Psychologue-Malorie MONIER Psychologue

Je reviens vers vous pour vous donner mon ressenti après ce défi 7 jours confiance en soi. Je suis impressionnée par le rapport qualité/prix de ce programme. Les exercices sont accessibles et réellement efficaces. Même si je suis désormais familière de ce type d'exercice, cette semaine m'a permis une bonne piqûre de rappel, avec des outils à utiliser facilement au quotidien. J'ai été agréablement surprise lorsque, lors de ruminations négatives en milieu de semaine, je me suis rendue compte que j'allais naturellement vers le réflexe de nuancer mes pensées, d'être plus bienveillante envers moi même. Jour 1 : j'ai ressenti un vrai coup de boost Jour 2 : nuancer les pensée devient plus facile de jour en jour Jour 3 : je prend le réflexe de me répéter ces mantras dès que j'y pense ou que j'ai un coup de mou Jour 4 : je me suis déjà confrontée à ce qui me fait peur mais je continue, c'est de plus en plus facile. J'ai fait la liste de ce que j'avais réussi depuis plusieurs années. Jour 5 : je réalise que j'ai déjà une bonne hygiène de vie, et que je dois m'accorder d'autres petits moments pour prendre soin de moi Jour 6 : je suis impressionnée, je me vois confiante et sereine dans un avenir proche Jour 7 : je réalise le changement, et surtout je réalise tout le chemin déjà parcouru. Je vous remercie sincèrement pour ce programme. Les fiches d'exercices seront bien conservées. Je trouve que ce programme est vraiment un condensé d'exercices très intéressants et importants, qui s'adaptent à tout le monde. Déjà, le fait de se consacrer à soi-même un moment dans la journée, en étant guidée pendant 7 jours, fait une grande différence. J'ai d'ailleurs spontanément fait une séance de yoga samedi. Et je pense avec beaucoup de visualisation positive à mes futures vacances ! A très bientôt, et bravo pour tout votre travail.

J'ai suivi le parcours pour devenir l'héroïne de ma vie. Le programme qu'elle a créé est une vraie pépite. Loin des clichés et des recettes toutes faites sur la confiance en soi, Malorie propose un vrai coaching pour lequel on est pris par la main, étape par étape. Cela demande un investissement personnel mais grâce aux visios chaque semaine et aux divers exercices, on a qu'une envie : avancer, apprendre et évoluer. Grâce à son accompagnement, je peux dire maintenant que j'ai confiance en moi. Cela me permet aujourd'hui de sortir de ma zone de confort, d'exprimer mes émotions sans craintes, de mettre des limites, et de prendre soin de moi. Malorie est une professionnelle qui sait mettre à l'aise, on se sent écoutée, considérée, et comprise. Sa prise en charge se fait dans le respect, en respectant le rythme de la personne qu'elle accompagne. Je ne peux que vous conseiller d'effectuer le programme, car c'est un cadeau que vous vous faites pour toute la vie. Merci Malorie !

« Paix intérieure » Je tiens à partager mon expérience extrêmement positive suite au programme de confiance en soi Deviens enfin l'héroïne de ta vie animé par Malorie. Avant de m'engager dans ce parcours, je faisais face à un manque de confiance qui engendrait des émotions négatives telles que la peur, la culpabilité et un sentiment d'exclusion. Ces pensées limitantes, comme « je n’y arriverai jamais » ou « je n’en suis pas capable », me freinaient dans ma quête de réussite. Ce programme a été une véritable révélation pour moi. Il m'a permis de redéfinir ma vision de la confiance en soi. J'ai compris que l'essence de cette confiance réside dans l'acceptation de soi, plutôt que dans la recherche d'une version idéalisée de moi-même. Grâce à cet accompagnement bienveillant, j'ai appris à être plus tolérante envers moi-même et à cultiver ma paix intérieure, qui est désormais ma clé du bonheur. Je recommande vivement ce programme à toutes les femmes qui souhaitent travailler sur leur confiance en elles. C'est un voyage enrichissant vers l'acceptation et l'épanouissement personnel. Je tiens à remercier chaleureusement ma thérapeute Malorie pour sa disponibilité et son écoute. Son approche, que je qualifierais de coaching, m'a vraiment aidé à avancer et à mieux comprendre mes émotions. Je suis reconnaissante pour le soutien qu'elle m'a apporté et pour le temps qu'elle m’a consacré à m'accompagner dans mon cheminement.

Un accompagnement d'une grande qualité dans le cadre de la confiance et de l'affirmation de soi, Malorie me donne clairement les points à travailler pour évoluer. Par son expérience, son écoute et son analyse, Malorie offre un échange adapté à ma situation. Merci pour cet accompagnement, et je recommande vivement.

Malorie est très professionnelle et bienveillante. Elle trouve les mots justes et les échanges sont très naturels. Son enthousiasme et son empathie sont un vrai plus dans nos échanges qui plus est que je peux me confier sans avoir peur du jugement. Vous pouvez prendre rendez-vous en toute confiance.

Merci Malorie pour votre aide. Vous avez su trouver les mots pour que je reprenne confiance en moi et me débarrasse de mes crises d’angoisses. Le tout en douceur et avec beaucoup de bienveillance

Mme Monier est une thérapeute qui fait preuve d’une grande empathie. Son écoute sans jugement ainsi que sa bienveillance permettent de se sentir à l’aise dès la première séance. Elle m’a accompagnée sur quelques périodes pendant plusieurs années; et je sais que lorsque je ressens le besoin de travailler sur quelque chose, ou que je rencontre des difficultés pour avancer, c’est vers elle que je reviens. Mme Monier sait poser les bonnes questions sans se montrer « invasive »; elle laisse le temps au patient de s’ouvrir de lui-même. Je recommande vivement cette professionnelle de santé qui m’a permis d’évoluer très positivement au long de ces dernières années. Si vous cherchez un accompagnement qui saura s’adapter à vos besoins, et une thérapeute humaine et chaleureuse, n’hésitez pas à prendre une première consultation avec Mme Monier.

C'est une professionnelle qui a su me mettre en confiance, qui a prit le temps, qui est allé à mon rythme, qui a écouté et entendu mes difficultés. J’ai pu les dépasser dans mon quotidien grâce à cet accompagnement. Elle m'a proposé différents exercices en les adaptants à moi, elle a complètement personnalisé mon suivi et surtout elle ne m'a jamais brusqué, de plus j'ai été actrice de mon suivi du début à la fin, chose que j'ai particulièrement apprécié et qui m'a permis de bien gérer l'après. Je la remercie infiniment.

Malorie est une personne très accueillante et chaleureuse, qui a créé un lien de proximité et de confiance avec moi dès la première séance, tout en me laissant un espace suffisant pour ne pas tomber dans l'envahissement des émotions. Elle sait poser la ou les bonnes questions pour démarrer une discussions, qui m'emmène tout de suite dans un sujet de conversation pour lequel je sens avoir besoin d'être guidée. Elle réagit toujours de façon positive à mes propos, les accueille, et les dédramatise instantanément, ce qui me permet de reprendre confiance en une situation, et en moi. Elle me propose ensuite des astuces et/ou des exercices concrets pour faire évoluer les mécanismes qui peuvent me limiter dans mon quotidien. Le suivi réalisé avec Malorie jusqu'ici me montre que je suis capable de changer certains aspects de mon quotidien qui me causent des désagréments dans certaines situations. Grâce à elle et à son suivi, je me rend compte que c'est possible, ce qui me redonne confiance en moi. J'apprécie énormément la fluidité des échanges avec Malorie, le fait que les moments passés avec elle me semblent être des conversations constructives pour mon avenir proche comme lointain et non une séance. Son approche de chaque conversation est toujours empathique, chaleureuse et bienveillante, ce qui m'inspire une réel confiance en elle, mais aussi la capacité à pouvoir lui confier la totalité de mes pensées sans avoir peur d'un quelconque jugement de sa part.