Myô-Unji Temple bouddhiste

Un an ... Un an déjà que j'ai franchi les portes du temple de Myô Unji et je ne le regrette pas. Un lieu incroyablement apaisant dans lequel j'ai trouvé beaucoup d'humilité, de simplicité et un excellent enseignement de la pratique de zazen ( la méditation assise sans objet) accessible aux débutants comme aux plus expérimentés. En plus des zazen et cérémonies hebdomadaires, des retraites y sont organisées régulièrement, idéales pour se ressourcer et pratiquer le bouddhisme zen en communauté. Que vous soyez de la région ou non, n'hésitez pas à vous renseigner 🌺

Lieu rempli d'énergie, de paix et de joie, pour pratiquer la méditation dans une nature magnifique

Pratique du zen authentique dans un lieu très beau et très accueillant

Si vous cherchez un lieu pour vous ressourcer quelques jours, loin du climat stressant et anxiogène actuel, voici un endroit que je vous recommande car il y fait bon s'arrêter pour retrouver un peu de la paix et du silence qui nous habitent intimement. Le lieu est magnifique. Situé entre le Creusot et Autun, il est à moins d'une heure trente en TGV de Paris. L'air y est pur, le silence profondément paisible. Le temple surplombe une vaste vallée où baignent souvent de langoureux nuages (d'où son nom, le temple du merveilleux nuage, le Myô-Unji). Il a été fondé et est tenu par Katia Robel et par Laurent Strim, tous deux enseignants de très longue date du bouddhisme zen. Ils y enseignent et pratiquent le zen dans sa forme traditionnelle, simple et près de la terre. Plusieurs fois par an, ils sont rejoints par des pratiquants venant de tous les coins de France, de Belgique,... pour des séjours et des retraites de quelques jours. Le zen n'est pas une tant une religion qu'un art de vivre l'instant et les activités de tous les jours avec un corps et un esprit paisibles et ancrés. Par exemple, la journée commence par la méditation zazen (si vous ne l'avez jamais pratiquée, n'ayez crainte, on vous donnera une bonne initiation à la posture et à l'état d'esprit et cela vous sera parfaitement accessible). Les repas sont pris en silence, avec une précision et une délicatesse tout à fait japonaise, en tenant compte de la présence des autres. Si vous êtes de ceux et celles qui aiment cuisiner, vous pourrez aider à la préparation de la nourriture qui est simple et naturelle. Autrement, votre aide sera la bienvenue au potager, au désherbage, au nettoyage, rien de très physique mais ô combien simple et calme. Quoi qu'il en soit, vous ne verrez pas le temps passer et vous rentrerez chez vous avec un regard différent sur votre vie et sur celle des autres. J'y vais très régulièrement. On s'y rencontrera donc peut-être ?