Tout en Fitness Coach particulier

Jennifer est une excellente coach ! Elle est très professionnelle, elle m'explique de A à Z chaque mouvement à faire lors des séances de sport. Elle me motive afin que je puisse me dépasser. Cela fait 1 an qu'elle me suit et je vois les résultats 💪🔥 Je vous la conseille les yeux fermés !

C’est une salle uniquement pour femme ??

Jennifer nous coach , avec mon conjoint, depuis 1an . Nous sommes trés satisfait de son travail: j'ai gagné en force, en tonicité et en endurance. De plus , pas de douleurs articulaires car elle corrige nos postures . Ces cours collectifs sont aussi de grande qualité , avec toujours son oeil averti afin que l'on ne se blesse pas , chose que l'on ne retrouve pas ailleurs. Elle fait même des pochettes nutritions pour un suivi complet. Je vous la conseille autant en coaching privé qu'en collectif . Merci Jennifer

Coach très professionnelle À l’écoute . Jenny donne l’envie de se dépasser . Elle arrive à nous faire aimer le sport. Je la recommande vivement en solo ou en cours collectif. C’est un réel plaisir de travailler avec elle.

Je n’ai jamais pratiqué aucun sport de tt ma vie et jenny est arrivée à me faire aimer LE SPORT !!!! C’est une personne très humaine qui prends soin de ces adhérents, elle nous motivent et fais un coaching individuel à chaque adhérent en fonction de leur capacités et de leur condition physique je recommande vivement et remercie ma Soeur de l’avoir trouver 👍👍 merci coach gros bisous 😘

Après plusieurs expériences de coachs malheureuses, Jennifer a fait une vraie différence. C'est un métier de coacher, et elle fait partie des vrais professionnels. Je recommande les yeux fermés !!!

plus qu'une professionnelle ... plus qu'une belle rencontre .. une passionnée ! le mot coach sportif prend tout son sens !!! très à l'écoute, les cours sont variés et vraiment le suivi est adapté à tous. les résultats parlent d'eux même :)

Trois mots... Foncez tête baissée Je suis avec Jenny depuis 10 mois maintenant, mon avis est autant factuel qu'émotionnel. Attention pavé! Je n'ai jamais été sportive donc avec jenny on est vraiment parties de zéro sur tous les plans ( 0 activité physique et sportive). J'ai choisi un coaching car pour moi et mon emploi du temps c'était ce qui me convenait, alors certes c'est un investissement mais sur MOI MÊME (selfcare) et ça, ça n'a pas de prix... Sur les faits: j'ai perdu 50 cm à 9 mois d'accompagnement avec Jenny, j'ai gagné en confort de vie, en endurance, en force, en performance physique. Je suis plus gainée, plus coordonnée et mon apparence physique est transformée ! J'ai en apparence perdu 10kilos ( plusieurs personnes extérieures à mon cercle m'ont fait part de cela) au point où même moi je ne peux nier cela ( je m'habillais en XL et maintenant je porte du M 😱) Jenny nous fait faire une pesée chaque mois ( encore une fois elle ne s'occupe pas vraiment du chiffre mais plutôt du %du gras) et une prise de mensurations 2 fois par mois ( là par contre c'est important). Les exercices sont uniques, adaptés à notre niveau ( je ne me suis jamais sentie en difficulté), jenny les créé, les fait tous (imaginez le temps et la dedication que ça demande!l) Sur le plan émotionnel comment vous dire... C'est une perle cette femme. On pense à tort quand on est en surpoids que le sport c'est juste perdre du poids. Mais jenny explique très bien le processus. On commence avec comme objectif une modification des chiffres de la balance mais en travaillant avec elle on se rend compte qu au final le chiffre sur la balance ne veut rien dire, les mensurations sont les paramètres a prendre en compte. On se rend compte que son coaching n'est pas que sportif mais aussi psychologique ( il y a des moments de doute, de fatigue... Et elle est toujours là disponible même en dehors des horaires qu'on a avec elle) Elle nous écoute vraiment, prend le temps de faire un point après chaque séance pour avoir notre ressenti Je pourrai parler plus et vous expliquer pourquoi vous devez la choisir mais essayez déjà le pack découvert et vous verrez! En tout cas maintenant je peux dire que je ne suis plus débutante en sport mais intermédiaire !! Et j'ai même le diplôme pour le prouver ( elle est aussi habilité à nous le decerner) Pour finir comme dit la coach on est une équipe, on commence ensemble on finit ensemble 💪🏿