Auréale Mieux Être Coach particulier

C'est avec grand plaisir de retrouver Aurélie cette année et de découvrir le stretching postural, après le Pilates. Aurélie prend son temps pour nous apprendre à bien respirer, à être à l'écoute de notre corps, et à trouver la bonne posture. Ses cours se passent dans une ambiance joyeuse, et on en sort détendu, zen, et prêt pour une bonne nuit de sommeil. Un grand merci Aurélie pour tes cours qui me font beaucoup de bien.

Merci Aurélie pour ton professionnalisme et ta bienveillance, merci de nous faire découvrir ou re-découvrir le streching postural, et le yin yoga avec tes cours et tes stages générateurs de bien-être et d'équilibre !

Aurélie est une super enseignante de stretching postural, pilate et relaxation. Toujour bienveillante et de bonne humeur. Un plaisir d'aller aux cours ou aux séances de relaxation.

J'ai commencé le stretching postural avec Aurélie il y a 3 ans en pleine chimio. Très difficile et douloureux pour moi au début, cela m'a permis de faire travailler mes muscles en douceur. J'adhère donc totalement à ces techniques de stretching postural qu'on peut adapter facilement en fonction de son état physique. J'ai également réappris à respirer profondément. Merci Aurélie ! Je me réinscris l'année prochaine.

Séance yoga stretching postural très agréable. À refaire

J'ai découvert le Reiki auprès d'Aurélie. J'ai fait cette séance par curiosité, ne connaissant pas cette technique. Je n'avais pas de soucis ni d'attentes particulières . C'est un moment de détente et d'écoute de son propre corps. Pendant la séance, j'ai une pensée fugace sur le fait d'arrêter de fumer et 2 jours après j'ai arrêté. Merci Aurélie pour ton écoute et ta bienveillance toujours présente.

Cela fait deux ans que nous pratiquons avec Aurélie le pilates et le streaching postural et nous apprécions particulièrement les bienfaits de ces séances hebdomadaires: musculation, tonus, souplesse, relaxation...tout cela dans une ambiance bienveillante et motivante! Nous vous recommandons vraiment ses cours!

Aurélie est une excellente prof, à l'écoute, ses cours se passe toujours dans la bonne humeur ; c'est la première année que je fais du streching postural, ça me fait énormément de bien pour mes problèmes de cervicales. Aurélie m'a converti aux biens faits de cette activité. Un grand merci !!!

Les cours de pilate d’Aurelie vont bien au-delà de simples exercices physiques ; ils sont une véritable source de bien-être pour le corps et l'esprit✨ Ma mère et moi même sommes arrivées en cours d’année et elle a su nous mettre directement à l’aise. Ambiance très chaleureuse. Merci pour tout ce que vous faites pour nous inspirer et nous motiver à atteindre nos objectifs de santé et de forme physique. Nous recommandons Aurélie à 100%. Charline & Roxane

Aurelie est une excellente professionnelle, très à l'écoute. Le stretching postural m'aide beaucoup pour mes problèmes de dos. Je recommande vivement....

J'ai fait un soin énergisant avec Aurélie en octobre dernier qui m'a fait beaucoup de bien. Je me demandais pourquoi je me sentais si bien encore aujourd'hui !! En fait juste après le soin j'étais très fatiguée (en plus en fin de semaine..) mais les semaines suivantes j'ai ressenti un mieux être qui dure ! J'aime beaucoup la pratique d'Aurélie, sa douceur, son écoute, sa bienveillance. Elle ressent les ondes négatives qui nous envahissent et nous en libère ! Merci encore Aurélie 😍

Quelle découverte Le reiki ! Aurélie a su enlever ma douleur de dos avec cette technique car le massage ne faisait plus rien … je recommande.

Aurélie est une excellente professionnelle, passionnée par son métier et très l'écoute de ses clients. Elle leur apporte ainsi de très grands bienfaits, tant pour le corps que pour l'esprit. Courrez-y !

Aurélie disponible et à l’écoute. Après un bilan détaillé, elle réalise une analyse personnalisée pour une meilleure prise en charge afin de soulager les maux. Ses exercices adaptés m’ont appris à soulager et éviter les douleurs provoquées par la pratique du sport. Compétente et sérieuse mais toujours prête aussi à rire, je recommande vivement son savoir-faire et sa personnalité dynamique, positive et bienveillante.

Excellente prof de stretching en cours collectifs ou en petits groupes. Des supers conseils.

Excellent massage assis Amma qui m'a tout de suite détendu et fait passer l'une des meilleurs nuit de ma vie ! je recommande vivement.

Merci Aurélie pour le massage assis qui m'a débloqué dès le lendemain les tensions dans les épaules et le dos. Je tenais également à souligner le professionnalisme des séances zoom réalisées lors du confinement qui m'ont fait un grand bien.

Raffermissement et tonicité musculaires tout en souplesse : les objectifs sont tenus :-) La reine du Pilâtes : un accompagnement sur-mesure, une attention infaillible, une montée progressive parfaite ! Je recommande +++++

Très belle expérience, car les cours et les conseils m'apportent une vraie correction dans mon métier de photographe reporter mariage, photographier pendant 12/15 heures est un marathon, les mauvaises positions sont fréquentes... Merci à Aurélie de m'apporter ses conseils certifiés pour mon métier et pour mes loisirs sportifs... Réellement j'ai vu les améliorations sur mon reportage d'hier. Ça fonctionne !!!