Performance et Coaching - Pierre COCHAT Coaching professionnel

En tant que Dirigeant, les conseils et l'accompagnement de Pierre me sont précieux. Ses outils et ses techniques me permettent de trouver le bon équilibre et d'optimiser ma performance à tous les niveaux.

J'ai eu la chance de réaliser plusieurs séances avec Pierre. Merci à lui pour son écoute, ses conseils et son professionnalisme. Je recommande

Je ne remercierai jamais Pierre assez pour son coaching précieux durant ma préparation à l’examen. Il a notamment été très fort dans la préparation mentale. Malgré plusieurs tentatives, j’avais échoué jusque là. Grâce à lui j’ai réussi.

J'ai été accompagné par Pierre pendant les 9 premiers mois de mis au point de mon projet entrepreneurial. J'aime la combinaison de sa formation de sophrologue et de son expérience de chef d'entreprise et de sportif. Son regard et ses conseils sont très pertinents et m'ont aidée à garder le cap et l'énergie tout le long.

Réussir l'examen du conseil d'administration de l'ECVAA est une étape importante dans votre carrière. Pour cela, il est essentiel d'être préparé et d'avoir l'état d'esprit idéal. Apprendre est simple, mais il est plus difficile de se préparer mentalement à l'examen. C'est ce que Pierre a réussi à faire avec moi. Lors de nos séances, il m'a montré comment adapter mon apprentissage et comment exprimer mes connaissances devant le jury. Je suis convaincu que ses séances de coaching ont fait toute la différence pour réussir cet examen difficile, et je lui en suis reconnaissant.

Une superbe expérience avec Pierre, dans le cadre de la préparation pour un triathlon XXL. C’est top de collaborer avec quelqu’un de passionné, investi et très à l’écoute des athlètes ! Si la prepa mentale ou tout ce qui s’en rapproche vous tente, foncez vous êtes au bon endroit !

Super échanges, Pierre est très à l'écoute et propose des choses vraiment intéressantes pour progresser et travailler sur les points difficiles. Je recommande sans hésitation, que ce soit dans le cadre professionnel ou perso

Pierre est à l’écoute et guide parfaitement l’athlète vers sont ou ses objectifs. Relation très agréable et un réel échange est mis en place lors des différentes sessions. Je referais appel à lui sans hésitation !

Une personne superbe, bienveillante et à l’écoute! Il m’a aidé dans ma période compliqué de sportif de haut niveau en Biathlon, il m’a fait sortir de mon trou😉. Grâce à la sophrologie qu’il a mit en place et toutes ces techniques de préparation mentale il m’a redonné confiance en moi dans ma vie et dans mon sport! Recommandé à 2 000%

J’ai la chance d’être suivie par Pierre en préparation mentale pour mon sport à haut niveau. Pierre est très bienveillant, ses techniques et sa façon de travailler permettent de se sentir en confiance et de pouvoir avancer vers nos objectifs. Il est à l’écoute et fait preuve de beaucoup de professionnalisme pour nous faire entrer dans ce monde complexe et fascinant de la préparation mentale et ses atouts au quotidien. Son approche permet de véritablement comprendre et sentir l’impact d’un vrai suivi en préparation mentale et ainsi repousser nos propres limites. Merci pour tout !

J'ai eu le plaisir de bénéficier d'un coaching PRO avec Pierre : Valeurs, ADN et stratégie d'entreprise pour l'équipe dirigeante. Les méthodes de Pierre nous ont permis de nous poser les bonnes questions mais SURTOUT, d'y répondre par nous-même. L'impact de ce coaching est toujours présent 1 an après !

Un coaching PRO de qualité. Pierre nous a accompagné à poser et définir les bases d'une équipe au sein d'une entreprise grandissante afin d'être bien alignés ensemble. Valeurs, raison d'être, management... tout y passe ! Son expérience nous permet de se poser les bonnes questions. Merci Pierre ! A très vite !

Merci à Pierre pour son coaching Perso: Coaching et prépa mentale pour ultra à vélo Pro : Coaching d'équipe et profils MBTI Super expérience, écoute et accompagnement !

Atteindre l’objectif que l’on c’est fixé est toujours un exercice plein d’incertitude quand on est comme moi un sportif du dimanche . Avoir Pierre à mes côté a été d’une aide inestimable , résultat mon premier Ecotrail et un Iromnan finisher ! Merci Pierre

Je recommande fortement Pierre pour les soins du corps à l'aide de la Sophrologie. Cette médecine douce et sans médicaments, ma énormément aidé à géré mon stress dédié à la surcharge du travail. Avec seulement la première séance j'ai senti comment si j'avais 5 kilos de moins sur mon corps. Franchement, n'hésitez pas à vous mettre dans ces mains, vous allez pas regretter 😁

Compétence, Passion, Professionnalisme sont 3 mots qui vont parfaitement à Pierre. Passionné par son métier et l'envie de faire progresser ! Un panel de compétences très large, et complémentaires qui permet d'aller loin dans la performance. Professionnel par sa confiance, et son sérieux. Pierre est une valeur sûre, à recommander avec enthousiasme, les yeux fermés !

Très bonnes séances de sophrologie. Très bien accueillie et toujours avec le sourire. Au top ! Parfait ! Je reviendrai.

J’ai eu l’occasion de solliciter Pierre Cochat dans le cadre de coaching pour des managers de la SNCF. Il a rapidement su identifier et adapter plusieurs séances en fonction de nos besoins. Les retours ont été très positifs et les techniques inculquées par Pierre Cochat ont été très utiles pour nos collaborateurs ! Professionnel, à l’écoute et bienveillant, je vous le recommande.

J'étais venue consulter Pierre pour apprendre à mieux gérer le stress du travail et puis j'ai fini en pleurs a la 1e séance en raison d'une fausse couche. Pierre est très patient, à l'écoute. Il donne des techniques pour gérer ses émotions, les accepter, avancer avec elles. Cela m'a beaucoup aidé au travail mais aussi pour faire face à cette fausse couche. Il a montré beaucoup d'empathie, ce qui m'a fait du bien, ayant eu un gynéco plutôt expéditif qui m'a dit le bébé est mort et m'a laissé dans le couloir du cabinet après 15 min de consultation (je ne le blâme pas mais c'était dur). Donc le travail de respiration, de libération des tensions, de visualisation permet de libérer le négatif tout en acceptant ses émotions (juste y faire face, les confronter puis faire ressortir les tensions). Ce travail m'a beaucoup aidé pour le personnel mais aussi pour la vie professionnelle. En cas de difficulté, je prends le temps de bien respirer, faire quelques exercices pour dégager le stress, puis visualiser pour me préparer mentalement et mieux gérer la situation. Je recommande vivement Pierre Cochat.

Je remercie Pierre pour son accompagnement, son professionnalisme et son entrain à nous faire trouver le meilleur. Grace à notre travail, j'ai pu réaliser un de mes rêves sportifs en profitant de chaque instant. J'ai également pris de belles décisions qui m'ont permises de m'épanouir dans tous les domaines de ma vie. Je recommande fortement.

La performance est indissociable du plaisir. Et le plaisir n'est possible que si on donne du sens à sa pratique. Merci Pierre Cochat pour cette approche innovante et très enrichissante du sport!

Pierre est intervenu auprès du Team Argon 18 France, équipe de triathlon longue distance, à plusieurs reprises. Il nous a apporté des méthodes pour améliorer la préparation mentale sur les épreuves de triathlon mais pas que. Personnellement j'ai utilisé ces techniques dans le milieu professionel pour gagner en concentration et efficacité. C'est un grand professionnel que je recommande vivement.

Pierre sait adopter la bonne attitude pour un coach pro ! une bonnne adresse

Pierre  est une personne   qui m'a apporté une organisation sur l'aspect du Mental et de mon plan de vie ! Il a une vrai détermination   lorsque vous vous engagez dans votre projet  et c'est très  remarquable  très professionnel, Il vous accompagne sur le terrain de votre sport !    Un vrai passionné En tant que sportif de haut niveau  c'est très important d'être encadré de la sorte. Prend très au sérieux vos ambitions  et  relève le challenge de croire en ce que tout le monde pourrait croire d'impossible Bravo 5 étoiles tu les Mérites  Pierre Merci encore Mehdi

A l'écoute et disponible, donner le meilleur de soi même au bon moment...

Accompagnement du dirigeant très efficace! Pierre Cochat m'a aidé à trouver des outils aidant la gestion courante et le développement structuré de mes entreprises.J'ai pu retrouver les priorités et choisir les axes de développement. MERCI Pierre!

Disponible, à l'écoute, en permanence dans une démarche positive et constructive mais objective, Pierre a su m'accompagner dans des préparations difficiles de compétitions.

Pierre m'accompagne dans ma préparation mentale d'ultra trails. J'apprécie plus particulièrement sa capacité d'écoute, d'analyse & à être là au bon moment. Notamment, ses appels pendant mes courses sont précieux pour faire le point et optimiser mes ressources disponibles.

Pierre Cochat est une personne de confiance qui est à l'écoute des autres. Calme et posé, il est toujours de bon conseil et saura vous amener à vos objectifs professionnels ou sportifs