Yoga Mountain Spirit Stéphanie Chabre Professeur de yoga

Atelier de yoga féérique avec les montagnes pour salle de pratique. Stéphanie est une très bonne professeur, attentive à ses élèves et douce ce qui est très appréciable ! J'ai adoré ce moment !

Un super moment et une très belle rencontre pour cet atelier du dimanche, avec du yoga dans les montagnes ,une baignade et du soleil ☀️ Merci Stéphanie pour cet accompagnement en douceur et bienveillance À très vite 🙏

Très belle rencontre avec Stéphanie au Women Spirit Festival où je me rendais pour la troisième fois cette année…J’ai adoré les deux cours proposés par Stéphanie le premier un cours Vinyasa dynamique et le lendemain un cours plus calme mais tout aussi engageant de yin Yoga…Stéphanie est très précise pour les consignes des postures et ses cours sont très fluides ! Sa voix est calme et assurée ! De plus elle est charismatique et rayonnante 😇 ! À la fin du cours on pu tirer une carte d’un très bel oracle ! J’ai adoré ! Merci encore Stéphanie pour ces moments de pur bonheur ! Et à l’année prochaine où nous espérons les amies et moi te retrouver sur le Festival ! 🙏🙏🙏🙏

Lors de notre séjour au ski, nous avons acceuilli Stéphanie dans notre appartement pour nous donner une séance de Yoga. Quelle belle rencontre, tous les participants novices ou plus expérimentés ont vraiment apprécié. Stephanie a su s'adapter aux differents niveaux et partager sa passion avec nous. Une expérience à renouveler lors de notre prochain séjour.

Super session de yoga avec Stéphanie : une ambiance cosy, une voix apaisante et une attention portée à chacune. Vivement cet été !

Super moment dans une jolie salle, rythmé par la belle énergie de Stéphanie qui a été très attentive à ma blessure au genou et m'a permis une reprise du yoga en toute sécurité

L'ambiance apaisante du bois et de l'obscurité on se sent transporté par la douceur de la voix de Stéphanie. Les explications sont claires. C'est un beau moment, physique mais on en ressort détendu. A refaire et merci Stéphanie

Très belle expérience du pratique du Yin yoga avec Stéphanie ✨. Le travail etait puissant ce dimanche matin, une émotion intense après le cours m'a marquée💛. Stéphanie nous accompagne d'une façon très professionnelle avec bienveillance. Je reviendrai très certainement si je suis à nouveau à Monetier les bains. Une vue de la salle imprenable, que je n'ai pas durant ma pratique habituelle de l'hatha iyengar yoga. 🙏Valérie

Un grand moment de détente avec Stéphanie au cours de Yin Yoga le dimanche matin. Stéphanie est bienveillante et nous accompagne dans les postures avec attention. C’est un moment de lâcher prise et de pur bonheur !

Les cours de Stéphanie sont une véritable bulle de douceur. J’ai pratiqué le yin et le vinyasa avec elle, les deux sont top. J’apprécie sa gentillesse, sa façon d’enseigner professionnelle et bienveillante, et l’ambiance qui règne dans ses cours. A découvrir si vous êtes de passage à Mônetier 🗻🙏💕

De passage à Serre-Chevalier pour les vacances, j’ai participé à un cours de yoga vinyasa avec Stéphanie qui fut un pur moment de bien être ! Le cours proposé par Stéphanie était très bien construit, mêlant vinyasa, postures de force et yin yoga, faisant travailler le corps en intégralité. Stéphanie s’adapte également à tous les niveaux et nous guide dans la pratique, tout en douceur. Un beau moment suspendu avec des chutes de neige en fond, au pied des pistes. Une très belle découverte et un beau moment de partage avec Stéphanie ! Merci encore !

Nous avons eu la chance de pratiquer avec Stéphanie et un groupe de futures mamans des cours de yoga prénatal Des postures douces, de la respiration et de la relaxation à la fin Dans une super salle à Monetier les Bains Merci pour cette expérience 😊 merci Stéphanie pour ta douceur et ta bienveillance

Une journée complète pour prendre soin de soi, ou le temps s'arrête et ou l'on se fait coconer et guider au son de la douce voix de Stéphanie. Merci pour ces moments de bien-être et de partage autour de ce beau cercle féminin 💛🌟🦄

Tres belle journée de yoga entre femmes. L occasion de rencontrer et d échanger avec d autres personnes. Experience riche en partages et émotions. Stéphanie a su nous guider, nous rassembler, nous rassurer avec bienveillance. Merci à elle et à toutes pour ces bons moments!!!

Le cours de yoga de Stéphanie est toujours un moment suspendu grâce à sa bonne humeur, son attention ,son engagement personnel, chaque cours est different, toujours travaillé en âmont, ses délicates attentions, tels, les petits bandeaux pour les yeux parfumés à la lavande, la playliste toujours adaptée, les tirages de cartes en fin de cours, l'envoûtement des bols tibétains et des cloches en fin de relaxation.... Une ambiance zen idéale pour se ressourcer, étre, dans l'instant present, apprivoiser son corps et cheminer vers soi, namaste 🪷

Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga avec Stéphanie et c'est toujours un pur bonheur. Des cours qui s'adaptent à chacun (Yin Yoga ou Vinyasa, et d'autres encore), beaucoup de partage, de la bienveillance et une manière de pratiquer très agréable tout en progressant à chaque fois. Un réel plaisir d'y aller chaque semaine.

Merci pour ces séances de Yoga qui m'apportent bien plus que juste du sport ! Merci pour ce que tu nous apprends et apporte par ta pratique.

Je n'étais pas spécialement attirée par le yoga à la base et j' ai été agréablement surprise. Stéphanie nous transporte dans un moment de lâcher prise, tout en se connectant à soi même et surtout à l' écoute de notre corps. Même si au début du cours, nous avons l'impression d'être des poneys, nous parvenons à nous transformer en licorne 😉 et nous en ressortons dans un état de bien être. Merci à toi Stéphanie

Des cours d’une grande fluidité accessibles au plus grand nombre où la bienveillance est le maître mot

Des cours de yoga géniaux, dans une ambiance incroyable que Stéphanie met en place avec une très belle énergie et dans un cadre (vue sur la montagne) qui rajoute une intensité superbe ! Dans toutes les pratiques (yin, vinyasa etc.) que Stéphanie propose, elle nous accompagne avec bienveillance, douceur, dynamisme et une attention portée à chacun qui permet de progresser à son rythme, tout en profitant d'une chouette ambiance groupale. Créative, passionnée et toujours pleine de belles idées, elle nous offre des opportunités exceptionnelles (yoga de la femme, yoga trampoline, yoga tambour, WE cocooning etc.) qui rajoute encore une autre dimension à la pratique, toujours dans un respect de chacun et de l'esprit Yoga. Enfin, ses conseils et connaissances avisés permettent un accompagnement dans chaque étape de vie (grossesse par exemple!) qui offre un beau soutien ! Cela fait maintenant plus de 2 ans que je pratique avec Stéphanie et je ne peux que recommander chaleureusement !

Stephanie est une super prof, bienveillante et douce. Ses cours sont fluides et dynamiques à la fois. Je recommande à 100% !

Merci Stephanie pour le cours de mercredi dernier ! Tu partages un cours dans une ambiance bienveillante, t’adaptes à tous les corps et tous les niveaux. Le flow nous permet vraiment de déconnecter. Le bonus est cette salle avec la vue sur les montagnes et le groupe super accueillant.

Afin de maintenir notre dynamique yoga durant notre séjour à Monêtier-les-Bains, mon compagnon et moi-même avons suivi un cours avec Stéphanie. Stéphanie nous a chaleureusement accueillis. Elle nous a plongés dans une douce atmosphère et nous a transmis son savoir de la pratique avec bienveillance. Le plus : la vue sur les montagnes enneigées depuis notre tapis. Merci ! :)

Superbe journée de yoga avec Stéphanie. Bienveillance et détente au programme. Une belle énergie, de belle rencontres, entre yin yoga, méditation et yoga de la femme. Stéphanie organise ces journées à la perfection pour être au plus près de nos ressentis et de nos attentes. Nous entrons dans cette saison d'hiver apaisées et fortes d'une expérience partagée. Merci

Coup de cœur !! Stéphanie nous guide dans cette pratique physique et spirituelle exigeante avec douceur et bienveillance. Ses séances sont extrêmement bien construites. J ai hâte de te retrouver sur le tapis.

Très belle découverte à Serre Chevalier. Je conseille vivement les cours de Stéphanie qui est bienveillante et professionnelle. Hâte de revenir !

Très impliquée, très précise ! Il me semble pour tous les niveaux Trop contente d avoir trouvé Yoga mountain spirit merci Stéphanie

Superbe moment de déconnexion. Les cours sont très bien construits et complets. Merci pour cette douceur et le professionnalisme de Stéphanie. Un moment de ressource, de bien être , de laché prise ….. qui se poursuit tout au long de la journée….

J ai découvert les séances de yoga de Stéphanie. Tout y est, sérénité, bienveillance et pratique aboutie. Un pur moment de bonheur et de relaxation! Sandrine

Je recommande à 100% les cours de Stéphanie, qui sont très bien faits! Tout y est : dynamisme, douceur, relaxation, ambiance zen. Je sors de ses séances à chaque fois ressourcée 💚 Stéphanie est une professeure à l écoute de ses élèves, qui corrige et prends soin. De plus, la salle est superbe! On sent qu'elle prend du temps pour bien travailler et préparer ses cours, et le résultat est là ! A vos tapis avec la douce Stéphanie 🙏

Stephanie est d’une incroyable générosité dans sa pratique, en prenant soin de s’adapter à votre corps et niveau. Merci pour cette séance très ressourçante, et ton enseignement juste et rigoureux.

Une journée riche de pratiqueS multipleS avec différents temps tous forts et denses dans le partage, la recherche, la connexion et avec le doux accompagnement de Stéphanie 💖 Merci 💖

Les cours de Stéphanie sont au top. Elle nous installe dans un petit cocon de déconnexion, un vrai moment pour soi toujours dans une ambiance bienveillante. Les séances sont préparées avec soin et nous proposent des nouvelles découvertes à chaque fois. En bref, un vrai plaisir de se faire du bien...

Je recommande les cours de Stéphanie . Attentionnée envers chaque participant .Très douce. Des cours dynamiques et relaxant Chaque séance procure un bien être . Merci Stéphanie

Stéphanie transmet sa pratique avec passion et douceur et sait s'adapter à chacun(es). À chaque fois je suis ravie de revenir pratiquer 😘

Ambiance sereine et harmonieuse pour ce flow matinal. Stéphanie nous guide et nous emmène avec elle tout au long de la séance. Belle expérience à renouveler sans modération.

Une très belle expérience avec Stéphanie. Une pratique qui permet de repousser ses limites en bienveillance .. une petite surprise en fin de cours qui permet de savourer encore plus ce moment ! Je reviendrai avec plaisir. Merci

Suis ravie de mon retour en pratique du yoga avec toi ma Steph. Ma belle amie merci de faire partager avec passion cette activité. Carpe diem

J'ai expérimenté le yoga avec différents professeurs dans diverses régions. De loin, les séances proposées par Stéphanie sont les plus riches pour moi en terme de bienveillance, de douceur, d'écoute, de construction car ils nous amènent vraiment à une pratique subtile qui vient faire raisonner notre profond intérieur... C'est toujours en joie et avec la sensation d'être purifiée de l'intérieur que je ressors de la pratique proposée par Stéphanie ! Je vous recommande sa rencontre !

Merci à toi Stéphanie pour cette belle journée de yoga entre femme! Une première pour moi qui n'est qu'un début ! Tu es Douceur et d'une grande bienveillance ! Ta journée à été menée à la perfection. Plus qu'un simple cours de yoga ! 🙏❤️

La journée Yoga Happy Body avec Stéphanie a été un régale du début à la fin!C’était un programme dense, riche et varié; une très belle expérience en terme de partage et de pratique.

Première expérience de yoga prénatale fantastique ! 2h pour soi ça fait du bien ! Je suis ressortie zen et étirée, un vrai bonheur ! Merci Stéphanie pour ce moment, à renouveler encore et encore !

Stéphanie est très investie, passionnée. Par sa douceur et bienveillance elle donne l'énergie de se dépasser. Les séances sont toujours très bien élaborées, entre rythme, lâcher prise, spiritualité. Elle m'a transmis la philosophie du yoga. Merci Stéphanie. Je recommande +++

Excellente expérience je recommande vivement,