YOGA VINIYOGA STUDIO yoga traditionnel pour tous et yoga Séniors Colmar & alentours Centre de yoga

Trois ans de pratique, une profonde gratitude Voilà maintenant trois ans que j’ai la chance de pratiquer le yoga avec Sandrine, et je peux dire que cette rencontre a été une bénédiction. Son enseignement est d’une grande richesse, toujours empreint de bienveillance, de précision et de présence. Sa voix, douce et posée, est un véritable fil conducteur : elle apaise, recentre, et invite à l’intériorité. C’est une voix qui résonne longtemps après la séance. Chaque séance est différente, mais toujours guidée avec une attention sincère, une profonde écoute, et un respect du rythme de chacun. Grâce à elle, j’ai appris à mieux respirer, à mieux habiter mon corps, à accueillir plus sereinement les hauts et les bas du quotidien. Sandrine incarne ce qu’elle enseigne. Elle transmet bien plus que des postures : elle partage une philosophie de vie, avec douceur et humilité. Merci infiniment pour ces trois années d’accompagnement, de lumière et de transformation intérieure. Je recommande les yeux fermés.

Viniyoga Studio Treck désert sud Maroc du 15au 22 février 2025 Merci Sandrine de m'avoir permis de réaliser cette belle aventure humaine dans le magnifique et énigmatique désert du Sahara sud Maroc. Durant cette retraite itinérante, je me suis autorisée un lâcher prise. J'ai accepté toutes mes émotions, et il y a eu beaucoup... des pleurs, des rires, des colères, des joies, du bonheur, de la liberté... Ce beau voyage intérieur m'a amené à me recentrer sur moi-même, à prendre conscience de mes priorités, de mes besoins. Tout ce cheminement n'aurait pas pu être sans ton soutien, nos partages et nos échanges. Je tiens à te remercier pour toute ta bienveillance, ton respect, ta douceur, ta patience et ta positivité lors de nos pratiques bi-quotidiennes de yoga, avec enchaînements de postures, pranayamas (respiration en conscience) et méditation, au moment du lever et du coucher du soleil. Quelle belle énergie. Nous avons mis également en pratique la marche en pleine conscience et abordé quelques notions sur l Ayurveda. Merci aux nomades qui nous ont accompagnées, toujours avec le sourire, de bonne humeur et joyeux. Le cuisinier nous a régalé les papilles avec ses tajines de légumes, ses crudités en entrées, ses desserts de fruits frais et son pain cuit sur les braises. Notre hébergement en bivouac a permis ce périple. Après le petit déjeuner nous levions le camps, et nous nous mettions en route pour une marche de 4 heures environ. Chaque jour nous avons découvert un désert différent. C est sur dos de dromadaire que tout notre paquetage était transporté. Durant cette semaine, nous sommes allées à l' essentiel. La toilette se faisait succinctement, nos vêtements étaient confortables et un cheche nous protégeait du soleil et du sable lors des jours de grand vent. Le soir après le dîner, nous nous installions autour du feu pour la veillée avec les nomades. C' était toujours un moment très convivial. Pour mon anniversaire, j ai eu une merveilleuse surprise, un joli gâteau, des chants et des danses. De retour à Colmar, j'ai repris le chemin du studio, un petit cocon où j'évolue depuis 3 ans, à mon rythme. Le yoga me procure un bien-être et me mène progressivement vers un équilibre mental, physique et spirituel grâce à ton enseignement bienveillant . Tu restes toujours attentive et respectueuse de mes limites. Je recommande le studio Viniyoga de Wintzenheim et l'agence Treck Nomade Désert.

Merci Sandrine pour ta bienveillance, ta douce voix qui nous emmène au plus profond de nous-même mais aussi pour ta pédagogie, ton professionnalisme et tes bons conseils. Avec toi le yoga coule de source... Je voudrais aussi te remercier de m'avoir fait découvrir le yoga et la méditation dans le désert marocain. Ce fut une expérience écorouristique unique, ressourçante, enrichissante, gourmande, parmi les nomades, toujours de bonne humeur et à nos petits soins.

De très loin la meilleure manière d’apprendre le yoga ! Avec Sandrine on pratique le yoga pour apprendre à mieux se connaître et à respirer en conscience. Pas de jugement, pas de quête de la performance juste de la bienveillance avec soi même. La pratique se fait en petit groupe ce qui rend très convivial les cours. Je recommande à toutes les personnes en qui recherche du bien-être. Merci Sandrine pour ta transmission de savoirs.

J'ai découvert le yoga voilà presque un an. Je ressens un véritable bien être . Professeur très à l'écoute de ses élèves. Merci Sandrine 🙏

Découvert dans la gazette de Wintzenheim le studio de yoga est à tout point de vue exceptionnel Sandrine est très prévenante et attentionnée A recommander

Un yoga doux qui nous apprend à respirer et être à l'écoute de soi. Sandrine est disponible et à l'écoute grâce à des cours en petit comité. Je recommande chaleureusement :)

Première approche du Yoga qui m'a apporté un indescriptible bien être. Merci! Un lieu et un accueil très chaleureux. Je recommande à tout point de vue!

Professeur à l'écoute, et studio chaleureux. Je recommande