Tempro, coaching sportif personnalisé Coach particulier

Je recommande vivement ! Ayant un métier de bureau, je cherchais un coach sportif pour m'aider à bien bouger et en finir avec mes douleurs de dos. Et je suis tombé à la bonne adresse. Il s'adapte à mon niveau et à mes problèmes et a composé un programme d'entrainement en fonction de mes envies. Résultat aujourd'hui, j'ai beaucoup moins de douleurs et visuellement, on voit aussi du changement. Je ne suis pas un grand fan de sport mais j'y vais avec plaisir !

Médecin généraliste » retraité–actif » Yoann me suit depuis une année. Quand on arrête nos séances, c’est là qu’on voit que notre corps en réclame de nouvelles et tous les bienfaits de son coaching sportif. Yoann est un grand professionnel et il est plein d’empathie . Là-dessus on arrête les compliments car il y aura beaucoup de nouvelles demandes et il n’y aura peut-être plus suffisamment de place pour les anciens….

Voila plus de 2 ans que je suis les cours de Yoann, suite à des problèmes de dos depuis des années. Yoann a su adapter un programme qui ma réconcilier avec le sport et mon corps. Je vous le conseil a 100%

seance de sport en tout petit groupe dans une ambiance toujours conviviale - j'ai commencé il y a deux ans suite à de gros problèmes de dos et Yoann a parfaitement reussi à répondre à mes besoins spécifiques en s'adaptant à chaque séance à ma condition physique du moment. les exercices sont divers, variés et toujours adaptés à mes capacités ce qui permet une progression lente mais efficace et surtout sans douleurs et sans conséquences pour mon dos.

Grâce a Yoann je me suis mis a courir et il m'a motivé a faire du sport j'encourage a suivre les services de Yoann .

Je fais du VTT, je suis allé voir Yoann pour muscler mes cuisses afin d'avoir plus d'explosivité, de puissance. Là où j'avais du mal à passer il y a 2 ans, il n'y a plus de pb maintenant. J'ai vraiment progressé. J'ai amélioré mon cardio. Yoann m'a construit un programme personnalisé. Nous travaillons dans la bonne humeur !

J’ai démarré un suivi APA avec Yoann il y a quelques mois et j’en suis ravie ! Malgré une lombalgie chronique et des problèmes de poids, Yoann a su me proposer des exercices adaptés et me motiver à continuer l’activité physique.

Attentif et bienveillant, Yoann nous propose un programme de reprise d'activité physique adapté à nos besoins et nos attentes. Les séances se déroulent dans un cadre agréable et une ambiance conviviale.

Bientôt 2 ans que je fais 2 séances par semaine avec Yoann, et aucune intention d'arrêter. Yoann sait s'adapter parfaitement non seulement à mes objectifs personnels, mais aussi (et c'est certainement le plus rare et précieux) à mes limites et contraintes physiques du jour, tout cela avec bienveillance, humour et rigueur ! Merci Yoann !!!!

Je recommande vivement Yoann, qui m'a réconcilié avec le sport. que ce soit en séance collective ou individuelle, le programme est toujours individualisé et progressif. Yoann est un coach très attentif, sérieux, convivial et il nous amène toujours l'air de rien à repousser nos limites. Cela fait 2,5 ans que Yoann me coache et j'ai signé pour les 20 prochaines.

Yoann est très attentif à ce que l'on souhaite travailler et également par rapport à nos problématiques santé. J'ai beaucoup de plaisir à venir faire du sport et nous sommes suivis avec beaucoup de bienveillance. Je vous le recommande vivement !

Séance au top avec un coach qui répond à nos attentes, adapte les exercices à chaque personne. Ambiance chaleureuse.