s'est vraiment adaptée à ma demande et à mon énergie du jour. Je me suis sentie soutenue et très bien accompagnée pendant tout le processus. Merci Murielle !!

Superbe atelier ce matin avec Murielle Colrat merci de m avoir permis de me libérer de mes émotions et exprimer mes peurs et mes angoisses. Tu es très professionnelle et à l écoute des autres, tu dégages une énergie très positive qui fait un bien fou. Magnifique connexion avec la mer et Yemaya.Un grand merci.

L'été 2020, j'ai participé avec ma fille à une sortie en mer connection avec la mer et yemaya, cela m'a permis de prendre conscience de mes difficultés à lâcher prise et de la colère qui règne en moi. J'ai participer à des ateliers coaching corporels sur la plage est dans l'eau. Murielle est une personne entière qui se met à la porte des gens très intuitive, elle sait apporter à chacun ce pourquoi, il est venu chercher. C'est une personne enthousiaste, dynamique et pluridisciplinaire. Je recommande Murielle que je vais retrouvé avec plaisir cette été 2021😍

Une très belle journée avec vous😍 connections avec la mer et Yemaya, coach très agréable, dynamique, qui s adapte à vos besoins, vous fait partager son énergie et son savoir-faire. Vous aide à lâcher prise et vous détendre . Encore merci Murielle Colrat pour ton dynamisme😍🥰. A bientôt pour une nouvelle expérience et pour une journée de bien-être. Félicitations.

Ce coaching m'a été très bénéfique pour ma vie professionnelle et personnelle. Ces séances m'ont aidé à prendre conscience de mes forces et de mes faiblesses pour développer ma confiance en moi. Murielle s'adapte parfaitement à son interlocuteur en utilisant des outils spécifiques ce qui permet d'atteindre plus rapidement l'objectif que l'on s'est fixé. Gros point positif sur le travail de la posture qui vient en complément des séances. Encore Merci :)

Depuis août je pratique avec murielle. Les ateliers koching par le mouvement. Je retrouve mon encrage et une énergie formidable. La découverte que propose murielle est à la portée de tous. Je vous encourages a aller à sa rencontre. Namaste 🙏

J'ai fait un coaching professionnel de 3 mois avec Murielle suite à un burn out. Ce coaching m'a beaucoup aidé dans un premier temps à faire un bilan et à prendre conscience de mes limites, croyances, valeurs, besoins, émotions... à travers plusieurs outils (pensée positive, hypnose, posture du corps, respiration, savoir dire non...). C'est la partie que j'ai préférée. La deuxième partie consiste à poser un objectif puis établir un plan d'action et le mettre en place. Murielle accompagne à chaque étape. Son travail sur le corps (à travers Danza y coaching) est aussi très utile sur la problématique de confiance en soi. C'est une coach de bon conseil, sans jugement, qui ne compte pas son temps (appel en dehors des séances quand j'en avais besoin...), qui sait s'adapter... Je me sens bien mieux aujourd'hui maintenant que j'ai quitté mon poste et que j'ai décidé de donner un autre tournant à ma carrière, grâce à ce coaching. Merci :)

Murielle est une coach pluridisciplinaire. Lors du 1er mois, elle effectue un vrai travail de fond (analyse de nos limites, nos croyances, nos valeurs, nos besoins et nos vraies ressources), pour pouvoir mettre en place un « plan d’attaque » sur le court et moyen terme. Les deux mois suivants, sont consacrés à la réalisation des objectifs. Pour cela, Murielle nous propose une palette de techniques (pensée positive, activités artistiques, sorties). Chaque séance est bien sûr accompagnée d’un travail sur le corps à travers la danse, la sophrologie, le yoga ! Une super expérience, très enrichissante, qui est passée bien trop vite pour moi ! Je vous recommande très sincèrement Murielle +++et encore merci à elle pour son aide !

J'ai été coaché par Murielle Colrat. Je suis très satisfait de ce coaching. Il a été progressif sur 3 mois environ. Murielle a su comprendre qui je suis et mes valeurs profondes pour adapter en permanence son coaching. J'ai été écouté et poussé progressivement à lâcher mes croyances limitantes. Et le coaching m'a été bénéfique, m'a permis de m'ouvrir et de développer mon chiffre d'affaires. Je recommande fortement Murielle Colrat pour son écoute et son professionnalisme.