RESPIRE Centre de bien-être

Les sessions massage avec bébé nous ont permis de créer de beaux moments de complicité avec notre fils. Nathalie est douce, professionnelle et à l’écoute. Les sessions se déroulent en respectant les rythmes de bébé : faim, fatigue… et le partage avec les autres parents est appréciable. ☺️☀️

L’Espace Respire porte tellement bien son nom… On s’y sent bien dès qu’on passe la porte. Nathalie est d’une douceur incroyable, toujours à l’écoute, attentionnée et pleine de bienveillance. J’ai pu y aller à plusieurs reprise : la formation premiers secours, le soin rebozo après mon accouchement, l’atelier massage parents-bébé… et bientôt l’atelier sommeil. À chaque fois, seule ou avec mon bébé, c’est une bulle de bien-être et de sérénité. Que vous soyez en attente de bébé, parents, ou simplement en quête d’un moment pour vous, foncez les yeux fermés. Je recommande ++ l’Espace Respire. Un immense merci à toi Nathalie pour ta douceur, ta bienveillance et tout ce que tu partages.

De super ateliers massages bébé avec Nathalie. Merci beaucoup pour ces moments de douceur. Nous recommandons les yeux fermés !

Nous avons effectué un soin cocoon sur mesure pour notre petit Noa de 2 mois. Nous avons été accueillis par Nathalie qui a fait preuve d'une grande bienveillance et douceur. Nous avons appris à masser notre bébé ainsi que des techniques de réflexologie plantaire afin de soulager ses petits maux. Nous sommes ravis de la séance et allons mettre en place tous les bons conseils de Nathalie ! L'espace Respire est un lieu super, j'ai pu faire un massage prenatal, du yoga prenatal, le soin de Noa et bientôt un soin post natal pour moi, c'est une vraie chance d'y avoir accès proche de chez nous ! Je recommande vivement

Super série d'ateliers avec Nathalie pour apprendre à masser bébé des pieds à la tête ! Un vrai moment de partage et de joie 😊

J'ai eu la chance de connaitre Nathalie d'abord au travers de massages pré-natal. D'une grande douceur et avec un vrai sens de l'écoute, ces massages ont été de vrais moments de plaisir et d'échange où j'ai pu m'abandonner et libérer toutes les tensions. C'est donc tout naturellement que je suis revenue vers elle pour un cycle d'ateliers parent/bébé pour apprendre à masser mon bébé. Au-delà de la technique des gestes, Nathalie apporte un cadre bienveillant, elle nous accueille, les mamans et les bébés comme nous sommes et nous transmets la confiance pour masser notre bébé en toute sérénité. Cela enrichit pleinement la relation avec mon bébé. C'est aussi l'opportunité d'échanger avec les autres parents sur nos difficultés. Je ne peux que recommander les ateliers ou massages de Nathalie !

Entre douceur, écoute, bienveillance et conseils, ce cycle de massage bébé est une vraie parenthèse avec son bébé. Ces massages sont une réelle ressource dans le quotidien de jeunes parents, avec, chez nous, une petite mention spéciale pour l’atelier « bidou » qui aide encore aujourd’hui notre petite demoiselle. Nathalie est une super formatrice massage bébé mais surtout une parfaite accompagnante pour une jeune maman plongée dans la parentalité avec ses doutes et ses interrogations! Un immense merci à Nathalie et à l’Espace Respire, petite bulle de bien être. Quelle chance d’avoir, si proche de chez nous, autant de propositions pour l’éveil et le bien être des parents et de nos tout petits. Avec le papa, on recommande à 100% d’être un vrai soutien à toutes les jeunes maman, je recommande ++++

Ma fille de 5 mois et moi même nous avons participé aux massages parents-bébé avec Nathalie. Un moment de pause et de bien être chaque semaine qui nous a fait du bien. Nathalie est bienveillante et très a l'écoute. Elle est disponible et respecte le rythme de chacun ce qui permet un reel lâcher prise durant la séance en prenant le temps qu'il faut pour le bien être de tous les bébés présents. Elle est riche de conseils et d'écoute pour les mamans et prend le soin de faire quelques photos souvenirs de ce moment ce qui rajoute un petit plus dans l'album de bébé. Vraiment je recommande+++++

J'ai participé à l'atelier massage parent/bébé avc Narhalie ce fur un très bon moments avec elle et les autres mamans et bébés. Je profite pleinement de ces apprentissages avc mon bébé. Nous repartons avc des documents récapitulatifs de ce moment nous aidant à reproduire les mouvements à la maison et un macérât offert très agréable !! Se sera un plaisir de venir découvrir Respire à Gignac lors d'autres ateliers. Énorme Merci à Nathalie qui est une personne très douce et nous accompagne en prenant soin de respecter le rythme de bébé et du parent. Merci Nathalie !

Cela fait plusieurs fois que je me rend à l’espace respire depuis que je suis enceinte et maintenant que j’ai ma petite fille. Je suis passée par des ateliers autour du sommeil de bébé, apprendre à masser son bébé, les ateliers mamans-bébés, les cafés parlotte etc etc ! Toute ces animations autour de la parentalité et du bien être de son enfant sont plus passionnantes les unes que les autres. C’est un réel soutien au quotidien, un endroit où l’on peut se confier, on se sent écouter et aider. Merci pour tout, je recommande à toutes les mamans !

Je recommande fortement ce lieu de partage entre mamans. J’ai participé à plusieurs ateliers animés par Nathalie qui est une personne que j’affectionne beaucoup!! Elle est très douce et nous partage des conseils précieux. J’ai eu le plaisir de faire un massage pré natale de 1h30 (détente absolu avant l’accouchement qui a permis de dénouer les tensions) ensuite je me suis inscrite au cycle massage maman-bébé (un vrai bonheur d’y participer avec mon loulou d’1mois) puis à l’atelier sur le sommeil et à la formation premiers secours. Prochainement je vais tester le soin rebozzo. Merci d’avoir créé ce lieu unique 🙏🏻 A très vite 🫶

Un grand merci à Nathalie pour le soin Rebozo, ainsi que son écoute et sa bienveillance. J’ai passé un moment très agréable qui m’a fait beaucoup de bien. Un moment qui permet de prendre soin de votre corps et de vos émotions.

J'ai participé avec ma fille de 3mois au cycle massage bébé avec Nathalie. C'étais 4 seances exceptionnelles que nous avons beaucoup apprécié ma fille et moi et où on apprend des massages qui serviront tout au long de la croissance de l'enfant. Je recommande à 100% ces séances avec Nathalie qui est très pédagogue, patiente, disponible avec la maman et le bébé. Merci encore Nathalie pour ces bons moments et les photos souvenirs en plus !

Cet endroit devrait être obligatoire pour toutes les femmes ! Merci de m'avoir accompagnée dans mon parcours ❤. Merci de prendre le temps, de t'adapter, j'ai vécu un super massage mais aussi une discussion qui fait du bien, j'ai été entourée de bienveillance. Merci beaucoup !!!!

Superbe lieu autour de la périnatalité. J'ai suivi différents ateliers et cercles de paroles : cercle post partum, secourisme et récemment le cycle massage bébé. Toujours des intervenants très qualitatifs, et moments agréables avec un très bel accueil (bienveillance et gourmandises au rdv !). Le cycle massage bébé est top et abordable pour ce qu'on y retrouve : 5 séances de deux heures de massage certifiées par AFMB, des huiles massages et soins offerts, des échanges en fin de séance pour aller plus loin dans sa pratique. Je recommande 100% l'espace Respire ! Hanna

J'ai participé à un atelier massage bébé qu'animait Nathalie sur 4 séances. J'ai adoré ce moment qui était un temps privilégié passé avec ma fille ainsi qu'un temps de lien avec deux autres mamans et avec leurs filles. Nathalie est d'une grande douceur, elle est prévenante, bienveillante, je ne vois que des points positifs à souligner dans l'animation des ateliers et dans l'accompagnement que Nathalie propose. Le post partum est une période qui peut être difficile, les ateliers comme celui-ci sont vraiment plus qu'adaptés à ce moment singulier. Je recommande à 2000% et encore merci Nathalie.

J'ai assisté à un atelier du sommeil de bébé avec Nathalie. J'ai beaucoup appris et échangé avec d'autres mamans ou futurs mamans. Le lieu est chaleureux et facile d'accès. Nathalie est bienveillante et m'a transmis des astuces pour m'aider à endormir bébé. Je recommande vivement.

Actuellement enceinte de 8 mois , j'ai effectué un massage prénatal avec Nathalie aujourd'hui . Moment parfait , lumière tamisée. Nathalie est dotée d'une très grande douceur et très à l'écoute ! Je me suis sentie à l'aise et très détendue ! Mon bébé en a bien profité aussi ! 🥰 C'est tout naturellement que j'ai décidé de reprendre rdv ! Je recommande fortement aux futurs mamans de se laisser tenter !!! Merci encore ! 😊

J’ai eu la chance de suivre la formation de massages sur bébé avec Nathalie à la Clinique Clémentville, en cours particulier puisque nous n’étions que 2 mamans de nourrissons de 2 mois. Nathalie s’est montrée très pédagogue, patiente, douce et gentille au cours des 4 séances. Il n’a pas été facile de faire accepter à nos tous petits de servir de cobayes et pourtant ma fille s’est montrée très réceptive grâce aux précieux conseils de Nathalie. Merci encore pour ce savoir transmis avec beaucoup de douceur et de bienveillance qui me permet désormais de masser sereinement mon bébé et profiter de cette toute première activité avec elle! Je recommande vraiment à toutes les mamans intéressées d’y participer!

J’ai participé à un cycle de massages parents-bébés de 4 séances animé par Nathalie « hors les murs » -à la clinique Clémentville- et j’ai beaucoup aimé ! Je l’ai trouvée douce et professionnelle, elle s’est adaptée au rythme et besoins des bébés, l’ambiance était chouette, c’était un plaisir de la retrouver ainsi que l’autre maman semaine après semaine. Un point à noter : j’ai fait cette session lors du 2è mois de ma fille, j’ai trouvé ça un peu tôt pour pleinement en profiter. Je conseille d’attendre que bébé soit un peu plus grand.

J'ai fais le soin rebozzo Nathalie est une femme très douce, très gentille, à l'écoute. Ce soin m'a permis de me recentrer sur moi même, sur moi en tant que femme , il ma également aidé à clôturer certaines chose que j'avais du mal à fermer seule. Encore mercii Nathalie

Super espace qui propose pleins d activités, de formations, de moment bien être ect...

Massage prénatal réalisé par Nathalie, extrêmement relaxant. Nathalie est si douce et bienveillante. A peine la porte passée, une agréable odeur et une ambiance apaisante vous submerge. Merci pour ce merveilleux moment, à refaire sans aucun doute !

Merci à Nathalie pour ce massage prénatal, extrêmement reposant... Un moment hors du temps qui permet autant de se détendre que de se ressourcer avant l'arrivée de bébé ! Je recommande vivement. A très bientôt avec bébé !

J'ai eu un soin rebozo avec Nathalie, comment dire ? Je me sens recentrée, ré alignée, mon corps est plus dense et retrouve son énergie d'avant la grossesse, toute mère devrait faire ce soin avec Nathalie, c'est un bénéfice inestimable et Nathalie a tellement à cœur notre bien être, on se sent bien, écoutée à l'aise, tranquille, sereine, merci encore et foncez ☀️☀️☀️☀️☀️

Nous (ma petite merveille de 1 mois au début de l'atelier et moi même) avons suivi l'atelier de massages parents-bébé ainsi que celui de réflexologie. Bébé et moi avons adoré l'expérience !! Les cours sont bien structurés et clairs, mais assez flexibles pour s'adapter aux besoin des bébés présents. J'ai beaucoup apprécié l'ambiance paisible et de bienveillance. Nous sommes sorties toutes deux très détendues lors des 5 cours. Nous avons aussitôt pu appliquer l'acquis à la maison et comptons intégrer ces massages qui font du bien à nos routines quotidiennes. Merci Nathalie !!

Respire est un lieu bienveillant où on trouve de nombreuses propositions d'accompagnement ... Le massage prénatal avec Nathalie est une parenthèse de douceur et de repos, essentiel pendant la grossesse. L'accompagnement naissance sereine en sophrologie avec Maëva permet d'avoir les clés pour un accouchement physiologique plus serein, grâce à des connaissances et de la pratique. Les séances de yoga prénatal avec Limor sont des moments cooconing, de lien avec notre corps et avec bébé. Les ateliers de portage avec Floriane sont des moments riche en partage et en conseils ! Il y aurait beaucoup plus à dire mais je vous conseille vivement d'y faire un tour pour découvrir toutes les autres propositions ! C'est une chance d'avoir un espace comme celui ci à Gignac avec des praticiennes professionnelles et humaines 😊

J ai réalisé un resserage rebozo avec Nathalie suite à mon accouchement. Ce fut un moment apaisant, ressourçant, un moment pour moi. J étais dans ma bulle. Le Rebozo m a fait énormément de bien physiquement et mentalement. Ça m à permis de clôturer la grossesse et l accouchement et me retrouver en tant que femme. Un soin parfait à faire après une grossesse.

Alors par où commencer... C'est dure quand le service est excellent, que ce soit les séances de massages femmes enceintes pendant ma grossesse un moment de relaxation absolu ensuite les séances massages parents-bébés un moment qui me permettait de continuer à hisser ce lien et à lui communiquer la détente, l'apaisement, et pour finir le massage Reboso un massage post natale, un moment de lâché prise total, une connexion avec soi, un moment d'honorer son corps de femme. Merci à Nathalie d'être toujours à l'écoute, pour ta bienveillance et ton professionnalisme.

Merci Nathalie pour un massage post natal exceptionnel !

J’ai découvert l’Espace Respire en participant à une séance de Relaxation Sonore proposée par Maéva Caballero, Sophrologue, et Gérald. C’est un lieu chaleureux où je me suis sentie bien tout de suite. Les ateliers proposés sont très intéressants et diversifiés. La relaxation sonore a été, pour moi, une expérience unique qui m’a fait voyager, ressentir des tas d’émotions et de sensations au fil des instruments de musique proposés. Je recommande sans hésiter l’Espace Respire, ce petit havre de paix, ainsi que les séances de Relaxation Sonore.

Un lieu que j'affectionne beaucoup 🤗 J'ai tout d'abord rencontré Nathalie pour un massage prénatal juste fabuleux !!! Douceur, bien-être...un moment suspendu ! Puis les ateliers massages bébé pour mon garçon âgé d'un mois (5 ateliers au total; un par semaine). Des moments précieux avec bébé ✨ Nathalie propose un programme vraiment complet, au rythme de bébé. Tout y est pour que nous passions un moment unique : un accueil chaleureux, le super sourire de Nathalie, la préparation d'un flacon d'huile de massage pour chacun, des fiches récap' après chaque atelier...un espace cocooning à souhait 🥰 et de superbes rencontres avec d'autres parents, des moments de partage vraiment agréables ! J'ai également participé à une formation de secourisme pour enfants/nourrissons avec Kevin (un pompier pro), que je conseille à tous les parents ! Et enfin, à un atelier portage avec Lisa : nous étions 2 mamans, nous avons pu tester un grand nombre de moyens de portage et avons bénéficié de super conseils ! Des intervenants tous super bienveillants les uns que les autres, dans la même dynamique. Je recommande +++

Atelier collectif massage parent / bébé : un très chouette moment, une parenthèse de tendresse, d’apprentissage, d’échange, d’éveil. Je recommande ++

Superbe espace autour de la femme Nathalie est d'une bienveillance exceptionnelle et les massages bébé un moment privilégié mère enfant je le recommande grandement. Les cours de yoga sont très bien avec beaucoup de professionnalisme et toujours de bienveillance. Il me tarde de rencontrer Aude 😊

RESPIRE est un espace de bien être accueillant et propice à la détente . Je participe aux séances de sophrologie, c'est avec simplicité et bienveillance qu'Agathe anime ce moment ! C'est devenu pour moi un temps privilégié dans la semaine. 😉 Je connais également Nathalie, j'ai vu se construire son projet et pour avoir beaucoup échangé avec elle à propos de massage périnatal ou massage parents/bébé, j'adore en parler et le proposer aux nouveaux parents 😊 pour un moment de partage éclairé par la douceur et la bienveillance de Nathalie. Il y a encore des découvertes à faire dans l'espace Respire ! A suivre..

Un endroit très accueillant et chaleureux, plein de bienveillance, d'échanges, les tarifs sont plus que correct ! J'y suis allée pour le yoga pré-natal, massage pré ET post natal ainsi que les ateliers massages parent/bébé où j'ai beaucoup appris et passé de supers moments !!! Je conseil vraiment cet endroit pour ttes les mamans et futures mamans. C'est le top du top !!! Merci infiniment à Nathalie d'avoir ouvert cet espace 🙏🙏🙏

Un agréable moment de détente lors des massages prénatal et postnatal avec Nathalie. Je suis impatiente de commencer les ateliers massages bébés.

Un endroit zen et convivial ! Nathalie est super, pleine de bons conseils et attentionnée. Je recommande vivement 😁

Je n'ai eu affaire qu'à Nathalie mais je suis sur que les autres intervenants sont tout aussi bien. Un superbe massage prénatal dans le respect de notre corps et tout en douceur. Puis les cours massage bébé, un moment de partage entre bébé et maman mais aussi avec les autres participants. Puis d'autre moments d'échanges lors de café parlotte qui nous aide à trouver des solutions, à se sentir moins seule dans certaines situations et surtout beaucoup de bienveillance. Je conseil d'y aller ce sont des moments précieux 😊🥰.