Stef Sports & Coach Coach particulier

Stéphane est un super coach ! On fait une séance par semaine avec une amie ; les exercices et le matériel utilisé changent ; c'est un bon moment et on se sent toujours mieux après ; on en redemanderait presque !

Au départ, nous avons fait appel à stephane pour coacher notre fils de 16 ans qui n était pas bien dans sa tête et son corps. Il n aimait pas le sport et avait pris du poids. Stéphane a su l « apprivoiser », très à l écoute, il lui a proposé un programme adapté pour extérioriser ses émotions et lui donner goût au sport. Toujours encourageant, positif et bienveillant, la magie a opéré. Aujourd’hui notre fils aime le sport et se sent bien dans son corps. Depuis quelques semaines, je teste à mon tour le coaching avec Stéphane. Les premières séances m ont plu. Stéphane adapte les exercices à mes difficultés, il tient compte de mes remarques et me propose des exercices adaptés. Sa bonne humeur et son enthousiasme sont motivants pour progresser. Je recommande

Stéphane propose des séances variées et adaptées à mes besoins. Il sait me motiver et m'aide à donner le meilleur de moi même à chaque séance. C'est séance de boxe me permette de me défouler et d'extérioriser, ce qui est très efficace quand on est assez nerveux. Je le recommande largement !

Stéphane est un super coach ! Il est disponible, patient et surtout passionné par son métier ! Vous pouvez le choisir les yeux fermés ! Courbatures garanties !

Un super coach qui sait motiver, plaisanter, redonner goût au sport ! Grâce a toi, je me bouge de nouveau, je me défoule et me dépasse !

C'est un réel plaisir de souffrir avec Stéphane 😉. Son sourire, sa bonne humeur, son écoute, ses exercices sont toujours adaptés. Depuis le début de mes séances je m'offre une bulle de bien-être toutes les semaines,que du bonheur 😊 Merci 🤗

Stéphane nous accompagne (mon mari & moi) maintenant depuis plusieurs mois. Les séances sont adaptées à nos besoins respectifs, les exercices sont variés ainsi que le matériel utilisé! Le tout en musique et dans la bonne humeur, bref coach au top!

Allez encore un peu ! Tu peux le faire ! On tient, on tient ! Bravo ! Voilà les mots de Stéphane pendant et après l'effort et toujours avec le sourire 😃 ! Séances variées, découverte de nouveautés, et cardio/renforcement assuré ! Un bon moment de partage avec les copines toujours dans la bonne humeur. Merci Stéphane pour les courbatures 😉

Besoin de motivation et d’accompagnement pour m’aider à retrouver la forme et à évacuer le stress cumulé entre boulot et vie de famille, j’avais eu envie de faire appel à un coach. C’est par hasard que je suis tombée sur Stéphane sur internet et j’ai tout de suite été séduite par son concept, sa vision du sport. J’ai alors déclenché une première rencontre que je ne regrette aucunement car le feeling est tout de suite passé. Sans aucune hésitation, j’ai planifié les séances. J’ai eu de la chance car j’aurais réagi un peu plus tard, je n’aurais pas pu placer mes séances dans son agenda bien rempli !! Etant très chargée en journée, Stéphane a su s’adapter à mes dispos en acceptant de me coacher 2 fois par semaine à 7h00 du mat ! En fonction de mes objectifs du moment, Stéphane s’adapte et me concocte des séances en conséquence. 5 mois après, je rentre à nouveau dans mes vêtements préférés, je pette la forme et je suis toujours aussi motivée… Et pourtant il y a de quoi se décourager en ce moment… il fait froid à 7h du mat !! Mais avec la musique à fond et les encouragements de Stéphane, j’y vais à fond… surtout que les résultats sont au RDV !!

Toute jeune coachée avec 2 copines, c’est un vrai plaisir de faire nos séances de sport avec Stéphane, toujours dynamique et souriant. Son initiation à la boxe est une vraie belle découverte. Merci Stéphane pour ton professionnalisme.

Une très belle expérience pour moi qui était jusqu’à ce jour allergique au sport ! Des séances adaptées, diversifiées et toujours avec le sourire de Stéphane, en musique et dans la bonne humeur . Une motivation qui reste intacte grâce à ses conseils avisés et une progression constante . Je recommande vivement . 🥊😊✨

Stéphane est un super coach. Il est très compétent, à l’écoute, sympathique. Étant triathlète amateur, je me sens parfaitemement accompagné dans mon renforcement musculaire. Merci beaucoup à lui, je le recommande vivement !

J'ai contacté Stéphane pour me remettre en forme au vue de la reprise de l'entrainement de GRS, après de nombreux mois sans pratique dû au covid. Il est très à l'écoute de mes sensations/douleurs, sait adapté les exercices en cas de blessures et les varier ce qui permet de ne pas s'ennuyer. Toujours de bonne humeur avec la banane, j'avais besoin d'un coach comme lui pour me remotiver et m'aider à atteindre mes objectifs. Je vous le recommande !

Stef est un excellent coach! Il a beaucoup aidé à mon ami, un américain et un monsieur d'un certain age, qui n'avait pas fait trop de sport pendant la pandémie et voulait se remettre et retrouver de la force et de l'énergie pendant son séjour à Nantes. Il est très patient mais est aussi très capable de motiver ses clients. Après de quelques séances, mon ami commençait à se sentir beaucoup mieux et plein d'énergie. Il avait toujours hâte à faire la prochaine séance. Stef fait son boulot vachement bien et mon ami est très satisfait, donc mon ami essayer de planifier déjà en mars afin que Stef puisse trouver des créneaux pour lui en juin. Hautement recommandé! Merci Stef!

Stéphane est un coach très compétent, motivant et plein de bonnes énergies!il sait parfaitement me booster pour dépasser mes limites. Grâce à lui, je progresse sans cesse. Je le recommande. Merci à lui.

Steph est mon coach depuis 2 ans, toujours souriant, motivé, les courts toujours préparés en fonction de mes demandes et besoins. Il sait me faire bosser même quand je ne suis pas trop motivée. Il sait s'adapter facilement à toutes situations. Faire du sport avec lui est un vrai plaisir !

Stéphane est un excellent coach. C'est un rayon de soleil, toujours de bonne humeur , il vous donne la pêche pour la semaine ! ça c'est pour le côté humain ! Pour le côté technique il a su sans aucun problème s'adapter à notre besoin très particulier avec des pathologies parfois pénibles. Il sait adapter immédiatement les exercices qui ne nous conviennent pas afin que nous prenions totalement plaisir à faire nos mouvements , sans aucune douleur ni blessure. Bravo à lui , nous le recommandons +++

Très bon coach. Stephane fait preuve de patience et me pousse toujours à aller vers le meilleur. Il donne de très bons conseils par rapport aux exercices et prend le temps de bien nous expliquer. A l'écoute, Toujours de bonne humeur et en musique 🎶 Je conseille vivement !

Stéphane est un super coach. Il est à votre écoute et vous encourage tous le temps. Les séances sont diversifiées, toujours dans la bonne humeur et en musique ! Il redonne le goût du sport, et nous motive au maximum ! Je recommande à tous!

Cela fait maintenant 1 an que je fait appel aux services de Stéphane de façon hebdomadaire. Il a su me redonner goût à l effort physique !!! Je me sens tellement plus en forme !!! Il est à l'écoute, il sait trouver les mots pour motiver, rien à redire tant sur l aspect professionnel que humain.C'est une personne bienfaisante qu'il est bon d'avoir dans sa vie. En Bref c'est le top à mes yeux !!!! Je recommande à 200% !!!

Très bon professionnel et pédagogue (j'ai fait 10 ans de salle et tenté 2 autres coachs avant lui). Il aime son métier et c'est communicatif, ce qui est capital pour moi. Il sait varier les exercices pour s'adapter à l'objectif et casser la routine. Le tout dans une bonne humeur constante.

Stephane est un excellent coach ! Il est à l'écoute et s'adapte très vite en fonction de vos besoins. Transpirer dans la bonne humeur c'est chouette😉 Toujours à fond la forme, il a la joie de vivre. Vive la boxe. Je le recommande vraiment ! Merci à lui.

Voilà 3 ans que Stéphane est le coach de mon mari j'ai testé une séance et depuis je les fait toutes ! Stéphane est rigoureux passionné et maîtrise son sujet ! C'est un régal de travailler avec lui une fois par semaine. je le recommande à toute personne quel que soit son niveau d'entraînement débutante ou confirmée

Avec Stephane on transpire avec le sourire sur de la bonne musique et dans la bonne humeur. Il a su me redonner goût au sport en proposant une grande diversité d exercices et en s adaptant à mon niveau. Merci Aurore

Stéphane est un coach qui sait vous faire progresser. A l'écoute du client, il adapte ses séances en fonction de vos besoins. Sympathique et dynamique, je le recommande vivement !

Ayant été coatcher par Stéphane pendant plus d’1 an je recommande à 200%💪💪 Super coatch attentif, motivant, le top 👍

Depuis un an j'ai la chance d'avoir un super coach, à l'écoute, professionnel, motivant, emphatique et doué. C'est un super coach qui vous fait vous sentir bien et qui vous donne envie de dépasser vos limites, j'ai découvert la boxe et ses biens faits ..

Stef est un coach attentif à ces coachés. Des séances variées et adaptées pour tous les niveaux. Je recommande ++

Super coach. A l'écoute . S'adapte au coaché.Depuis 3 ans, je fais du sport avec Steph, c'est un plaisir même si parfois ça tire un peu. Je recommande vivement. Très à l'écoute et très sympa.

2 ans que j'en bave avec Stéphane très pro et très sympa il vous donnera le goût de l'effort je recommande vivement

Très bon coach sportif ! Reprise du sport après 3 ans d'inactivité, il a su s'adapter et diversifier les exercices pour bien progresser 💪🏼 à l'écoute et sympathique, je recommande vivement :) Ps : très bonne playlist aussi ;)

Excellent coaching ! 1h par semaine depuis 3ans, excellente progression avec une diversité d exercices, adaptés aux besoins. Boxe, cardio training, renforcement musculaire...et surtout un coach vraiment très sympathique, Très à l écoute ! Je recommande !

Coach très sérieux, à l'écoute des besoins et sachant s'adapter. Je recommande vivement !!!