Yoga - Gang De Yogis Professeur de yoga

J'ai suivi Lou longtemps sur instagram avant de me lancer et de tester le yoga avec elle. J'ai immédiatement accroché à son approche, sa manière de transmettre, ses cours. Elle tout simplement. J'ai participé à une retraite yoga surf, qui était un de mes rêves. Je ne voyais pas d'autre personne pour me lancer. Ce fut 4 jours hors du temps. Je ne pourrais que vous conseiller de tester par vous même l'effet gang de yogi. Des cours modernes, dynamiques, qui prônent le mouvement et le fun plutôt que la posture parfaite. Et avec une prof hors du commun.

Un atelier vraiment génial 🤩 Je viens de participer à l’atelier Inversion yoga. L’ambiance était chaleureuse et motivante, avec un encadrement très pro et bienveillant. Les explications étaient claires et l’approche progressive, ce qui m’a permis de me sentir en confiance pour explorer les équilibres sur les mains, même en tant que débutante. Je suis repartie pleine de motivation, avec des outils concrets pour continuer ma pratique à la maison. Un grand merci à Lou pour cette belle expérience. Je recommande 100%

Je viens de rentrer d’un séjour avec Gang De Yogis dans le Jura et j’en ressens encore les bienfaits. Lou a une approche du yoga moderne, dynamique et en équilibre qui est selon moi une orientation signature de ses cours. Les exercices de respiration m’ont vraiment apporté un bien-être immédiat. Ce week-end a combiné sport, nature, bon petit plats et super rencontres. Merci pour les échanges au coin du feu et pour ce plein de soleil et d’énergie. J’étais bien et je souhaite à tout le monde de vivre ce type d’expérience ressourçante entouré de gens profondément bienveillants.

Il y a quelques années déjà, on m'avait transmis qu'il y avait autant de yoga que de personnes qui le pratiquent. Lou est de ces personnes qui donnent sens à cette affirmation. En vous donnant accès à la connaissance de votre corps, son fonctionnement, en cultivant son respect, son écoute, en ne vous proposant que (et finalement quoi de mieux) de vous ajuster en fonction de vos ressentis, Lou vous accompagne vers une pratique individualisée pour trouver la meilleure recette de yoga : la vôtre. Loin des standards, et au plus proche de ce qui vous fait du bien, venez jouer, pulser, surfer , que dis je.. swinguer, avec votre meilleur partenaire : vous même. 🙂

Des cours géniaux une prof magique qui apporte de la connaissance sur notre corps et son fonctionnement tout en créant une parenthèse de zénitude. Le rdv de la semaine à ne pas manquer. Je recommande fortement

Excellent ! Lou est tout à fait singulière dans son enseignement qui est la fois fun mais aussi très hybride : de la respiration, des postures classiques en passant par des mouvements empruntés au fitness et même à la danse ! Une vision du yoga moderne et vitaminée qui dépoussière ce que je connaissais jusque là 😊 Dépasser ses limites sans se prendre au sérieux avec une bonne dose d'endorphines à la clef, voilà qui devrait vous décider à passer la porte du studio. À essayer sans attendre !

Des cours de yoga uniques, fun et puissants avec Lou de Gang de Yogis ! Si vous pensez que le yoga est monotone, préparez-vous à changer d’avis ! Ses cours sont un savant mélange d’énergie, de créativité et de dépassement de soi. Chaque séance est une expérience originale où l’on sort de sa zone de confort tout en s’amusant. Lou sait allier challenge et bienveillance, dans une ambiance dynamique et inspirante. On transpire, on rit, on se surprend à aller plus loin que prévu. Que ce soit à travers des flows rythmés, des postures audacieuses ou des moments de lâcher-prise totalement inédits, on en ressort boosté, rechargé et fier de soi. Un immense merci à Lou pour cette approche du yoga aussi atypique qu’addictive ! À tester absolument !

Super expérience avec Lou, j'adore son approche du yoga et ses good vibes ! 💫

Bienveillance, Accompagnement et Détente sont au rendez-vous avec Lou. Les cours et ateliers sont synonymes de challenge mais également de bien-être. Quant aux retraites, une vraie bulle de bonheur, où les vagues et postures ne font plus qu'un. N'hésitez pas !

Une prof au top dédiée au bien être de ses élèves, qui s’adapte à tous les niveaux et qui prend le temps de t’expliquer ce qui se passe dans ton corps pour mieux appréhender les mouvements. Des séances variées pour un effet bonne humeur et détente assuré ! Bref: LE gang des bonnes vibes et de la bienveillance ✌️ Rejoins nous, réserve ton mat’ 🤙

J’ai rencontré Lou lors de sa première summer retraite et cette année je suis revenue vivre cette expérience pour la spring retraite. C’était encore un super week-end de bonnes vibes avec de belles rencontres et la découverte de nouvelles activités. Très bonne organisation et adaptation aux conditions météorologiques. Dommage que je ne sois plus à Annecy pour suivre ses cours mais hâte de suivre son nouveau projet 😉 Merci à Lou pour sa présence et sa bienveillance 💛

Lou est une super prof. Patiente, pédagogue et à l’écoute de nos envies et attentes. C’est un plaisir de la retrouver chaque semaine ! Merci à toi !!

De retour de la summer retreat, un weekend incroyable. Lou nous as reçu dans les Landes avec bienveillance. Une organisation au top, des repas excellents, une ambiance hyper chaleureuse. Une approche du yoga en synergie avec le surf, entre des séances de yoga dynamiques et des séances plutôt dirigées vers la respiration. Un complément parfait. Une vraie volonté de nous faire passer un bon moment. Je conseil vraiment cette retraite qu'on soit débutant ou avancé que ce soit en yoga ou en surf.

Une expérience yoga et surf incroyable lors de la summer retreat dans le sud ouest, une approche physiologique et moderne du yoga adaptés à tous, et surtout le plaisir au centre de toute activité ! Lou et son équipe nous ont chouchoutés… c’était parfait, merci !

Ravie d’avoir participé à la summer retreat de Gang de Yogis ! Le surf et le yoga m’ont fait un bien fou, le cadre est idéal pour se ressourcer et l’équipe s’est souciée de notre bien-être pendant tout le séjour (mention spéciale aux délicieux plats végés de Lou). Je recommande chaudement !

Une première expérience en YOGA pour ma part et j'en suis ravie ! Lou propose des sessions variées, intenses, relaxantes.. quelque soit le niveau de la personne, Lou s'adapte et est aux petits soins de tous ses clients ! Cela fait un bien fou au corps et à l'esprit ! Ses studios sont également très agréables et pensés pour se sentir bien.. je ne peux que recommander ! Vive le GANG DE YOGIS !

Grâce à Lou je peux pratiquer le yoga sereinement à distance. J’adore la pédagogie de Lou… une pédagogie qui s’adapte à chaque élève… je suis fan et on en parle de cette retraite surf yoga … une expérience inoubliable

Yoga en douceur avec Lou, beaucoup de bienveillance et de conseils 👍

Super session de yoga avec Lou, j'ai redécouvert le plaisir du yoga grâce à elle ! Très à l'écoute et flexible sur les besoins de chacun, je la recommande vivement 🤗

Lou est une prof de yoga extraordinaire. Sa bienveillance, sa proximité, sa passion font d'elle une véritable dealeuse de good vibes. J'ai eu l'occasion de travailler avec Lou sur divers partenariats et évènements. Son professionnalisme et sa bonne humeur ont toujours fait de ces évènements une grande réussite. Devenue ma prof de yoga coté perso, je ne m'en passerai plus une seule semaine ! Foncez !

Lou est une super prof de Yoga, elle est attentive, à l'écoute, toujours joyeuse et pleine d'énergie, c'est avec un grand plaisir que je vais au cours toutes les semaines. J'en ressors toujours détendue et positive. Je vous conseil à 1000% gang de yogis.

Je vous recommande les séances avec Gang de Yogis, notre Lou nous accompagne agréablement avec différentes types de cours en fonction de nos capacités et bien sûr une énergie positive communicative.

Les séances avec Lou sont dingues. En plus du côté technique et sportif (et oui j'ai bien du sportif) du yoga, Lou apporte ces good vibes. C'est une prof bienveillante et pour ça un grand merci.

Professeur, très à l'écoute, beaucoup de bienveillance, essayer c'est adopter, le corps et l'esprit s'apaise 🙏🧘‍♀️

Débutante dans le yoga et ayant fait une première séance d'essai il y a 3 semaines, j'ai vraiment apprécié et c'est avec un plaisir certain que j'y retourne... Lou est une très belle personne emplie de bienveillance et simplicité, et propose un cours différent à chaque séance et qui s'adapte à chaque niveau ... merci Lou et Gang de Yogis

Plus qu'une prof de yoga ! un vrai soutien pour affronter tous les grands moments de la vie ( accompagnement de mon accouchement sans péridurale - maitrise de mon stress professionnel - préparation sportive... ) - une bonne dose de détente, positivisme & Fun à chaque cours ! merci gang de yogis !

Les cours de yoga avec Lou sont placés sous le signe de la bienveillance, de la douceur, de la sérénité et aussi du progrès ! Chaque cours est préparé avec soin et nous permet de découvrir de nouvelles postures, de progresser et de respirer pour bénéficier des bienfaits du yoga : introspection, bien être, harmonie et rencontre avec soi et les autres. Lou porte une attention particulière à chacun grâce à des cours en petit groupe, un véritable luxe ! Et de bons moments de partage et de découverte...

ça faisait longtemps que je voulais faire du yoga, et j'ai découvert les cours avec Lou. Lou est une super yogiste, très pédagogue, très douce, très très bienveillante, elle corrige nos positions pour qu'on ne se blesse pas, donne de bons conseils sur nos bobos quotidiens. Voilà, n'hésitez pas un instant à vous inscrire à ses cours, qui sont très tres variés. Merci Lou et continue comme ça

Que ce soit en présentiel ou distanciel, l'énergie, la bienveillance et le partage sont là! Je recommande Gang de Yogis à 200%!

Une prof de yoga à l’écoute de notre corps pour des séances aussi bien toniques que relaxantes. Tous types de niveaux, de difficultés et de personnalités font de ses cours de beaux moments de partages. Merci Lou

Lou est une prof exceptionnelle, soucieuse de rendre la pratique du yoga accessible tout en s'adaptant aux besoins de ses yogis. Chaque cours alterne avec un parfait équilibre entre étirements et positions dynamiques, et les flows proposés me permettent de sortir de chaque séance vivifiée et détendue. Lou ne manque pas de proposer des variantes pour s'adapter au plus près à chacun de ses élèves et nous encourager à donner le meilleur de nous même. Difficile de se passer de ce sentiment de bien-être, accessible depuis chez moi grâce aux cours à distance, merci Gang de Yogis !

A la recherche de nouvelles sensations alliant détente et dépassement de soi, c'est chez Gang de Yogis que j'ai trouvé le spot idéal !! Grâce à l'approche de Lou aussi généreuse que professionnelle, ces cours sont un vrai concentré de performance et de bonnes humeurs, une parenthèse essentielle à s'octroyer, un cadeau à se faire. On rencontre aussi de très belles personnes dans ce cocon de bien être. Namasté Lou pour les paillettes apportées à ma vie.

J’ai découvert la pratique du yoga avec Gang de Yogis quand le studio a ouvert et depuis je ne me passe plus de mes 2 séances/ sem. Entre les études, le judo, le stress de la vie, les séances avec Lou sont un moment privilégié de relaxation et de bien être.

Inscrite depuis moins d'un an, j'ai découvert une activité que j'adore! Les cours sont supers et adaptés à chacun, Lou est adorable et bienveillante...tout est réuni pour passer un bon moment tout en travaillant !

J’ai commencé le yoga avec Lou en mai & à chaque session c’est un bonheur !! Merci pour tes conseils & tes good vibes

Débutante en yoga, je suis tombée sur le studio de lou par un heureux hasard. Elle a été très à l’écoute, pédagogue et débordante d’énergies positives/bienveillantes ! Que demander de plus! Je n’aurai pas pu mieux tomber! Je vais maintenant régulièrement aux ateliers yoga, qui sont toujours à la hauteur de mes attentes ! Hâte de partager encore plus dans les mois à venir ! Foncez !

C'est ma 2ème saison au sein du Gang de Yogis, format visio et cours en studio. A chaque session Lou nous emmène un peu plus loin dans les postures, elle nous aide à nous challenger en s'adaptant à nos capacités et à notre morphologie....et ça marche ! Je progresse et gagne en souplesse et bien-être chaque semaine.

Cours extrêmement bien préparés et professeur à l’écoute, je recommande 1000 fois

Des cours pleins de bienveillance, de l'écoute, des conseils avisés et personnalisés, des encouragements, une pratique douce et sereine, et puis la présence de Lou qui est une belle personne rayonnante. Après chacun de ses cours, je me sens mieux, dans ma tête et mon corps et je fais des progrès dans ma pratique du yoga. Je ne peux que conseiller ce studio!

J'ai commencé le Yoga avec Lou en Septembre 2021 et maintenant j'attends les cours toutes les semaines avec impatience ! C'est une vrai parenthèse de sincérité et de sérénité qu'elle nous offre. Je recommande Gang de Yogis à 10000% à tout ce qui souhaite découvrir le Yoga 😁

Découverte de Lou et son gang lors d’un surf camp ! Une révélation du yoga pour moi ! Heureuse qu’elle est ouvert un studio sur Annecy ! Elle casse les codes du yoga trop formel ! J’adore ! Merci Lou ! N’hésitez pas à rejoindre le gang ✨💫

J'ai découvert la pratique du yoga avec la bienveillance, la douceur, le respect et la bonne humeur de Lou. J'adore ! Chaque cours m'apporte du bien-être et me reconnecte à mon corps. Je recommande !

N'hésitez pas a pousser la porte du studio pour rencontrer Lou et intégrer le gang ! Vous serez alors embarqué par son dynamisme, son professionnalisme et sa bienveillance :) Les cours sont riches et variés, le tout dans la bonne humeur et le respect de nos corps , on en ressort toujours pleine d'énergie . Plus qu'un cours ce que nous offre Lou c'est un moment pour soi ,une grande bouffée d'oxygène et de good vibes ! Alors foncez et venez rejoindre Gang de yogis!

Voilà maintenant un an que je pratique le yoga avec Lou et je recommande à tout mon entourage. Je ne peux plus passer une semaine sans faire ma séance au studio, c’est une bulle de bien-être absolument indispensable. Merci Lou 🥰

Découverte du yoga pour moi il y a un peu plus d'un an grâce à Gang de yogi et c'est une révélation..... Lou est un rayon de soleil et chaque cours est diffèrent du précèdent. On se sent progresser très vite. Ses bonnes ondes, sa bonne humeur et son approche du yoga ont été un déclencheur et un booster dans ma vie. J'ai participé à la summer-retraite yoga-surf dans les Landes qui à été un épanouissement total. Qu'une envie : y retourner ! Hâte chaque semaine de retrouver le Gang pour un nouveau cours. Je rayonne ☀🤙

J’ai découvert gang de yogis en faisant la summer retreat, c’était une expérience incroyable, Lou est vraiment une prof accessible et à l’écoute, toujours de bonne humeur, elle enseigne le yoga en partageant la culture du yoga, j’ai appris énormément !!

Grâce à cette personne j'ai enfin pris du temps pour moi, je me suis permis d'être une femme avant d'être une maman. J'ai un peu lâché avec le quotidien et j'ai profité. J'ai aussi découvert de nouvelles pratiques , j'ai appris un peu plus sur mon corps et mon être. Et puis j'ai accepté des compliments !!!

Débutante en yoga, j’ai eu le plaisir de découvrir la pratique avec Lou durant un événement ! Patiente, à l’écoute, elle m’a aidé à progresser sur l’écoute de mon corps à travers un yoga fun ! Lou c’est un vrai rayon de soleil dans votre journée ! Je vous la recommande !

J’ai essayé plusieurs cours de yoga, et ceux de Lou sont ceux qui me correspondent le mieux. L’enchaînement des positions n’est jamais lié à la performance. De nature assez angoissée, la place donnée à la respiration dans les cours de Lou est tout ce dont j’avais besoin. Les enchaînements sont fluides, on prend le temps de s’installer dans chaque position et donc de se recentrer sur sa respiration: plus besoin d’être en apnée ou de respirer avec la poitrine pour suivre le rythme. Je suis les cours collectifs via Zoom et à aucun moment on se sent dans le faux, les positions sont expliquées clairement, en quelques mots. Les sensations recherchées sont parfaitement décrites, malgré la distance on tire tous les bénéfices d’un cours en live. Lou est pédagogue, attentive aux envies et besoins de ses élèves, et ses heures de cours hebdomadaires sont devenues essentielles.