Union Body And Mind ( Cours de Yoga,...) Professeur de yoga

Expérience très intéressante pratiquée ce dimanche avec Ursula qui fait preuve de professionnalisme et de passion pour l'enseignement qu'elle transmet lors du stage Wim-Hof. Merci

stage trés interessant et bien mené, merci à Ursula.

Super stage d’initiation à la méthode Wim Hof!! Ursula est très pédagogue et nous accompagne tout le long. Je recommande ce stage ainsi que cette méthode que je pense interférer à mon quotidien.

J'ai essayé pour la première fois la respiration Wim Hof et le bain glacé, et c’était vraiment une expérience unique. Ursula est très pédagogue et a notre écoute ! Les exercices de respiration effectué avant le bain glace m’ont aidé à me détendre et à rester concentré, et, une fois dans l’eau glacée, j'ai ressenti une montée d'énergie incroyable .C'était intense, mais aussi très revigorant. Une expérience inédite qui a pour but de nous renforcer mentalement et physiquement. Une expérience que je recommande à tout le monde !

J'ai expérimenté la méthode Wim Hof avec Ursula et ce fut un moment très agréable. Une bonne préparation et un accompagnement personnalisé avec Ursula m'a permis non seulement de rentrer dans le bain froid mais aussi d'y rester et d'apprécier cette sensation très particulière. Bien qu'asthmatique je n'ai même pas eu besoin de prendre ma Ventoline… incroyable! Puis les exercices pour se réchauffer en sortant sont particulièrement efficaces, je n'ai même pas eu froid! Un grand merci à Ursula.

C'est un grand plaisir d'avoir découvert la pratique du yoga avec Ursula! C'est exactement ce dont j'avais besoin. Ursula est très très à l'écoute et bienveillante. Ces cours sont juste parfait! Je m'en passerai plus!

J'ai eu l'honneur de participer à un stage de découverte de la Méthode Wim Hof délivré par Ursula ! Quel bonheur de goûter aux vertus du froid et de sentir la réaction du corps et du mental ! Ursula est une guide excellente, professionnelle et très alignée avec ce qu'elle enseigne. Ne manquez surtout pas ses prochains ateliers autour des bains glacés ! Frederick

Cours très agréable dans un environnement relaxant. Ursula est douce et très professionnel. Un plaisir d'avoir ressorti le tapis de yoga avec elle ! Un plaisir ! Namaste

Super expérience avec Ursula lors de son stage Wim Hof d'immersion dans un bain de glace. Explications très claires en amont sur les bienfaits et avec des techniques pouvant être utilisées au quotidien tant pour la santé que pour l'esprit! Et j'ai pu vraiment experimenter le pouvoir de la respiration et de la visualisation lors du bain de glace! Merci encore pour tes enseignements, ta passion et ta bienveillance Ursula, tout cela dans un cadre préservé.

J’ai participé à 2 sessions avec Ursula, et jamais 2 sans 3🤩 j’y reviens le 19 novembre👌🏻 j’y suis allée avec une intention bien définie la 1ere fois, la même intention en 2ème session 🤩 et je peux vous affirmer qu’elle est venue s’ancrer en moi beaucoup plus fermement 👌🏻🥳🥳 la troisième session viendra pérenniser mes objectifs (j’irai avec toujours la même intention 🥰) expérimentez, cela vaut vraiment le détour 👌🏻👌🏻👌🏻Ursula maitrise bien le sujet avec beaucoup d'amour! je suis heureuse de cette rencontre! merci la vie!!!

Une matinée très agréable de découverte de la méthode WHM, avec notamment de la respiration bien guidée et une préparation optimale menée par Ursula pour nous permettre de passer le défi du bain froid avec sérénité et enthousiasme ! Merci pour ta bienveillance !

J’aime beaucoup les cours de yoga que propose Ursula dans une salle agréable. Ils me procurent toute la détente et le bien être dont j’ai besoin. Quand professionnalisme et sérénité se rencontrent ! Merci 🙏🏾

Détente totale du corps et de l'esprit garantie lors du cours de yoga tout en douceur prodigué par Ursula, bienveillante et à l'écoute de chacun. 1h15 de bien être, magique !!

La douceur, la gentillesse, le professionnalisme de Ursula, ainsi que la rigueur de ses cours sont pour moi, un rituel hebdomadaire dont je ne peux me passer. Ils m ancrent et me permettent de garder la forme ! ! merci Ursula 😉

J'ai passé un super moment, Ursula nous a transmis la méthode Wim Hof pour nous aider à appréhender le froid. On ressort de ce stage grandis, avec de nouvelles clés en main pour renforcer notre système immunitaire 👌 merci Ursula pour ton partage !

une initiation avec un super coach et de tres bon conseils ! bonne approche pedagogique

Ursula est attentive au rythme de chacun(e) ; ses cours de yoga sont imprégnés de respect et de bienveillance, de calme aussi… Magnifique personne !! Je recommande vivement les cours de yoga 🙏

Stage dans le cadre de la découverte de la Méthode Wim Hof : Ursula maitrise son sujet, elle est dynamique, souriante et facilite la prise de confiance en vous qui vous permettra de vous surpasser ! Je la recommande sans hésiter ! Ce fût une magnifique expérience et découverte de la méthode avec la possibilité de se surpasser, apprendre à connaitre et gérer son corps !

Bonjour Ursula. Je tiens à te remercier pour ton cours de yoga en visio. Un cours bien complet avec respiration, postures yoga et streaching, et relaxation à la fin. En plus tu expliques tellement bien comme en présentiel. Un vrai moment de bien être. Merci 🙏

Expérience incroyable, je recommande !

Très bonne expérience Ursula maîtrise parfaitement son sujet, elle est aussi à l'aise dans son discours oral pour son âge. Je ne regrette rien.

Excellent stage Les fondamentaux Wim Hof. Lieu très agréable, accompagnement professionnel, doux et sécurisant. Au plaisir d'un nouveau stage.

Super expérience. Ursula est très pédagogue, elle maîtrise le sujet et sait écouter. Merci encore.

Très bonne approche avec les débutants ! Coach passionnée qui sait s'adapter suivant vos besoins et vous donner l'envie de progresser.

Une personnalité lumineuse, attentive, bienveillante. L’approche proposée par Ursula vous aide à être en toute conscience, à l’écoute de votre corps et votre l’esprit.

Très bonne expérience Ces cours de yoga m’ont beaucoup plu et apporté en relaxation et souplesse. J’ai appris à bien respirer. Ursula a été à l’écoute de tous mes problèmes et cela m’a fait beaucoup de bien.