Sandrine LANDRIAU "Un temps pour soi" yoga & massage Professeur de yoga

Découverte du yoga (cours particuliers) avec Sandrine. Quel bonheur! Quel plaisir! Quelle détente! Le temps s’est arrêté. « Un temps pour moi » tellement agréable en compagnie de Sandrine. À très vite! ✨

Un grand merci à Sandrine pour son massage Chi nei tsang !!! J’ai passé un fabuleux moment… Sandrine a également pris du temps pour m’écouter, je suis sortie de ce rendez-vous plus légère, apaisée et détendue. Septembre 2024, je m’inscris au cours de Yoga qui j’en suis sûr, seront tout autant fabuleux ! Encore merci !!!

Je fais du yoga avec Sandrine depuis 3 ans. J’aime beaucoup sa touche personnelle qu’elle apporte au yoga, issue du domaine de la danse. Ses flow apportent une belle énergie et respiration au corps et à l’esprit. Physiquement, cela est soutenu sans trop l’être et j’aime également la douce pétillance qui émane d’elle. Je continue avec grand plaisir l’année prochaine.

Sandrine 🪷.. c’est une belle rencontre sur le chemin de ma vie ☺️ Dès que je rentre dans son univers je me retrouve sur un chemin d’apaisement.. de bienveillance et de joie 🧘🏻‍♀️ Merci Sandrine pour tous ces moments qui sont à chaque fois un instant de paix avec soi même 🙏🏻🌸

Je me suis offert un massage de 1H30 entre les mains de Sandrine pour le jour de mon anniversaire et ce fut un enchantement! L'ambiance chaleureuse intime et enveloppante, l'ouverture de la séance avec de magnifiques sons qu'elle offre avec ses instruments et ensuite un massage juste divin, profond, chaleureux, très connecté à l'énergie féminine. J'ai adoré. Une très belle reliance au Tout à travers le corps. Merci Sandrine.

Complètement novice en yoga, je suis les cours de Sandrine depuis 6 mois avec de très bons résultats sur mon mal de dos. J'aime bien l'approche douce de la pratique, chacun faisant selon ses capacités, dans une ambiance bienveillante. Et bien que les hommes soient peu nombreux, ils sont les bienvenus 😊

Sandrine nous invite dans son monde pour un voyage de sensoriel très plaisant, qui emmène vers le lâcher-prise, j'ai beaucoup apprécié ce massage.

Sandrine est une super prof de yoga Elle s’adapte au niveau de ses élèves et est très pédagogue

J'ai eu la chance d'avoir un vrai moment de détente grâce à Sandrine qui a su me mettre à l'aise et me faire plonger dans une ambiance relaxante . Soin profondément apaisant ou un temps pour soi prend tout son sens , je recommande Sandrine qui est particulièrement attentionnée et chaleureuse. Merci encore pour ce soin relaxant.

En ce début de mois Sandrine, secondée par une équipe de chameliers, a fait découvrir la magie du désert Tunisien à 10 participants. Chaque jour les ateliers de réveil corporel ont précédé notre marche itinérante, favorisant pleinement notre immersion dans cet espace grandiose, coloré, voluptueux, presque un peu inquiétant, silencieux ... Une respiration.

J'ai eu l'énorme privilège de participer à la retraite de yoga dans le désert du Sahara tunisien co-organisée par Sandrine, Manuel Mahé (Univers son être) et Faiçal Ben Ali (Marche Nomade). Un moment hors du temps avec des paysages magiques qui invitent à la déconnexion totale et à la contemplation des immensités. Un moment de partage intense avec les passionnés du désert que sont l'équipe de Marche Nomade. Un moment de douceur et de bien être avec les ateliers de yoga, les cercles de paroles, les cartes de l'oracle, les bains sonores et toutes les délicates attentions à notre égard. Un moment d'éclats de rires, de musique et de chants - aussi bien de la part des nomades que des participants à ce voyage magnifique. Si vous avez envie de vivre une aventure formidable et de vous recentrer, n'hésitez pas, contactez Sandrine !

Je connais maintenant Sandrine depuis quelques années. Je l’ai connu par ses massages qui sont magiques tant par sa bienveillance - son toucher que par l’ambiance que Sandrine propose! Évasion et détente sont au rendez-vous. J’ai par la suite souhaité découvrir le yin yoga et encore une fois pas déçu par l’univers et l’écoute que propose Sandrine ! C’est une personne à l’écoute grâce à sa sensibilité émotionnelle et spirituelle ! Tout son univers lui permet de nous rebooster et de ressortir avec le sourire quand celui ci était timide ✨✨✨ MERCI

Sandrine est une professeure douce et bienveillante. Elle prend le temps de répondre à nos besoins et s'adapte à notre niveau pour ainsi créer une expérience encourageante à chaque cours. Sa voix apaisante nous guide avec délicatesse dans chacune de nos postures, cultivant ainsi une connexion profonde entre le corps et l'esprit. Sandrine incarne la véritable essence du yoga en transmettant non seulement les aspects physiques de la discipline, mais également en insufflant des notions de bien-être mental et émotionnel. Nous recommandons vivement cette rayonnante professeure de yoga à quiconque recherche une expérience authentique, empreinte de douceur, de bienveillance et d'adaptabilité. Namasté Fabiola et Manu

J'ai découvert le yin yoga grâce à Sandrine il y a 4 mois. Au delà de sa maîtrise et de sa passion pour la discipline, Sandrine est solaire, elle apporte beaucoup de sérénité et de douceur à ses séances. C'est un vrai moment de lâcher prise, un temps suspendu.. Merci Sandrine pour toute l'énergie que tu consacre à tes séances ! Emilie

Séances au Top avec professionnalisme mais une bienveillance toujours au rdv. Sérieux mais sans se prendre au sérieux un vrai partage et échange toujours dans une joie et empli d’ondes positives… Le niveau n’a pas d’importance on progresse toutes et tous 🙏✌️

C'est avec beaucoup de douceur, de passion et de savoir-faire que Sandrine nous offre un merveilleux voyage corporel lors de ses cours de yoga. Elle sait adapter avec beaucoup de bienveillance sa pratique à nos capacités. Sandrine crée de délicieuses ambiances, propices à la détente , au lâcher prise et à la sérénité. Pour terminer la séance, elle nous plonge dans un univers sonore où les vibrations magiques nous apporte un bien-être magique.

Une parenthèse de calme, douceur et de détente. Ça fait du bien, la lenteur...

De l'écoute, de la douceur et beaucoup de professionnalisme. Cette praticienne s'adapte vraiment à la demande. J'ai particulièrement apprécié son approche par le flow yoga que je ne connaissais pas et le yoga su son.

Ambiance très zen, musique et instruments relaxants, cours variés et relaxants.

J'ai participé pour la première fois à l'atelier Yin Yoga Au cœur de l'automne magnifiquement mené par Sandrine Un temps pour Soi Yoga&Massage à Sucé sur Erdre dans un cadre très intimiste et chaleureux. J'appréhendais un petit peu avant d'y aller car je n'avais fait que très peu de Yoya dans ma vie sans forcément apprécier, et j'ai adorer son approche tellement riche et pleine d'humilité. J'étais apaisée à l'idée de m'autoriser à vivre ce moment pour moi, guidée par la voix de Sandrine, douce, calme et enveloppante. Très professionnelle elle sait vous guider avec humilité pour trouver un certain confort dans une positon qui vous convient et toujours en accord avec vos capacités et envies. Elle utilise avec soin, instruments, voix, musique, mantras, dans une atmosphère de bien-être qui m'a beaucoup touchée. Elle invite à une expérience de notre corps à travers un voyage introspectif sensoriel et hors du temps. Un rendez-vous féminin de bien-être essentiel selon moi! J'ai apprécié aussi la dégustation à la fin de l'atelier dans une ambiance cocooning. Sandrine est une personne très touchante, rayonnante qui invite par sa générosité à apaiser notre cœur et notre corps.

Merci Sandrine pour ses propositions d'activités et de massage. N'hésitez pas à venir rencontrer cette belle et douce personne, elle apporte sérénité et apaisement grâce à ses propositions : Le massage ayurvédique et le yin yoga m'ont apporté un moment de grande relaxation, le tout dans des lieux plein d'harmonie, de douceur. Le tableau de visualisation est un outil précieux auquel je me réfère régulièrement pour garder mon Cap ! Il permet de mettre en valeur ses objectifs de vie avec poésie, couleurs et positivité !

Je fais appel à Sandrine pour des cours de yoga et c’est à chaque fois un moment de douceur, de bienveillance, de lâcher prise. Chaque cours est différent, personnalisé, avec des ambiances intimistes. Notre corps travaille en douceur grâce aux exercices que Sandrine nous propose. Je recommande ce lieu qui nous emmène au voyage.

J'ai rencontré Sandrine lors d un massage d 1h30, voyage sonore aux bols tibetains et massage. Merveilleux moment de détente, de douceur et d écoute. J'ai vraiment pu me déposer. J'ai ensuite été motivée par un atelier yin, j'ai adoré son approche d être a l écoute de son corps et de ses possibilités Alors j'ai continué avec un cours hebdomadaire. Je me sens plus en accord avec mon corps. Ce sont de bons moments de détente dans la joie.

J'ai passé un agréable moment lors d'un massage. Sandrine est douce, généreuse et bienveillante. Le lieu est très cocooning. Merci pour ce doux moment. Je recommande +++++ !

Je recommande Sandrine un temps pour soi sans hésitation. Lorsqu'elle s'occupe de vous, vous ressentez tout le bien qu'elle désire procurer. Détente, relaxation, ... sont au programme, le tout dans une ambiance agréable et avec une personne très douce et attentionnée.

Un moment très agréable, bien-être, douceur, senteur, bienveillance. Pour faire court, vous pouvez y aller les yeux fermés ! Je recommande Sandrine à 200%

Tout est délicatement préparé pour un moment de sérénité. Sandrine multiplie les attentions, bien sur son massage est top mais également les bougies, la lumière douce, les huiles de massages sentent tellement bon et sa petite touche avec les bols tibétains sont une invitation au voyage complet. Je recommande à toutes les femmes !! C’est la deuxième fois que j’ai le plaisir de prendre un temps pour moi avec Sandrine et sûrement pas la dernière! 😌

Un vrai moment de bien-être et de détente. Sandrine met tout de suite à l'aise avec sa voix apaisante et son sourir. J'ai adoré l'atmosphère propice à la detente avec un fond sonore agréable. Le soin en lui même était parfait, Sandrine à pris le temps d'échanger avec moi avant le massage et a personnalisé le soin en alliant douceur et mouvements plus energiques pour libérer les tensions de mon dos notamment. L'utilisation de bols tibétains m'a aussi beaucoup plu, leur son/vibration à un effet apaisant. Le thé à la fin prolonge cette parenthèse et permet de savourer les bienfaits du massage. Je recommande un temps pour soi sans hésitation!