Sophrologue & hypnothérapeute - Isabelle Mocquard - Nantes Sud Loire - Visio - LAZUL FORMATION SOPHROLOGIE Praticien de médecine alternative

J’ai consulté Isabelle MOCQUARD pour des soucis de sommeil importants. Grâce à des séances d’hypnose (parfois aussi de sophrologie) et un entraînement régulier à la maison avec les audios qu’elle me fournissait , j’ai amélioré mon endormissement. Elle a une grande qualité d’écoute et d’empathie. C’est une personne rassurante et au demeurant très sympathique. Je recommande.

J’ai eu la chance de rencontrer Isabelle pour une séance d'hypnothérapie, et j’en suis ressortie profondément apaisée. J’ai beaucoup apprécié son écoute bienveillante, son approche tout en douceur et la qualité de nos échanges. Elle sait créer un espace de confiance, où l’on se sent libre d’être soi-même. Une belle personne et une praticienne que je recommande chaleureusement !

Un très bon accompagnement, mes nuits sont plus longues et paisible et mes journées meilleures merci… Elena

Ce fut première consultation pour moi auprès d' Isabelle qui est tout sourire, avec une écoute bienveillante et chaleureuse. Je me suis sentie alaise et la séance s'est déroulée avec un temps d'échange sur mes besoins, ce qui lui a permis d'adapter les exercices au plus juste. On se sent écouté et apaisée en repartant. Avec en plus un exercice simple, que je vais pourvoir appliquer au quotidien à la maison, pour rééduquer mon cerveau à la concentration! Que du positif! Une professionnelle a sa juste place! je recommande vivement!

Après un travail sur mes difficultés d'endormissement, résultats au top ! Ravie d'avoir fait appel à Isabelle !

J’ai consulté Isabelle dans le cadre d’une problématique de sommeil qui dure depuis de nombreuses années. Isabelle explique bien les différentes étapes de la séance et ce qui affecte la qualité du sommeil. Je suis très satisfaite du résultat des séances effectuées. Je la recommande les yeux fermés 😌😴

J'ai pris rendez-vous avec Isabelle dans une optique de retrouver de l'énergie et la motivation de reprendre le sport après des mois voir des années. Elle m'a guidée dans une séance de préparation mentale dans cette optique et j'ai pu expérimenter l'hypnose pour m'y aider. J'ai fais ma première petite séance de sport ce matin, et ce n'est que le début :) J'ai beaucoup apprécié son écoute, sa bienveillance et tous ses conseils ! Je la recommande à 100%.

Une très bonne remise à jour de mes connaissances sur les émotions en lien avec une bonne communication. Merci Isabelle pour tes enseignements et pour tous ces moyens de retour au calme de quelques minutes, faciles à mettre en pratique dans un agenda bien rempli. Et merci pour cette bonne ambiance que tu as su instaurer dans le groupe.

Avec douceur et clarté, Isabelle nous aide à mieux appréhender nos émotions pour mieux communiquer. Merci !

L’accompagnement d’Isabelle m’a permit de mieux me connaître mais surtout de mieux me faire confiance. Isabelle est une personne très lucide et solaire, je recommande sans aucune hésitation !

Premières expériences en sophrologie, je ressens une nette amélioration dans la capacité à gérer mon stress et mes émotions. Isabelle MOCQUARD est une personne à l’écoute et professionnelle qui m’a aidé à me donner les clés pour y réussir.

J’ai été très bien accompagnée par Isabelle, dans le cadre d’une guérison d’épuisement professionnel, qui est une personne très à l’écoute et qui a su comprendre ma situation dès la première séance. Ses séances m’ont permis d’apaiser mon mental, de diminuer mon stress chronique et bien d’autres. Je remercie et recommande vivement Isabelle si vous rencontrez ce même type de situation.

Bonjour Mme Mocquard, vos conseils de routines, Votre audio, et le fait de m'avoir prise en considération et non pas comme une peine perdue, m'a déjà débloqué certaines choses, j'ai pu grâce à cette première mise en place dormir 7h d'affiler 🥰🎉🙏😇🌹🌹🌹 Aujourd'hui avec 1 séance, je dort la nuit. 😇 Merci infiniment madame Mocquard Belle journée à vous. Je recommande sans hésitation. 🌺💐🌹🌷❤️🎉😴😴😴😴😴😴😴😴

Au bout de plusieurs séances avec Isabelle, je constate que son accompagnement me donne des éclairages pour mieux apprendre à me connaître, à me comprendre et à me faire confiance. C’est une professionnelle très à l’écoute et dont les conseils sont précieux et justes. Les séances de sophrologie et d’hypnose me permettent par ailleurs d’apprendre à gérer mes émotions. C’est donc un accompagnement très complet, que je recommande.

Lumineuse et lucide, Isabelle a plein d'outils accessibles au quotidien pour vous aider à embellir le vôtre et vous permettre de reconnecter votre mental à votre corps et harmoniser cette connexion.

Mme Mocquard et moi avons beaucoup échangé, et elle m'a permis très rapidement d'avancer positivement dans ma reconstruction intérieure. Son professionnalisme est à remarquer.

Isabelle, une thérapeute exceptionnelle et très pro, avec un accompagnement cible. La progression vers la voie du positif et du renouveau a été plus rapide que prévu grâce à l efficacité de son écoute. Les séances m ont permis de retrouver rapidement confiance en moi. Je recommande. Annabelle

Bilan 1 semaine après l’atelier consacré au sommeil : à part 2 insomnies le week-end dernier mais je n’ai pas dormi chez moi, mon sommeil semble de meilleur qualité. Le soir de l’atelier j'ai dormi comme un bébé et le lendemain aussi après une pratique avant de dormir. Depuis je dors plutôt bien avec une séance le soir, mais je suis souvent épuisée car je me couche trop tard. Hier après-midi, grande première pour moi, j'ai fait une sieste de 45min et j'ai malgré tout bien dormi la nuit suivante. Ce qui a changé c'est que je ne me réveille pas toutes les heures et mon sommeil semble mieux. Je dois maintenant travailler sur la régularité pour ne pas être fatiguée le matin. Avec une pratique tous les soirs je pense pouvoir améliorer encore mon sommeil. Merci Isabelle pour les conseils donnés. Je recommande vivement à tous les insomniaques d’essayer 🤗

Formation très intéressante. Théorie, exercices pratiques et échanges d'expériences m'ont permis d'avoir une autre connaissance de moi-même et de l'humain. Je remercie Isabelle pour son animation très vivante. Je recommande.

✨Après plusieurs mois d’insomnies, j’ai été orientée vers la sophrologie afin de retrouver un cycle de sommeil complet. J’ai donc pris rdv avec Isabelle, et après 3 séances j’ai pu remarquer une évolution et maintenant, je dors enfin d’une traite et sans me réveiller trop tôt 🙌 Par ailleurs je prends d’autres rdv pour prendre soin de ma santé mentale et Isabelle est d’un réel soutient, elle apporte notamment des clefs qui me permettent d’avancer 😌 un grand MERCI pour tout ça 🙏✨

Isabelle est vraiment professionnelle dans sa pratique. Beaucoup, de bienveillance lors des séances. Je recommande fortement sans hésitation.

Isabelle est une très bonne personne très professionnelle et de très bon conseil merci pour tout grâce à toi je recommence à mieux dormir et ne plus avoir d idées noires je la conseil à tout ceux et celles qui ont des problèmes d insomnie. Sincèrement, Gustave

Isabelle a reçu mon fils pour des troubles du sommeil. Grace à son écoute et à sa bienveillance, mon fils s'est senti en confiance avec Isabelle et en une séance, il avait retrouvé le sommeil. Il a demandé une 2ème séance pour bien maîtriser les méthodes, les conseils qu'Isabelle lui avait donné. Depuis, le problème est réglé. Merci à vous Isabelle.

Pour l’instant je n’ai effectué que trois séances avec Isabelle, donc je ne peux pas donner un avis définitif. Mais elle m’a donné plusieurs clés pour mieux comprendre mon sommeil et pour l’améliorer du mieux possible, j’ai déjà remarqué quelques changements. J’ai hâte de pouvoir reprendre le suivi 😊

Isabelle m'aide énormément dans mon quotidien. J'écoute beaucoup ses vocaux qu'elle m'envoie qui m'aide à la maison à m'apaiser et souffler. Ya encore du travail à faire et je sais qu'elle est la pour m'aider. Je la remerci sincèrement de son écoute et ses conseils. Je la recommande à 100%.

Ma fille avait peur des animaux et des chiens en particulier. Après 2 séances, elle a fait de gros progrès. Elle est maintenant capable d'approcher les animaux, de rentrer dans une pièce avec un chien. Merci de lui avoir donné des techniques pour contrôler sa peur.

Mme Mocquard m'a beaucoup aidé dans mon processus de connaissance de soi. Elle m'a également très bien accompagné pour mon arrêt de tabac. C'est une professionnelle en qui on peut avoir confiance et qui a de nombreuses connaissances avec des sources fiables qui sont très instructives. Cela appui l'accompagnement en sophrologie et hypnothérapie qu'elle propose. J'ai appris beaucoup de choses de moi même et de mon environnement grâce à elle. Elle a su trouver les outils adaptés à ma situation. On a pu les travailler ensemble pour ensuite les remobiliser en cas de besoin en autonomie. Je recommande Mme Mocquard pour sa bienveillance, son professionnalisme et sa disponibilité.

J'ai participé à l'atelier d'Isabelle du 6 juillet sur les troubles du sommeil. Elle nous a donné des outils, des pratiques à utiliser au quotidien pour retrouver un bon sommeil. Un très bon moment d'échanges et de détente ☺️ Merci Isabelle !

Un atelier dans un cadre apaisant et contenant. Isabelle est à l’écoute, disponible. Les techniques permettent de prendre du temps pour soi. Les apports sont riches avec des liens pour poursuivre. Je recommande.

J'ai découvert la sophrologie au côté d'Isabelle et l'expérience à été très enrichissante. Je me suis directement sentie à l'aise grâce à sa bienveillance et son accueil chaleureux. Les audios qu'elle propose sont très intéressants, cela permet de pouvoir continuer soi même n'importe où et quand on le désire. Un grand merci encore pour votre écoute.

J'ai pris rendez vous avec Isabelle suite à des difficultés de sommeil (endormissement et réveil à plusieurs reprise dans la nuit). Dès la deuxième séances, j'ai eu une nette amélioration de mon sommeil. Isabelle m'a donner une vraie boite à outils, je teste ce qui me parle le plus et cela m'a beaucoup aider à m'apaiser ! Les réveils sont moins fréquents et lorsqu'ils arrivent je met beaucoup moins de temps à me rendormir. Hésitez pas à prendre rendez vous si vous souhaitez de vraies solutions qui, pour moi, aide au quotidien et surtout sur le long terme! Un grand merci Isabelle pour votre travail et surtout pour la personne que vous êtes ! Au dela de la pratique, l'échange est toujours très enrichissant, remplie de bienveillance, et vous savez trouvez les mots juste pour me donner confiance en moi! A bientôt

Une journée de formation très intéressante pour commencer à appréhender ses émotions pour mieux communiquer! Isabelle est souriante et pétillante, elle intègre chacun avec bienveillance. L’alternance entre théorie, exemples tirés de nos expériences et exercices pratiques donne du rythme à la formation et permet une forte interaction avec les participants. Je vous recommande pleinement d’entrer en contact avec Isabelle! Merci pour cette belle journée!

J'ai suivi une courte formation avec Isabelle sur le rôle des émotions dans la communication. Grâce à sa bienveillance et à sa générosité d’esprit, elle a su instaurer un climat de confiance et de bonne humeur tout au long de cette journée riche en apports théoriques, échanges et pratiques bénéfiques. J’en ressors avec des connaissances et des clés qui vont beaucoup m’apporter par la suite, dans ma vie personnelle comme dans ma pratique professionnelle. Un très grand merci encore, Isabelle !

Très bon accueil de la part d'Isabelle qui sait tout de suite vous mettre à l'aise grâce à sa bienveillance. Un moment pour soi où l'on peut vraiment lâcher prise. Car la sophrologie c'est lâcher les idées négatives qui tournent en boucle pour se concentrer sur le corps et sur l'instant présent. Isabelle m'a envoyé des audio à refaire à la maison. C'est super quand on est contrarié : on s'isole, on fait sa pratique et c'est reparti. Isabelle m'a aussi donné des conseils de respiration pour mon intestin irritable. J'ai également expérimenté l'hypnose et ça c'est vraiment génial. Je pense continuer avec une séance par mois au cabinet et des pratiques audio à la maison. Je recommande vivement

Je suis en consultation pour le sommeil Avec Mme Mocquard. Après simplement 2 séances ,les résultats sont plus que satisfaisants: Non seulement je dors mieux mais cela par cascade un résultat sur ma tension artérielle. Je recommande .

Je ne connaissais pas du tout la sophrologie mais toujours attiré par la médecine douce. Une amie m'a conseillé Isabelle et franchement c'est une belle rencontre... Elle m'a mis à l'aise très rapidement par son énergie qu'elle dégage et son naturel... Franchement on se sent très bien rapidement. elle est vraiment à l'écoute et sans jugement, et surtout on peut parler avec nos mots sans se forcer à faire de belles phrases ou ne pas dire de gros mots 😉 Suite à un passé compliqué elle a réussi à m'aider à enlever des douleurs profondes. ( C'est impressionnant ) Et aussi à reprendre confiance en moi... J'en sors plus grand a chaque séance... Que dire d'autre ? Ah si !!! Merci BEAUCOUP Isabelle Vous êtes une très belle personne 🤗 Au plaisir

Super atelier autour du sommeil. Je suis rentrée chez moi reposée, pleine d'énergie et avec pleins d'astuces. Attentive, et s'adaptant à chaque personne, Isabelle apporte des pratiques naturelles pour retrouver des nuits douces. N'hésitez pas à la contacter pour vos problématiques (endormissement long, réveils précoces, nuits agitées...), Isabelle sera vous apporter du mieux être. En plus, on repart avec des audios pour continuer en autonomie !

Les séances m’ont beaucoup aidé dans ma concentration et dans le fait de bien me reposer pendant mes pauses, j’ai beaucoup de mal à dormir avant des examens d’habitude mais les séances avec Mme.Mocquard m’ont permis de beaucoup mieux récupérer lors de mes derniers examens. J’ajouterai aussi qu’elle est agréable et sympathique. Je recommande

Excellent après midi sur le sommeil, j'ai beaucoup apprécié l'alternance de pratiques, échanges et apports théoriques. Isabelle Mocquard a instauré beaucoup de bienveillance dans le groupe, vivre les pratiques dans ce petit groupe a donc été très facile ( je suis plus habituée aux séances individuelles). C 'est une expérience à revivre avec plaisir.

Mme Mocquard a accompagné ma fille pour apprendre à gérer ses émotions ; elle lui a transmis différentes méthodes qui ont porté leurs fruits rapidement => 3 séances ont suffi et les résultats étaient déjà visibles à l’issue de la 2e séance. Merci beaucoup pour votre aide !

Je ne connaissais pas la Sophrologie, mais suite à une agression j’ai rencontré Isabelle qui, à ma grande surprise, a su m’aider en quelques séances. Bienveillante, elle a su m’écouter avec empathie, elle m’a apporté des conseils et méthodes pour mieux vivre la situation. La pratique d’autohypnose, que je peux refaire seule, et beaucoup d’échanges parfois surprenants et même drôles, ont été des moments qui me permettaient toujours de sortir avec un bien-être immédiat, plus détendue et moins stressée. Cela me permet aujourd’hui de mieux avancer au quotidien. Merci beaucoup.

Merci Isabelle pour cette belle formation en visio de jeudi. Une formation Appréhender ses émotions pour mieux communiquer très enrichissante avec des exercices à la clé. C'était génial, tu es une belle personne je recommande. A bientôt.

Très belle rencontre avec Isabelle qui sait adapter ses interventions en fonction des besoins. Nous avons bénéficié de trois séances avec ma classe de grande section, avec des exercices pratiques faciles à mettre en place. Des rituels tout au long de la journée se sont instaurés, permettant de recentrer l'attention et la concentration, et de gérer ses émotions. Isabelle m'a appris des techniques pour installer sérénité et bien-être dans la classe. Grâce à sa bienveillance et à son écoute, elle a su initier toute l'équipe pédagogique de l'école aux bienfaits de la sophrologie, aussi bien auprès des adultes que des enfants. Merci Isabelle!

Cela fait 6 mois que je vois Isabelle, j'étais au bout du rouleau.....je recommande vivement Isabelle, elle m'a permis de prendre conscience de mon corps et de son épuisement. Ces séances ont permis de le ressourcer, et aussi les séances en autonomie. Dès que je sens le stress reprendre le dessus, Isabelle est présente, hop petite séance de sophrologie et c'est reparti....Merci Isabelle pour ce professionnalisme

J'ai apprécié les séances de sophrologie avec Isabelle. Dans ma période de deuil actuel, elle m'a permis de me sentir mieux et de me projeter dans un avenir meilleur. D'une grande écoute elle m'a donné quelques clés, qui me permettent aujourd'hui d'être confiant dans ma vie future. Merci Isabelle

Isabelle m'a permis de prendre conscience de l'intérêt d'être à l'écoute de soi et de son mieux-être. Grâce à elle, je pratique également à la maison, et sait dorénavant mieux affronter les situations stressantes, toujours sous les conseils avisés d'Isabelle. Isabelle est toujours à l'écoute et adapte toujours la séance en fonction de mon état d'esprit et de mon état physique. J'ai l'impression de me (re)découvrir, et j'en remercie sincèrement Isabelle. Je ne peux que vous recommander vivement d'aller la voir.

Isabelle m’a permis de retrouver la sérénité, la confiance en moi et de me recentrer sur l’essentiel. Elle est à l’écoute et bienveillante, elle sait trouver les mots justes. Grâce aux exercices pratiqués durant les séances puis au fur et à mesure en autonomie, j’ai réussi à retrouver un calme intérieur. J’ai pris conscience de l’importance de l’équilibre entre le corps et l’esprit et le plaisir de vivre pleinement l’instant présent. Merci Isabelle pour ton aide, ta gentillesse et ton professionnalisme 🙏

J’ai commencé il y a peu mes séances avec Isabelle et depuis tout va déjà mieux, je sors en étant apaisée et rien que le faite de parler avec elle me fait un bien fou Je me sens enfin comprise par quelqu’un et j’ai pu mettre des mots sur tout ce que je n’arrivais pas à dire. Elle a été d’une grande aide pour moi et mon conjoint dans un moment qui pour nous, a été très dur à vivre. Isabelle est une personne avec beaucoup d’empathie et c’est vraiment rare de nos jours Je la recommande vivement et je sais qu’elle va m’aider pour ma vie future et je l’a remercie du fond du cœur pour tout ça !

Grâce à Isabelle, qui m'est d'une aide précieuse et ce depuis plusieurs années maintenant, j'ai découvert la sophrologie que je pratique seule désormais si besoin, et dont je ne me passerais plus. A chaque séance je me sens un peu plus sereine, libérée de certains poids et prête à affronter les défis que nous lance la vie. Isabelle est très à l'écoute, empathique, force de bons conseils et dotée d'une énergie et d'une joie de vivre communicatives. Un grand merci 🙏🏻

De très bons moments passés avec Isabelle. La formation permet la découverte de soi. Isabelle est à l'écoute, bienveillante et sait répondre à mes questions. Toujours très agréable de la retrouver. Chaque séance est apaisante, elle porte de l'intérêt à chacun, a une empathie très développée. Pour ma part beaucoup de bienfaits et une réelle envie de continuer à apprendre et pratiquer. Merci bien Isabelle.