STUDIO EVASION Pilates et Yoga Studio Pilates

Je recommande fortement Studio Évasion si vous voulez pratiquer différents yoga ou du Pilates. Nous sommes 6 maximum par cours ce qui est très agréable et de plus les professeurs peuvent nous corriger si on fait mal les mouvements.Ils sont à l'écoute de chaque élève et si certains ont des pathologies ce qui est mon cas ils adaptent les exercices .

J’ai suivi les cours de Pilates sur presque une année. Les professeurs sont très à l’écoute, accueillants mais surtout les cours de qualité, j’ai mis beaucoup de temps pour choisir mon lieu de pratique car je suis débutante et je recommande le studio. Merci pour votre accompagnement !

Excellent enseignement

Top coach qui me fait pratiquer depuis des années. Attentive méticuleuse bienveillante efficace, elle m’a amélioré mes problèmes de dos en seulement une séance.

J'y pratique le yoga depuis 1 an : les cours sont de qualite, les professeurs à l'écoute de nos besoins tout en nous challengeant. Je recommande vivement.

Je suis les cours de Pilâtes depuis 2 ans et depuis plus de soucis du dos. Les cours sont accessibles à tous les niveaux même les débutants comme moi. Je recommande fortement la pratique du pilâtes au quotidien et particulièrement avec Eva Luisa et Laura qui nous donnent beaucoup de bons conseils. Et le tout dans un grand professionnalisme et et en toute bienveillance.

J'ai choisi de pratiquer le Yin Yang Yoga au Studio Evasion car les séances sont de grande qualité: précision des gestes, placements corporels rigoureux, en tenant compte de mes aptitudes du moment, de mon parcours santé, de mes objectifs. Les coachs sont très professionnelles et bienveillantes. J'ai commencé avec 3 cours privés d'initiation afin de valider mon choix (type de yoga mais aussi le lieu). J'ai poursuivi en cours semi-collectifs (6 personnes maximum). Grâce à l'ambiance conviviale et travailleuse qui y règne, j'acquiers au fil des séances une plus grande conscience corporelle dans mon quotidien ce qui m'aide beaucoup. Bref, je progresse en tous points (physique et psychique). Par ailleurs, il est à noter qu'il existe plusieurs types d'abonnements avec pour certains, la possibilité d'effectuer des reports ...et ça  c'est top!

Un studio de yoga pas tout à fait comme les autres ! Un accompagnement personnalisé, un cocon de douceur pour vous aider à lâcher prise ....ou à aller au bout de vous-même. Tout dépend de votre forme et de votre envie du jour. Un immense merci à Laura et Eva pour leur professionnalisme et leur écoute bienveillante

Une très belle expérience lors du stage de yoga réalisé à Saint Ferréol. Les cours étaient adaptés aux novices et un peu plus poussé pour ceux qui ont de l'expérience. Les deux professeures sont complémentaires et très professionnelles. Je conseille à tous de faire un cour d'essai pour voir la qualité des cours. Éva et Laura nous apprennent à positionner parfaitement notre corps pour travailler au mieux. Elles prennent en compte toutes les douleurs et les problèmes des gens et font des mouvements adaptés à chacun. Donc si vous avez des problèmes et que vous ne pouvez plus faire du sport alors pas de problème, elles seront là pour vous faire travailler tout en douceur et vous montrer que vous êtes capable de reprendre en main votre corps et améliorer votre confort de vie. Et si vous avez un doute alors faite un cours d'essai pour faire votre propre avis. (Et je suis sûre que vous serez là prochaine personne à écrire sur les avis Google 😉)

Des cours de grande qualité ! Professionnalisme et bienveillance adaptés à chacun. Un moment de plaisir et de bien-être à chaque fois.

Merci pour ce superbe moment de détente et de partage dans un cadre très sympa J'ai découvert deux merveilleuses prof de yoga à l'écoute et trouvant toujours une solution confortable. Je suis partante pour une autre retraite ressourcante et apaisante Merci encore et surtout je vous souhaite pleins de belles choses pour vous deux

Une retraite de découverte de la pratique du Yoga entre les mains Bienveillantes de nos organisatrices au cœur de la forêt , des moments de détente à travers ces exercices qui ont créé un esprit de joie et une ambiance communicative , je suis partie le cœur gros d'émotions , un confort rajouté grâce à la cuisine maison fameuse ! Vivement la prochaine retraite. Véronique

Merci pour cette retraite de yoga parfaite que nous venons de vivre cet week-end dans un cadre magnifique, dans la nature, et avec des belles installations. La pratique du Yoga est pur bonheur avec Eva et Laura. Son Professionnalisme, Son approche humaine et bienveillant, avec une pédagogie claire et surtout accessible à tout le monde, pas importe ton niveau ou tes pathologies (pas évident de tout). Sa douceur et son enthousiasme m’ont fait récupérer la confiance en moi et dans mon propre corps. Très belle expérience, avec un groupe super sympa, en harmonie. Nous avons bien rigolé, pleuré, se relaxé, et bien sûr… travaillé 💪🧘‍♀️ 1ere retraite pour moi mais pas la dernière Merci @Studio Evasion

Studio sympa avec équipe au top! J’ai d’abord fait des cours de yoga prénatal pour ensuite basculer sur pilates. J’ai hâte de commencer ma troisième année au Studio Évasion! Bravo à Eva-Luisa pour son professionnalisme et sa bonne humeur!

Les cours au Studio Evasion de Castanet sont supers : des coachs de qualité qui vous amènent plus loin dans votre pratique (toujours dans le respect de vos envies, capacités du moment …) et une ambiance chaleureuse, bienveillante. En plus, cela se ressent sur les participants qui sont tous dans une superbe dynamique ! Bons moments garantis !

Le studio est à taille humaine et Eva est toujours attentive à ses élèves et disponible. Je recommande vivement !

Eva-Luisa est vraiment une super prof de yoga. Très attentive à ce que ses élèves se positionnent bien sur les différentes postures. Elle m'a donné de solides bases de yoga !

Première expérience Yoga/Pilates avec Eva pour travailler sur des problèmes de lombalgies. Une dizaine de séances avec à chaque fois un sens de l'écoute et une capacité à s'adapter en fonction de l'état de forme. Les gestes sont très précis et la communication orale aide également à bien se positionner! Merci Eva pour ton accompagnement cette année...bonne continuation avec des beaux projets.

Eva est une excellente et rigoureuse professeur. J''ai connu quelques profs de yoga avant et c'est la première fois que je progresse autant grâce à ses conseils éclairés.

Excellent studio tant par la compétence des intervenantes que par l'esprit général et le cadre.

J’ ai eu besoin d’un professeur de yoga pour bien pratiquer les cinq tibétains et j’ai choisi Eva Studio Evasion, (au hasard). Eva a su répondre exactement à ma demande , avec des explications claires et à ma portée, je la remercie beaucoup pour son écoute, son professionnalisme, et chose rare de nos jours, j’ ai pu apprécier son honnêteté car elle ne m’a jamais incitée à prendre toujours plus de cours. Alors, simplement MERCI EVA

Wow, je suis débutante mais j'ai trouvé l'expérience surprenante ! On rentre dans la programmation du corps, en douceur et en phase avec lui. En allant au cours de Pilates chez Eva, on prend le temps de se découvrir. Une belle surprise. Et des belles courbatures, on travaille ! 👍😄

J'ai découvert Evasion Pilates & Yoga par hasard. Venant d’emménager sur Castanet j'étais ravie de trouver un cours proche de chez moi. Je recommande vivement. Les profs sont tous bienveillants et très professionnels. C'est toujours un bonheur de pratiquer le yoga avec Éva la patronne. Vivement la rentrée!

J'ai découvert le yoga avec Éva, c'est une très belle découverte ! Sa guidance est fluide et précise, elle sait mettre l'accent sur les bons placements et le bien-être ! Son sourire vous fait vite oubliez votre mauvaise journée. Parfait pour du sport tout en douceur, allez-y les yeux fermés !

De tous les cours que j'ai pu essayer c'est le meilleur. Eva est très à l’écoute et surtout passionnée par son travail. Je la conseille fortement !

A l issue de ma rééducation, mon doc m'a orienté vers le pilates pour reprendre le sport en douceur. J'ai connu Eva luisa et elle a su adapter ses cours malgré quelques limitation physiques avec beaucoup de pédagogie et de patience. Depuis j ai retrouvé toute ma mobilité et je suis devenue accro a cette discipline que je croyais lente et peu sportive. Vous pouvez confier votre corps entre ses mains expertes, elle fera des miracles! En plus, elle est super gentille et douce et a su me mettre très a l'aise des le premier cours. Je recommande les yeux fermés les cours chez elle!