Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Centre de méditation Au coeur de la pleine conscience qui ce trouve au 6 Rue des Artisans, 31140 Pechbonnieu (31)..
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Une expérience très agréable qui permet de gagner en sérénité,en plénitude.Des cours très sympathique,une belle ambiance.
Une rencontre avec soi-même, avec les autres, avec Carole. Un moment pour soi au milieu du tumulte du quotidien. Une belle découverte devenue une nécessité, une ancre. Merci Carole.
Carole enseigne avec conviction, douceur et convivialité la méditation pleine conscience. Au départ, hésitante à apprendre la pratique de la méditation pleine conscience, son accompagnement m'a apporté l'envie de poursuivre cette pratique au vu du bénéfice apporté en diminuant mon stress.
Au Cœur de la Pleine Conscience, le chemin pour être plus présent aux autres et à soi, pour être plus dans l'instant présent....👍
J'ai suivi les programmes MBSR et MBCL avec Carole et maintenant les médiations de temps en temps pour faire un suivi. Carole nous approche doucement dans ces activités avec beaucoup d'écoute et de compréhension sans jugement. Les méditations m'apportent des bulles de calme et de pause que je n'arrive pas toujours à m'accorder tout seul. Merci Carole pour tout ce que tu nous apportes.
Un espace pour soi, une bulle où le temps est suspendu! Des moments ressourçants!
Quel bonheur, la sérénité ! Carole nous y amène dans la joie et le partage 😊
Carole est un ange tombé du ciel. Qui nous aide à prendre du recul, à lâcher prise, à voir la vie autrement. Sans se juger. Sans culpabiliser. Chaque moment passé avec elle est un moment hors du temps d’où on ressort grandi et apaisé. La MBSR a été une grande découverte qui m’a apaisée et transformée. Merci Carole.
Très beau stage de méditation proposé par Carole. On y va progressivement avec différents exercices variés. Ce qui apporte une méthodologie et permet de mettre en pratique de manière autonome rapidement. Les bienfaits sont incontestables. Merci Carole pour ton accompagnement.