Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Diététicien Valériane Lecourtois Diététicienne qui ce trouve au 20 Rue de la Poste, 37230 Pernay (37)..
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2 mois que je suis suivie par Valériane, les résultats sont là ! De très bon conseils, un plan diététique hyper simple à suivre en toute logique avec les besoins de mon corps, adapté pour une meilleure hygiène de vie 😉 Je vous conseil activement ce professionnel.
Enfin une professionnelle qui m'a permis de me réconcilier avec mon corps. J'ai pu réapprendre à m'alimenter en prenant conscience des besoins de mon corps sans me restreindre et sans culpabiliser. Je recommande.
Je suis venue voir Valériane pour perte du poids, mal dans ma peau . Je m'attendais à un régime déjà bien établi. Mais Valériane m'a surpris par son approche. Pas de régime. Pas d'aliment interdit Elle nous reconnecte avec soi et nos habitudes alimentaires. Nous fais prendre conscience de nos mauvaises habitudes ou nos préjuges. Je ne pouvais pas me détacher de ma balance et maintenant je m'en détache peu à peu. Pas peser depuis 2 mois et plus à l’écoute de mes besoins Je vous la recommande fortement.
La (re)découverte des fondamentaux et le suivi par un relationnel agréable ont rendu cette expérience plus que positive. Laissez tomber les préjugés restrictifs et n'hésitez pas à contacter Valériane qui vous conduira à comprendre les mécanismes pour découvrir ou redécouvrir le plaisir de manger, associé à un dynamisme et une vitalité retrouvés. Je conseille sans modération.
Après 32 ans d'errance niveau poids avec plus de kilos en trop que de kilos en moins, rencontrer Valériane m'a apporté la sérénité vis à vis de la nourriture. Elle m'a d'abord fait oublier toutes les idées reçues sur la diététique et m'a demandé d'être à l'écoute de mon estomac, sans interdits, aucun. D'apprendre à mon cerveau à manger de tout pour ne pas créer de manque. Maintenant quand j'ouvre mon frigo je mange ce que j'ai envie et non ce que je dois manger. Elle m'a tout bonnement réconciliée avec la nourriture et à ne pas culpabiliser parce que je suis tombée dans le pot de pâte à tartiner un soir en rentrant du boulot. Alors non, je n'ai pas perdu 20 kilos en 6 mois, pour tout dire j'ai même repris du poids mais à cause d'un traitement médicamenteux. J'ai perdu en silhouette, des centimètres qui m'ont fait perdre une taille de pantalon et surtout, surtout, je me sens tellement plus détendue lorsque je suis invitée ou que je vais au restaurant et tellement moins bouffie. Reste l'acceptation de soi, bon ça, il y a encore du boulot, mais grâce à Valériane, je pense être sur la bonne voie. Merci
J'adore.... super découverte pour moi, je pensé que je besoin faire un régime et très restrite, mais rien à voir. Je apris à mieux organiser mon assiette avec legumes, protéines et féculents... je suis très content avec les résultats et Valériane est aussi une super personne toujours à l'écoute, très gentil et nous motive beaucoup. On a une très bonne partilhe ensemble. Je recommande vivement.