Yoga doux et Méditation - Sabine Wodon Centre de yoga

Un moment de câlin à soi-même qui fait un bien fou !

Merci Sabine pour ton aide si précieuse.

Durant cette séance de yoga collective avec Sabine, moment que j'ai vraiment apprécié, j'ai tout lâché et suis répartie le cœur plus léger.

J'ai participé pendant trois semaines aux cours de yoga du jeudi matin proposés par Sabine, qui nous guide, en mettant l'accent sur nos ressentis ,sur notre respiration et sur le non-jugement . Je suis ressortie, redynamisée ,plus zen, et plus souple à chaque fois et je recommande donc vivement ces cours adaptés à toute personne.Merci Sabine pour ton accompagnement et ton professionnalisme, hâte de reprendre les cours à la rentrée !

Après avoir fait du sport intensément quel bonheur de trouver une discipline où ne se fait que du bien, une séance de yoga tourner sur soi, pour soi et avec soi, mon nouveau rendez-vous hebdomadaire. Merci Sabine pour ta douceur, ta bienveillance et ta gentillesse, les derniers ingrédients qui finalisent la qualité des séances.

Sabine et une très bonne prof de yoga 🧘 elle nous apprend à avoir une bonne posture et de faire ce que l’on peu, sans nous mettre la pression (dans le respect de notre corps et de nos possibilités)

Le yoga me ramène à l instant présent, à l' écoute de mon souffle et de mes sensations , Sabine nous guide tout le long de la séance et trouve les mots justes pour nous rappeler qui nous sommes, un moment précieux.

J'ai passé un très bon moment plein de calme et de concentration, cette séance de yoga m'a fait beaucoup de bien . Merci à Sabine .

Ce cours de yoga apporte de la paix et de la détente profonde. Ma respiration s' est modifiée au fil des séances, je me tiens à présent bien droit dans mon axe vertical, je suis plus proche de mes sensations. J'ai gagné en souplesse et en ouverture d'esprit : ) De plus ce cours est de grandes qualités humaines.

Un accompagnement tout en subtilité; bon pour le corps et donc pour le mental; recommande sans restriction!

Super ! Elle est géniale, je la recommande à toutes et TOUS.

C’est un yoga doux qui permet de décrocher du mental et de se retrouver.

Au top !

J'ai testé j'ai bien aimée ça détend bien j'ai adorée 😊

Sabine m'a aidée à me sortir d'une étape très douloureuse de ma vie. Elle accompagne et dégage énergie et bienveillance tant en séance individuelle d'hypnose ericksonienne qu'en groupe dans un yoga doux et respectueux de chacun. Elle ouvre à un cheminement possible et positif. Grand merci à elle. Marie

J'ai redécouvert certaines postures grâce à la méthode de Sabine qui alterne contraction et repos tout en travaillant sur la respiration Un moment de détente, de retour à soi et à son corps Je recommande chaleureusement

Cours de yoga sérieux et très professionnel ! Qui m'a fait énormément du bien . A recommander !!

Le yoga, que je recherchais, le retour aux sources, cours tout en douceur, bienveillance de Sabine qui nous accompagne, merci, hâte que les cours reprennent.

Un grand merci à Sabine pour ses cours d'une incroyable richesse.

Merci beaucoup pour ses merveilleux cours ! Un moment de détente, j'en suis ressortie apaisée et en adéquation avec moi même, merci!

Haut!!!!

Super ambiance dans le groupe, Sabine est très professionnelle. Grand moment de détente

Un immense merci à Sabine Wodon pour son professionnalisme et son humanité, je recommande vivement ses cours et ateliers !