Sébastien Coste préparation mentale Institut de massages

Suite à un concours que j'ai gagné, j'ai pu bénéficier d'une séance de pressotherapie (drainage lymphatique), j'ai ressenti beaucoup de bien au niveau des jambes, et j'ai pu découvrir la photo stimulation, très surprenant mais surtout très agréable j'en suis ressortie détendue, cela a été une bonne expérience ! Merci à Sébastien pour son accueil, sa gentillesse et son professionnalisme 👌

Après la séance mon filsTim est ressorti apaisé. Il a adoré tellement il veux y retourner. il reprend confiance en lui.dans son sport il se sent plus à l'aise d'ailleurs cela s'est vu.encore merci à Mr Coste qui est très agréable

J’ai découvert Sébastien par le plus grand des hasards, et comme le hasard fait bien les choses … j’ai suivi le chemin de la cité des sports pour lui amener mon fils. Sébastien est doux, patient et très professionnel dans son approche humaine. Une expérience à renouveler ? Oui sans aucun doute ! prochain rendez-vous pris pour mon second fils ! Merci Sébastien 🙏

Un immense merci à Sébastien pour son travail exceptionnel avec mon fils de 13 ans ! Dès le premier rendez-vous, j’ai été impressionné par son écoute et sa bienveillance. Il a su instaurer une relation de confiance avec lui, ce qui a fait toute la différence. Son approche innovante et adaptée aux jeunes a permis à mon fils de se libérer de charges émotionnelles ancrées et pesantes, de mieux comprendre ses émotions et gagner en confiance. Nous avons constaté immédiatement une réelle évolution, et c’est un vrai soulagement en tant que parents ! Je recommande totalement Sebastien à tous ceux qui recherchent un accompagnement de qualité pour leur enfant. Une aide précieuse et un vrai changement positif !

J amènai ma fille elle était trop contente sa lui fait beaucoup de bien et elle compte refaire une séance.

Lors de sa séance mon fils s’est senti à l’aise ,en confiance et en est ressorti content. Il avance dans le positif. Son audio et image lui fait beaucoup de bien. Merci pour votre travail 🙏🏼

Je suis artiste sur Carcassonne, je travaille dans le monde du spectacle. Et il est très important de travailler aussi son mental. Pour cela j'ai fait appel à lui. Il est excellent. Très à l'écoute, respectueux vis à vis de votre vécu, de vos traumas. Votre intimité sera respecté. J'ai eu une première séance et résultats garanti. Je vous le conseille fortement et vous pouvez lui faire confiance.

Merci pour le travail fait sur ma file. Sebastien est une personne bienveillante et très compétente. Les résultats sont là . Encore merci .

Parfait, je recommande fortement Sébastien qui est à l’écoute et impliqué même après consultation! C’est un grand oui

Un grand merci Sébastien pour votre travail efficace et rapide, vos très bons conseils et votre très grande écoute. Très satisfaite , je recommande Sébastien vivement.

J'ai consulté Sébastien Coste pour une séance et je suis absolument ravie des résultats. Sébastien est à l'écoute, très compétent. L'expérience a été relaxante et j'ai pu sentir des améliorations rapidement après la séance. Je recommande pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être. Très satisfaite. Merci Sébastien Susanna

Sébastien est un professionnel très sérieux ! J’ai senti immédiatement les effets de la séance, le massage a été énergisant et a soulagé les tensions musculaires. Merci 🙏

Cela faisait des années que j’avais l’appréhension d’aller au contact suite à deux KO. Une séance avec Seb et me voilà à nouveau capable de m’engager sans peur de me refaire mal. Un grand merci à toi! N’hésitez pas à aller le voir. C’est une personne à l’écoute et très compétente.

J'ai décidé d'amener ma fille de 17 ans qui a du mal à gérer ces émotions et le stress du bac. En 1 séance ma fille ma dit je me sens beaucoup mieux, c'est incroyable je n'ai plus cette boule au ventre. Sébastien est à l'écoute, Bienveillant, il a su mettre ma fille a l'aise.

Un vrai moment de détente et lâcher prise qui font du bien. La decouverte de la fin de la séance fut intéressante et donne envie de réitèrer l'expérience. Je ne peux que recommander et d'ailleurs je compte bien y retourner. Merci encore Sébastien pour ce moment à part

Thérapeute d'une grande écoute et d'une grande douceur. Il a pris en charge ma fille de 7 ans pour l'accompagner dans quelques difficultés. Elle s'est sentie en confiance et ça l'a aidée. Merci beaucoup pour votre suivi et votre gentillesse !

Envie d un moment de détente et curieuse par un massage du corps entier j ai pris rendez vous avec Mr Coste. J ai étais agréablement surprise, je ne connaissais pas cette technique. Cela permet de s évadé, de tout relâcher, de sentir chaque parties de son corps en harmonie avec sois. C est vraiment bénéfique je suis toute neuve😊 je peux pas vraiment l expliqué il faut essayer pour comprendre le bien que ça procure.

Après une première séance, j’ai repris confiance en moi, je me sens plus légère. Merci Sebastien Coste , pour votre professionnalisme, votre écoute, votre bienveillance. Avec toute ma gratitude. EB

Je suis tombé par hasard sur son profil et j'ai décidé d'amener mon fils de 8 ans qui avait du mal à gérer ces émotions, qui manquait de confiance en lui. Et comment dire en 2 séances c'est incroyable le changement, mon fils gère mieux ces émotions. Il a un peu plus confiance en lui. Vraiment je vous le recommande il est à l'écoute, patient , à de suite mis à l'aise mon fils.

Merci Sébastien pour votre bienveillance votre écoute et votre disponibilité. Que dire de mon expérience qui est unique et qui m appartient. Juste Whaou !!!!! Vous faites parti de ces gens que l on appelle des belles personnes 🙏🙏🙏

Une belle découverte, un moment de détente absolue. Sébastien a su déceler mes tensions et leurs origines. Un sentiment de bien être, et ce déjà après la première séance. Vivement la prochaine ! Et en attendant celle-ci, il m'a donné des exercices courts, simples et efficaces afin de me sentir mieux, et ça marche 👌. Je recommande les yeux fermés. Encore merci 🙏😁🤩

J’ai eu le plaisir de rencontrer Sébastien Coste lors un massage relaxant et énergisant ! J’ai eu l’occasion de faire beaucoup de massages en institut, jusqu’à présent Mais c’est totalement différent… J’ai vécu un moment suspendu, un moment intense de lâcher prise total. Les pressions sont précises et ciblées. Je recommande à tous le savoir faire des mains professionnelles de Sébastien

Un vrai moment de détente avec tous les bien faits énergétiques sur lesquels il a travaillé durant le massage. Ce n'est pas un simple massage: un touché preci sur chaque zone de vos tensions, une sensation de relâchement et de bien être.....Exceptionnel Merci Sébastien pour ce moment, des mains de professionnels que je recommande à 100%

Sébastien a reçu ma fille en scéance pour une reprise du collège dans de bonnes conditions. Elle a repris confiance en elle, arrive à gérer ses émotions et son stress. En deux séances j'ai revu le sourire de ma fille. Merci Sébastien. Elise

Je n’ai qu’un mot à dire ! BRAVO Sebastien!! !!!! Vous avez réussi a me faire lâcher prise, je me suis presque endormie ! Vous êtes un magicien ! Vous avez des mains en or ! Je recommande ++++ Très belle rencontre !!! À très bientôt

Ce soin est incroyablement professionnel et bénéfique. Les sensations corporelles de relâchement et de bien être sont exceptionnelles . Sentiment de légèreté , diminution des douleurs , les effets ont été immédiats et ce pendant quelques jours . Je recommande vivement à chacun de s’offrir un tel soin au moins une fois ! Merci à Sebastien pour cette belle découverte, à refaire ✨

Très gentil mise en confiance, il rassure , direct j'ai déjà les bien faits j'ai essayer plusieurs personnes rien ne marcher au paravent je le conseille à 2000 %

Ayant très peur de l'avion, je suis allée voir Sébastien qui est très à l'écoute et ne porte aucun jugement. Avec une séance de respiration, et une séance d'hypnose, il a réussi à ce que je gère mon stress avec la petite appréhension ( ce dont m'avait prévenue Seb)et que mon vol jusqu'à Montréal se passe très bien. J'ai même regardé par le hublot. Un grand merci Seb!

Excellent préparateur sportif. Je participe aux compétitions avec plus de sérénité. Les résultats sont très largement supérieur à mes attentes. Très sympa et à votre écoute

Mr Coste est un très bon praticien, il sait ce qu’il fait et où il va, le tout couplé à un grand investissement et une grande gentillesse qui m’ont mener vers un grand changement. Le tout en 1 seule séance. Rien à dire je recommande les yeux fermés.

Très contente du massage balinais. Sébastien est à l’écoute et très professionnel. Je recommande vivement !!!

Sébastien est à l écoute , très réceptif et dans l échange, des résultats dès la 1ère séance nous le recommandons et nous le remercions .

Comme le hasard fait bien les choses .. Bienveillance .. Douceur... Efficacité .. Très pro .... Sébastien sait prendre le temps d écouter et d appliquer les bonnes méthodes pour un résultat efficace .. Je le recommande autour de moi ..n' hésitez plus consultez le .

Je suis moi-même praticienne en massage bien-être. C'est vous dire le niveau de mes attentes quand je confie mon corps à un professionnel... Et quel professionnel 😌 ! Je passe toujours un agréable moment entre ses mains délicates et bienveillantes. Une oreille attentive, un toucher préci qui saura dénicher la moindre de vos tensions...mêmes celles que vous n'aviez pas évoqué lors de l'entretien de début de séance. Ses multiples casquettes n'en font qu'un professionnel encore plus aguerri. Je recommande 1000 fois Sébastien ! Merci pour ce bel échange 🙏 A bientôt.

Suite à un traumatisme au genou j’ai fait une séance de préparation mentale et en seulement une séance cela m’a beaucoup aider à avancer et à reprendre confiance en mon genou Je me suis tout de suite sentie en confiance et détendu auprès de Sébastien

Une très belle expérience. Entre les mains expertes de Sébastien, les douleurs physiques et psychiques s'atténuent jusqu'à disparaître. Le bien-être s'installe durablement. Sébastien est à l'écoute, il est rassurant, apaisant. On entre doucement dans le massage via la méditation et le lâcher prise opère. C'est magique. Merci merci et cette première belle expérience sera renouvelée, c'est certain. Nathalie

J'ai été accompagnée par Sébastien sur une séance d'hypnose. Cela a été très bénéfique pour moi. Mille mercis Sébastien pour votre gentillesse et votre professionnalisme !!

Professionnel, efficace, empathique, Sébastien m'a permis de gérer mon stress avant une compétition sportive et de maîtriser mes émotions afin d'améliorer mes performances. C'est également un masseur hors-pair qui a su trouver le massage adéquat, à la fois énergisant et relaxant. Un moment de pure détente qu'il me tarde de renouveler. Quelles que soient vos attentes, vous pouvez lui faire entièrement confiance ! Merci encore Sébastien et à bientôt !

Nous avons fait appel à Sébastien concernant notre fille qui avait des blocages à la gymnastique. Sébastien a su mettre notre fille en confiance, à parler de ses peurs et à l'aider à avancer et avoir une force en elle. Grâce à lui, sa saison a pu être sauvée. Un grand merci.

Très bon moment de détente. Le massage sélectionné par Sébastien en fonction de mes besoins du moment était parfait. Sébastien est à l'écoute et bienveillant. Il est très professionnel. Je le recommande vivement.

Sébastien est très professionnel, à l'écoute de votre problématique et vous propose des thérapies adaptées à vos besoins. Je recommande grandement Merci Sébastien 🙌🙏

Sebastien a suivie ma fille après une saison compliqué (stress ,blocage, manque de confiance …) Il a réussi à instaurer une relation de confiance grâce à sa gentillesse et son empathie son professionnalisme et ses compétences on permis à ma fille De s épanouir et préformer dans son sport en gérant son stress , une reprise de confiance en elle et un état d esprit plus compétitif et performant . Les résultats ont était là avec un titre de CDF Milles merci à toi et on ne lache rien .

Bienveillant, compétent à l’écoute. Sébastien cible parfaitement les besoins de l’athlète. Merci pour ta disponibilité ton soutien et ton professionnalisme. Je recommande à 1000%. Notre fille de 13ans avait certains blocages lors de compet de judo, très vite Sébastien a su instaurer une complicité et une connexion, Lolie a vaincu les appréhensions qui freinaient sa progression. Grâce à votre travail d’équipe elle a retrouvé confiance en elle et a pu atteindre son objectif. Merci Sébastien tu es au top 🙏

J ai eu la chance et le plaisir de bénéficier des outils et connaissances de Sébastien pour la préparation d un examen important pour moi et mon avenir professionnel. Une peur paralysante et handicapante la veille et le jour , depuis longtemps . Des blancs face à la copie . Grâce à sa technique , j ai abordé cet examen où d habitude je me serais mise , comme à mon habitude , une pression de fou , avec une sérénité incroyable. Sébastien est un professionnel humain, à l écoute et efficace. Merci de m avoir permis de réussir en toute sérénité.

Sébastien est une personne de confiance qui a été d'un grand soutien lors de mes différentes compétitions. Je le recommande.

Sébastien est très professionnel, il est à l’écoute, et a à cœur d’aider les autres. Grâce à lui j’ai pu progresser dans l’apprentissage de la marche sur les mains que l’on pratique au CrossFit, en effet il a réussi à enlever ma peur et mon appréhension. Je le recommande à 100%.

Nous avons fait appel à Sébastien pour notre fille. La séance lui a permis de chasser ses angoisses et appréhensions. De reprendre confiance en elle. Il a été très à l'écoute et très professionnel. Cela lui a permis de mieux gérer son stress et son anxiété lors du baccalauréat et de ses différents entretiens récents. Nous remercions et recommandons fortement Sébastien pour son empathie et sa disponibilité.

Très professionnel, à l'écoute. J'y suis allé pour des douleurs au niveau des articulations et au bout d'une semaine le résultat était très satisfaisant.100 % ravi de mon expérience, je le conseille fortement.

Nous avons eu le chance de croiser la route de Sébastien, un homme à l écoute et sensible au bien être de l autre. Grâce à lui, mon fils de 12 ans arrive aujourd'hui à mettre des mots sur ce qu il ressent. Cela lui permet de mieux gérer ses émotions. Un grand merci à toi pour ta gentillesse, ta bienveillance. Une très belle personne. Je recommande 👍

Une personne de confiance, et très compétente. Sébastien m’aide à gérer de mieux en mieux le stress notamment lors des examens ou même lors des compétitions importantes. Je le recommande 👍