Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga Yoga Martine GB qui ce trouve au 27 Rue du Moulin Vert, 75014 Paris (75)..
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J’ai fait appel à Léa pour la gestion du stress par le biais de la pratique du yoga. Je lui dis un grand merci car ça a changé ma vie. Très bon professeur, à l’écoute et qui adapte ses cours en fonctions de vos besoins. Je recommande sans hésiter!
Je pratique le yoga avec Léa depuis de nombreuses années. Avec elle, la détente est assurée. Après les cours, toutes les douleurs disparaissent et je me sens totalement apaisée. Je la recommande à 1000%
Léa est une professeur de yoga hors pair. Attentionnée, le soin et l'aide à la posture juste pour soi. Je la recommande les yeux fermés.
Neuvième année de cours avec Martine-Léa. Un yoga basé sur la respiration, la relaxation et la gestion de son esprit et de son corps dans la douceur. J'apprécie beaucoup ces séances qui contribuent à mon équilibre et dont les enseignements trouvent des applications dans les moments compliqués de la vie courante (exemple s'isoler mentalement pendant un IRM cérébral pour faire fi de l'inconfort et du stress de la situation). Ces cours de yoga devraient être pris en charge par la sécu :-)
Voici plus de 10 ans que je pratique le hatha yoga avec Martine et c'est devenu pour moi un exercice indispensable à mon équilibre de vie. Martine est de loin l'enseignante la plus chaleureuse, la plus attentionnée et la plus experte que je connaisse. Issue d'une des meilleures écoles de Yoga (EFY), sa pratique est douce et le résultat puissant ! Elle montre et guide pour avoir la juste posture. Tout un art. Après une séance, c'est comme se réveiller après une nuit réparatrice, les tensions autant physiques que psychiques ont disparu ! Je me sens ressourcée et l'énergie circule à nouveau.
Cela fait une dizaine d'années que je suis le cours de Léa, et chaque semaine j'attends le cours avec impatience. Chaque séance me détend, me recentre, et me ré-énergise. C'est un vrai moment de bonheur, et un moment pour moi. Nous travaillons sur les muscles profonds durant le cours. Ce travail m'a permis il y a quelques semaines de supprimer en une séance un point de stress douloureux que j'avais dans le dos sous l'omoplate et qui ne me lâchait pas depuis plusieurs jours. Quelle joie de constater après la séance que la douleur était partie !! :) Je conseille ce cours à toutes les personnes qui ont besoin de se détendre, dans la douceur, et de retrouver une bonne posture, tout en se musclant en profondeur. Le bonus, le dernier quart-d'heure du cours consacré à la méditation : je me détends tellement qu'une fois sur deux, je m'endors :) Enjoy les amis :)
Super atelier “yoga dos” ce jour proposé par Martine Léa Guillaume. En sortant du cours , je me sentais toute légère! Théorie, pratique et consignes pour appliquer les bonnes postures et les bons gestes . Excellente professionnelle, attentive à chacun(e) même dans ces cours dispensés par Zoom. Catherine
Plus de 10 ans de cours hebdomadaires avec Martine... plus qu’un prof de yoga 👍 un véritable guide de bien être...