YOGA GRESIVAUDAN Centre de yoga

Une bulle de bien être vous attend lors d’une séance auprès de Florence. Fine observatrice et expérimentée, elle sait vous accompagner et répondre à vos questionnements en s’adaptant à votre rythme. Florence porte en elle une énergie qu’elle transmet par magie et généreusement. Merci. À refaire sans hésitation.

J'ai commencé le yoga avec Florence en septembre dernier, c'est une personne d'une extrême gentillesse, bienveillante attentionnée et pétillante. Son yoga de l'énergie est très enrichissant et Florence nous donne l'opportunité de se sentir libre dans son cours. Et le petit plus lors des beaux jours nous pouvons faire le yoga en plein air ! J'adore ! Merci Florence 🙏🏻🌺

Coup de cœur pour ces séances de Yoga avec Florence! J'adore sa pratique qui allie physique, énergétique et spirituel, le tout dans la douceur et la bienveillance. C'est devenu mon moment de recentrage privilégié de la semaine :)

Florence est une belle personne qui se donne pour sa pratique et pour ses yogis...Elle aime transmettre ses connaissances du yoga avec beaucoup de bienveillance.❤️

J'ai eu la chance de faire plusieurs cours de yoga et stages avec Florence. C'est une enseignante pétillante, bienveillante, et généreuse avec qui le yoga redevient pour moi une belle aventure en soi et un partage de groupe sincère et profond. Je vous la conseille vivement 🙏🏾

Les cours de Florence sont un réel plaisir. On en ressort ressourcé et détendu :-) Florence sait nous enseigner le yoga avec passion est bienveillance. L'accueil est toujours très chaleureux. Je recommande +++

Le yoga a changé ma vie 💕 déjà j'ai appris à respirer tout simplement... Florence m'a appris, par dessus tout, la magie d'être moi même: dans la vie quotidienne comme dans un tapis , être à laisse, être vraie, être libre. Je la remercie du fond du cœur et j'espère que plein d'autres personnes auront la chance de pratiquer avec elle, un être pleine de lumière et de joie !

Avec Florence, comme guide de yoga, vous entrez pour 1h15 de sérénité et d' apaisement. Un moment suspendu, une bulle de détente ou vous vous reconnectez avec votre corps et votre esprit pour laisser l'énergie qui est en vous se diffuser. Florence est d une grande douceur, très à l écoute et sa bienveillance est naturelle, elle aime les gens! ça se sent et ça se voit. Sa démarche, est de nous aider à nous sentir bien, libre et apaiser sur notre chemin de vie. Merci à toi Florence !

Dans un cadre zen, Florence nous transmet sa connaissance du yoga et son énergie! Une initiation au yoga abordable pour tous (même moi qui n’avait jamais fait de yoga). J'en ressort à chaque fois avec une incroyable énergie, je recommande cette heure et quart de bien-être!

Nouvelle Activité :le yoga de l energie Belle découverte dans 1 lieu très chouette et dehors qd il fait beau Florence est 1 professionnelle passionnée bienveillante qui s adapte à chaque personne :elle est enthousiaste et c est 1 vrai rayon de soleil Ce cours illumine ma journée le mercredi Essayer c est l adopter! Je vous conseille vivement Virginia

Dès notre arrivée dans la salle de yoga de Florence, le yoga commence avant même de pratiquer. Une boisson chaude nous attend et Florence nous accueille sur le tapis avec une petite lecture qui nous permet d’entrer dans le yoga et d’être là ici et maintenant. Florence est très bienveillante et attentive à nos pratiques. Elle est solaire et nous transmets son énergie dans la justesse, la rigueur et la bonne humeur. Un espace indispensable à nos vies d’aujourd’hui, un moment de douceur et d’énergie pour notre être et notre corps. Merci Florence ! Sylvie A.

C'est que du bonheur de participer au séance de Yoga avec Florence qui apporte beaucoup de positive attitude

Merci Florence pour tes cours construits avec compétence, déroulés avec application, attention et bienveillance ; je suis remplie de bien être et j’apprécie.

Cours de yoga conviviaux (avec tisanes délicieuses). Des postures adaptables, des sons de koshi ou bol tibétain pour clorent en douceur les séances. Le corps, empreint de la pensée du jour, en redemande!!!

Florence est une boule d'énergie et de bienveillance. Elle nous transmet de la chaleur humaine et nous permet de nous retrouver en nous même un peu plus chaque semaine. Entre assouplissements et énergie, nous profitons pleinement de ce cadre serein. Le meilleur reste tout de même les séances en extérieur quand le.soleil et la température le permettent. Merci

Belle rencontre avec Florence qui est une personne solaire et très à l'écoute... Chaque séance de yoga est un moment de bonheur et de bien-être...j'en repars ressourcée tant physiquement que moralement... Merci à toi Florence!!!!

Je pratique le yoga de l'énergie avec Florence depuis plusieurs mois avec bonheur. Les séances sont variées, extrêmement ressourçantes, et les bienfaits sont immédiats. Florence est une prof extra ! Bienveillante, s'adapte à chacun et chacune, très souriante. J'ai trouvé la pratique qui me convenait parfaitement pour gérer le stress du quotidien et évoluer dans la conscience de mon corps.

Merci Florence pour tes cours plein de bienveillance de gentillesse! A chaque cours je ressors apaisée et requinquée!!

Rencontrer Florence et participer à ses cours, c'est rentrer dans une bulle de bien être. Les cours sont toujours différents prenant en compte les périodes de l'année. On en ressort toujours avec un meilleur niveau d'énergie et des exercices que l'on peut pratiquer à domicile. A expérimenter pour tout ceux qui veulent prendre soin d'eux.

Accueil et ambiance à domicile génial et avec beaucoup d'ampathie. Séance très variée et convenant au plus grand nombre,l'essayer c'est l'adopter. Une professeur yogi dans l'écoute, l'attention de chacun et le partage de sa passion. Une salle aménagée et zen. Bref un plaisir partagé depuis 2 années déjà.

Florence sait faire partager sa passion du yoga et de tout ce qui peut s'y rattacher. Elle nous propose ses conseils, pendant ou en dehors des cours, des ateliers, elle nous fait partager tout ce qui l'anime, et s'adapte à chacun. On bénéficie de ses cours de yoga mais pas que... c'est un tout... car il y a beaucoup de lumière en elle, sa personnalité riche et généreuse a pour conséquence que je ressors toujours du cours en meilleure forme que j'y suis entrée, physiquement et aussi moralement, et cela est un cadeau.

Magnifique expérience, les cours avec Florence sont du pur bonheur et un vrai moment de recentrage Merci ! Je recommande vivement

Séances flexibles, bienveillance et empathie! Cours en extérieur quand c est possible!

Énergie, écoute, flexibilité…. Des séances variées et une professeur au top! Cours adaptés aux ados

Belle expérience et depuis 2 ans cette découverte du Yoga est un pure bonheur chaque semaine. Florence est à l'écoute, pleine de bienveillance, d'énergie et de joie.

Florence est une personne formidable. Je pratique le yoga depuis janvier 2024 et elle m’a apporté beaucoup! Sa bienveillance et son énergie sont toujours au rendez-vous : c’est une véritable parenthèse dans la semaine. Je recommande !

J'ai découvert les bienfaits du yoga avec Florence. Elle vous guide et vous accompagne dans votre cheminement. Chaque séance est une occasion de vous plonger au plus profond de vous et d'apprendre à vous connaître mieux, à faire du bien à votre corps et votre esprit.

Nouvelle expérience pour moi cette Année: Florence permet de découvrir le yoga de l Energie avec enthousiasme et gaieté super professionnelle et rayon de soleil ! essayer c est l adopter! Nous ressortons de ses cours apaisés et plein d'Energie: de plus chaque cours est diffèrent et elle sait adapter selon notre état physique du moment virginia

Je recommande Florence qui sait établir un climat de confiance. Un grand merci pour son professionnalisme et sa gentillesse.

Ce n'est pas seulement une pratique de yoga que Florence partage avec nous, ça va bien au delà. Un échange, une écoute de chaque instant, une personne bienveillante, une professeure qui ne cesse de se renouveler dans ses pratiques pour nous amener vers de nouveaux chemins. Depuis ces trois années à suivre ses cours, la connexion entre mon esprit, mon cœur et mon corps se révèle chaque jour à moi. Merci Flo.

Florence m'a initié au yoga en me donnant le meilleur. J'éprouve une grande paix intérieure après le cours ou bien, parfois c'est un gain incroyable d'énergie. Je vous recommande ses cours pour simplement vous faire du bien.

Pratique de partage exceptionnelle le yoga m’apporte un mieux être notamment après des opérations sur les genoux La pratique est faite d’exercices variés et chacun peut aller à son rythme Florence est à l’écoute de chacun et partage lors des séances beaucoup de bienveillance C’est un moment de ressourcement intense Merci Florence pour ces moments

Que du bonheur ! Des cours variés qui nous procurent une belle énergie positive, une paix intérieure, une telle sérénité... Très professionnelle, Florence est aussi de nature généreuse, chaleureuse, attentionnée... je recommande ses cours à 100%. Merci à toi, Flo pour tous ces moments de bien-être, de partage et de joie

Sentiments que je ressent lorsque je participe au cours de Yoga: Plein de douceur, énergie positive, partage de la joie, inspiration, bien-être physique et mental, harmonie, respiration qui donne paix intérieur, chaleur humaine, sincérité, donner et recevoir de l'attention. Merci à toi Florence, tes cours sont un ressourcement précieux pour moi.

Je n ai pas eu encore le plaisir de partager ce lieu , juste les cours de yoga enseignés par Florence au Lycée Mounier ....formidables ! Je n' ai pas pu être assidue car mon éloignement géographique et contraintes d'emploi du temps ne me l ont pas permis mais le professionnalisme , la générosité de Florence dans son enseignement du Yoga m ont séduit . Merci encore pour cette très belle initiative sur notre lieu de travail partagé .

Florence est très attentive pendant ses cours de yoga, c'est un moment plein de douceur où l'on oublie tout et d'où l'on repart ressourcés. Je recommande vraiment !

Florence est vraiment une super prof de Yoga ! je recommande à 100% ! Super cours en extérieur !!!!