Alizon Yoga Kundalini Centre de yoga

Super :) Alizon nous transporte ! Déconnexion ! Merci

Merci encore à Alizon pour son accueil et son écoute, ce fut une initiation pour moi et je pense être un converti dorénavant. Je recommande fortement 👍🏽

Je ne connaissais pas ce type de Yoga, et j'ai été tout de suite mise à l'aise par Alizon, le cours est clair adapté à tout le monde. Alizon est très ouverte à la discussion et donne facilement pleins de conseils Je recommande fortement.

Merci pour tes cours, c'est toujours un moment où je me ressource. Alizon est une super professeure bienveillante

Très belle rencontre avec Alizon. J'ai tout aimé : ses cours, son univers et sa douceur... Merci Alizon 🙏

Quand je suis arrivée sur Lorient, j’ai cherché un cours de yoga. Je pratique seule mais j’aime aussi suivre l’énergie d’un groupe. Je cherchais plutôt du Vinyasa, que j’enseigne aussi, mais le hasard m’a conduite vers Alizon et SON Kundalini. C’est le prof qui fait la qualité du cours. J’avais essayé ce type de yoga dans divers endroits mais jamais je n’avais ressenti ce bien-être. Avec Alizon, tout est fluide, incarné, chaque mouvement fait sens, chaque respiration amène le corps vers un état de béatitude. Les cours sont structurés et thématiques, rien n’est laissé au hasard, elle surveille tout de son regard bienveillant. Pour résumé en quelques mots : efficacité, joie et douceur. Vraiment LE meilleur cours de Kundalini ever !!!!

Alizon est douce et bienveillante, elle a offert des savons Blossom savonnerie à ses élèves pour une retraite de yoga en Bretagne. Hâte de caler un moment dans mon planning pour tester un de ses cours 🙏🏼🥰

Très satisfaite de la pratique d'Alison. Rien à redire.

J'adore !!!J'ai enfin trouvé le yoga qui me correspond et le prof qui me plaît vraiment...Merci Alizon !!!

Alizon est une super prof de yoga kundalini! Je sors toujours des cours reboostée et avec le sourire. Merci Alizon 🙏

Très professionnelle

Alizon est une professeure absolument géniale, qui dispense des cours en très petits groupes, qui nous fait nous sentir à l'aise, et bienvenue dans le cours, même en étant (vraiment!) débutante. C'est un super moment de recueillement, chacune des séances est différente, il n'y a aucune sensation de répétition, ce que j'apprécie beaucoup. Je ne peux que conseiller le Kundalini avec Alizon, on sort de la séance à la fois apaisée, sereine, pleine d'énergie et revigorée !

Alizon est une personne douce et bienveillante D ailleurs même si le kundalini est dynamique on ressent cet équilibre avec elle de douceur et d énergie Les musiques sont très bien choisies et l. Ambiance très enveloppante Je ne peux que vous encourager à essayer !!!

Les cours d'Alizon sont à essayer absolument ! Pour ma part j'y ai trouvé un style de yoga qui me correspond : une professeure toute en douceur et bienveillance, une pratique profonde et ressourçante, des lieux chaleureux et apaisants où l'on se sent directement à l'aise, des musiques variées soigneusement choisies qui accompagnent à merveille chaque étape sans déconcentrer de la pratique... Des cours où l'on va motivée (même fatiguée!), et dont on ressort toujours plus légère et revigorée pour la semaine ! Merci Alizon 🙏🏻

Alizon pratique un yoga Kundalini authentique dans la pure tradition de celui-ci (souffle, postures dynamiques, respiration profonde et du feu, Mûla Banda, méditation, chants de mantra, relaxation) Ce n'est pas un mélange avec d'autres formes de yoga comme cela peut se pratiquer dans d'autres cours et c'est ce que j'apprécie. Sérénité, douceur, bienveillance et accueil chaleureux la caractérise. N'hésitez pas à venir essayer un cours avec elle si vous voulez découvrir cet autre forme de yoga complet qu'est le Kundalini yoga !

J’avais beaucoup de mal à trouver un cours de Yoga sur Lorient qui réunissait toutes les qualités d’un bon cours de yoga pour moi. Après avoir essayé plusieurs cours différents avec différents prof de Yoga, mon cœur à complètement vibré dès mon premier cours de Kundalini avec Alizon. Les cours sont vraiment complet,le gros point positif pour moi c’est la durée de ces cours 1h15 ce qui permet vraiment de se déposer et de sortir de ce quotidien. Quand on rentre dans ces cours, on rentre dans une bulle de douceur ou se mêle postures, respirations, chant, méditation, relaxation et tout ça accompagné par une playlist musical riche et différente d’un cours à l autre. Ces cours sont de qualités et très bien construit, ce n est pas répétitif, c est très variée. Le kindalini est un yoga qui fait du bien qui permet vraiment de se déposer, de se recentrer, de s’alléger et de se vider la tête comme un reset. On en ressort plus détendu et avec le sourire. Alizon a son propre univers et elle nous accueille toujours avec douceur joie et le sourire. A la fin du cours il y a un petite échange conviviale. Vous l aurez compris je vous recommande les yeux fermés les cours dAlizon.

Alizon est douce et puissante ,professionnelle elle prends soin de corriger mes erreurs en douceur tout en respectant mes limites. Son yoga est ressourcant pour le corps mais aussi pour l'émotionnel et l'énergie. Je me sens nourrie assouplie détendue et en même temps pleine d'énergie après les séances. J'adore.

Professeur solaire et bienveillante pratiquant des cours très qualitatifs et variés.

Toujours un plaisir d'aller au cours d'alizon que je recommande +++, cela fait un grand bien.. merciii Alizon

Quelle chance d’avoir Alizon sur Lorient pour enfin avoir des cours de yoga Kundalini! Une personne douce, agréable à l’image de ses cours. Je recommande vivement.

Go go go... allez découvrir le yoga de la kundalini avec Alizon.

Très belle pratique de Kundalini avec Alizon !

Alizon est une merveilleuse professeur de kundalini. Elle est d'une grande douceur et l'on ressort toujours de ses cours revigorée.

Alizon est une prof de kundalini yoga pleine d'inspiration et enhousiasme! Ses cours sont vraiment très bien. Je recommande vivement!

Alizon partage sa pratique avec enthousiasme et joie, un bonheur !

J aime bcp l enseignement de alyson Elle est calme pose , transmets très bien la pratique et le krya .. je vous conseille vivement ces cours Elle est d autant plus d une grande douceur et gentillesse

Il y a quelche chose de magique chez Alizon🌟

Alizon est une super enseignante de yoga. Je vous la recommande chaudement

Merveilleux moment. Une expérience à ne pas louper.

Magnifique cours de yoga kundalini. Alizon nous accompagne avec douceur, bienveillance et une belle énergie exceptionnelle. C’est fluide intense et relaxant « une mise en joie ». Du bonheur à recommander sans modération.

Alizon sait mettre en confiance, par ses explications simples elle crée une ambiance sereine et apaisante : tout est réuni pour pratiquer ce type de yoga dans les meilleures conditions. Je recommande !

Qu’est ce que ça fait du bien! Alizon donne un cours très doux, relaxant et fluide et surtout elle arrive à nous transmettre une énergie bien particulière. Je suis fan!

Allez-y, ça fait un bien fou ! Je ne peux que recommander le cours d’Alizon qui est très douce et bienveillante. Elle prend le temps d’expliquer le sens des postures et mantras, les cours sont variés, c’est vraiment top !

J adore les cours de kundalini d Alizon: super rythme, des explications claires. Alizon est une prof bienveillante et généreuse. Je recommande