Psydéclic - Frédérique Digard Psychothérapie, Thérapie de couple, Psy, Hypnose Psychothérapeute

Je recommande vivement Madame Frédérique Digard, une thérapeute d'une grande compétence, dotée d'un remarquable discernement et d'une ouverture d'esprit précieuse. Son approche est à la fois souple et personnalisée : elle s'adapte à chaque séance en fonction de la situation et de l'état émotionnel de son patient. Le lieu où elle nous reçoit est un véritable havre de paix : un espace lumineux, arboré, agréablement parfumé, et souvent accompagné d'une douce musique de la nature. Une ambiance parfaite pour se détendre et se recentrer. J'ai particulièrement apprécié les nombreuses recommandations extérieures qu'elle propose, qu'il s'agisse de médecins spécialisés, de masseurs ou de conseils d'achat pour améliorer le bien-être au quotidien. J'ai eu la chance de bénéficier de son suivi, d'abord en thérapie de couple, puis en thérapie individuelle. Grâce à nos séances, j'ai pu affronter mes soucis du passé et du présent, et avancer vers un avenir plus serein, qui m'appartient pleinement. Aujourd'hui, j'ai retrouvé confiance en moi et l'estime de moi. Je sais comment prendre soin de moi, comprendre et maîtriser mes peurs et mes doutes. Bien sûr, la vie reste un chemin d'apprentissage, mais Frédérique m'a donné les clés pour avancer avec sérénité et mieux gérer mes émotions. Mon couple a également retrouvé un bel équilibre. Mon mari et moi vivons de nouveau ensemble, et nous sommes heureux de partager cette nouvelle dynamique à deux. Un immense merci à Frédérique Digard pour son accompagnement exceptionnel et son engagement sincère.

Je recommande Frédérique à 100% ! J'ai consulté Frédérique à un moment difficile de ma vie. Frédérique a su s'adapter à ma façon de fonctionner et m'a permis de voir les choses avec plus de clarté. Je sors de cette expérience avec une plus grande confiance et estime, un cerveau apaisé et une force incroyable. Je suis toujours ressortie de ces séances avec une nouvelle avancée, un nouvel apprentissage sur moi-même. Aujourd'hui je sais clairement qui je suis et je me suis affranchie des injonctions sociétales ou liées à mon éducation. Je me sens bien plus libre et plus légère. Un grand merci à vous Frédérique pour la façon dont vous menez les séances sans complaisance et avec beaucoup de bienveillance.

Je recommande fortement Frédérique Digard !! Après 10 mois de thérapie nécessaire, à un virage de ma vie... Elle a su m'accompagner sans pour autant me ménager, me faire réfléchir sur moi-même, mes attentes, mes peurs et mes besoins ainsi que sur ma vision idéalisée du couple. Elle m'a permis de reprendre confiance en moi et d'avoir une approche différente sur ce qu'est une relation de couple, de continuer à avoir une attitude bienveillante et respectueuse pour les autres tout en me respectant également et surtout de savoir m’affirmer. Je suis fière de notre travail et de réaliser aujourd'hui tout le chemin parcouru. Je vais bien, c'est simple mais tellement agréable ! Encore un grand merci à Frédérique !

Je ne peux que recommander Frederique DIGARD. En effet c’est une professionnelle très pertinente, à l’écoute et bienveillante. Elle a également une analyse très fine des situations et n’hésite pas à se positionner et à donner des conseils. Elle crée les conditions d’un réel échange ce que j’ai particulièrement apprécié. Elle m’a accompagnée pendant plusieurs mois et a su adapter la fréquence des consultations en fonction de mes besoins. Son aide a été d’une très grande qualité et a été très précieuse durant ces quelques mois.

Je ne peux que recommander Mme Digard !!! Une excellente thérapeute , bienveillante , à l’écoute , qui sait trouver les mots pour nous aider à aller mieux, à se retrouver , à s’alléger, à s’aligner . Merci pour votre aide , votre bienveillance , votre générosité, vos connaissances et votre accompagnement tout au long de ce cheminement vers le meilleur..

Mme Digard, sur le chemin du retour à bicyclette, j'ai pris le temps de rassembler mes pensées et profiter de cette belle journée, c'est alors qu'un cygne se mit à battre des ailes (il était avec des canards) et il s'est envolé avec grâce vers sa liberté! Comme un signe de l'univers ... C'est émue, la larme à l'oeil que je vous remercie de m'avoir accompagné tout le long de cette route vers l'acceptation/l'amour de soi par le biais de votre bienveillance et la personne entière que vous êtes ! 🙏🏾

Madame Frédérique DIGARD, est très efficace, rigoureuse, pertinente. Je la recommande pour son grand professionnalisme et son authenticité.

J’ai rencontré Mme DIGARD il y a un an suite à une période très difficile pour moi. Grâce à son expérience, son écoute et sa bienveillance j’ai pu reprendre le contrôle de mes émotions, de ma vie et me recentrer ce qui est essentiel pour moi. Encore un grand merci!

Une thérapeute remarquable, bienveillante et à l 'écoute.,d' un très grand professionnalisme . Merci pour votre aide ces quelques mois. Cordialement. Jill.

Une thérapie de couple qui n'a jamais abouti. Une thérapeute PROFESSIONNELLE se doit d'aider LE couple, d'être impartiale et connaître les deux personnalités et ne pas privilégier une personne au détriment de l'autre. Mme Digard n'a pas été de confiance et n'a pas joué ce rôle auprès des 2 personnes qui avaient une réelle démarche, un réel besoin pour le couple. 0 bénéfice annoncé. Pas de confiance. Aucun résultat puisque la soi disante profesdionnelle n'a pas souhaité poursuivre le suivi couple alors que nous en avions besoin et tout ça sans le dire, sans en parlé aux 2 personnes concernées. Bravo !

Je ne pourrai que la recommander. Mme Digard sait écouter et conseiller. Ses techniques sont efficaces et m'ont beaucoup aidé à aller mieux.