Yoga Nouvel Équilibre (Mylène Soille) Professeur de yoga

Un vrai bonheur de pratiquer le yoga à son rythme ! J’adore pouvoir suivre les cours de Mylène quand je veux, depuis chez moi, sans contrainte d’horaire ou de déplacement. Malgré le format vidéo je reste concentrée sur ma pratique, les séances sont claires, bien guidées, et pensées pour nous permettre de vraiment entrer dans le flow. C’est fluide, apaisant, et accessible. On sent toute sa bienveillance à travers l’écran. Des séances de fitness et pilâtes sont également disponibles pour un accompagnement complet. Je recommande à 100% !

Mylène nous accompagne avec bienveillance, prenant en compte les contraintes individuelles, tout en nous faisant progresser au fil des semaines :)

Excellente initiation au Yoga grâce à Mylène!

Les stages de Mylene sont tjs une grande source de joie et de progres pour moi. Special ♥️pour les ateliers à la bougie. A bientôt Mylene

Grâce à Mylène j'aime le yoga, elle sait mettre à l'aise ses élèves. Un moment pour soi qui fait du bien au corps et au moral, le tout dans une ambiance conviviale et décontractée. Chacun et chacune peut progresser grâce à toutes les options possibles. Merci Mylène pour tout ce que tu apportes ☀️

Découvrez un moment de pure sérénité avec les cours de yoga de Mylène. Dans une atmosphère, chaleureuse et accueillante sa capsule de bien-être vous propose des séances en petit groupe avec un suivi personnalisé. Merci pour cette déconnexion et ce voyage vers une harmonie intérieure.

Mylène est vraiment super. Toujours souriante et heureuse. Elle s'adapte en fonction du niveau des participants mais son yoga reste toujours dynamique. Beaucoup de travail sur des torsions mais aussi sur l'équilibre. Elle ouvre également nos Chakras avec ses postures et reboost notre énergie, même si à la fin on est KO ! Ca fait du bien dans la durée. Le chien tête en bas est son fil rouge de chaque séance qui nous mène petit à petit à la posture finale du cours. Échauffement garanti 🔥 Bref, cela fait 2 ans que je la suis et je ne m'en lace pas ! Je recommande son cours !

Bientôt 6 ans de yoga avec Mylène, et c'est toujours un plaisir de la retrouver chaque semaine ! Un enseignement de qualité, technique et précis, des cours variés et toujours bien préparés... le tout dans une ambiance cool sans prise de tête Franchement, que demander de plus ? ;-)

Presque 1 an que je vais aux cours de Mylène. Le rendez-vous de la semaine, que ce soit pour le Pilate ou le yoga, tant attendu! Une super prof où on ressent à chaque fois sa passion d’exercer. On se sent tout de suite mieux après chacun de ses cours. Je recommande à 100%!

Mylène Soile est une professeur de yoga exceptionnelle ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ Plus de 2 ans que je pratique auprès d’elle (même pendant ma grossesse, jusqu’à 8 mois !), je la recommande vivement ! 🥇 Notamment, ses ateliers thématiques riches en enseignements 👍 En plus d’être toujours d’une extrême bienveillance 💛 son enseignement est teinté d’humour 😁 ce qui offre des sessions uniques de grande qualité ! Ses connaissances du corps humains 🦴 et de sa physiologie 🫀 combinés à ses compétences de coach sportive 💪 permettent de progresser, à son rythme, de manière très satisfaisante, que cela soit en Yoga 🧘 comme en Pilate. Bonne humeur assurée sur le tapis avec Mylène ! 🙏

Cela fait plusieurs années que je participe aux ateliers yoga mensuels de Mylene et c’est un plaisir à chaque fois 🙏🏼 Mylene enseigne avec bienveillance et pédagogie et propose des cours qui s’adaptent au niveau de tous les participants. Elle est passionnée par son métier et montre un réel plaisir à enseigner. Un soin évident est apporté à la préparation de chaque atelier. Ce qui ne gâche rien, elle est incroyablement gentille et chaleureuse. Je n’ai qu’un seul regret: ne pas pouvoir participer aux cours de Mylene en semaine 😔 Je recommande vivement ❤️

Super cours. Explication clair. Difficultés des exercices progressives et adaptées. Coach très joviale

Mylène, un coach toujours souriante et professionnelle, ses cours sont dynamiques et motivants, du bien être assuré !

De supers cours de pilâtes, cela m’a permis de reprendre une activité physique et de retrouver du tonus. Mylène propose des cours variés et adaptés à ses élèves en fonctions de leur contraintes (soucis d’épaules, reprise en post partum…). Si vous souhaitez combiner bonne humeur et sport dans un cadre bienveillant alors foncez!

Super prof, très pédagogue, qui répond à toutes nos interrogations, qui explique et approfondi les postures. Elle gère aussi bien le vinyasa que les relaxations du yin. Je l'ai connue lors d'une retraite et d'ateliers yoga, c'est toujours un plaisir de participer à l'un de ses cours.

Mylene est une professeure appliquée elle est tout en bienveillance pour faire pratiquer le yoga en profondeur en pleine conscience tout en tenant compte de la forme de chacun et chacune . Je pratique avec elle depuis plus de 3 ans et ses cours ne sont jamais les mêmes tout en étant dans la continuité… c’est toujours du plaisir 🧡

Prof de yoga au top! Merci Mylène pour tes conseils et ta bonne humeur.

Je ne suis pas sportive dans l âme et j ai souhaité découvrir.. J’ai vraiment aimé suivre ce challenge yoga & pilates. Dès la première séance, j’ai senti que j’étais entre de bonnes mains. Les vidéos sont tès bien faites : claires, bien rythmées, avec des explications précises qui mettent en confiance. Je me suis sentie accompagnée, même à distance. J’ai apprécié pouvoir progresser à mon rythme, tout en sentant une vraie évolution au fil des jours. C’était un rendez-vous que j’attendais avec plaisir chaque jour, un vrai moment pour moi. Merci pour ce challenge qui m a motivé à poursuivre en conciliant ma vie professionnelle et un temps pour moi.

Mylène est une fabuleuse professeur de Yoga ! Toujours à l’écoute et bienveillante. J’ai découvert le yoga grâce à elle depuis plusieurs années maintenant et je ne peux plus me passer de ses cours. Je recommande à 1000% Merci !!!

Professeure passionnée, qui transmets son énergie et sa motivation. À l’écoute et grâce à ses connaissances techniques elle nous permet de progresser et de prendre confiance en nous peu importe notre niveau.

Excellente idée ces cours en ligne 👍 et je serai très intéressée. En plus avec une coach toujours pro, agréable et de bons conseils.

Mylène est une super prof de yoga, à l’écoute, bienveillante et toujours pleine d’énergie positive ! Chaque séance est un vrai moment de détente et de recentrage. Les cours sont adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance chaleureuse et sans jugement. Je recommande les yeux fermés !

Mylene est une professeure très douce, à l’écoute et toujours bienveillante envers ses élèves. Les séances de pilates sont incroyables ! Je la recommande fortement !

Mylène est une super prof de yoga, pilates et fitness, ancienne gymnaste comme moi j'adore ce qu'elle fait, elle enseigne avec passion le sourire aux lèvres, toujours à l'écoute de ses élèves je la recommande +++ Suivez la ...

Très bel accompagnement Merci pour tes conseils

J'adore les cours de Mylène qui sont le parfait équilibre entre renforcement musculaire, souplesse, et spiritualité 🙏 Son énergie bienveillante et son écoute mettent en confiance pour aller plus loin, que ce soit dans les postures ou dans la quête du bien-être intérieur 🧘

Mylène est un professeur hors pair : connaissant très bien le corps, l'esprit et l'énergie, elle professe avec intelligence gentillesse et humour. Elle est très forte.

J’ai commencé des cours de pilates avec Mylène il y a environ 5 ans et je suis ravie. Mylène est professionnelle, bienveillante et attentive à chaque détail. Les séances sont dynamiques et adaptées à tous les niveaux, elles permettent ainsi d’améliorer la posture et la souplesse. Je recommande vivement.

C'est un bonheur de suivre les cours de yoga ou de pilates avec Mylene. Si vous recherchez des cours en petit nombre, dynamiques et bienveillants, vous êtes au bon endroit. Mylene sait vous guider et vous accompagner dans votre pratique en prenant en compte vos contraintes et limites, tout cela avec beaucoup de gentillesse. Je recommande vivement.

J’ai commencé régulièrement le yoga en entreprise avec Mylène il y a deux ans. Elle m’a suivi dans toutes mes étapes de vie, de mes débuts au yoga prénatal puis post-partum ! Elle s’adapte à tous les niveaux et toutes les pathologies. Toujours à l’écoute et douce c’est un plaisir de pratiquer grâce à elle !

Je suis les cours de Mylène depuis 2 ans et j'ai bien progressé. Mylène est non seulement une personne adorable mais aussi très professionnelle. Elle s'adapte au niveau des personnes de son cours et donne de bons conseils. Je vous la recommande vivement.

Mylène est ma prof de yoga depuis maintenant 3 ans et je peux vous dire qu’elle sait ce qu’elle fait. En plus d’être une personne incroyablement gentille et drôle, elle sait s’adapter à chaque élève et les faire progresser. C’est donc tout naturellement que je la recommande si vous souhaitez prendre du plaisir en pratiquant !

Mylène est une excellente professeure de yoga à l'écoute et bienveillante.

Très bon professeur et belle personne. Bonne humeur toujours. Solaire

Mylène est une coach de fitness super ! Elle est pleine d'énergie et d'humour. Elle sait nous faire travailler dans la bonne humeur, avec diversité dans les exercices. On ne s'ennuie pas a ses cours.

Voilà bientôt 2 ans et demi que je pratique le yoga avec Mylène, et ses cours me sont tout simplement indispensables! Avec dynamisme et bonne humeur, Mylène nous pousse à explorer les capacités de notre corps dans la pleine conscience et l’instant présent. Un régal pour le corps et l’âme :)

Mylène est une coach passionnée et débordante d'énergie qui transmet son enthousiasme à ses élèves. Ses cours sont variés et on attend avec impatience le suivant, aucune monotonie. Je recommande vivement ses cours !

Un cours de pilates parfait! Je cherchais depuis longtemps un cours qui fasse travailler en profondeur, énergiquement mais pas n'importe comment, avec l'expertise du professeur : j'ai trouvé ! Mylene est vraiment très pro, précise, sympa et efficace. Le corps, avec notamment ses composantes feminines, est envisagé comme un tout, et pourtant chaque zone est travaillée de façon très pointue. Peu à peu je me muscle comme je n'avais jamais réussi à le faire. Et j'ai envie d'y retourner chaque semaine, ce qui n'était pas donné d'avance non plus... J'ai un peu plus de 50 ans, mais le cours attire tous les âges et vraiment tous les profils, des plus sportives aux plus débutantes et volontaires. Mylene sait également adapter tous les mouvements, précis et dont l'objectif est expliqué hyper clairement, à celles qui pour une raison médicale ne peuvent pas totalement les réaliser. Autre qualité : elle parvient à varier tous les cours. On ressort de là pêchue, avec une bonne fatigue, après 1 heure très très utile et libératrice !

J’aime beaucoup, je le regarde rapidement et prends les infos quand j’ai du temps. J’aime le côté court net et précis. Les détails avec les dessins flèches et autres.

Une prof d'une gentillesse infini, à l'écoute, avec une intuition énorme, qui nous permet de découvrir notre corps, l'écouter, en prendre soin et toujours avec le sourire. Merci pour tous ces cours libérateurs 🥰😘

J'adore les cours avec Mylène, un rendez-vous hebdomadaire obligatoire ! Pilates + yoga, je découvre ces pratiques inculquées avec beaucoup de précision et de bienveillance. Mylène est patiente et pédagogue. Une bouffée d'air frais, merci.

Les cours de yoga de mylene sont vraiment super ! Ils sont riches, passionnant et permettent de concilier détente et travail du corps. Mylene est un professeur avec beaucoup de douceur qui prend le temps de nous observer et nous replacer pour une séance des plus efficace. Je recommande à fond ces merveilleuses séances dont on ne se lasse pas. 👌

J'ai découvert le Yoga Vinyasa avec les cours de Mylène et je suis conquise! Son enthousiasme et son professionnalisme nous portent durant les séances et permettent d'acquérir les bonnes pratiques du Yoga, qui allie activité sportive (intense!) et rigueur mais aussi bien être et lâcher prise. Merci Mylène!

J'ai redécouvert le yoga avec Mylene et j'ai vraiment été conquise. Elle nous transmet sa passion à travers une séance parfaitement rythmée et préparée. Elle s'adapte au différents niveaux du groupe, est très pédagogue, souriante et débordante d'énergie. Je recommande vivement ses cours !!

Super cours privé de yoga à domicile. J'ai fait appel à Mylène pour découvrir le yoga avec mon frère et ma sœur, une activité de famille très sympathique et qui met de bonne humeur pour commencer le weekend. Mylène est une professeur passionnée et très à l'écoute. Elle s'adapte parfaitement au niveau hétérogène du groupe. Je recommande très vivement Mylène et je retenterai l'expérience avec grand plaisir !

Mylène m'a donné gout au yoga. C'est une excellente prof. Je recommande vivement ces cours.

J'ai eu la chance de faire plusieurs cours avec Mylène qui est toujours très souriante et altruiste. Étant néophyte dans le monde du Yoga j'ai beaucoup appris et je compte bien y retourner !!

Super expérience, super professeure et super ambiance!! J'ai adoré découvrir le yoga avec Mylène, les ateliers yoga sont géniaux et quelque soit son niveau on se sent à l'aise ☺️ !

Mylène est une professeure de Yoga hors pair. Elle m'a permis non seulement de progresser techniquement et m'a réconcilié avec moi même. J'avais déjà tenté le Yoga avec d'autres coachs sportifs et je n'avais pas accroché.. Merci Mylène pour tout ce que tu fais, et ton accompagnement à distance pendant le confinement.