Sandra Pilates Yoga Centre de yoga

Sandra et Roland sont des prof très sympathique. Et très professionnel

Super rencontre et expérience avec Sandra et Roland. Depuis je n’ai plus mal au dos .

Très bon cours ambiance chaleureuse a recommander

Des seances efficaces pour évacuer le stress et se remettre en forme

3ème séance avec Roland et Sandra. Bienveillants et compétents, c'est un plaisir d'y aller. Je suis ravie de mettre inscrite. Cela me fait du bien et correspond à mes besoins. Merci à eux.

je recommande vivement, suite à tes souci de circulations de sang dans mes jambes et de respiration. Roland et Sandra on su me guider et me proposer des exercices qui m'ont permis de très vite retrouver mon bien être.

Professeurs compétents, à l'écoute des besoins des clients. Contact agréable et ambiance conviviale.

Excellent ! Ambiance conviviale, cours très agréables, prof amicale et proche de ses élèves. Je recommande fortement.

Une ambiance sereine et dynamique à la fois. Sandra est une coach extrêmement agréable et professionnelle. J’adore ses cours de pilate ☺️

Des cours variés et une prof bienveillante et attentive, une heure par semaine de bonne humeur et de détente !

Je conseille les yeux fermés! L'endroit est très sympa, les cours sont qualitatifs et les conseils sont personnalisés.

C'est très agréable de retrouver Sandra chaque semaine. Elle est bienveillante, professionnelle et à l'écoute. Chaque cours est un réel plaisir !

C'est un yoga qui intègre tout le monde, personne handicapée, âgée et valide. Sandra s'adapte à chacun de ses élèves.

Sandra est toujours bienveillante et propose un suivi individualisé en fonction de son niveau ou de ses douleurs, ce qui permet à chacun de pratiquer à son rythme. Ambiance très conviviale, les cours se déroulent dans la bonne humeur. Franchement c' est top! Inscrivez-vous!!

J'apprécie beaucoup les cours de pilates proposés par Sandra qui sont à la fois doux et dynamiques. Elle est toujours à l'écoute de mes besoins et sait me proposer des postures adaptées à mon état de santé. Merci beaucoup !

Les enseignants sont au top ! Des cours de qualité dans une ambiance cosy.

Sandra est très professionnelle et à l écoute de ses élèves. Elle explique et adapte les postures pendant ses cours en fonction de chaque difficultés que peut rencontrer les personnes. Ses cours de yoga sont toujours très agréables avec beaucoup de bienveillance et les bienfaits sur notre corps et notre esprit se font ressentir très rapidement. Un vrai moment de bien être et de lâcher prise. Je recommande à 100%

Super Prof très pro sympa à l'écoute au top à recommander

Sandra ,une enseignante très soucieuses d une approche d une écoute adapté de chaque personne, vers la cinquième séance j ai vue un résultat. Je vous conseille vivement. Merci Sandra

de passage dans la région de Montargis et adepte de Yoga, j'ai testé un cours proposé par Sandra et ce fut une belle expérience. L'espace est chaleureux et l'approche de Sandra au top. A bientôt à l'occasion :)

Centre de yoga et Pilates accueillant. Sandra est un professeur sympathique et expérimenté. Elle est attentive à chaque personne selon son propre contexte. Les exercices en salle sont régulièrement renouvelés. De nombreuses vidéos de yoga et de Pilates sont proposés sur le site du Centre. Je pratique le yoga et le Pilates avec Sandra depuis plusieurs années avec un grand plaisir et j'en ressens de nombreux bienfaits. N'hésitez plus à la contacter.

Quand on frise l,excellence, les 5 étoiles sont en dessous de la vérité..Super prof !!!

Bravo pour tout ce professionnalisme 😁

Très pro ! Je recommande vivement les cours de Sandra. Joie de vivre & bonne humeur aux cours qu’elle anime.

Les cours de Sandra s’adaptent à tous et à tous les niveaux, toujours bienveillante elle nous apporte sa bonne humeur à chaque séance ! En yoga ou en pilates, chaque cours est un vrai moment de bonheur :) Bref, on adore !!

Sandra est très à l'écoute et adapte, dans la mesure du possible, ses cours à ses élèves en déclinant plusieurs degrés de difficultés lors de la pratique. Toujours de bonne humeur, vous n'hésiterez pas à lui poser vos questions.

Il n'y a pas mieux que Sandra et ses cours. Un vrai suivi individualisé, de la bienveillance, tout ce qu'il faut pour se ressourcer et progresser à son rythme. Son expérience, fruit d'années de pratiques et de formations, fait toute la différence! On trouve rarement une telle qualité de cours, et une telle qualité humaine!

Très professionnelle Sandra sait adapter ses cours à tous les niveaux. De plus sa Méthode permet de bien progresser et devenir de plus en plus à l’aise avec les exercices. Ces cours sont toujours plein de bienveillance d écoute et de respect . Ces Séances sont une vrai source de quiétude tout en travaillant sur les postures et le renforcement Merci Sandra

Cours d une très grande qualité . Attention, écoute sont prodigués à chacun , que ce soit en studio ou en visio . C est ma 11ème année de cours avec Sandra et je ne me verrai pas pratiquer ailleurs . Merci ! Namasté 🙏

Je fais du yoga et du pilates avec Sandra depuis 4 ans. C'est une très bonne prof, toujours à l'écoute, qui s'adapte à tous!

Sandra est très pédagogue et bienveillante. J’ai testé les cours de pilates et de yoga. Les cours sont efficaces, et Sandra les adapte en fonction de chacun. Et toujours dans la bonne humeur.

Les cours proposés sont adaptés à tous. Différentes postures sont proposées afin que chacun puisse trouver celle qui lui convient en fonction de son niveau mais également en fonction de ses problèmes de santé. Sandra est bienveillante et à l’écoute de ses élèves. Je recommande !

Sandra très professionnelle et à l'écoute. Ses prestations sont au Top.