Natàlia Santos - Réflexologue | Diététicienne | Nutritionniste Diététicien

J'ai pris rendez-vous avec Natalia dans le but d'avoir une personne qui vienne me mettre la pression et m'aide à perdre les kilos cumulés ces dernières années. Pour moi, la pression était la seule solution qui s'offrait à moi.. Mais Natalia m'a fait comprendre que ce n'était pas la pression qui allait m'aider, bien au contraire.. Nous avons travaillé ensemble pour que la nourriture ne devienne plus un problème. Désormais, j'apprends de nouvelles habitudes alimentaires et je profite lors des évènements festifs sans me stresser. Les chiffres de la balance ont certes diminués, mais j'ai surtout gagné en zenitude dans ma vie ! Alors un grand merci Natalia !

Merci votre accompagnement dans mon rééquilibrage alimentaire et dans la reprise de confiance en moi. C’est un accompagnement complet, comme une thérapie et on en ressort que mieux 👌🏼

Très belle rencontre, merci pour vos bons conseils et votre écoute

Natalia me suis en diététique, elle est à l’écoute et conseille la marche à suivre en fonction de qui nous sommes et de nos habitudes. Les résultats sont arrivés assez rapidement et sans frustration. Je suis heureuse d’avoir commencé ce suivi avec elle ! Au bout de 6 mois et 8kg de moins, je me sens à nouveau bien dans mon corps et dans ma tête grâce à elle .

Excellente professionnelle. Très pédagogue et bienveillante 😉 consultée pour un suivi diététique en couple. Nous sommes ravis et recommandons sans hésitation👍 🍎🥦🍰

Natalia a des doigts de fée et une technique très efficace. Je n'arrivais pas à me débarrasser d'une bronchite et à dormir sans sirop antitussif. C'est chose faite! Je revis. Ne vous privez pas de son savoir faire et de ses conseils avisés.

Je consulte régulièrement Natalia depuis le mois d'août 2024, en sa qualité de nutritionniste/diététicienne. Que dire à part que cliquer sur confirmer le RDV sur Doctolib a été le meilleur choix fait depuis longtemps. Natalia m'a aidée, au fil des mois et sans jugement, à déconstruire mes blocages, mes idées reçues, et mes mauvais réflexes. Tout en construisant, petite à petit, un cadre viable (alimentaire et de vie) grâce à des solutions et réflexions adaptées à mes besoins, mes envies et mon planning chargé. Au-delà d'avoir perdu un peu de poids, sans rien forcer et en mangeant plus qu'avant (oui oui), c'est enfin apaisée que je prépare et savoure mes repas. Ce n'est plus une prise de tête. Mes craquages n'en sont plus, et j'ai appris à lâcher les reines. Je suis apaisée, et ça, ça vaut la légèreté de tous les kilos du monde en moins. Mon profil : 33 ans, végétarienne, léger surpoids, active mais pas sportive. En couple sans enfants, mariage prévu en mai 2025. Mes 3 objectifs en commençant mon parcours avec Natalia : 1) me débarrasser, avant de m'engager pleinement dans ma vie maritale et familiale, de mauvaises habitudes alimentaires héritées depuis l'enfance. 2) apprendre à manger de façon équilibrée mais réaliste (je déteste cuisiner, et ma vie professionnelle me laisse peu de temps pour ce faire). 3) si possible, perdre un peu de poids superflus afin de me sentir mieux dans mon corps et de rester active et en bonne santé sur le long terme. Bilan au bout de 6 mois : tout n'est pas parfait et il y a encore du travail, mais maintenant ce n'est plus un combat : c'est un chemin à suivre, désormais bien accompagnée. Merci Natalia, c'est avec sincérité que je vous ai déjà chaudement recommandée à mes proches (mais gardez-moi de la place quand même hihihi).

Natalia m a aider a diminuer mon stress a prendre les choses moins a cœur avec plus de philosophie. Avec la réflexologie elle a travaillé sur les problèmes de la ménopause = bouffées de chaleur entre autre. Des douleurs au bras liés à une tendinite et de multiples chutes. Natalia fait preuve de beaucoup de bienveillance. Elle accompagne sans jugement et en respectant nos envies. Merci beaucoup Natalia. une petite pose et je reviens. Sandrine

Un grand merci à Natalia Santos Personne très avenante, douce, et très chaleureuse. Grâce à Natalia je suis réconciliée avec les legumes ainsi que les fruits. Le plus important, c est de se sentir bien dans son corps. Pari, réussi grâce aux bons conseils de Natalia. Je recommande vivement. Perte de poids 5 kg en 2 mois.

Natalia m’a bien aidé pour manger sainement et pour perdre un peu de poids. Je recommande car elle donne de très bons conseils. Elle est avenante et à l’écoute.

Natália Santos est une thérapeute formidable ! Bienveillante, précise, à l’écoute, attentive et d’une grande expertise ! Les séances de réflexologie font un bien fou! Apaisent tout en redonnant de l’énergie. Merci Natália pour votre douceur et le bien être que vous apportez.

La réflexologie me permet de décompresser. Un pur bonheur. Quand je repars je suis sur mon petit nuage. Grâce a la réflexologie bcp moins de stress , moins de douleurs d estomac. Natalia sait mettre à l aise, dialogue facile, souriante, bienveillante. Pour moi une magnifique rencontre .

Natalia est super! Douce, calme, à l'écoute. Elle me suit depuis le début de ma grossesse pour éviter une prise de poids importante. Elle me coach avec des conseils diététique, des astuces, et surtout me permet de réguler les fringales. Résultat : 1kg par mois et je suis à 6 mois de grossesse. De plus, je fais des séances de réflexologie. Perplexe à la base, je peux vous dire que les 30 min me sont bénéfiques pour le corps et l'esprit. Je vous conseille vivement, si vous êtes à la recherche de quelqu'un de professionnel de vous rendre à son cabinet. Vous ne serez pas déçu. Merci beaucoup Natalia.

Merci Natalia pour votre aide dans ma perte de poids … ça a permis d’enrayer diverses douleurs qui étaient certainement liées à celui ci … grâce à votre écoute attentive et bienveillante j’ai compris quoi faire pour réussir à perdre du poids en douceur et sans contrainte … et surtout avoir une alimentation plus saine … ce qui permet de ne plus le reprendre ! Encore merci à vous 🤗 Je complète cet avis pour vous faire part de mon expérience réflexologie… j’ai teste pour essayer d’enrayer mes bouffées de chaleur… avec j’avoue une certaine « appréhension qu’on me touche les pieds »  … Natalia a su trouver les mots pour me rassurer …. alors …foncez car franchement ça fait un bien fou et en plus ça marche !!! Plus aucune bouffée de chaleur depuis … Merci encore pour tout

Natalia est super, elle est à l’écoute du patient, elle arrive à nous détendre et lâcher prise. Elle arrive à trouver par le massage des pieds et les zones de réflexologie à débloquer les points de tensions dans notre corps. Je vous la recommande mille fois

J'y suis allée pour perdre du poids car je stagnais. Je suis sous L-Thyroxin et mon dosage varie encore et continuera. :-( Natalia est à l'écoute, elle vous propose, vous faites ou pas mais généralement, inconsciement, vous savez qu'elle a raison et qu'il faut le faire et donc vous y venez petit à petit, à votre vitesse. Elle vous fait prendre conscience, vous éveille ... J'ai revu ma façon de cuisiner, plus de légumes de SAISON. Mais oui, mais avec le tourbillon du quotidien on s'en rend même plus compte qu'il y a des légumes de saison et qu'ils sont meilleurs et moins chers !!!! J'ai appris à cuisiner les légumes secs ou à cuisiner du fenouil ce que je ne faisais pas car dans mon ADN, mon enfance on ne les cuisinaient pas. Alors un MERCI pour m'avoir ouvert les yeux, m'avoir appris à écouter mon corps et être plus conciliante avec lui.

Bonjour, Natàlia est la première et dernière diététicienne que j'aurais à voir dans ma vie. Je suis vegan depuis 5 ans, elle a respecté à 100% ce mode de vie et m'a expliqué clairement comment apprendre à manger correctement. Mon hygiène de vie aujourd'hui est bien meilleure qu'il y a 5 mois, et je ne peux que la remecier pour ça. Pour un peu de contexte : J'avais un léger surpoids (une 10aine de kilos) et en 5 mois j'ai réussi à perdre 8-9 kilos sans me priver de quoique ce soit et en mangeant à chaque repas à ma faim. J'ai arrêté le grignotage et je suis plus active grâce au coach qu'elle m'a recommandé. Aujourd'hui je me sens extrêmement bien dans ma peau, j'ai confiance en moi et je me stabilise à un poids un peu plus haut que l'objectif fixé à la base mais cela ne me dérange pas le moins du monde. Dans la finalité, n'hésitez pas, que ce soit pour la diététique ou la reflexologie, vous êtes à la bonne adresse.

J'ai été diagnostiquée RCH. J'ai contacté Natalia car j'étais complétement déboussolée par rapport au régime alimentaire. Dès la fin de la 1ière séance, je me suis sentie rassurée. Elle a pris son temps pour moi, pour m'aider à mieux comprendre ma maladie, elle m'a accompagné pour mon rééquilibrage alimentaire. Aujourd'hui, grâce à elle, je me sens très bien, je suis rassurée, je vis mieux ma maladie, je sais comment m'y prendre avec mon alimentation. J'ai appris à écouter mon corps. Tout est très clair dans ma tête. Un suivi dans la douceur, la bienveillance, la disponibilité. Milles Mercis encore Natalia!

Merci à Natalia qui m a permis de mieux comprendre comment équilibrer mon alimentation et de m avoir donné les clés pour une alimentation plus saine, des recettes simples adaptées à la pratique sportive. Elle m a fait aussi prendre conscience que le bien être dans son corps n est pas qu une question de mal bouffe..

Je suis allée voir Natalia sur les conseils d'une amie pour me sentir mieux dans mon corps, et me délester de mes éternels problèmes de poids. J'ai trouvé une écoute et une bienveillance que je n'avais jamais rencontré auparavant. Aidée de la réflexologie, j'ai pu mettre en place des choses qui font du bien à mon corps et à ma santé, je ne m'en pensais pas capable. Merci beaucoup Natalia ! Je recommande à 100% !

J’ai consulté Natalia Santos pour un rééquilibrage alimentaire et pour une perte de poids mais ce que j'ignorais avant tout c'est que pour atteindre ces objectifs il me fallait instaurer un cadre de vie que je n'avais pas ! Et grâce à Natalia aujourd'hui je me sens épanouie car j'ai non seulement réussie à instaurer ce cadre et surtout à m'y tenir ! Natalia est plus qu'une diététicienne, elle est très à l'écoute, elle essaye de comprendre le fond du problème, sans être dans le jugement, 0 frustration, elle propose des solutions tout à fait adaptées. Ce qui rends davantage agréable l'expérience avec elle.. Merci encore pour tout, et je continuerai de venir vous voir à coup sûr :)

J’ai consulté Mme Natalia Santos pour un rééquilibrage alimentaire et pour une perte de poids et en l’espace de 3 mois j’ai appris à m’alimenter correctement et surtout à y prendre plaisir ! J’ai également perdu plus de 4kg ! Je suis ravie des résultats et ne peut que recommander cette experte !

J'ai consulté Natalia ça j'avais ou je pensais avoir des soucis de libido, sans forcément attendre grand chose de la réflexologie dont je ne connaissais pas grand chose. Elle est bien plus qu'une réflexologue... Nous avons beaucoup parlé et échangé et elle m'a permis d'avancer et d'ouvrir les yeux sur certaines choses. Je la recommanderai les yeux fermés, elle appartient pour moi à ces personnes dont la sagesse et l'ouverture d'esprit sont des guides éclairés, sains et serein quand nous sommes parfois tourmentés. Je la remercie pour son aide, il n'est d'ailleurs pas exclu que j'y retourne d'ici quelque temps pour continuer mon cheminement... Emmanuelle

Natalia est une personne très à l'écoute, bienveillante et attentionnée, qui ne juge jamais et encourage toujours ! Grâce à son aide j'ai trouvé mon juste équilibre et beaucoup de positivité. Merci Natalia ❤️

Accueil chaleureux et pragmatique à la fois, respect du temps du patient, suivi global et transversal (on essaie de comprendre ensemble ce qui induit certains comportements alimentaires). Ce qui permet des prises de conscience positives. Grand professionnalisme. Merci !

Après cette première consultation et rencontre j ai été surpris par la démarche d écoute de compréhension du fond des problèmes , (notamment sur le plan alimentaire)mais également par la qualité du soin en réflexologie, complet , intense et apaisant. Je consultais pour des soucis d'estomac , ballonnements, reflux et de sommeil également. Quant au plan humain et relationnel, on a affaire à une personne passionnée par son métier, on le sent et on le comprend très vite. Je suis donc très satisfait, a très bientôt ☀️☀️🙏

Natalia est une personne très humaine et très à l’écoute. Elle m’a beaucoup aidé dans mon cheminement intérieur et ses séances de réflexologie sont magiques ! Merci beaucoup pour votre accompagnement et ce que vous m’avez apporté. À très vite pour des séances de réflexologie ! 🦶

Natalia est une fée, on peut dire ça. Avec beaucoup de bienveillance, de professionnalisme et tout en douceur, on change, l'air de rien. On perd des kilos, et surtout on s'allège, et on gère plein de problèmes, soucis et tout un tas de mauvaises choses qui nous empêchent d'être serein. Un bonheur ! Une seule question : Pourquoi n'y suis-je pas allée plus tôt?

Natalia est la meilleure professionnelle en nutrition que j'ai rencontré. En surpoids depuis plus de 40 ans, ne n'arrivais plus à me défaire de ces kilos bien installés, et je suis arrivée un peu désespérée dans le cabinet de Natalia. Natalia m'a écoutée, questionnée sur mon parcours, déculpabilisée. Je me suis sentie comprise, sans aucun jugement. Elle m'a assurée que je perdrais du poids, et elle m'accompagne avec sa bienveillance, son empathie, ses conseils, son écoute, ses massages et ses sourires. Les rendez-vous hebdomadaires m'ont permis de démarrer la perte de pois et de tenir le cap, ainsi que de pouvoir discuter des difficultés rencontrées au fil du chemin, et de m'ajuster en fonction de cela. J'ai perdu 11 kilos (91-80) sans avoir faim, en ayant une alimentation équilibrée, en faisant plus de marche, sans fatigue et en comprenant mieux mon fonctionnement par rapport à la nourriture et comment le modifier pour être plus sereine. Je me réconcilie petit à petit avec mon corps. La réfléxologie que pratique Natalia m'a aidée pour la perte de poids, mais aussi cela a grandement diminué mes maux de tête, et atténué mes bouffées de chaleur. Natalia, quelle chance j'ai eu de vous avoir rencontré ! J'ai un profond respect et une grande gratitude pour la manière dont vous exercez vos métiers, pour votre professionnalisme, votre engagement et votre humanité. Vos conseils, votre écoute, nos discussions me font beaucoup de bien et m'aident à m'approprier petit à petit un autre fonctionnement par rapport à mon corps et à la nourriture. Je vous remercie très sincèrement pour ce chemin sur lequel vous m'accompagnez et qui m'apporte du bien-être et de la légèreté dans le corps et dans la tête. Cécile

Natalia est incroyable ! Elle a changé ma vie et m’a accompagné en toute bienveillance et douceur. Après des années d’errance entre régime yoyo et multitude de produits miracles pour maigrir j’ai finalement finit par croiser le chemin de Natalia et tout a changé… J’ai appris que le poids sur une balance n’est qu’un chiffre. J’ai appris que l’important est d’avoir une bonne hygiène de vie. J’ai appris à apprécier les légumes moi qui n’en mangeais pas un. J’ai appris à vivre ! Avec au passage moins de plus de 10 kg et un changement radical de mode de vie. Le chemin est encore très long et j’ai encore beaucoup de choses à apprendre mais grâce à Natalia je sais que j’ai le droit de me tromper, que j’ai le droit de lâcher prise et que remonter la pente est toujours possible avec de la bonne volonté. Alors merci du plus profond du coeur Natalia pour tout ce que vous avez fait pour moi, je ne sais pas si vous vous rendez compte de votre impact mais il est puissant!

Je ne sais comment remercier Natalia tant elle m'a tant appris ! Moi qui n'avais jamais perdu de poids de toute ma vie, Natalia s'est parfaitement adapté à ma culture alimentaire, à mon mode de vie, à mes goûts, à mes capacités, pour me montrer la voie. Me montrer que je pouvais y arriver toute seule, par un rééquilibrage alimentaire simple où le plaisir de manger est toujours là (et non un régime restrictif) . Me monter que je suis capable de maintenir tous ses bons conseils toute ma vie simplement et sans frustration. Et oh miracle : j'ai perdu du poids tranquillement mais sûrement (8kg), jusqu'à me sentir bien dans mon corps. De plus mon poids s'est stabilisé depuis plusieurs mois (pas de phénomène yoyo après arrêt). Alors, n'hésitez plus, foncez !

Un grand merci Natàlia pour vos mains de Fée. Après de nombreux mois d’endormissements très compliqués et impossibles sans hypnotique, j’ai retrouvé le plaisir d’aller me coucher sans penser que cela allait encore mal se passer. Petit à petit la détente au coucher est arrivée et en Trois mois je peux dire que c’est réglé. Sur le plan diététique je me suis mise à dégonfler et les grammes s’envolent doucement aussi. Mon surpoids s’atténue et je me détends pour la nourriture, sans restrictions draconiennes qui n’ont jamais marché auparavant d’ailleurs ! Je suis sur le bon chemin sans prise de tête et c’est grâce à vous. Mille mercis et à bientôt pour profiter encore de vos bons soins.

Natàlia maîtrise à la perfection la réflexologie, elle soulage mes problèmes intestinaux, diminue mes douleurs d endométriose. Soulage toutes mes tensions nerveuses cervicales ou autres. Elle a fait disparaître une de mes tendinites récurrente. Et pourtant Oui elle ne touche que mes pieds ! Elle a des mains en or sans oublier son empathie et son sourire. Elle est nutritionniste, j ai perdu 11kg sans effort, ce n est pas un régime qu elle vous propose, un de plus qui ne servirait à rien ; elle vous propose un équilibre alimentaire très sain. Elle vous accompagne avec bienveillance et prend bien soin de vous au niveau de votre santé. Myriam

Bonjour, il y a 6 mois maintenant j'avais mal aux pieds mais pas que... je me suis dit : pourquoi pas la réflexologie? Je ne connaissais pas du tout. J'ai cherché dans Google et j'ai trouvé Natália qui en plus était nutritionniste! JP, ce n'est pas le hasard. J'avais tous ces kilos qui s'étaient installés depuis quelques temps et dont j'avais presque renoncé à me débarrasser tellement je ne savais pas par où commencer. MERCI Natália, de votre accompagnement, de votre bienveillance, vous m'avez donné les clés. Je me sens tellement mieux sans ces 12 kilos. Je sais qu'il y a encore un autre travail à faire, et grâce à vous je vais le faire plus légère 🙂 S'il y en avait eu 10, j'aurais mis 10 étoiles. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Un grand Merciii à Natàlia que j'ai rencontré un jour par hasard qui m'a aidé et accompagné en diététique et réflexologie depuis le début de l'année, grâce à son professionnalisme, son écoute en visio ou sur place... ça a été plus facile que je le pensais de perdre les 15kg ... ça n'a été que du bonheur ces quelques mois Je vous conseille ses services, d'ailleurs Natàlia s'occupe de ma maman qui est ravi de cette rencontre et du suivi. N'hésitez pas à la faire connaître autour de vous à vos proches, amis .... JP

Natàlia m'a été recommandée par des bonnes fées afin que je perde du poids et que je retrouve équilibre et bonne santé. J'étais un peu sceptique mais dès le premier rendez-vous, ce fut une évidence. Natàlia est très à l'écoute, à l'écoute de toute la personne qu'elle accueille et qu'elle prend en charge dans sa globalité. Quand on lui demande de perdre du poid, elle refuse de parler de régime et pour cause : avec douceur et bienveillance, elle s'attache avant tout à l'équilibre alimentaire, à retrouver les sensations naturelles de faim et de satiété, à expulser des mauvaises habitudes et cela en toute sérénité. C'est un véritable coaching délicat et joyeux qui se met en place au fil du temps, un accompagnement personnalisé et sympathique, presque amical. Amical oui. J'ai perdu plus de 40kg grâce à sa méthode simple et pleine de bon sens. Sans jamais me sentir frustrée ou affamée, sans fatigue ni déprime. J'ai réappris à bien manger, à prendre soin de moi en prenant soin de ce que je mange, à faire attention à ce que je désire réellement manger, avec plaisir et sans excès et j'ai même intégré à ma vie bien remplie des séances de marche qui me font un bien fou et dont je ne saurai plus me passer. Et que dire de la réflexologie associée à tout cela ? Là encore, un peu de scepticisme de ma part mais je dois reconnaître que cela fait beaucoup de bien ! Merci Natàlia ♥ !

Natalia m'a aidée à perdre 20kg en moins d'un an. Ses conseils et la réflexologie m'ont permis de retrouver durablement de bonnes habitudes alimentaires pour moi mais également pour toute la famille. Merci Natalia !

Je connais Natàlia SANTOS depuis ses débuts en tant que Réflexologue et cette technique a fait ses preuves sur moi depuis longtemps ! J'ai, depuis, déménagé à la Rochelle et j'ai demandé à Natàlia SANTOS de m'aider dans ma perte de poids. Je ne voulais surtout plus d'un énième régime miracle... Elle m'a proposé un rééquilibrage alimentaire adapté et me suit toutes les semaines grâce à notre rendez-vous en visio : Quel bonheur ! J'apprends à manger sainement, je perds du poids sans fatigue, sans frustration, je retrouve vitalité et confiance en moi ! Merci Natàlia pour ce magnifique travail à 2 !

Je vous recommande les services et l'accompagnement de Natalia pour perdre du poids et réapprendre à manger correctement et sainement avec des produits naturels et non transformés. J'ai perdu 6 kg en 4 mois avec quelques écarts pendant les fêtes de Noël🙃 ... Le plus les séances de réflexologie qui accompagnent les RDV, J 💖 !!!! Massage bien-être professionnel

A 2 reprises j’ai eu le plaisir d’effectuer une séance avec Natalia. La première en réflexologie pour me détendre avant un événement personnel et je dois avouer que celui ci s’est ensuite déroulé dans une parfaite zenitude. La seconde fois dans le cadre d’une consultation en diététique et j’en suis ressortie pleine d’optimisme et de conseils avisés. Je recommande vraiment Natalia tant pour ces talents de reflexologue que diététicienne. Le bien être assuré.

Après de multiples régimes (souvent déséquilibrés et suivis d’effet yoyo), j’ai consulté Natalia sur les conseils d’une amie. Je ne le regrette absolument pas ! Natalia est une personne vraiment bienveillante et très à l’écoute. Avec son aide j’ai enfin appris à manger… manger mieux, équilibré et sain. Ici pas de régime farfelu mais un rééquilibrage alimentaire personnalisé et expliqué, qui m’a permis de perdre du poids de manière progressive, sans aucun manque ou frustration. Je ne connaissais pas la réflexologie et bien j’ai adoré ! Fini les fringales. Très efficace également pour diminuer mes bouffées de chaleur et améliorer la qualité de mon sommeil. La séance procure détente et bien-être.

Je suis allée voir Natàlia pour aider ma fille de quatre ans. Deux séances plus tard ma fille n’a plus de douleurs. C’est une personne très à l’écoute des enfants et toujours de bon conseil. Je recommande a 100%. Merci Natàlia !

Extrêmement efficace pour retrouver le sommeil ! Un ami m'a conseillé d'aller voir Natalia pour une perte de poids en raison de grosses pulsions sur le sucre. La méthode de rééquilibrage alimentaire de Natalia ainsi que ses séances de réflexologie m'ont permis de perdre déjà 10 kg en un peu plus de 3 mois sans aucun manque et sans aucune fringale. Mais surtout, souffrant de problèmes de sommeil depuis de nombreuses années, avec de multiples réveils nocturnes, Natalia m'a permis de retrouver un excellent sommeil réparateur. Et pour ça, un grand merci car je revis. Allez y en toute confiance, vous ne serez pas déçu ! De plus, Natalia à une très bonne approche avec les gens et vous met à l'aise très facilement.

J'ai consulté Natalia en mars 2017 pour perdre quelques kilos pris à la ménopause. Non seulement j'ai appris à manger mieux et plus sainement, à refaire du sport mais Natalia et la réflexologie me soulagent également de bouffées de chaleur et suées nocturnes récurrentes. Dernièrement j'ai eu des problèmes de dos sur lesquels Natalia a agi efficacement. Je n'hésite donc pas à la consulter régulièrement non seulement pour maintenir ma perte de poids mais aussi pour divers autres maux !

Vous avez pris quelques kg, le moral est dans les chaussettes Pas le courage de faire effort seul (e) pour perdre ses qq kilos , ou petits soucis divers, santé moral manque de confiance en soi, vous ne savez plus lâchez prise , etc ....Alors ??? n'hésitez pas, attraper votre téléphone et prenez rendez vous avec Nathalia, elle vous remettra sur les rails !!...conseils accompagnement, vous reçoit, vous ecoute ! dans son petit bureau douillet et chaleureux Je ne connaissais pas la reflexologie.....eh bien je peux vous assurer que c'est le top !! Cela vous apporte calme, sérénité confort, soin A vous de juger !!!!

Je suis allée à la rencontre de Natalia Santos à la fin du mois d'août, et, grâce à son professionnalisme sa bienveillance, mon objectif est aujourd'hui atteint ! Je suis ravie de ce riche travail d'équipe. Merci Natalia pour ce doux rééquilibrage alimentaire qui se concrétise par 7 kilos en moins !!

Nathalia m'a appris à manger sainement. Grâce à ses conseils mon cholestérol LDL diminue naturellement et mes douleurs lombaires ont disparu. Attentive à mes demandes, je suis ravie des bons résultats.

Natalia est très professionnelle, à l'écoute à 200%!!! Elle m'a aidé à gérer mes problèmes liés à la ménopause, poids, digestion, bouffées de chaleur et fatigue constante. De plus, de beaux échanges se font à chaque fois. Elle est simplement formidable !!!

Je suis allée voir Natalia pour me débarrasser de quelques kilos, non seulement je les ai perdus, mais j ai changé ma perception de la nourriture et découvert une bien meilleure qualité de vie grâce à mon changement d alimentation.Natalia m à aidé à comprendre mon fonctionnement et j ai pu ainsi modifier mon comportement alimentaire de façon durable. Je n ai pas repris de poids après 1 an. Merci Natalia !

J'ai consulté Natalia pour des problèmes de stress qui engendraient des problèmes de sommeil et digestifs. À mon jeune âge (21 ans), le stress des études a prit le dessus sur moi et j'étais contrainte d'avoir recours à la médication pour être efficace en Master. Ne supportant pas l'idée de devoir prendre des somnifères toute ma vie, j'ai donc pris contact avec Natalia. Ça a été un déclic pour moi, puisque Natalia a été à mon écoute et m'a donné des conseils, notamment sur le plan alimentaire et respiratoire, qui m'ont permis de récupérer un équilibre alimentaire et donc de réduire mes problèmes digestifs. Depuis 2 mois, je dors beaucoup mieux et j'ai récupéré un sommeil normal, sauf de rare exceptions, je ne fais plus de grosses insomnies comme précédemment. L'heure du coucher n'est plus synonyme d'angoisse pour moi, car je sais que mon sommeil sera paisible. Je n'ai recours à la médication que dans de rare cas, mais je compte bien en finir définitivement d'ici quelque jours. Je continue à voir Natalia une fois pas mois, car c'est agréable d'avoir du temps où on ne pense qu'à nous même. Merci Natalia !