PASCAL ROBERT YOGA Professeur de yoga

J apprécie beaucoup de participer à ce cours de yoga cela me fait du bien Pascal est une personne très agréable

les stages de Pascal sont toujours très enrichissants. Ils permettent d'approfondir les différents aspects du yoga d'une façon très accessible et joyeuse. J'essaie de ne jamais en manquer un

Stage Yoga au top - la bonne formule entre yoga postures, méditation, respiration, relaxation sonore. Je viens de le réserver la quatrième fois de suite.

Pascal offre un environnement bienveillant qui permet à chacun d’évoluer à son rythme. Son humour contribue à créer une atmosphère légère. Il ne manque pas d’inclure d’autres dimensions du yoga tels que des exercices de respiration et la dimension spirituelle. Merci Pascal pour ta simplicité et ta gentillesse.

J'ai fait une retraite de 3 jours Jeûn/Yoga/Randonnée avec Pascal et Lydie. J'ai adoré cette expérience et recommencerai très probablement. Pascal a une très bonne connaissance du yoga, est bienveillant, toujours de bonne humeur. Je recommande vivement!

Pascal est un professeur attentif, très à l écoute et très professionnel. Une belle pratique, complète et revitalisante! Je recommande à 200% Magali

Cela fait plus de 2 ans que je pratique le yoga en salle, et un peu moins avec Pascal. C’est très agréable, et j’apprécie beaucoup l’ambiance des cours. Il organise aussi des stages, j’ai adoré celui de yoga toumo que je viens de faire. Merci 🙏🏼

Je participe aux cours de Pascal depuis un an et demi C est un prof attentif aux autres qui s adapte à son public et corrige les postures Son humour et sa bonne humeur sont un plaisir Je recommande pour toutes les personnes qui veulent prendre soins de leur corps et de leur cœur

Après plusieurs années, j'apprécie toujours autant ses séances de yoga, qui apporte beaucoup de bien-être. Merci Pascal pour ta générosité, ta gentillesse et ton humour !

Pascal est un professeur de Yoga très agréable et bienveillant. Les cours qu'il propose sont complets et ont lieu dans la bonne humeur. Je recommande fortement ses cours que je decouvre cette année.

J'apprécie beaucoup l'approche du yoga par Pascal et le format des stages de jeûne accompagné aussi par une naturopathe.

Les cours sont riches et diversifiés au fil des séances ; l'enseignant s'assure toujours que chaque exercice est bien compris ; Il propose aussi des alternatives adaptées à chacun. Je recommande vivement ! an

Des moments magiques pour se détendre et se ressourcer avec les séances de relaxation, de méditation ainsi que les cours de yoga tout au long de l'année proposés par Pascal Robert.

Un grand merci à Pascal pour ses cours de yoga que je pratique tous les mardis soirs. Très agréable et positif, il offre un temps pour soi où chacun suit ses instructions mais aussi où chacun pratique à son rythme et est libre de se mouvoir comme il préfère. Curieux et très cultivé, il nous partage ses connaissances et même de magnifiques chants pendant certains cours. En plus je découvre avec lui la méditation quand j'en ai le temps et l'envie avant le cours. Je recommande vivement Pascal.

Moment privilégié dans des semaines bien chargées : calme, détente, bien-être, bonne humeur et dynamisme sont au rendez-vous. Débutante en yoga, j'ai tout de suite ressenti beaucoup de bienfaits au quotidien.

Toujours un grand plaisir de retrouver Pascal pour une pratique de yoga, un bain sonore, une méditation ou un jeune Bienveillance, professionnalisme, gentillesse On passe toujours de très bons moments et quel bien être 😊

La pratique du yoga avec Pascal est un soutien précieux pour vivre mon quotidien de façon sereine. Comme j'ai un emploi du temps atypique, il accepte de faire des grand écart pour que je puisse participer une fois par semaine sans être sur un jour fixe. Pascal, il est top ! je le recommande vivement.

J'ai commencé le yoga il y a environ 2 ans et j'ai découvert récemment les cours proposés par Pascal : il est pédagogue, s'adapte au niveau de chacun, le tout dans la sérénité et la bonne humeur. J'apprécie vraiment, merci !

Étant une demi-débutante en yoga, j'apprécie cette nouvelle approche du yoga avec Pascal. C'est ludique, convivial, avec un peu d'humour. C'est adapté à chacun. Ça donne très envie de continuer. Affaire à suivre.....😊

Le plaisir du yoga sans prise de tête…. Merci à pascal de toujours proposer des postures alternatives quand l’initiale peut paraître difficile… débutant ou confirmé, chacun y trouve ce qu’il attend. Et la méditation « offerte » à chaque séance est un véritable cadeau, au propre comme au figuré.

Les cours de Pascal sont des petits havres de paix, cela débute souvent par quelques minutes de petits conseils de bien-être puis le cours varié se déroule sous les yeux attentifs de Pascal. Parfois en musiques toujours très bien choisies. Puis la relaxation avec les bols tibétains ou autre instrument, et le must à St Suliac 20mn de méditation pour ceux qui veulent. Et la cerise sur le gâteau 1 fois par an un cours en extérieur face à la mer au Grain Follet ! Donc je recommande++++

Je démarre cette année le yoga avec Pascal. Je le pratique depuis 2016 et le changement de région a fait qu'il m'a été difficile de trouver un prof aussi bien que celle que j'avais dans le sud mais, ça y est, j'ai trouvé! Pascal est très pédagogue, nous emmène sur une véritable réflexion sur nous-même, et c'est ce que je recherche dans le yoga. Les cours sont très bien construits : pranayamas, asanas, et la relax de la fin. Pascal prend le tout, il est à l'écoute de ses élèves. Pour moi, il n'y a pas mieux!

Je suis les cours de Pascal depuis quelques années avec toujours le même plaisir. Pascal est un excellent professeur, bienveillant et attentif à tous. Ses cours sont dynamiques, variés et toujours teintés d'humours. Un vrai moment de ressourcement. Merci Pascal.

Bonjour à tous, Pascal est un super prof de yoga qui a une approche qui englobe dans ses cours, en sus de la pratique du yoga, des conseils toujours avisés sur la façon de mieux se prendre en charge côté santé et toujours au naturel. Pascal sait s’adapter à tous dans ses cours pour faire progresser chacun et tout cela dans une super ambiance ! À recommander sans hésiter.

Belle expérience! Je suis les cours de Pascal, depuis quelques années déjà, avec d’autres fidèles. Toujours dans la bonne humeur.

Pascal est un prof très compétent, ses cours sont très agréables. Il s'adapte aux participants et l'ambiance est toujours très bonne. Je le recommande vivement pour le cours de yoga intensif mais également pour les cours traditionnels et la méditation !

Pascal Robert est un remarquable professeur de yoga, très professionnel et très pédagogue pratiquant son art dans une ambiance conviviale et détendue, s'adressant autant aux personnes confirmées qu'aux débutants avec patience et empathie. Mon meilleur guide depuis ma découverte du yoga en plusieurs décennies...

Pascal propose des cours très variés, on ne s'y ennuie jamais. Il sait s'adapter et adapter les postures aux différentes capacités de son public. Les relaxations sonores et parfois les cours en musique sont un vrai régal. Merci Pascal!

Entraînée par une collègue, j'ai découvert les cours de yoga de Pascal depuis un peu plus de 2 ans et ne peux me passer maintenant de ce rendez-vous hebdomadaire avec moi-même. Bienveillance, sérénité et humour sont les maîtres mots de son enseignement, dispensé avec beaucoup de générosité et de partage de connaissances. Apprendre à respirer et se recentrer fait un bien fou au corps (j'ai découvert l'exigence physique du yoga) et à l'âme, et la pratique m'a beaucoup aidée dans l'arrêt du tabac et la gestion d'un stress professionnel important. Merci Pascal !!!

Rire, simplicité, partages & bienveillance sont au rendez-vous dans les cours de Pascal. Après une séance, je me sens beaucoup plus sereine, plus posée. Je dois dire que le yoga m'apporte beaucoup au quotidien et qu'il a aussi contribué à mon mieux-être. Merci Pascal pour ta gentillesse et ta bienveillance !

Je suis les cours de yoga de Pascal depuis plus de dix ans. Je trouve que Pascal a une pratique du yoga très bienveillante et adaptée à chacun, en étant à la fois très à l'écoute de tous les participants et généreux en conseils de tous ordres, et toujours dans la bonne humeur et aussi l'humour.

Depuis 2015 je pratique le Yoga chez Pascal et je dois dire que c’ est toujours un réel plaisir (autant physique que psychologique). C’ est un super moment qui permet aussi “un lâcher prise”. et un retour sur soi dans une ambiance très conviviale.

Avec Pascal on ne fait pas seulement un cours de yoga au sens physique du terme, Pascal nous aide a apprendre à lâcher prise, nous guide dans l’apprentissage de différentes techniques de respiration et nous ouvre vers de nouvelles réflexions. On aborde un yoga « complet » pas seulement physique. Il nous guide dans l’apprentissage de postures de yoga chacune adaptée au public très différent ce qui permet à chacun de faire ses postures selon ses possibilités et ses contraintes. Ce cours plein de bienveillance (avec de sympathiques touches d’humour)est une réelle source de bien être pour moi et me permet de poursuivre cet apaisement après les cours. A la base je suis plutôt une personne de challenge et d’objectif. Avec Pascal j’apprends des techniques physiques et mentales pour lâcher prise, m’apaiser et être moi-même. Merci Pascal !

Avec Pascal, des séances riches et variées, autant dans les exercices que dans son discours. On ressort du cours détendu (avec parfois des courbatures😉) mais avec l'envie d'approfondir, de continuer à se documenter, d'expérimenter. Et tout ça dans la bienveillance, le sourire et la simplicité. Merci Pascal !

Je viens d'intégrer en septembre les cours de Pascal et j'ai apprécié la pédagogie de son enseignement adapté à tous. Il règne dans les cours une atmosphère à la fois bienveillante et joyeuse, ce qui m'a permis de m'intégrer facilement.

Pascal propose des cours de yoga qui nous font du bien sans qu'on s'en rende compte, c'est fluide, chacun avance selon son rythme, on apprend à écouter notre corps et notre esprit et surtout on se détend tout en travaillant notre souplesse. Chaque cours est un vrai voyage vers la sagesse, merci Pascal de nous faire partager ta bulle. Céline

C'est un vrai plaisir d'aller au yoga toutes les semaines. Pascal a une approche complète : respiration, pratique, relaxation et méditation qui font de chaque séance un réel moment de bien-être. 🙏

Une bulle de détente chaque mercredi soir depuis 9 ans maintenant !! Une pause pour se recentrer indispensable. Merci Pascal pour ta bienveillance, ton humour, tes conseils, ton oeil attentif sur chacun d entre nous. Un prof que je recommande !!! Un prof qui nous fait faire quelques folies parfois 😉 Vive la découverte des bains en eau froide 🥶, les 108 salutations au soleil et les courbatures qui vont avec ! Et les stages d été intenses. Sylvie.

Les cours de Pascal sont super, (pour le cours du yoga du jeudi soir intensif) c’est un travail en profondeur du corps, et une relation de l’esprit ! J’aime beaucoup l’atmosphère, l’ambiance et les découvertes de la culture yogiste que Pascal nous partage, je recommande 👍

Le yoga enseigné par Pascal prend en compte toutes les finesses de perception du corps en harmonie avec le souffle et son propre état d’être et de corps. Son approche est toujours bienveillante et non dénuée d’humour ! Merci à lui.

Voici probablement le meilleur cours de Yoga de la région de Saint Malo ! De bonne humeur, professionnel, Pascal nous régale. Cours variés, dispensés avec une grande bienveillance. Le top 👍 !

Les cours de yoga avec Pascal, aussi bien durant l'année que pendant le stage de jeûne de 3 jours dont je reviens, sont toujours accompagnés de bienveillance, de respect des aptitudes de chacun dans la pratique et de douceur. Pascal est très professionnel et à l'écoute de chacun. Merci à Toi pour ces bons moments partagés🙏. Je recommande vivement Pascal si vous souhaitez venir prendre soin de votre corps et de votre esprit pendant ses cours de yoga .

Pascal est un professionnel du yoga. Du débutant à l'experimenté, Il sait s'adapter aux personnes qui viennent suivre ses cours. Il explique l'intérêt des postures. En cas de difficulté il propose une autre posture. Ses conseils santé sont précieux. C'est une personne sympathique et à l'écoute. Toujours à l'heure, son cours n'est pas réduit par du bavardage. Mais on peut échanger avant ou après le cours. Cerise sur le gâteau, il enseigne dans différents lieux à St Malo. Faites un essai, vous ne serez pas déçu !

J'ai adoré les cours de Pascal qui m'ont procuré un bien-être profond pendant mon séjour de jeûne. Au-delà de séances très adaptées et variées, guidées avec douceur et bienveillance, des enseignements très riches grâce à la grande expérience de Pascal qui a plaisir à partager ses multiples découvertes. Un immense merci!

Pascal est un prof de yoga très attentif . Je ne pensais pas pouvoir suivre après plusieurs années d'arrêt du yoga mais Pascal a su me redonner le goût et le plaisir de la pratique. Merci Pascal.

Pascal est un professeur exceptionnel . C'est toujours un bonheur de pratiquer le yoga chaque semaine. On apprend beaucoup sur soi grâce à la respiration la méditation et la relaxation sonore en fin de cours. J'apprécie je dirais mieux j'adore les bols tibétains et carillon koshi en fin de cours et ....... Quelle chance de te connaître Bravo et merci encore .

Merci à toi Pascal pour ta bonne humeur, ton professionnalisme et ta bienveillance :) C'est un plaisir que de pouvoir venir à tes cours ! C'est un moment à soi et pour soi où l'on se sent bien ! Différents niveaux de cours pour satisfaire le plus grand nombre ! Bravo à toi et merci encore Pascal.

Un professeur de yoga unique, très précieux pour moi et pour bcp de ses élèves j'imagine ! Une pratique très diversifiée, bien encadrée...En 8 ans, je ne me suis jamais ennuyée et je ne louperai pour rien au monde (ou presque!) ma séance de yoga hebdomadaire avec Pascal !

Très bien. Les cours sont accessibles même aux débutants. Une petite pause pour déconnecter tout en assouplissant son corps. Le temps de méditation fait un bien fou au mental : un temps rien que pour soi. On a plaisir à venir, et Pascal est toujours bienveillant et très professionnel.

Je viens de participer au stage de Yoga et Méditation de Pascal. Ces 5 matinées ont été une vrai bulle de détente, de reconnexion entre le corps et l'esprit et de déconnexion pour l'esprit. Pascal partage avec beaucoup de générosité sa pratique des postures de yoga, de la méditation et des techniques de respiration. Très bienveillant, il est à l'écoute du groupe et de chacun de nous pour adapter les matinées que l'on ne voit pas passer, tellement nous sommes dans un moment très privilégié. Les échanges avec Pascal sont très enrichissants et nourrissants. Il nous a partagé beaucoup de lectures, de musiques et de façons de vivre la vie. Et cerise sur le gâteau, il nous a offert une heure de relaxation sonore, en compagnie de Lydie, tout aussi bienveillante que Pascal. Cette heure privilégiée a été un véritable voyage des sens. Un superbe moment. Un super stage, un beau moment pour soi et se retrouver, un super professeur avec lequel on se sent très à l'aise. Merci beaucoup Pascal pour ta bienveillance et ta générosité.