Phoenix Zone Club de sport

Une salle à taille humaine, avec des cours de qualité élaborés par des coachs aux petits oignons ! Quelque soit le cours, la bonne ambiance règne ! Les cours sont efficaces, et toujours adaptables si on a des douleurs quelque part. Je ne saurais que recommander 🤩

Cela fait maintenant 3 mois que je suis inscrite à phœnix zone et j’ai donc assez de recul pour parler de mon expérience. Tout d’abord, le maître mot dans cette salle est la bienveillance. Je l’ai ressenti autant de la part des supers coach que des autres adhérents. Le concept est top car cela nous permet d’être vraiment bien encadré car les cours sont limités en nombre de personnes. Enfin, je tiens à remercier tous les coachs pour leur gentillesse, leur professionnalisme et leur bonne humeur! Pour résumé, je ne peux que vous recommander de vous inscrire!!! Allez-y foncez!!!

Bientôt 6 mois et je ne saurais plus voir ma vie sans l'accompagnement de PZ aujourd'hui. Un accompagnement dont j'avais besoin sans même le savoir, rapidement devenu une évidence à travers la fluidité des entraînements et l'expérience des coachs du centre. C'est un plaisir d'aller faire du sport et de se sentir évoluer dans le bon sens et de la bonne manière. Merci pour tout ce que vous m'apportez !

Si vous cherchez à transformer votre corps, vous êtes au bon endroit ! Les formules proposées sont adaptées à tous les emplois du temps, avec des cours de coaching privé en petits groupes de 6 personnes sans se ruiner. Ici, on trouve des participants de 20 à 70 ans, tous travaillant à leur rythme, dans une ambiance bienveillante. Emma et toute son équipe donnent le meilleur d’eux même : chaque séance est unique et parfaitement ajustée aux capacités de chacun. SURTOUT, on ne s’ennuie jamais ! L’atmosphère conviviale et l’esprit communautaire sont exceptionnels. Grâce à eux, j’ai pu transformer mon corps de maman fatiguée... Attention, c’est très vite devenu addictif ! Tout le monde est accueilli chaleureusement et traité avec une attention particulière.

Au delà d’une salle de sport avec des cours variés, complets et des coachs que l’on arrive même pas à détester après autant de courbatures. Phœnix zone est aussi une salle où règne bienveillance, énergie et accompagnement. La cerise sur le gâteau: c’est propre ! Merci. 💪🏻

La bonne résolution de se mettre au sport ne peut tenir que dans une super salle de sport !! Une salle qui met en avant l'humain, avec ces petits bobos et qui adapte si besoin chaque séance pour correspondre à chacun. Je suis de nature pas très sportive. Mais je raterai une séance de sport chez eux pour rien au monde. La flexibilité de l'agenda permet de toujours trouver un créneau, même quand on est maman et même quand on a des impératifs boulot. L'équipe est adorable ! J'y passe toujours un bon moment. Et je pense à eux très souvent avec les courbatures des jours qui suivent. Les séances sont efficaces et au bout de seulement 1mois je me sent déjà plus tonique ! (Même après 2 enfants 😂) Je recommande sans hésitation ☀️

Si tu veux faire ou refaire du sport c'est la salle de sport , des coachs a l'écoute et bienveillant qui sont présents pour corriger les postures et surtout là pour t'aider à te motiver, te sentir bien dans ton corps pour être bien dans la tête... Je recommande vivement 💪🦵. (🐧) Ça c'est une dédicace 😎

Le lieu indispensable pour avoir des résultats. Une salle de sport unique, des coach incroyable, à l’écoute. Plusieurs créneaux disponible, différents cours. Toujours dans la bonne humeur. Faire du sport dans une ambiance de folie c’est possible ici, à phœnix zone !!!!!!

Equipe très pro., à l'écoute de vos besoins. L'individualisation et le petit comité des séances sont très appréciables.

Club de sport en salle sympa où tu n'es pas un numéro. Pour ma part je voulais tester le cours de pilâtes et je fais du stretching en plus du pilâtes. Les profs sont très à l'écoute et les cours se déroulent par petits groupes ce qui est très agréable.

Un lieu unique qui allie dépassement de soi, bien être et bienveillance. Loin des salles de sport traditionnelles, cette small salle permet un accompagnement personnalisé en petits groupes où la bonne ambiance est de mise (on s'entraide, on rigole en toute simplicité) et les résultats sont là ! Les coachs sont au top et surtout très pros et.. il y a Emma sans qui ce lieu ne serait pas le même.

Enfin la salle de sport parfaite! Petits groupes avec coachs supers compétents, pratiquement cours privé, sans prise de tête et dans la bonne humeur, progrès garantis grâce à ses supers conditions, merci 🙏🙏🙏

Arrivée sur grasse la semaine dernière quel bonheur de trouver une salle de sport de cette qualité et en plus avec une ambiance au top! Merci Emma

Voila, Phoenix zone soufflera demain sa première bougie de Intensity, Travail perso, renforcement musculaire, Pilate, yoga, massage, osteo et plus, entourée de ses coachs TOP-TOP et de sa famille d'adhérent de plus en plus nombreuses. Venez essayer !

Pile un an que je suis abonnée à Phœnix Zone 😃 la plus belle des addictions ! Si vous cherchez une salle qui propose des séances efficaces, ciblées avec du résultat assuré et faire cramer vos muscles 🔥 c’est ici ! Il y a aussi de la douceur, du yoga du stretching pour étirer nos beaux muscles sculptés 💪😁 Séances toujours dans la bonne humeur avec les coachs et les adhérents👌 Phœnix Zone c’est aussi un panel d’autres professionnels avec massages pour la récupération musculaire, ostéopathe, psychologue EMDR. Tout est là alors arrêtez de lire et venez tester !!!

J’ai choisi le deep tissue effectué par François, et franchement oui parfois ce n’est pas agréable oui ça peut faire mal, oui il faut bien respirer mais ça soulage vraiment déjà sur le moment et le lendemain. De plus, de par son expérience professionnel et de ses multiples casquettes, François maîtrise vraiment bien son sujet, sait répondre quand on lui pose des questions assez précises , et ça fait plaisir, on se sent en confiance. J’ai fait appel à lui le lendemain d’un marathon ainsi que juste avant les Opens de Crossfit et je referais appel à lui dans le futur! Je vous le recommande vivement !

Si toi aussi tu en as marre de cette salle de sport monotone , de ses entraînements identiques chaque semaine ,que tu es fatigué de ses blessures à répétition, et que tu perd ta motivation , si tu cherche un lieu convivial ou Sport , bonne humeur et performance ne font qu’un ! Tu es au bon endroit . Chez Phœnix zone tout le monde a ça place . Peu importe, ton âge, ta condition physique, que tu sois sportif/ve confirmé ou totalement novice , les coachs seront te guider et t’épauler pour progresser dans ce que tu recherches . Pour moi c’est tout simplement le mélange parfait ! Alors merci !!!! Vous en rêviez , PZ la fait ^^ Tu doutes encore ? Viens tester !

Très bon coachs à notre écoute ! Salle intimiste , très bonne ambiance… lorsqu’on y a goûté on ne peu plus s’en passer !! 👍👍👍

Bientôt 1 an que je m'entraine chez Phoenix Zone et je suis toujours aussi ravie à chaque séance. Chez Phoenix, le sport est un véritable plaisir, avec une ambiance joyeuse et bienveillante, sans esprit de compétition. Les cours, limités à seulement 8 personnes, offrent un encadrement personnalisé et une atmosphère conviviale où l'entraide règne. Les coachs sont tous super, toujours dévoués à nous faire progresser et à nous aider à atteindre nos objectifs. Ostéopathe, masseurs et psychologue sont également présents à l'étage, pour un accompagnement global. Si vous cherchez un endroit où le sport rime avec plaisir et progrès, ne cherchez plus, Phoenix Zone est l'endroit parfait pour vous !

À la base je ne suis pas une fan des cours en collectif mais là, super surprise! Des petits groupes, une bonne ambiance, un encadrement top, exercices efficaces, coachs à l’écoute de nos envies/besoins. Je recommande +++

Super salle intimiste, les coachs sont au top ! Facile d'accès et on peut se garer facilement ! On a même des installations pour recevoir des soins avec des masseurs, ostéopathe etc 🔥

Plus qu’une salle de sport , un partage , des encouragements, un accompagnement avec la réalisation de vos objectifs et au delà . Des coachs à l’écoute et au top, quelque soit votre niveau vous arriverez à vous réconcilier avec le sport. Venez, vous verrez

Inscrite depuis 1 an, j'ai à présent le recule nécessaire pour vous conseiller de toute urgence cette salle, et également détailler plusieurs points importants qui vous feront passer le cap de l'inscription comme moi - ce sont des coachs diplômés qui sont là pour vous, il y a un vrai suivi adhérent et vous programmez dès séance au plus proche de vos besoins, même si vous êtes 6 partez du principe que vous avez un réel coaching. les coachs sont également toujours disponibles en cas de besoin, ils sont là par passion de leur métier que par profits. - il y a également tous les collaborateurs qui font que votre venue a phoenix zone devienne votre cocon, où vous prenez soin de vous physiquement comme mentalement, masseur ostéo psychologue, difficile de faire mieux. - dernier point important, l'ambiance. tout le monde se motive et se tire vers le haut dans la douleur et la bonne humeur. Vos etes dans une safe place ou le jugement d'autrui na pas sa place. je pourrais parler encore des heures, mais le mieux c'est de rejoindre Emma et sont équipes. merci pour tout !

J’adore le sport grâce à phœnix zone !! L’ambiance est top les coachs sont super à l’écoute et s’adapte aux niveaux de chacun. Si vous doutez n'hésitez plus et allez y ! 😜😁

Une salle de sport à l'écoute de nos objectifs, ils m'ont redonné goût au sport MERCI ! Plusieurs créneaux possibles et cours différents en fonction de vos envies et horaires. Bonne humeur et rigueur n'hésitez plus c'est ici que ça se passe ! 💪🏼

Quelle belle découverte. Une superbe salle de sport, entraînement small group à un prix plus que raisonnable. Les entraînements sont toujours personnalisés, les coachs toujours présents, derrière nous à nous motiver et nous corriger. Chaque moment passé là-bas est une vraie bouffée d’oxygène. Un retour vers le sport plus qu’efficace et motivant. Merci!

Super ambiance, bons profs et salle agréable (juste un peu petite). Pour couronner le tout, des places de parking toujours disponibles ! Je recommande sans hésiter !

Une très belle salle adapté à tous , un espace où on se sent bien Endroit Facile d’accès et chaleureux Quel que soit votre objectif Emma vous proposera toujours des exercices adaptés à votre demande et besoin et vous accompagnera au mieux Merci à toute l’équipe de la PZ

Si vous recherchez un coach privé sans perdre un rein, Phoenix Zone est une très bonne alternative. Sessions de sport personnalisées en petit groupe (max 6) : chacun de vos gestes est observé pour être corrigé si nécessaire. Les encadrants vous accompagnent dans la bienveillance et la bonne humeur.

Le lieu parfait pour garder (ou reprendre) en main sa santé! J’ai pendant longtemps cru que je n’étais pas sportive, que c’était un bagage avec lequel on arrivait au monde (ou pas). Mais Emma a complètement changé cette croyance en moi. Phœnix Zone est plus qu’une salle de sport, c’est un lieu de partage, de bien-être et de découverte. Emma et les membres de son équipe sont passionnés, professionnels et vraiment compétents pour accompagner les sportifs (amateurs comme confirmés) vers leurs objectifs. Merci infiniment Emma d’avoir allumé chez moi cette petite lumière qui me permet aujourd’hui de me sentir si bien après une séance de sport ✨

Pour ce remettre en forme après des années d'inactivité cette salle de sport m'a changé la vie. J'avais des problèmes de dos, je n'en ai plus. Et surtout le plus important nous sommes dans un cocon d'attention et d'écoute qui m'a permis de retrouver la forme en prenant du plaisir à le faire .Pas contrainte que du bonheur ! Je recommande vivement !

Au top ! Emma est la définition de la bienveillance et de l'encadrement personnalisé. Que vous désiriez perdre un peu de votre énorme ventre ou que vous soyez un sportif de haut niveau, vous trouverez à coup sur votre bonheur là-bas.

Je recommande vivement ce lieu où j'ai repris goût au sport sous la bienveillance de emma qui est une merveilleuse coach avec une extraordinaire patience. Du coaching sur mesure en petit groupe ou règne bienveillance. Merci Emma Lenôtre

Cet endroit est extraordinaire, Emma et son équipe sont hyper bienveillant. On vous prend comme vous êtes et on s'adapte à vos besoins. Si vous souhaitez reprendre une activité physique sans vous faire mal, à votre rythme et en voulant atteindre des objectifs, c'est l'endroit parfait. Les tarifs sont plus qu'abordable avec un coach présent tout le long de la séance. Je recommande++++ Je reviendrais avec plaisir !!

Je suis ravi de partager mon expérience avec la salle de sport Phoenix zone, PZ pour les initiés ;-). Depuis que j'ai commencé à m'entraîner là-bas, j'ai été impressionné par l'écoute et la disponibilité d'Emma. Elle est toujours prête à répondre à mes questions et à me donner des conseils personnalisés pour m'aider à atteindre mes objectifs de remise en forme. En plus de cela, je suis également très reconnaissant pour sa bonne humeur contagieuse qui met tout le monde à l'aise. Cela rend l'entraînement beaucoup plus agréable et motivant. De plus, j'apprécie énormément le fait que les exercices proposés se renouvellent sans cesse, ce qui rend chaque séance d'entraînement unique et stimulante et cela contrecarre les fois où j'ai moins la motive ;-). Je recommande vivement la salle de sport PZ à toute personne cherchant à améliorer sa forme physique dans un environnement convivial et stimulant. C'est un endroit où l'on peut se sentir très vite à l'aise et en confiance, s'entraîner efficacement et être encouragé à donner le meilleur de soi-même. Merci à toute l'équipe pour leur excellent travail !

La Phoenix Zone porte bien son nom! Arrivée avec divers bobos et un niveau de sport retombé bien trop bas. En quelques mois Emma m'a accompagnée sur le choix des créneaux les mieux adaptés et supers exercices sur mesure pour récupérer! Aujourd'hui j'ai retrouvé la pêche, j'ai hâte d'être au prochain cours et j'ai le smile à chaque fin de cours! Et au delà de la remise en forme ça donne envie de se dépasser tous les jours! Un grand merci!

Salle très conviviale. Coachs sportifs très compétents, toujours à l'écoute. Grande amplitude d'horaires, cours très variés, pour tous les niveaux. N'hésitez pas à venir faire un tour, vous ne serez pas déçus. Essayer phoenix Zone c'est l'adopter.

Une salle au top, une coach exceptionnelle. J’ai repris le sport grâce à Emma, grâce à ce qu’elle nous propose! J’ai qu’un mot à dire foncez !

La Phoenix Zone est une petite salle chaleureuse, gérée par de main de maître par sa propriétaire. Chacune et chacun y est le bienvenu, du sportif pro au plus sédentaire. On peut venir avec des objectifs précis, ou bien juste parce qu'on veut bouger et se défouler. Emma est toujours attentive et agréable, on s'y sent considéré et entre de bonnes mains, elle s'adapte à chacun. C'est aussi une mélomane surprenante ;). L'entraînement en petit groupe est à mes yeux le meilleur compromis entre motivation à plusieurs et coaching de qualité ! Enfin il est aussi possible d'y faire yoga, entraînements plus intensifs, renfo doux etc... Bref très adaptable à un max de gens!

Un lieu au service du sport et de la santé ! Emma est passionnée et hautement compétente. Les small group training y sont variés en thématiques. Et j'aime particulièrement les créneaux TravailPerso sur lesquels le travail est malgré tout très aiguillé et précis. Parfait pour continuer d'explorer en autonomie !

Phoenix zone est une salle de sport très différente de celles déjà testées, le coaching est personnalisé et l’ambiance très conviviale. La flexibilité et les cours en petits groupes sont un vrai plus.

Bien plus qu'une salle de sport c'est un lieu de vie, de progression et de partage. Emma, fondatrice et coach est d'une bienveillance inouïe, et d'une gentillesse inégalable. La salle est aménagée et décorée à son image. Merci pour tout, à Emma, ses adhérents et tous ses partenaires et coachs. Ravie de faire partie de cette équipe de folie <3

Sport, convivialité et professionnalisme ❤️ Emma est passionnée par ce qu’elle fait et cela se voit et se ressent au sein de Phœnix Zone. Quelque soit votre âge, votre niveau ou votre objectif, toute cette belle équipe de professionnels saura assurer un véritable suivi personnalisé de vos besoins. N’attendez plus pour reprendre votre santé en main car vous avez frappé à la bonne porte !

A l'écoute, bienveillante, sans jugement sur le niveau, Emma encourage à se dépasser. Les cours sont adaptés à chacun afin d'offrir un service qualitatif et personnalisé. En un an de pratique accompagnée je suis passée de jambes flageolantes au bout de quelques fentes à réaliser des pompes (presque) sans aide ! Les progrès sont là, la satisfaction et la motivation aussi. Merci Emma de m'avoir réconciliée avec la pratique sportive !

Salle de sport adaptée à tous : petit groupe, de l'individuel dans le collectif, objectif premier-la santé ! Ecoute, encadrement, accompagnement sont les maîtres mots afin que chacun puisse progresser à son rythme dans la joie et la bonne humeur. Plus qu'une salle de sport, c'est une salle de bien-être !

Une salle hors du commun, dans laquelle on se sent bien et où on peut faire de réels progrès. Coachs très attentifs, professionnels et à l'écoute. Une équipe pluridisciplinaire qui nous prend totalement en main. Je recommande très vivement.

Bien plus qu’une salle de sport, un lieu de vie, de partage, de bienveillance, d’efforts, d’encouragements !!! La progression est folle 💪🏼 je ne peux que recommander cette salle de folie, cette coach de folie ! Merci pour tout et que l’aventure continue. Merci Emma & tous les autres coachs 😊

Phoenix Zone est bien plus qu'une salle de sport. La coach est unique par sa bienveillance et son professionnalisme. La salle est juste magnifique et très bien équipée. Avec une ambiance familiale et conviviale. Venez voir par vous-même. Vous la recommanderez !

C'est une salle accueillante avec une coach qui prend le temps pour chacun, se sont des petits groupes. Elle fait en fonction des objectifs perso que vous avez. Je recommande vivement, c'est accessible à tous le monde.

C'est bien plus qu'une salle de sport! Les cours en tout petits groupes (6 max) avec des coachs compétents, impliqués, à l'écoute de chacun permettent de reprendre confiance, de se dépasser sans se blesser. L'ambiance est conviviale. Renforcement musculaire, yoga, stretching, open gym... il y en a pour tous les goûts et pour tous les niveaux (de la remise en forme à la préparation de compétition). Massage, séance d'ostéo, accompagnement psychologique viennent aussi enrichir l'offre. Bref, une bulle de bonheur pour le corps et l'esprit! Je conseille sans aucune hésitation.