AYOGA Centre de yoga

Découverte du Yoga avec Susanne au centre AYOGA, cela fait un bien énorme Merci Susanne pour ton accueil : yoga tout en douceur accessible à tous Namaste ;)

Lieu invitant à la détente. Suzanne est au top de la bienveillance et du partage, ses cours sont magiques, très professionnelle, très à l écoute . Ambiance zen, simple pour passer un moment déconnecté de ce monde de fous. Un grand merci à Suzanne.

Initiée au yoga par Susanne, j'en ai ressenti les bienfaits très rapidement. Mon corps s'est dénoué, mon esprit aussi. La chapelle dans laquelle se déroulent les séances transmet d'emblée sa paisible énergie. Le chemin pour s'y rendre participe pleinement de l'aventure. Un véritable bienfait. ✨🙏

Endroit chaleureux convivial et professeur au top 👌 . A essayer + +

Susanne est attentive à chacun, à nos maux. Après une séance, avec les postures adaptées à chacun, je n'ai plus mal nul part. Plus mal au dos, à ma sciatique, plus mal à la nuque. Et ce recentrage sur l'essentiel, en tout petit groupe, dans ce cadre magnifique, c'est une bouffée de bien être. Le yoga, ça devrait être obligatoire !

Chez Ayoga j’ai pratiqué un yoga qui m’a permis de me reconnecter à moi même. Susanne, une femme formidable, met son cœur et son intelligence émotionnelle pour faire de votre séjour un moment unique de ressourcement. Le logement est rempli de ces mêmes vibrations positives qui parachèvent une pause unique dans un cadre unique. Merci !

Cours de Yoga extrêmement inspirant, à la fois dynamique et apaisant. Je rec moment vivement!

C’est un lieu qui transporte. Accueillie par Suzanne et ses chiens, on est emmené dans une grande salle éclairée doucement par la lumière du soleil. On est guidée par une voix douce et presque maternelle dans toutes les positions de yoga. J’ai adoré! Merci encore!!

Très accueillant, les proprietaires charmant et conviviaux un gîte avec tout le confort moderne ,une vue et un emplacement de rêve. Les cours de yoga pour parfaire equilibre et sérénité. Allez-y

Le yoga, ce n’est pas une simple activité sportive. C’est infiniment plus. J’ai eu la chance de le pratiquer et d’en découvrir presque inconsciemment de nombreuses vertus grâce à Susanne. Sa pratique du yoga est sereine et apaisante, progressive, au sens étymologique, attentive et enrichissante. Au fil des séances, dans la conquête du bien-être partagé, j’ai repris confiance dans des capacités physiques que j’ai vu décupler à mesure que croissait la sensation que toutes les parties du corps agissaient en pleine harmonie.

Un cours très complet au cours duquel Suzanne alterne exercices de respiration, postures et relaxation dans un esprit de partage et de bienveillance. Le cadre est magnifique. Un temps suspendu qui fait un bien fou. Merci Suzanne.

Le lieu s'apprête parfaitement a la pratique de yoga, nous sommes peu nombreux et les séances se déroulent dans une atmosphère chaleureuse. Je me sens toujours apaisée et en même temps plein d' énergie après les cours de Susanne, qui font maintenant partis de ma vie quotidienne.

Un espace, une invitation à la rencontre de soi....

Après près de 10 ans de pratique de yoga, j’ai eu la chance de découvrir les cours de Susanne lors de mes vacances à Plouha. Grâce à sa pratique de plus de 30 ans, elle sait s’adapter à tous niveaux (que l’on soit débutant ou expérimenté). Elle enseigne avec passion à ses élèves qui ressortent apaisés physiquement, mentalement et émotionnellement. Sans compter le cadre qui est un vrai havre de paix ! J’y retournerai pendant mon prochain séjour, c’est un must à Plouha que je recommande vivement.

Le lieu est magnifique, un réel havre de paix. Susanne transmet avec bonheur et authenticité toute son expérience de yogi. A recommander !