Agathe Catinat - accompagnement en ayurvéda et yoga à La Rochelle Programme de bien-être

Avis très positif concernant mon bilan de constitution ayurvédique. Ça m’a permis de comprendre des choses et d’appliquer les conseils de Mme Catinat de façon concrète dans ma vie. Je recommande !

J'ai participe au trek dans le desert du maroc organisé par Agathe Belle expérience ! Toutes les conditions réunies propices au lacher prise et à l'ouverture, il n'y avait rien à faire, qu'à se laisser porter et goûter la présence du lieu Marcher en silence au côté des bédouins, au ryhtme de leur pas, l'esprit libre, sensation de légèreté Pratiquer le yoga et chanter, chanter au son de l'harmonium (oui Agathe l'avait généreusement emporté !) dans l'immensité du désert, quelle joie ! Moments de partage et de rire avec le groupe, gentillesse et humour des berbères, on a dansé avec eux, accompagné de leur musique et chants ! Emerveillement dans le désert de chegaga, depuis la plus haute dune aux abords du campement, ce que mes yeux ont vu m'a laissee sans mot, ouah ! Et pour mon anniversaire, initié par Agathe, un coeur fait de bougies sur le flanc de la dune, ce grand cœur de lumiere qui m'a honorée, inoubliable Merci Agathe pour tout ça Michelle

Voyage extraordinaire dans le désert Cheminement au côté d'Agathe toujours rayonnante, paisible, bienveillante, tellement attentionnée J'ai beaucoup reçu et reste encore toute émerveillée Gratitude infinie

Agathe a une approche subtile et personnalisée, elle sait entendre au delà des mots, et conseille avec acuité et sensibilité. C'est une passionnée qui sait de quoi elle parle !

L'enseignement et l'accompagnement d'Agathe ont été source de progression personnelle sur le plan émotionnel, diététique et spirituel. Merci Agathe

Agathe accompagne avec écoute et bienveillance. C'est une personne de qualité qui saura vous proposer des actions simples à mettre en place (un changement d'alimentation, une boisson à prendre, une posture de yoga, un automassage.... ) pour un mieux être, une cohérence, au vu de votre Dosha et de votre histoire. Merci Agathe !

Agathe est mon guide en yoga depuis 5 ans tous les lundis. J'ai toujours le même plaisir à pratiquer le yoga avec Agathe qui est bienveillante, discrète, attentive et précise. Les bienfaits de ses séances sont comme un bain de mer ou une promenade en forêt, elles nous régénèrent ! Philippe.

J'ai trouvé que l'établissement et l'analyse de mon profil ayurvédique par Agathe faisait sens et était très pertinent. Cela m'a permis de comprendre des choses sur ma personnalité et mes habitudes de vie. Depuis, je met en pratique les conseils qu'elle m'a prodigués et cela m'aide beaucoup! Merci Agathe!

Une belle découverte que cet accompagnement ayurveda. Une approche en profondeur de notre fonctionnement et de nos habitudes de vie et de précieux conseils à la clef pour réaliser des ajustements nous correspondant. Le tout en vue d’être en phase avec soi. Merci Agathe.

Un immense merci à Agathe que j’ai rencontré lors d’un bilan ayurvédique de 2h. Expérience incroyable, je me demande encore comment j’ai pu vivre sans toutes ses recommandations pendant si longtemps ! Elle vous guide et vous apprend à (re)vivre en harmonie avec le corps et l’esprit. J’ai hâte de vous revoir dans quelques semaines pour la suite.

Ce bilan ayurvedique de 2h (je n'ai pas vu le temps passer) m'a permis de prendre conscience de mon fonctionnement actuel, de façon délicate et subtile, de comprendre comment corps et esprit sont liés. Cet éclairage, la façon dont Agathe amène les choses fait que, malgré ma flemme et mes résistances, je suis ses recommandations facilement (adaptation de l'alimentation ou du rythme, ...). Merci Agathe !

J'ai la chance de suivre l'enseignement d'Agathe en yoga. C'est une praticienne compétente, bienveillante, à notre écoute et qui transmet sa passion dans la joie. Je viens également de profiter d'un stage détox dans un très bel endroit. Tout y était, cuisine ayurvédique, yoga, yoga du son, méditation. J'en reviens pleine d'énergie, un pur bonheur !

J'ai la chance de suivre l'enseignement d'Agathe en yoga, et j'apprécie particulièrement sa façon douce, respectueuse et à distance de guider sans diriger, ni tenter d'expliquer la vie : c'est à nous de trouver la voie qui nous convient. J'ai profité également d'un entretient en ayurvéda. Son écoute est entière et professionnelle. Ses conseils n'encombrent pas et correspondent à ce que j'ai exprimé : pas seulement de ma santé, ma constitution ou mon mode de vie mais de ce que je suis ok de contraintes et de régulation (ok ou capable) : ça aussi elle l'entend à merveille. Je prévois de revenir pour un suivi. Et bien sûr j'ai eu la chance immense de participer au stage détox de ce Printemps. Joie, émerveillement, gratitude. Je reviens pleine et lavée. Merci Agathe. Je reçois ta joie de partager et l'amour que tu exprimes. Je garde en moi ces moments comme un talisman.

Superbe séance. Enseignement - cuisine - yoga - dégustation. Agathe est très professionnelle et connait son sujet sur le bout des doigt, ambiance très agréable, tout est parfait.

Agathe est une personne à connaître, elle est douce, à l'écoute, attentive et professionnelle. Elle a su me présenter l'ayurveda de manière pédagogique. Par son bilan, j'ai pu avoir des outils pour diminuer mes excès, retrouver un équilibre que ce soit d'un point de vue physique, alimentaire, psychique et émotionnel. Je la recommande vivement.

Agathe est très à l’écoute et très professionnelle. Ces conseils avisés m’ont permis de me sentir mieux rapidement.

l'accompagnement ayurvéda de Agathe Catinat est très complet, elle ouvre le regard qu'on peut avoir sur soi-même, ça aide à comprendre certains déséquilibres à comprendre comment les apaiser. Pendant deux heures une belle écoute s'installe, une réflexion sur comment améliorer son quotidien (habitudes, alimentation, gestes, hygiène de vie). Rencontre magnifique!

Agathe est une personne très douce qui prend le temps et écoute avec bienveillance. Ses conseils sont pertinents et simples à mettre en place. Elle y va par étape et s'adapte à notre quotidien. Novice en ayurvéda, j'ai fait 3 séances avec elle depuis septembre 2022. À chaque fois, j'ai gagné en bien-être et paix intérieure grâce à son accompagnement. Merci Agathe ! Et à ceux qui me lisent : N'hésitez plus, passez la porte de l'ayurvéda avec Agathe ;)

Très professionnelle et à l écoute; beaucoup de bienveillance. C était une première séance pour moi en l'ayurveda et cette séance m a bluffée. Merci !

J'ai participé à deux retraites de 5 jours organisées et guidées par Agathe. Elle sait créer un environnement de bienveillance, de douceur et de joie en plus de paratger sa très bonne connaissance du yoga. Ses cours sont vraiment complets et permettent d'explorer en profondeur toutes les facettes de la pratique. Et si vous ne connaissez pas, n'hésitez pas à essayer le yoga du son qu'elle propose!

J'ai pu faire mon RDV accompagnement personnalisé en Ayurvéda avant de partir en Août faire la Retraite Yoga et Ayurvéda en Ariège avec Agathe et cela était un timing parfait ! Pendant environ 1h30, Agathe suit un protocole pour passer en revue nos habitudes alimentaires, de vie, de loisirs, professionnelles, etc... et établit notre profil Dosha et un petit résumé des nouvelles habitudes à mettre en place. Apprendre à se connaitre, à confirmer nos besoins et renforcer notre Confiance en Soi et notre Présence en Nous pour rester ancrée et alignée toute l'année. Et en plus, vous passez un merveilleux moment avec Agathe et avec vous-même ! Merci Agathe

Agathe est au top !

Quelle rencontre ! Une écoute personnalisée et un rayonnement intérieur prêt à être partager. Je me suis sentie en confiance et guidée par Agathe, une belle rencontre.

Agathe est très à l'écoute, prend le temps d'un questionnement approfondi et bienveillant. Une fois que le profil est établi, ses recommandations peuvent être mises en place assez facilement. Elle permet ainsi d'être bien avec ce qu'on est! Merci Agathe!

Merci à Agathe pour son professionnalisme et sa bienveillance. En définissant mon profit elle à sût me conseiller sur de nouvelles habitudes de vie qui me sont aujourd'hui très profitable. Merci encore ....

Agathe est à l'écoute de ses patients, calme, sereine, perspicace, son regard est toujours très pertinent. Ses connaissances pointues l'amène à un diagnostique précis des problématiques de chacun. Je recommande vivement cette personne en Ayurveda ainsi que pour ses cours de yoga que j'ai pratiqué durant quelques années.