Richard POUGNET - Yoga Thérapeutique Individuel - Royat Chamalières Ceyrat Beaumont - Thérapeute Psycho Corporel Professeur de yoga

Je recommande ++, à l'écoute et efficace.

Très à l’écoute

Excellent thérapeute.

Une heure de yoga en individuel ! Quel bonheur d'avoir pu avoir ce temps pour moi, un temps où je suis à l'écoute de ma respiration guidée et encadré par Richard. Chaque mouvement est spécifique à la problématique de la personne et Richard veille à ce que les exercices soient bien réalisés pour un excellent résultat. À essayer au moins 1 fois car ce yoga thérapeutique n'a rien à voir avec le yoga que j'ai pu pratiquer en groupe.

J ai trouvé ce qui me convient, et,de plus avec une personne à l écoute. Richard est bienveillant et très attentif. Je vous le recommande ,l endroit est doux et enveloppant 💕

Habitante de Chamalieres. Très belle découverte du yoga thérapeutique à Royat grâce à Richard Pougnet qui est bienveillant et très professionnel. Il nous apprend à écouter notre corps à accepter nos limites. Les séances sont à chaque fois enrichissantes et amènent à une paix intérieure.

J'ai essayé l'appareil de méditation de Richard Pougnet à Royat, car je suis une personne très anxieuse. Le résultat a été surprenant : j'ai vu des lumières de toutes les couleurs et je me suis sentie apaisée immédiatement. Le soir même, j'ai mieux dormi et mon anxiété a diminué les jours suivants. Une expérience que je vais renouveller quand le besoin s'en fera sentir ! Je recommande vivement cette séance de luminothérapie et d'appareil de méditation pour la relaxation et le bien-être.

Merci à Richard POUGNET pour cette séance découverte de yoga thérapeutique dont j'ai bénéficé à l'espace Turing 22, lors du Congrès de Santé Intégrative. Je le conseil pour sa bienveillance et son approche individualisée de sa pratique.

Richard POUGNET est un thérapeute très professionnel qui sait mettre en confiance et apporter un véritable soulagement. Ses séances m'ont procuré une grande paix intérieure et un bien-être profond. L’expérience a été surprenante et très agréable, notamment avec la luminothérapie (dream machine) qui a renforcé les effets de la relaxation. Son cabinet, joliment décoré, offre une ambiance zen et apaisante, idéale pour une séance d’hypnose ou de yoga thérapeutique. Un accompagnement sérieux et efficace. Très bon thérapeute, je recommande à tous.

J'ai eu la chance de suivre des cours particuliers de yoga à Royat, proche de Clermont-Ferrand, avec Richard, et je ne peux que le recommander ! Son approche est idéale pour les débutants, avec des explications claires et adaptées à chacun. Grâce à lui, j’ai appris à mieux gérer mon stress et à améliorer ma respiration, ce qui a un vrai impact sur mon bien-être au quotidien. Ses séances sont un vrai moment de relaxation, aidant aussi à la régulation des émotions. Si vous cherchez un professeur bienveillant et compétent, n’hésitez pas !

Très bonne expérience... j ai suivi différentes séances avec Richard et cela m a beaucoup aidé en peu de temps. J ai compris certaines choses, laissant de côté mes poids lourds... je recommande vraiment.

J'ai pu bénéficier a plusieurs reprises de seances de yoga individuelles avec M. Pougnet. L'objectif était de m'etirer au mieux pour soulager mes douleurs. Il a su trouver des enchainements adaptes a mes besoins, mes capacites physiques et mon handicap. Il m'a également appris à coordonner mes mouvements avec ma respiration, ce qui me permet une pratique plus apaisée et efficace. Petit bonus: je suis meme repartie avec une ordonnance de yoga où M. Pougnet schematise les mouvements, enchainements, respirations...! Ideal pour pratiquer seule une fois chez soi! Aujourd'hui, je pratique ces enchainements quotidiennement et j'ai du mal a m'en passer! N'hésitez pas à faire appel à ce thérapeute compétent et bienveillant.

J ai suivi pendant quelques mois des cours de yoga avec Richard,c est un professeur très compétent, ses cours sont très doux et dans de belles énergies, Richard est très à l écoute et dans la bienveillance, je recommande et j ai apprécié par la suite ses séances d hypnose qui m ont fait du bien et qui m ont permis d avancer dans ma vie. Une belle rencontre

Je suis très reconnaissant de l'accompagnent de Richard. Il a été à l'écoute et à su trouver les mots pour amorcer mon changement! De plus le lieu est unique! Je recommande !

J'avais des a prioris sur l'hypnose qui ont complètement disparus lors des séances avec Richard Pougnet. Son accompagnement bienveillant a été une étape incontournable de mon processus de bien-être. Je lui ai fait confiance et depuis je vois des améliorations dans ma vie en particulier sur ma relation amoureuse et le travail. J'ai participé aussi à ses cours de yogas où j'ai ressenti une détente profonde. Ses cours s'adaptent à tous les niveaux, ils sont ouverts, accessibles et différents des autres cours que j'ai pu essayer.

Bienveillant et à l'écoute, je recommande fortement Richard qui a su m'apporter un réel apaisement à un moment où j'en avais le plus besoin. La luminothérapie est surprenante, je conseille également ! Encore merci

Richard, par son écoute, son attention, son empathie a su m'accompagner avec l'hypnose pertinemment sur mes problématiques personnelles. Les séances sont à chaque fois enrichissantes, bousculantes et révélatrices et j'en sors grandie à chaque fois. Je ne peux que chaudement recommander Richard !