Studio Adesa Yoga Centre de yoga

Accueil génial. Simplicité. Bienveillance. On s'y sent bien, à l'aise et sans complexe. Je recommande

Un moment de douceur, où on peut se recentrer sur soi. On y évolue à notre rythme en respectant notre corps et notre esprit. Tout cela, dans un cadre agréable et reposant, avec un accompagnement bienveillant de Maud, on y pratique le yoga sans jugement ou de pression.

Une professionnelle à l'écoute de ses adhérents qu'elle accompagne avec bienveillance et professionnalisme dans un studio chaleureux et accueillant. Je recommande cette expérience qui apporte bien-être et apaisement.

Dix ans que je vis cette belle aventure, quasi depuis les débuts, et toujours ce même bonheur à me poser sur le tapis au studio de Maud. Tant de bienfaits pour le corps et l'âme, et aussi de belles rencontres. Confiance en soi, bienveillance, patience... ici on se ressource et on cultive les énergies positives. C'est précieux ! Merci Maud pour ta générosité. Laurence

Chère Maud, Je tenais simplement à exprimer ma profonde gratitude pour les cours de yoga inspirants que tu dispenses. Ton expertise et ta guidance ont vraiment enrichi apaisés mon quotidien. Merci infiniment pour tout ce que tu fais

Détente, exercice physique, étirements tels sont les choses dont j’avais besoin.

Le studio est une invitation au bien-être et à la détente ! Maud est une professeure attentionnée, compétente, bienveillante, à l'écoute, qui se forme et se renouvelle continuellement. Si vous cherchez à découvrir le yoga, à approfondir votre pratique ou à avoir un accompagnement personnalisé, c'est le lieu où aller.

activité trés variée et finalement sportive, décompression et bienveillance.

Maud est une prof très agréable et douce !

Equilibre , bienveillance respect et humour et ce depuis 8 ans au moins que je partage les cours de Maud. Depuis lors je me retrouve, moins de stress, je sais mieux gérer les douleurs musculaires . Que dire du Studio, une invitation au bien être . Gratitude Maud, cette rencontre et la pratique que tu proposes ont changé ma vie .

Bientôt 2 ans que je suis les cours de Maud une fois par semaine au studio en cours collectif. C’est toujours un bonheur d’y pratiquer. Le studio est magnifique, reposant et spacieux. Quant à Maud, elle est très professionnelle, patiente et avenante. Pas de comparaisons, pas de jugements, chacun pratique à son rythme avec beaucoup de douceurs. On en ressort plus détendue et apaisée. Si il y a bien un studio que je recommande dans la région, c’est celui de Maud!

Un vrai moment de détente lorsque l'on a des journées très intenses. Maud nous guide avec délicatesse vers la reconnexion à soi. Merci pour tout !

Toujours un agréable moment de bien être au studio avec Maud. Maud est une enseignante d’une très grande qualité avec un grand professionnalisme. Ses cours me permettent depuis quelques années d’être beaucoup plus souple, centrée sur moi même. Mes douleurs, tensions dans mon corps ont pratiquement disparu. Je remercie Maud pour sa bienveillance envers ses élèves. Elle nécessite pas à nous repositionner dans notre posture afin que nous ne nous fassions pas mal, que nous progressons. Merci merci 🙏

Poussez la porte du studio de Maud et vous serez enveloppé de douceur et de bienveillance. Tout est fait pour qu'on s'y sente bien avec une ambiance décontractée. Quant aux cours, que dire ? C'est du pur bonheur. On se fait du bien avec des postures adaptées à chacun. J'aime ces cours plus que tout, on se fait du bien, on évolue en douceur sous le regard toujours présent de Maud..... Je suis une adepte depuis 2016 et depuis mes problèmes de dos ont quasi disparu !

Sérénité, bienveillance, cocooning. Bref c’est mon moment du week-end depuis presque 8 ans. Des cours adaptés à tous les niveaux, à toutes les saisons et toujours beaucoup de projets sympathiques (retraites, cours de cuisine, …) Je recommande vivement ! Merci Maud pour tous ces bon moments.

J'ai découvert le yoga avec Maud qui est une personne douce, à l'ecoute, elle s'adapte réellement à nos besoins, un vrai moment de détente. J'en ressors apaisée, vivement la prochaine séance ! Merci encore.

Très beau studio de yoga. Maud est très professionnelle . Ses cours sont très agréables. Elle est très à l écoute et les cours sont variés. Je la recommande vivement.

Depuis que j'ai commencé les cours avec Maud en janvier, j'apprends davantage à me recentrer et je suis plus à l'écoute de mes sensations. Le lieu et les cours me font du bien...

J’ai découvert le yoga avec Maud à ses débuts sur Béthune et je continue encore aujourd’hui à profiter des bienfaits de cette pratique dans ce studio magnifique. C’est un temps pour moi, Maud est douce et corrige mes positions au fil de la séance. J’y emmène même ma filleule de 5 ans pour des séances parent-enfant : le bonheur. Merci 🤩

Chaque accompagnement personnalisé en yoga avec Maud est un véritable moment de bien être. Maud est à l’écoute, empathique généreuse et bienveillante. Elle m’accompagne et me guide depuis plusieurs mois dans ma pratique du yoga et je ressors de chaque séance ravie et apaisée. Pour tout cela : merci Maud !

Atelier de yoga qu'il me fallait, durant toute cette année. Accueil chaleureux, cours adaptés à chacune et ambiance très agréable. Hâte de reprendre en septembre.

J'ai pratiqué des cours mais également accompagnement personnalisé avec Maud. Et je recommande sa gentillesse, sa bienveillance et son professionalisme. Merci à toi ! Élodie

Si je devais donner 4 grandes caractéristiques pour la pratique de Maud je dirai : C’est une professionnelle experte qui mérite le détour pour votre Bien Être. Elle a le sens de l’écoute afin de respecter les limites de chacun , Bienveillante, débordante d’humanité, elle sait transmettre sa passion avec délicatesse et attention. Merci Maud

Lieu de pratique du yoga unique sur Béthune ! Qu’il est agréable de rejoindre Maud lors d’un moment de yoga dans ce magnifique endroit 🌸

Studio très apaisant, professeure exceptionnelle. Que du bonheur. Le yoga est simple, adapté à tous et sans chichi. Je recommande +++

Merci à Maud pour la qualité des séances proposées, sa Bienveillance et son écoute 🤗🙏👍

Je vous recommande Maud, on se sent tout de suite à l’aise et compris dans notre démarche. Maud est une personne très compétente, à l’écoute, toujours disponible et bienveillante à souhait. Une belle personne, altruiste, souriante comme on en rencontre peu dans une vie. Merci pour ton accompagnement et tes mots toujours réconfortants, sécurisants et optimistes 🙏

Un lieu accueillant, propice à la détente. Des séances qui nous font vraiment travailler. Et le sourire de Maud qui nous apaise ! Parfait.

le yoga, le vrai dans toutes ses dimensions. Un studio chaleureux, des cours de grande qualité, j'y ai trouvé tout ce que je cherchais et même plus. A découvrir de toute urgence

Adesa Yoga est un havre de paix permettant de se recentrer et se ressourcer sur notre tapis grâce au professionnalisme et à la douce bienveillance de Maud. Le studio est d'une grande qualité à la fois par ses équipements mais surtout par la diversité de son offre collective et personnalisée. Je recommande à 100%!

J’ai trouvé mon havre de paix intérieur avec Maud. Le studio baigné de lumière fait oublier les éléments extérieurs, les pensées négatives le temps d’une séance. Depuis la fermeture pour cause de crise sanitaire, Maud redouble d’efforts pour maintenir le lien et offrir des séances aux différentes vertus. Avec Maud, ce n’est pas une simple pratique mais un état d’esprit, un enseignement physique qui marque le psychisme. Pas qu’un effet de mode comme celui qui court actuellement sur la pratique du yoga, mais un mode de vie à appliquer au-delà de la séance. Les cours en ligne sont riches, scindés en thèmes de pratique et si aisés à lire. Une voix qui porte et transporte, Merci Maud ! Hâte de revenir sur le tapis en studio

Aller à la rencontre de soi, tranquillement grâce à Maud et son accompagnement par ses cours en ligne, un moment rien que pour soi, ou je me retrouve comme avec des amis chaleureux, je vais retrouver mon meilleur ami, moi même. Avec l'aide de Maud je déroule mon tapis des fois il est bien lourd et tout me parait une montagne à gravir, je termine ma séance, le corps léger, le sourire au lèvre. le Yoga Nidra un moment d'évasion un voyage immobile, on part dans notre univers et on va se ressourcer; et le samedi matin, un temps de partage des sourires, de l'humour des bons petits plats à partager, et des adresses que l'on se transmet. Merci pour ce temps slow ou tout s’arrête et ou je me cocoon en parlant et buvant du thé... et après je raconte à mes filles à mes collègues, mes copines et on se diffuse les recettes et on parle yoga et on continue à se faire du bien... Merci de cette rencontre et Merci à Maud.

Maud est une professeur hors pair qui partage avec bienveillance et beaucoup d'amour son savoir sur le yoga. Je recommande!!!

Lieu très agréable et apaisant, les cours sont très bien autant pour les adultes, que pour les séances parents/enfants que j'ai déjà testées. Et les professeures sont géniales. A essayer absolument !

Un lieu magnifique pour se resourcer, se recentrer et se dynamiser. Des cours variés qui favorisent le lâcher prise, connectent à l'instant présent, repoussent nos limites (et pas que physiques). Une prof à l'écoute et experte.

J'ai découvert le yoga avec Maud en 2018 pendant une période très difficile. Son écoute, son empathie tout en restant professionnelle et la diversité de sa pratique m'ont permis de lâcher prise et d'envisager mon chemin de vie autrement. Maud vous approche de manière globale et vous emmène dans un monde d'introspection, de méditation et de découverte du yoga qui vous permet d'explorer le champ des possibles et de vous découvrir autrement. Son nouveau studio offre chaleur humaine et rencontres bienveillantes. Mais au delà du yoga, c'est une belle rencontre de la personne même qu'est Maud et une extraordinaire histoire d'éveil au sens. Je ne quitterai plus ce studio et mon mari est un adepte également.

Studio de yoga très beau très agreable où l'on se sent tout de suite zen ! Maud est une professeure très douce qui fait de chaque séance une bulle de bienvaillance et de bien être ! J'y vais depuis 2 ans et j'attends toujours la prochaine fois avec impatience !

Ma première fois pour le yoga, j'y allais avec beaucoup d'appréhension sur mes capacités, Maud a su me mettre tout de suite en confiance, s'adapter à ma situation, chercher les exercices qui me conviendraient, et m'a donné beaucoup de conseils.

Expérience exceptionnelle avec Maud, attentive a chaque participant. Pratique de la relaxation en fin de cours très intéressante. Chaque séance avec Maud me donne envie d aller plus loin dans la pratique !n' hésitez pas!

Attention, ce cours de yoga va changer votre vie. Il s'adresse à ceux qui ont des douleurs, peu importe lesquelles, au corps ou au cœur, à ceux qui désirent se sentir mieux dans leur peau, mieux dans leur vie, à ceux qui aspirent à voir la vie autrement, meilleure, à être heureux, simplement. Maud est absolument divine, bienveillante, attentive... Les cours sont adaptés à chacun, en fonction de ses capacités ou de son humeur. Bien que les cours soient collectifs, on y est libre d'adapter sa pratique. Quand on en sort, on est juste BIEN.