Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga Yoga pour tous - Guillaume Alexandre qui ce trouve au 23 Bd Gambetta, 11100 Narbonne (11)..
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- L'adresse exacte
- Les horaires d'ouverture
- Le numéro de téléphone
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un cours de yoga , avec un 'accompagnement oral très juste, encourageant, tjs très respectueux harmonisation les gestes , la respiration, le souci d'un effort bien dosé et souvent la symbolique de la posture ;
A tous ceux qui hésitent encore à pratiquer le yoga, rejoignez Guillaume ALEXANDRE. C'est un super coach, professionnel, bienveillant attentif à chacun, il corrige, explique avec clarté et douceur, permet à chacun de progresser et d'atteindre le bien être physique et mental. A la fin du cours on se sent détendus, contents d'y avoir participé. Alors, plus d'hésitation, venez faire un essai. 2 convaincus, Marc et Maguy
Les séances proposées par Guillaume sont de qualité et complètes. Une approche alliant le corps, la respiration, et la spiritualité. Une approche qui respecte le rythme et les possibilités de chacun. Très à l'écoute.
Bienveillance est le premier mot qui me vient à l esprit en pensant à l enseignement de Guillaume, je ressors toujours sur un petit nuage tant physiquement que mentalement .Les locaux sont très agréables, d une propreté irréprochable et très lumineux ce qui est formidable pour les pratiques matinales .🙏🙏🙏
Guillaume s'adapte aux besoins du groupe. Très à l'écoute, sa voix posée met immédiatement dans l'ambiance Yoga 😊
Cela fait plusieurs années que je pratique avec Guillaume, et j'en retire toujours autant de bien-être après chaque séance. Je ne peux que recommander ses cours ! Francis
Guillaume est un excellent pédagogue qui sait s'adapter à chacun, toujours dans l'écoute avec des consignes claires. Merci encore !
Ne connaissant pas le yoga, je me suis inscrite à une journée découverte et là, juste du bonheur, c'est à la portée de tout le monde, je ne suis pas souple et pourtant j'ai réussi certaines figures et je pense en le faisant régulièrement, j'y arriverai de mieux en mieux. Guillaume est top, explique très bien, est à l'écoute, hâte de revenir pour une nouvelle journée ! ! ! N'hésitez pas à tester ! !!
Cours de très grande qualité , adaptés à tous les niveaux, dans le respect de chaque participant et de ses capacités du moment. Bénéfices physiques et psychologiques dès les premières heures de pratique, Guillaume sait amener chacun sur la voix de l’apaisement du mental tout en conservant le dynamisme imposé par chaque posture . Salle très agréable, propreté des lieux irréprochable , plusieurs horaires dans la semaine sont proposés afin de s’adapter à chacun. Je recommande vivement cet enseignant qui par sa douceur et sa gentillesse nous fait partager sa passion du yoga..merci Guillaume !
Professeur de yoga à l’écoute de ses élèves, ouvert aux autres, accueillant et très professionnel Cours dynamiques complets qui sculptent le corps avec une part de méditation et de relaxation pour se laisser aller en fin de séance. Je recommande vivement 👍😃
A recommander vivement pour les pratiquants à la recherche d'un lieu accueillant et des cours présentés dans le respect et la bienveillance. La pédagogie de Guillaume est précise, adaptée à la personne qui débute et à celle confirmée, qui souhaite progresser. Les séances apportent un bien-être attendu et nécessaire pour balayer les éventuels nuages gris de la vie quotidienne.
Super le petit stage à Gruissan !
Reprise du yoga cette semaine avec Guillaume. J'apprécie toujours autant ta guidance de cette voix posée et un brin musicale. Je retrouve ton professionnalisme, ton approche toute en humilité et en humanité. Ton invitation à revenir dans les sensations dans cette posture d'observation précieuse est très justement amenée. Toutes les conditions sont réunies pour calmer le mental! Merci!
Voilà bientôt 4 ans que j'ai découvert la pratique du yoga avec Guillaume. J'ai tout de suite été portée par ses cours qui sont autant dynamisants qu'apaisants... Très à l'écoute de ses élèves, il permet à chacun de progresser à son rythme. C'est un réel plaisir à chaque cours ! Merci Guillaume ...
J'aime beaucoup les cours de Guillaume. C'est profond, dans un rythme actif et détente en alternance. Très bonne guidance. Je sors toujours dans un état d'expansion. Merci !
ici, sur le tapis, les gestes et les postures s'enchaînent, guidés par la grande précision de Guillaume et le respect qu'il a des particularités de chaque personne en mouvement. Et dans l'assise de fin de séance, yeux fermés tournés vers l'intérieur de mon corps détendu, il est de plus en plus fréquent que je me surprenne enfin à m'aimer. Dix ans, déjà, que dure le cheminement. Merci Guillaume.
à l'écoute de chacun, Guillaume, de par sa compétence et sa gentillesse, nous fait progresser dans la pratique du yoga. grace à lui, j'ai gagné en calme et sérénité, progressé dans les postures qui renforcent le corps.
Guillaume est un enseignant calme, bienveillant, adorable et très respectueux des capacités physiques de chacun. Son enseignement permet de progresser réellement mais tout en douceur. Je recommande vivement !
Guillaume est toujours disponible, attentif, souriant. Ses cours sont variés et riches ; ils apaisent ou stimulent et sont adaptables à chacun. Un pur bonheur! Je suis privée de ce bien-être depuis mon déménagement mais j'envisage de reprendre les cours malgré la distance. Merci Guillaume.
Bonne expérience Guillaume prend le temps d'être à l'écoute. Enchainement de postures intéressantes et dynamiques. A la fin de la pratique un temps de relaxation avec des exercices de respiration qui permettent de finir en douceur tout en préservant les sensations perçues pendant la pratique.
Des cours à portée de tous, Guillaume est attentif à la bonne pratique de notre position et nous aide à accepter nos faiblesses articulaires (ou autres) et à tester des postures avec plus d'intensité si notre corps est prêt 😉 Pour moi qui suis très speed, pratiquer le yoga avec Guillaume (depuis 5 ans déjà !) m'a permis de comprendre mes limites autant physiques que mentales et d'accepter les choses qui échappent à mon contrôle. Petit plus, les explications sur la philosophie liée au yoga, après certaines séances de méditation 🙏 Je recommande ce professionnel à 200% !
Guillaume m’a fait découvrir la pratique du yoga, il est patient et prend le temps de conseiller chacun de ses élèves pendant chaque cours. Un vrai plaisir, je recommande ses cours.
Après avoir pratiqué différents cours de yoga, j'ai trouvé le cours de Guillaume qui correspond parfaitement à mes attentes. Il sait guider sans contraindre, adapter les postures en tenant compte des capacités de chacun, accompagner avec compétence, attention et gentillesse. Je suis fan inconditionnelle!...
un super prof qui vous fait aimer le yoga si vous ne connaissez pas et permet approfondir si vous en avez deja fait . s'adapte à tous , doux et dynamique à la fois.
Je pratique le yoga avec Guillaume depuis 4 ans, il est à l'écoute de chacun et nous permet de progresser à notre rythme.