Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga Siège de l'association SADHANA qui ce trouve au 22 Rue de la Châtaigneraie, 33310 Lormont (33)..
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Le cours de yoga est chaque semaine différent, tonique et en même temps relaxant grâce à de bonnes énergies dégagées. Un prof sympathique, engagé. A l écoute. Un cours adapté a tous. A recommander absolument
C'est un véritable bonheur d'aller chaque semaine aux cours de kundalini yoga avec Jean-François. C'est un yoga très complet qui vient nourrir tous les plans, le physique, le mental et le spirituel. Chaque cours est différent et l'ambiance est très agréable; c'est adapté aux débutants comme aux initiés. Il est possible de rattraper le cours un autre soir dans une ville alentour si l'on a pas pu être présent. Tous les mois Jean-François propose également des matinées complètes ou des stages si l'on souhaite aller plus loin. Je recommande fortement, une fois qu'on y a goûté, on ne peut plus s'en passer!
Pratiquante de yoga depuis bientôt plus de 10 ans à raison de 2 cours par semaine c est dire combien j aime le yoga !! Les cours avec Jean François ou Sandrine sont différents mais complémentaires ...Vous êtes stressez ?? N hésitez pas à franchir le pas !! La respiration les chants la méditation vous feront un bien fou !! J adoooore !!
J'ai commencé le Kundalini yoga depuis plus d'un an avec Jean-François! Bien plus qu'une pratique corporelle le yoga permet de se reconnecter à Soi, de faire le vide dans son mental, de lâcher l'Ego et de se connecter au Tout! Tous les cours sont guidés par un thème ou intention avec une méditation finale et le chant de mantras. Jean-François est à l'écoute, bienveillant et chaleureux. Je recommande à tous cette pratique et cette association authentique!
Je fais du Kundalhini avec Jean François depuis maintenant deux ans. Il explique chaque cours avec l'intérêt que cela nous procure et c'est toujours un plaisir de venir. Cela m'apporte de l'énergie, je suis détachée et je me fais confiance dans tout les événements qui me concerne. Je le conseille à toutes les personnes qui ont besoin de s'occuper d'eux-mêmes.
Pratique du kundalhini yoga à lormont très agréable, qui a réussi à me detendre au fil des cours et surtout me recentrer sur moi… Jean François est un professeur de yoga très à l écoute, humain, ses cours sont très agréables! Je reviendrais avec un grand plaisir à la rentrée 🙏
Je n'ai pas visité le lieu seulement j'ai assisté à des cours de yoga kundalini à Bergerac. J'ai apprécié le cours de découverte gratuit et j'ai participé à un ou deux autres cours et pendant tout le covid-19 j'ai reçu les cours par mail. Top. Après chacun des cours auxquels j'ai participé j'ai ressenti un bienfait intérieur.
Les cours correspondent à ce que je recherche. Très agréable, bien expliqué. J'apprécie beaucoup pour le bien-être de mon corps et mon esprit. Merci Jean François.