Shape and Boxing Club - Orléans SUD (Limère) Club de boxe

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Je fais du coaching individuel avec Medhi et Teijy, et je ne peux que les recommander ! Ce sont des coachs exceptionnels : toujours gentils, bienveillants, motivants et à l’écoute. Grâce à eux, j’ai retrouvé la motivation pour travailler sur ma préparation physique, ma remise en forme et ma perte de poids, tout en me sentant soutenue à chaque étape. Chaque séance est adaptée à mes besoins, dans une ambiance positive et chaleureuse. On se sent vraiment à l’aise, presque comme en famille. Merci à vous deux pour votre professionnalisme et votre énergie contagieuse ! 🙌💪

Super salle avec un entraîneur extrêmement pro et un connaisseur hors pair du noble art

Très bon stage d’initiation à la boxe, On aborde vraiment les bases et de façon ludique. Je recommande vivement.

On a passé un super moment pour découvrir ce sport avec Tejjy, qui nous a partagé sa passion. Franchement, l’endroit n’est pas évident à trouver mais il est superbement équipé et de taille intimiste… je recommande

Avec bienveillance et professionnalisme, Tezzy vous initie à la boxe dans une bonne ambiance!

Tejjy est un coach incroyable, à la fois compétent, bienveillant et à l’écoute. Il sait parfaitement s’adapter aux besoins et aux capacités de chacun, sans jamais juger, tout en nous poussant à donner le meilleur de nous-mêmes. Grâce à lui, j’ai non seulement progressé physiquement, mais j’ai aussi gagné en confiance. Il a cette capacité rare de motiver et d’encourager, particulièrement ceux qui doutent d’eux-mêmes. Avec lui, chaque séance est un vrai moment de dépassement et de satisfaction. Si vous cherchez un coach qui allie professionnalisme, patience et encouragements, je vous le recommande les yeux fermés !

Avant tout des personnes de qualité dans leurs entraînements et socialement. Merci a eux.

Super club , super ambiance. Entraînement sérieux et décontracté à la fois. Tejjy et Mehdi au top !

Toujours un plaisir de venir dans cette magnifique salle, la bienveillance est la priorité des entraîneurs 🙏🏻

Un moment gravé à jamais dans ma mémoire. La douceur et la bienveillance de Linda mêlés aux exercices de persévérance et de stimulation du mental de Tejjy m’ont donné le cadre idéal pour aller à la rencontre d’émotions refoulées et de les extérioriser paisiblement sans tabou. Le coaching individuel a été pour moi le début d’une grande libération. Au delà de la pratique de la boxe, c’est mon âme qui a pu s’exprimer à travers mes mouvements car elle se sentait en sécurité. Merci pour toute cette délicatesse, cette patience, cette écoute et ce respect.

Club vraiment agréable avec des coachs très cool et a l'écoute

Belle expérience, les coachs trouvent toujours la solution pour me permettre d'adapter l'exercice à ma condition physique tout en nous faisant bosser la technique et l'endurance. Beaucoup de gentillesse et de bienveillance.

C'était super cool la boxe ce matin j'ai beaucoup aimé la boxe. Et me suis c'est bien amusé et c'est trop hâte de revenir à très bientôt pour refaire de la box vous êtes super cool. À très bientôt

Le coach, Tejjy, est motivant et pédagogue, il m’a donné envie de continuer après cette séance d’essai.

Très bon accueil, mon fils est ravi, il a commencé il y a peu de temps mais déjà un très bon retour et apprécie beaucoup son entraîneur.

Très bon accueil avec des explications claires et un process d'inscription fluide... maintenant ya plus qu'à 🥊 Le cours 100% ado du mercredi plaît beaucoup à ma fille

Première impression, excellente. Le cours commence progressivement. 2e impression lors du second cours, la cadence se fait sentir et la technique se découvre au fil des exercices. Une atmosphère de bien veillance règne dans le club. Tres satisfait.

Une superbe salle de boxe où on a l’envie de venir s’entraîner chaque semaine. Les entraîneurs sont au top, nous motive et nous emmène au meilleur de nous même, je recommande cette salle de boxe. 🥊

Un club de qualité qui respire la boxe. Les coachs sont de très bons techniciens avec de bonnes méthodes pour se perfectionner et tirer le maximum de soi. Les séances se déroulent dans de très bonnes conditions et dans un environnement très professionnel et sain. Un vrai plaisir

Des coachs au top, le noble art au sens propre. Tous les aspects de la boxe sont enseignés : technique, combativité, respect, confiance en soi, goût à l'effort,...

Nous avons pratiqué la boxe lors de notre stage multisports Printemps 2024 (1h d'initiation et découverte au Shape & Boxing Club) : tous les enfants avaient le sourire et ont pris plaisir ! Merci Tejjy !

Club de boxe à taille humaine dont les entraîneurs sont aussi patients qu'accueillant. La bienveillance est au rdv concernant les enfants y compris ceux porteur de handicap. Entraînement de qualité avec des professionnels ayant le cœur sur la main. Je ne peux que recommander.

Une 1ere séance individuelle puis en petit groupe. Super expérience, tejjy est à l'écoute, bienveillant et montre un professionnalisme au top. Il offre une boxe accessible à tout le monde bravo

Une premiere séance thérapeutique vraiment incroyable, c'est difficile de lâcher prise mais Tejjy à su nous booster et nous mettre à l'aise, super séance ! merci beaucoup 🙏

Je suis ravi de partager mon avis positif sur Tejjy alias COACH ! En seulement 2 mois, ma compagne et moi avons pu constater des résultats REMARQUABLES grâce à son accompagnement et à sa méthode d'entraînement. Son professionnalisme, sa motivation et sa capacité à nous pousser au delà de nos limites sont vraiment top. Je recommande vivement pour quiconque souhaite progresser et atteindre ses objectifs !

Une expérience exceptionnelle dans une salle de boxe unique ! Je viens de passer mon premier entraînement dans cette salle de boxe, et je suis littéralement enchanté de partager mon expérience. Tout d'abord, l'hygiène est tout simplement exceptionnelle. Bien que j'ai initialement prévu de m'entraîner avec mes chaussures d'intérieur, je me suis laissé tenter à m'entraîner pieds nus, et pour la première fois en vingt ans, mes pieds sont ressortis sans la moindre trace de saleté. La propreté est vraiment impressionnante ! L'atmosphère de la salle est tout aussi exceptionnelle. Dès les premiers pas, on est accueilli par une ambiance Feng Shui apaisante, accompagnée d'un parfum d'huiles essentielles qui embaume la salle et les vestiaires. En ce qui concerne l'équipement, la salle est dotée de tout le matériel nécessaire, adapté à tous les niveaux, des débutants aux plus avancés et tous les types de préparations technique et physique. La diversité de l'équipement est remarquable, avec un ring, 3 sacs, 2 poires de vitesse, 2 ballons à double élastique, corde ondulatoire, rameur, steppeur, Kettlebells etc… . Tout ce matériel de qualité et bien entretenu qui permet également de faire des ateliers de préparations physique type CrossFit. De plus, un écran surplombe le ring, diffusant en boucle des combats de boxe qui ajoutent une dimension captivante à l'entraînement. Avec une machine à café et à infusion à disposition, on ne se croirait pas dans une salle de boxe, mais plutôt dans le salon que j'ai toujours rêvé d'avoir ! Enfin, le coach est à l'image de sa salle : très propre sur lui, passionné et d'une générosité incroyable. On ressent immédiatement l'immense empathie qui émane de sa personne. Elle permet de créer une connexion unique avec les membres de la salle. Après l'entraînement, j'ai eu l'occasion d'échanger avec le coach qui m'a expliqué qu'il accompagnait tous types de profils et répondait à tous les types d'objectifs, tels que la perte de poids, la préparation physique spécifique, les conseils en nutrition, etc. Originaire de la ville d’Orléans et ayant fréquenté plusieurs salles de la région au cours des vingt dernières années, je n'avais jamais pris le temps de laisser un commentaire auparavant. Cependant, cette salle, ainsi que le coach, méritent d'être connus et reconnus. Mon premier entraînement dans ces conditions, avec une telle qualité de coaching, a été un véritable coup de cœur pour moi. Je recommande vivement cet endroit à tous ceux qui ont de véritables objectifs à atteindre.

On prend des habitudes que ce soit avec un coach, des partenaires, une salle;) Je trouve que la boxe nous en apprend beaucoup sur nous mêmes! bien que l’on y cherche tous quelque chose de différents. J’ai bcp apprécié le côté bienveillant, intimiste de la salle, l'entrainement avec des niveaux variés et complémentaire, l'ouverture d'esprit avec un cours de préparation physique mixte!

Club de boxe hyper rare, petit groupe ce qui permet de progresser très vite et d'avoir une qualité supérieur au niveau des cours au top du top ! Ambiance conviviale au rendez-vous ! Ne changez rien !! 💪 Je recommande les yeux fermés.

Un club pas comme les autres, une vrai famille! Des entraîneurs plus gentil les un que les autres! Pas de jugement, chacun son rythme et s’adapte à nos particularités. Une vitesse d’apprentissage comme on voit rarement dans un club grâce à l’adaptation des entraîneurs et les cours en petits comités. Et surtout proche des élèves en cas de coup dur , de baisse de régime ou autres on as plus que des entraîneurs on as des épaules sur qui se reposer et repartir!! Pas assez de mots pour dire tout les bien faits d’un club comme il devrait tous êtres! Par expérience de plusieurs clubs , celui la est au dessus de tous… merci

Plusieurs séances avec un groupe de jeunes. Une salle qui est superbe, un accueil au top. On sent l envie de faire découvrir ce sport en respectant le rythme de chacun. Beaucoup de bonne humeur qui permet à tout le monde de se sentir bien. Une superbe découverte et une très belle expérience!!!! Merci !!!

Très belle salle de boxe. J'aime beaucoup la disposition de cette salle et je me sens au USA.

Superbe séance collective avec Tejjy. Une séance pour la majorité d’entre nous pour découvrir la boxe où tout le monde a passé un excellent moment et s’est bien amusé grâce a un coach qui a su mettre tout le monde à l’aise dans la bonne humeur (je poste le commentaire avant d’être à J+2 et le détester pour la séance d’abdos finale 😜). Bref tout le monde a adoré et recommande. 💪🥊

Nous venons à la salle avec une personne ayant un polyhandicap, tout est parfait au niveau accompagnement. Le coach s'adapte à chaque séance et propose des contenus très intéressants, qui corresponde à la personne. Merci pour tout ! L'équipe de la MAS la Deviniere

Magnifique salle avec du beau matériel. Mehdi est solaire, très à l'écoute et nous pousse à nous dépasser. Ses cours sont très variés et je ne vois pas passer l'heure. C'est un vrai plaisir chaque fois. Très bonne ambiance, hommes, femmes, ados, c'est du partage et de la bienveillance Je recommande à 3000% 🥊🥊🥊

Accueil au top! Réactivité, précision et professionnalisme de la prise de contact par téléphone au moment de l'accueil physique dès mon arrivée dans le club. Les lieux sont parfaits, propres et accueillants. Les coachs sont pro et l'ambiance reste conviviale (cours adultes débutant). Merci

Mais tellement accueillant et bienveillant… Tejjy en maître de cérémonie toujours souriant et motivé… et Medhi et Franck, ses lieutenants, suivent le même principe ! C’est un plaisir à chaque cours.

Très belle dynamique positive , le groupe des ados est super , c’est un bel endroit où se décharger des complexe d’ado et se recharger en confiance, estime de soi , l’esprit d’équipe ….., on y trouve également les valeurs du respect et de la bienveillance. très ravie ..!!!!👍👍je recommande fortement . Un grand merci pour les coach de leurs investissements et de l’accueil chaleureux qu’ils réservent aux ados dès l’arrivée jusqu’a la fin du cours.

Linda est une coach exceptionnelle. Toujours à l'écoute, avec le sourire, aux petits soins envers nous pour savoir si le cours nous convient. Les cours ne sont jamais les mêmes : la qualité et la variété des exercices permet de ne jamais se lasser. Rater un cours lorsqu'on ne peut pas y aller est une réelle déception. La sororité entre femmes fait de ce cours une bulle de bien-être dont je ne pourrais plus me passer aujourd'hui. De plus, il paraît qu'à la rentrée, la méditation revient en fin de cours... On peut dire que tous les ingrédients pour un moment hebdomadaire pour soi et affronter la vie quotidienne pour être d'attaque sont réunis. Merciiiii Linda ❤️

Très belle, séance de boxe en coaching privé avec Tejjy ! Un vrai coach qui m’a guidé avec beaucoup de bienveillance, et qui su m’écouter et tenir compte de mes limites. J’avais un peu d’appréhension car je n’ai pas fait de sport depuis plusieurs années mais je me suis sentie tout de suite en confiance. Je recommande complètement !

Ma fille qui est très anxieuse a énormément apprécié le premier cours et y retourne en septembre. Nous avons été très bien accueilli. Tout le monde est est souriant et mettent très à l'aise. Merci a vous

Un groupe de jeunes a pu participer a une séance d'initiation a la boxe. Très content de cette expérience plusieurs jeunes souhaitent en refaire. Nous avons été très bien accueilli par le coach dans une très belle salle !

Débutante, je n’ai jamais trouvé de club qui me donnait envie de m’inscrire! Puis j’ai rencontré Linda et ce soir Tejjy (je pense que les prochaines 48h vont faire mal 😝), des coachs qui te motivent, ne te jugent pas et un groupe très sympathique !!! C’est un vrai plaisir de venir depuis quelques semaines!!! 🥊🥊

Valentin est un excellent coach, très motivant et me permet d'aller au delà de mes limites. Je ne regrette pas d'avoir pris des cours de coaching privée et je compte continuer dans cette lancé.

Très belle salle de boxe ! Tejjy prend le temps d’expliquer et conseiller . Il s’adapte à chaque niveau. Un coach qui donne l’envie, l’énergie pour continuer à s’améliorer . Je recommande à 100% Et merci pour le livre que vous m’avez prêté 😉

Belle expérience de coaching avec Tejjy passionné de boxe, dans une magnifique salle ! S'adapte à chaque niveau et oriente la séance en fonction de chacun. Bravo pour ton énergie débordante et donne envie de te suivre. Je recommande à 100% et surtout pour ceux qui veulent découvrir son univers, comme moi qui était novice dans ce milieu masculin.

Bonjour J'y vais dans le cadre du training entreprise. C'est super. Bien encadré, on se défoule et on se fait du bien. Je recommande 👍👍🥊🥊🥊et maintenant dans un nouvelle salle

Meilleur club de la région ! Une superbe équipe qualifiée et qui nous transmets tellement de chose. Un plaisir de faire partie de ce club qui représente bien plus que de simples séances de sport. Merci à shape and boxing pour leur convivialité, leur bonne humeur et leur apprentissage.

Une super expérience pour découvrir la boxe, dans une salle au top avec un entraîneur au top. Tejjy est à l'écoute et extrêmement pédagogue. De quoi repousser ses limites dans la bonne humeur et avoir envie d'y retourner ! Je recommande vivement !

Je m’entraîne dans ce club depuis 6 mois avec Tejjy, un super coach qui permet de progresser rapidement et avec efficacité ! Une superbe ambiance, qui donne une envie de se dépasser à chaque entraînement. Encore merci à Tejjy et au club !

Que ce soit en collectif ou privé, les cours sont excellents. Beaucoup de souffrance et de sueur mais ça vaut vraiment le coup. Le prof est très motivant et à toujours le sourire, s’adapte à tous les niveaux. Je recommande +++