Ta Na Ma Coach Caroline Martin Coach particulier

Une superbe coach. Un travail à ses côté qui m’a fait beaucoup de bien et qui m’a aidé à me sentir bien mieux dans ma tête, mon corps ☺️ Très belle personne en qui vous pouvez avoir confiance. Je recommande. Merci Caroline 🫶🏼

Suite à ma ménopause, j'avais pris 5kg en 1 an, alors que je ne mangeais pas plus qu'avant et que je faisais des efforts pour manger sainement. J'ai été accompagné par Caroline pendant environ 4 mois. Le coaching m'a permis de perdre 5 kg assez rapidement. Grâce à quelques conseils nutritionnels, mais surtout un vrai travail sur la gestion de mes émotions, alors que je ne me prive pas, je ne les ai jamais repris. Lors de cet accompagnement, nous avons assez peu parlé de mon poids, mais travaillé notamment mon rapport au temps, à la mort et je n'ai jamais repris ses kilos, mais surtout mon rapport à la nourriture est plus léger, plus fluide. Plus qu'un régime, l'accompagnement de Caroline permet de reprogrammer notre relation avec la nourriture .

🌟 Caroline, une coach inspirante ! 🌟 J’ai eu la chance d’être accompagnée par Caroline il y a quelques années, et son expertise, sa bienveillance et son professionnalisme sont des qualités indiscutables. Elle possède une capacité unique à écouter, comprendre les besoins spécifiques et proposer des solutions parfaitement adaptées à la situation. Son accompagnement m’a non seulement permis de clarifier mes objectifs et de dépasser certains blocages, mais aussi d’obtenir des clés précieuses que j’utilise encore dans mon quotidien. Caroline est une véritable experte dans son domaine, et je la recommande chaleureusement à toutes celles qui cherchent à se dépasser, à atteindre leurs objectifs ou à donner un nouvel élan à leur vie.

Caroline m'a accompagné dans ma reconstruction suite à une relation compliquée. A l'écoute et dans la bienveillance elle m'a transmis des clefs pour pouvoir travailler sur mon mal être. Merci encore Caroline pour ton accompagnement très précieux.

Caroline est à l'écoute, et elle m'aide à comprendre comment je fonctionne. J'apprécie sa bienveillance et je ressors toujours de ces séances avec de nouvelles pistes de travail. Merci!

Caroline est formidable elle m’a tellement aidé sur mes troubles alimentaires mais pas que. Une rencontre bouleversante, dans le meilleur sens du terme.

L’accompagnement de Caroline est d’une efficacité redoutable : j’ai perdu 12kg en 3 mois sans faire de régime particulier. Et 6 mois plus tard je n’ai pas repris de poids.

Caroline vous aide dans votre parcours pour vous reconnecter à vos sensations et arrêter de diaboliser la nourriture, pour manger à sa faim et non manger ses émotions

Caroline m’a accompagnée et coachée à distance durant 6 mois en 2024. Mon objectif premier était de sortir de comportements alimentaires téléguidés par mes émotions et j’ai aussi ( et surtout) appris à respecter mes besoins physiques et émotionnels, donc à savoir dire non, à gérer mon stress et à faire évoluer ma façon d’interagir avec mes proches pour des relations plus saines. Je me suis sentie écoutée. elle m’a proposé les outils adaptés à ma progression ( quitte à reprendre les mêmes plusieurs fois si elle sentait que ce n’était pas acquis 😉) J’ai été à chaque fois bluffée par la pertinence de ses analyses et de ses propositions d’action lors de nos rdv bimensuels de 30 min en visio. Elle mettait en évidence un ou deux concepts à travailler, me donnait un outil pour chacun a utiliser régulièrement entre deux rdv. Le discours interne «  si la faim n’est pas ton pb la nourriture n’est pas la solution » est devenu un réflexe pour moi je ne pensais pas que c’était possible. Je ressens beaucoup mieux mes besoins alimentaires et émotionnels. J’ai perdu et je continue à perdre du poids très progressivement. Je fais évoluer ma façon de communiquer avec les autres parce que je ne suis plus en stress permanent.

Caroline m'a aidé et suivie une bonne partie de l'année dernière afin de gérer des problématiques de stress et d'alimentation. une personne exceptionnelle, les choses à mettre en place ou échanger sont très bin expliqué et le suivie est toujours là. Je ne peux que la recommander pour évoluer et mieux se gérer

Une écoute exceptionnelle et une capacité impressionnante à détecter et débloquer les blocages émotionnels. Caroline a une approche différente et hyper efficace. Les échanges sont simples, clairs, chaleureux. Chaque séance m’a permis d’avancer tout en respectant mon rythme. Après avoir longtemps cherché sans trouver de solutions, je peux enfin dire que beaucoup de choses sont derrière moi, définitivement réglées. J’ai confiance en moi, j’ai pris conscience de mes stress. Je fais désormais les choses pour moi, en accord avec mes valeurs. Un immense merci pour cet accompagnement qui a changé ma manière d’aborder le monde qui m’entoure.

Je suis actuellement suivie par Caroline pour mon surpoids et mes soucis émotionnels. Eh bien c'est simple : J'ai un souci, elle est là Je doute, elle me rassure J'explose, elle me calme Je fais des bêtises, elle me gronde... nan je plaisante. Caroline est la bienveillance incarnée ! Elle est d'une grande douceur et d'une écoute sans faille. Ses conseils sont justes, avisés... Bref j'arrête là, mais vous aurez compris l'essentiel : allez-y, sautez le pas et faites-lui confiance !

Si vous cherchez une coach en neurosciences capable de transformer votre perspective, capable de vous accompagner vers vos objectifs, Caroline est la personne idéale (j'ai testé pour vous 😉). Dotée d'une générosité sans limites, elle n’hésite pas à donner de son temps et à s’investir pleinement pour chaque personne qu’elle accompagne. Son expertise en neurosciences..., sa bienveillance et son engagement, crée un environnement idéal pour mieux réfléchir, évoluer et arriver à un dépassement de soi plus rapide. Parce que personnalisé du début à la fin, l'approche de Caroline fait vraiment la différence. Je la recommande vivement

Accompagnement efficace et en toute bienveillance. Je recommande vivement

Caroline m'a énormément aidée pour comprendre mon rapport à la nourriture. Cela fait maintenant plusieurs années que j'ai bénéficié de son expertise et pourtant, j'éprouve toujours le bénéfice de son coaching. Il m'a permis de m'alimenter en toute conscience, en respectant mes besoins et en faisant fi des idées pré-conçues qui m'empêchaient de le faire jusque là. Je me sens bien dans ma peau et en pleine forme. Merci Caroline !

Excellent accompagnement, toujours à l’écoute . J’ai appris plein de choses concernant ma relation avec la nourriture et l’estime de soi. Merci Caroline!

C'est en ma qualité de professionnelle de l'accompagnement dans le bien-être que j'ai fait appel à Caroline Martin, pour m'aider à identifier, écouter et réguler le flot d'émotions parfois déclenché par l'histoire de mes clients. Son accompagnement dans la régulation émotionnelle a été une aide précieuse. Et grâce à son expertise en tant que coach neuro-comportementale, Caroline m'a permis de renforcer ma posture professionnelle, afin d'accompagner encore mieux mes propres clients. Une expérience riche et profondément transformatrice que je recommande vivement.