PERREY M-Anne, Psychologue du Travail - Coach en Préparation mentale - Thérapeute de couple à Grenoble Psychologue

Marie Anne a été d’une aide précieuse dans mon parcours pro. En plein épuisement professionnel en 2022, elle m’a aidé avec du soutien et énormément de conseils à quitter un environnement toxique. Je ne dormais plus ou très mal, j’avais une boule au ventre chaque matin, une angoisse qui me suivait jusqu’à mon domicile en fin de journée. Aujourd’hui, je suis plus sereine, je suis épanouie dans mon travail, j’ai pris confiance en moi et cela en grande partie grâce à elle ! Merci encore pour tout ! 😊

Je suis tellement reconnaissante d'avoir été suivie par Marie-Anne Perrey ! Cette psychologue hors-pair m'a aidée à faire les bons choix dans une période particulièrement difficile. Tout en étant bienveillante, elle est pertinente, sait poser les bonnes questions pour nous guider à chercher en soi les réponses qui nous permettent d'avancer; bonnes réponses pour moi et non pour les autres, bon choix pour ma plénitude et non pour suivre des normes. Son écoute, son professionnalisme sa pertinence et son humour, permettent de désamorcer des situations qui paraissent une montagne, de proposer des outils, des exercices adéquats pour transformer la montagne en colline. Ces séances sont comme un phare dans la tempête ! Je remercie Marie-Anne Perrey pour le soutien psychologique qu'elle m'a apporté, les résultats sont là, je me sens à la bonne place, et je recommande vivement cette adresse sur Grenoble !

J’ai pris rendez-vous avec Madame PERREY sur recommandation de mon médecin traitant qui m’avait arrêtée pour épuisement dans un contexte professionnel toxique. Je me suis sentie comprise et entendue dès la première rencontre. J’ai dû opérer des changements pour ne plus retomber dans mes travers, accepter de ne pas être dans le faire, me recentrer sur ce qui compte le plus pour moi, rééquilibrer ma vie, apprendre à exprimer mes besoins… Avec des injonctions à la fois douces et répétées, sans complaisance mais avec beaucoup de bienveillance. J’ai donc mis en place de nouvelles habitudes comme la méditation, qui me permet de commencer chaque journée du bon pied, ré-instauré du dialogue pour savoir dire ce qui est bon pour moi. Aujourd’hui, je me sens sereine et en forme pour retrouver un emploi qui me convienne vraiment ! Et pour tout ça, merci Marie-Anne PERREY !

Après un épuisement professionnel, j’ai rencontré Mme PERREY. Grâce à son écoute, son questionnement, j’ai pu découvrir ce qui m’avait conduite à perdre pied. Par son analyse et ses propositions, j’ai fait évoluer mon comportement, mes réactions. 2025 sera l’année du Renouveau !

L’entretien s’est bien passé mais Madame Perrey m’a demandé de payer en liquide et ne m’a jamais envoyé la feuille de soin malgré plusieurs relances, je n’ai donc pas pu me faire rembourser par la mutuelle.

Je suis ravie d’avoir croisé le chemin de Mme Perrey qui m’a permis d’avancer dans une période de ma vie remplie de doutes et de questions. Elle a su me ramener à des actions simples que j’avais oubliées, des prises de conscience de ce qui est important pour reprendre confiance en moi. C’est un travail qui a été mené par étapes et toujours dans la bienveillance. Ce suivi m’a permis de passer le cap, après une longue ancienneté au sein d’une même entreprise et un travail dans lequel je ne me retrouvais plus. Grâce à nos différents échanges j’ai réalisé une reconversion professionnelle. Son aide a été précieuse et je la remercie. Si vous êtes dans une situation délicate, en phase de doute, en manque de confiance... je vous recommande vivement Mme Perrey !

J'ai pris rdv avec Mme Perrey grâce à ces mêmes avis, recherchant un professionnel spécialisé dans la relation au travail. Ce fut la personne de la situation!!! Elle a une approche psychologique orientée sur le travail, elle m'a ouvert les yeux, m'a reconnecté au vrai sens de l'existence ( moi qui avait craqué totalement)...nous avons échangé ensemble et rapidement elle a cerné mes envies et besoins côté professionnel...je suis en reconversion aujourd' hui et je ne peux que la remercier vivement et me féliciter de l'avoir croisé dans ma vie.

Je suis travailleur social. J'ai été en arrêt pendant 8 mois pour un burn out professionnel. Mon médecin traitant m'a très tôt orienté vers Mme Perrey. Au fil des séances, Mme Perrey m'a accompagné dans l'acceptation de mon arrêt, l'identification des causes de mon mal être au travail et m'a donné des outils et des conseils pour envisager la suite de mon avenir professionnelle et personnelle. Son écoute attentive, sa bienveillance et une petite pointe d'espieglerie m'ont apporté un espace privilégié où je me suis senti à l'aise pour déposer, échanger, et réfléchir sereinement.

Je suis allé voir Madame Perrey pour solliciter son aide afin d'améliorer mon mental lors de compétitions sportives. Lors de notre premier rdv, je suis arrivé avec des points clefs bloquant qui m'ont empêché pendant des années de performer à mon plein potentiel. Lors de notre rdv, Madame Perrey m'a beaucoup aidé en répondant à mes interrogations, et celà m'a vraiment fait ressentir un déclic. J'ai depuis réussi à performer d'une manière casi parfaite ce qui n'avait jamais été le cas auparavant. J'ai pu découvrir que mon mental étais plus puissant que ce que je croyais. J'ai encore du travail, pour trouver de la régularité, et être dans le moment présent à chaque fois. Mais le suivi de Madame Perrey me donne confiance et j'en ressens les bénéfices. Les plus grands athlètes ont tous été suivis mentalement et même si cela prend du temps, c'est un investissement sur sa personne qui vaut le coup. Je vous encourage à aller la voir si vous n'arrivez pas à performer à votre plein potentiel lorsque cela compte, son aide vous aidera à franchir un palier.

Pas facile de savoir quoi faire quand on se lève un matin et que l on peut plus aller travailler, trop de fatigue,trop de stress accumulé..... Grâce à un travail en profondeur ( professionnel et personnel) accompagnée par Me Perrey j'ai appris à mieux me connaitre, j ai retrouvé le sommeil et la sérénité.

Suite à un burn out sévère, j’ai pris contact avec Mme Perrey. J’étais totalement perdu, littéralement au 6eme sous sol. A ne pas comprendre ce qui m’arrivait tout d’un coup après 20 ans d’évolution de carrière sans aucune encombre (apparente ;-). Grâce à son écoute, son attitude et aux questions qu’elle a soulevé, je peux facilement dire que Mme Perrey m’a sauvé la vie…professionnellement et surtout personnellement. Cela prend du temps et aujourd’hui c’est finalement une chance d’avoir eu à traverser cet épisode et de l’avoir fait avec l’accompagnement de Mme Perrey. Bonne chance à vous si vous devez traverser une situation comme celle ci et vous trouverez avec Mme Perrey une aide précieuse.

J'ai consulté madame Perrey suite à un Burnout, nous avons mené un travail de fond sur de multiples aspects qui m'apporte tant professionnellement que personnellement. J'ai apprécié madame Perrey, pour son professionnalisme, sa pertinence , son professionnalisme et sa sympathie

Je recommande sans hésitation Mme Perrey . Elle a su être à l'écoute et répondre à mes besoins dans le cadre d'une reconversion professionnelle. De plus, son soutien psychologique et son accompagnement ont été précieux et adaptés.

Je recommande Mme PERREY qui est une personne formidable. Elle m'aide depuis plus d'1 an et demi, suite à un burn out. Son écoute, son soutien, ses idées pour me sentir mieux, avoir moins de pensées polluantes, et m'aide à me sentir mieux au sein de l'équipe. Également à mieux gérer mon travail au quotidien.

Suite à un burn out, j'ai découvert le monde médical de la psychologie. Cela m'a ouvert les portes de la compréhension de moi même . J'ai ensuite repris professionnellement. Mais la compréhension de moi même ne m'a pas empêchée de pouvoir me sentir démunie sur le lieu professionnel. C'est alors que j'ai consulté Mme Perrey et que j'ai trouvé ce qu'il me manquait : des solutions concrètes à mettre en place. Un lien parfait entre la compréhension théorique de moi même et la pratique. Les séances ne se limitent pas qu'au milieu professionnel, sont très claires, à l'écoute, dans la bonne humeur, et avec toujours une solution concrète à la clef. Geneviève, 52 ans, Responsable Qualité

Je recommande vivement Mme Perrey qui me suit depuis plusieurs mois avec un accompagnement psychologique de grande qualité, qui m'ont aidé et m’aide à surmonter une situation difficile au travail avec mon ancien employeur. Licencié récemment sur recommandation de la médecine de Travail. Arrêter plusieurs mois pour des raisons de santé, une reprise compliquée avec mon ancienne entreprise, un épuisement professionnel sans précèdent avec un nouvel arrêt qui va aboutir à la rupture de mon contrat de travail. Son aide précieuse me permet de reprendre confiance et de nouveau appréhender mon nouveau positionnement professionnel à venir.

Je remercie Mme Perrey pour toute l'aide et les conseils qu'elle a pu me donner durant mon arrêt de travail. J'étais venue la voir suite à une saturation au travail et j'étais perdue professionnellement. Mme Perrey a réussi à m'accompagner dans les démarches avec mon employeur et la médecine du travail, elle est de très bon conseil et vous soutiens quand vous vous commencez à baisser les bras. Aujourd'hui j'ai quitté mon entreprise et je me sens plus forte mentalement pour entamer de nouvelles démarches professionnelles. N'hésitez pas à aller la consulter pour tous problèmes professionnels ! Encore merci Mme Perrey.

Sans Mme Perrey et son optimisme à toute épreuve je serais probablement en train de m'enliser dans un bourbier sans fin. Un accompagnement psychologique indispensable (et qui porte ses fruits) dans ce contexte du travail où il devient de plus en plus difficile de trouver une réelle écoute des médecins. Je recommande sans hésiter.

J'ai 19 ans et je pratique le ski-alpinisme en compétition. J'ai contacté Marie-Anne pour gagner en confiance et aborder les compétitions d'une autre manière. Marie-Anne est tres à l'écoute et prend le temps d'analyser ce qui ne va pas avant de trouver des solutions pertinentes. J'ai été très bien accompagné dans ma prise d'initiative et j'applique aujourd'hui pleins de méthodes me permettant de garder la stabilité mentale dont j'ai besoin. Je recommande !

Je recommande sans hésitation Mme Perrey à tous ceux qui rencontrent des difficultés dans la sphère professionnelle. Elle m'a été d une grande aide. Merci à elle !

Face à une situation professionnelle difficile, éprouvante psychologiquement et dont je n'arrivais pas à sortir seule, je suis allée consulter Mme Perrey. Mme Perrey a su instaurer un climat de confiance et a été d'une grande aide pour trouver les mots me rassurant et me permettant d'avancer. Grâce à ses conseils, j'ai pu trouver des réponses à mes questions et prendre des décisions plus sereinement pour aller de l'avant. Je la recommande donc sans hésiter pour toutes les personnes qui, comme moi, se sentent étouffées au travail et perdues face à des décisions professionnelles qu'elles doivent prendre. Merci Mme Perrey !

J'ai fait appel a Mme Perrey suite à de grosses périodes de stress et de pression. Je suis commerciale, je fais beaucoup de kilomètres et la culture du résultat, la pression liée à celui-ci, ainsi qu'une ambiance de travail compliquée, m'ont fait perdre pieds psychologiquement et physiquement. C'est la première fois que je prenais conscience du terme Burn Out... Qui parait tellement flou et pourtant tellement éprouvant à vivre. Ces discussions m'ont aidé à me recentrer, à prendre du recul et à gérer cette situation qui devenait alarmante. Véritable coach mentale pour surmonter tant les épreuves causées par l'environnement professionnel que personnel. Je recommande vivement.

Grâce à mes entretiens avec Mme Perrey, j'ai renoué avec mon travail que je ne trouvais plus à la hauteur de mes aspirations et de mes convictions. Ces temps de parole étaient devenus une vraie bulle de reconnaissance de mon être tout entier au fil des séances. Mme Perrey a pu reconnecter ma personnalité à la vraie nature de mon métier et aux infinies possibilités de me protéger de la fatigue et de la surcharge au travail. A présent, je m'écoute davantage pour qu'à mon tour je puisse éduquer avec bienveillance les jeunes élèves que j'accompagne au quotidien depuis maintenant quatre ans. Je recommande Mme Perrey à tous ceux qui auraient besoin de plus de confiance, de plénitude et de sens dans leur vie professionnelle.

Assistante de gestion dans une entreprise pendant 8 ans, j'ai subis un licenciement qui m'a profondément éprouvé et remise personnellement en question. J'ai ressentis le besoin d'être aidé pour pouvoir avancer, dépasser ce sentiment d'injustice que je n'arrivais pas à surmonter. J'ai consulté Mme Perrey afin qu'elle m'aide à faire le deuil de mon ancien poste, nous avons beaucoup échangé elle est très bienveillante, de bon conseil. J'ai apprécié les échanges que nous avons pu avoir et je la remercie pour son aide. Sa connaissance du monde de l'entreprise et des méthodes de management m'ont permise de comprendre quel environnement de travail me conviendrait le mieux.

Chef de projet Industriel, j’ai rencontré Madame Perrey il y a 6 mois. Je cherchais de l’aide pour sortir d’un état dépressif lié principalement (mais pas uniquement) à une surcharge de travail. Je me sentais perdu et incapable de m’en sortir seul. Très à l’écoute, Madame Perrey a su, dès les premières séances, me redonner confiance, m’aider à comprendre ma situation et m’orienter sur la démarche à suivre. Avec succès puisque aujourd’hui, je suis en état de reprendre le travail. Si la décision de consulter un(e) psychologue a été difficile à prendre dans un premier temps, les rencontres très conviviales avec Madame Perrey sont devenues un besoin, au fil de mon rétablissement.

Excellente écoute active force de proposition que du bonheur.

Contact et écoute bienveillante et pertinente avec des explications claires qui permettent de prendre du recul dans des situations compliquées dans le cadre du travail. En tant qu'infirmière de santé au travail Mme Perrey m'as permis de passer un cap difficile.merci

Le Dr Perrey m'aide énormément et me permet de mieux comprendre et appréhender les problèmes qui viennent avec le travail en équipe et en clientèle. Elle m'accompagne dans mon positionnement professionnel, la gestion d'équipe et l'abord de la clientèle et des relations professionnelles. C'est un soutien qui me permet de surmonter bien plus sereinement les écueils et difficultés qui font partie de mon métier de vétérinaire et de la vie professionnelle en générale, auxquels nous ne sommes pas forcément préparés. Son aide clarifie énormément les choses. Donc, mes remerciements!