Bressy Nadège Centre de yoga

Que ce soit pour le massage Thaï le Munz-Floor ou le Yoga, Nadège a une sensibilité profonde et un savoir-faire de qualité. C’est un réel atout pour mon quotidien personnel que de participer à ses cours ou ses séances individuelles. Grand merci !

Les séances sont dynamiques, bien rythmées sur la durée du cours car bien dirigées Bravo !

Depuis quelques années, je pratique les cours de yoga et de munz floor avec toujours autant de bonheur, aucune routine ne s'installe, Nadège se renouvelle sans cesse; à cela s'ajoutent les ateliers de danse du dragon, très dynamiques, auxquels je participe régulièrement, et de musique live que je viens de découvrir. Une expérience unique, de lâcher prise et de bien-être, accompagnée par un musicien chanteur qui s'articule merveilleusement avec le remarquable travail de Nadège.

Cours bien adaptés à tous les niveaux. C’est parfait ! On sort de la séance reposée, détendue. Les massages sont également très agréables ! Je recommande vivement 👍

Je vous conseille vivement d'essayer le Munz floor ,une pratique très douce mais qui travaille en profondeur ...

Je vous invite à aller tester le munz floor. Un grand moment de calme, de concentration en pratiquant des mouvements avec une extrême lenteur. Le travail musculaire se fait en profondeur. Cela apporte beaucoup de détente et de sérénité.

J'apprécie, depuis de nombreuses années déjà, les séances de yoga donnees par Nadège. Elle est profonde et précise dans ce qu'elle transmet, tout en respectant chez chacun son espace d'intimite personnelle. J'en ressors avec un corps travaillé et détendu . Et puis, elle est agréable de contact, ce qui n'est pas la moindre de ses qualités. ..

C'est exactement ce que j'attendais d'un cours de Yoga. A partir de maintenant la yoga avec Nadège fera partie de ma vie pour longtemps! Merci

Nadège est très attentive, rigoureuse et communique avec brio son enthousiasme et son désir de partager son savoir.

Week end de formation au top ! Le lieu est un régal et Nadège à une présence à la fois dynamisante et relaxante. J'ai adoré sa façon d'organiser ses cours de yoga. Les repas sont excellents, copieux et savoureux. Bref, je recommande vivement. Merci Nadège

Nadège propose des très chouettes séances où l'on ressort détendu et ressourcé. Je recommande vivement le studio de Nadège! Hâte d'essayer ses massages.

On m'a offert une séance de massage thaï que je ne connaissais pas. Un vrai moment de bien-être ! J'avais les jambes lourdes et des tensions qui ont disparues. Merci pour ce moment. De plus, Nadège nous accueille avec chaleur et bienveillance, très professionnelle. A essayé sans hésitation !

Moment de detente absolu, j’y vais regulierement et je ne peux plus m’en passer , elle est tres professionnelle avec beaucoup d’experiences et de competences diverses dans le bien etre , elle pratique differents types de massages et s’adapte a vos besoins du moment. Et en plus elle tres accueillante et sympatique. Bref je recommande vivement.

Je pratique le yoga depuis plus de 40 ans. J'ai rencontré de nombreux enseignants. Depuis presque 10 ans je suis les cours de Nadège et j'en suis très heureuse. J'aime sa douceur et sa fermeté, la liberté qu'elle laisse a chacun et son savoir faire pour nous amener tranquillement au lâcher prise et à la méditation.

Depuis une dizaine d'années, mon épouse et moi pratiquons le Yoga avec Nadège comme guide et nous ne voudrions plus nous en passer. La qualité et la variété de l'enseignement de Nadège a progressé d'une façon constante et elle adapte sa pratique aux besoin et aux possibilités des personnes présentes.

Merveilleux week-end yoga. En pleine nature, au calme, Nadège nous a transmis sa joie de vivre et sa belle énergie à travers ses cours de Vinyassa et de Yin yoga ainsi que lors de douces siestes sonores et de massages. Week-end idéal pour commencer l été...à refaire 😊🧘🏻‍♀️🌺

J'apprécie les cours de Nadège depuis environ 7 ans maintenant. (Après un essai ailleurs pour raisons professionnelles je suis revenue aux cours de Nadège qui me conviennent le mieux).Dernièrement un week-end dans les Alpes de Haute Provence au top avec des pratiques variées. Nadège se forme régulièrement à différentes pratiques et massages ce qui offre beaucoup de possibilités pour trouver ce qui nous plaît le plus. Merci Nadège 😊🙏🏻

Supers séances de yoga avec Nadege. Personne attentionnée et à l’écoute, qui a une belle approche du yoga … et qui plus est, qui propose ces séances de yoga et massages dans un très chouette studio 🌻☀️🌻

Nadège est une excellente professionnelle, qui se forme et se diversifie pour apporter mieux être à tous ceux qui viennent à ses cours. Elle est en plus adorable, avec beaucoup d'humanité. Allez y !!

Nadège est un professeur excellent et ses méthodes ainsi que sa pédagogie sont d’un grand bien-être pour le corps et l’esprit

Depuis de nombreuses années je suis avec assiduité les cours de yoga de Nadège qui sont une respiration, une parenthèse et un besoin, chaque semaine et davantage, pour retrouver un équilibre : on redevient calme quand on est stressé et on retrouve de l'énergie quand on est mou...

Je ne peux plus m’en passer, au top ! Nadège est vraiment compétente. un grand panel de savoirs qu’elle partage avec générosité et c’est un plaisir de suivre ses cours !

Nous ne pouvons que conseiller sans aucune hésitation! Ce sont des instants de véritable bien être!! Nadège est toujours souriante, douce et disponible aux autres.

Massages vraiment très très bien, relaxants, personnalisés, à l écoute je recommande vivement ! Yoga très agréable il y en a pour tous les goûts :yin, yatha, vinyasa... prof très agréable, lieu très chouette!

J'ai réservé un cours de yoga pour 10 personnes avec Nadège à l'occasion d'un week-end EVJF, où nous avions toutes des niveaux de pratique différents. Nadège est une personne très chaleureuse qui a créé une atmosphère détendue et conviviale. Elle a su nous mettre toutes à l'aise en s'adaptant à chacune d'entre nous. Les mouvements et les enchaînements proposés étaient variés, ce qui a rendu la pratique douce et agréable. Nous avons pu nous étirer et nous détendre profondément. Le choix de pratiquer en extérieur, dans le jardin de la villa que nous avions louée pour l'occasion, a ajouté une dimension encore plus magnifique à l'expérience. Nous étions entourées de verdure et baignées par le soleil, ce qui a contribué à créer une ambiance apaisante et ressourçante. Nous avons toutes été comblées par cette séance de yoga avec Nadège, et je ne peux que vous la recommander vivement. Elle sait s'adapter aux différents niveaux de pratique et créer une atmosphère propice à la détente et à la relaxation. C'était une expérience merveilleuse que nous n'oublierons pas de sitôt.

Foncez découvrir les massages thaï de Nadège ! Je suis accroc depuis que j'ai commencé, génial en complément du yoga, les bienfaits sont immenses.

Superbe cours extrêmement complet. Nadège est très pédagogue et chaleureuse. La salle a une très belle vue sur la place Montfort ce qui est un plus.

Quelle magnifique découverte, Nadège est d'une gentillesse et d'une empathie sans egale, les cours de yoga apporte beaucoup de bien-être.

Une vraie pro à l’écoute et qui pratique plusieurs formes de yoga dont certaines soulagent les maux du corps. De plus ses massages sont un régal ! Je la recommande vivement.

Un massage avec Nadège est un moment de pure détente et de bien-être absolue! Je me promets de m'offrir ce moment bien plus souvent!

J’ai eu l’occasion de tester le massage suédois, et je recommande. Vraiment moment de détente profonde avec un passage appuyé sur mes points de tension. Cela faisait longtemps que je cherchais une masseuse dans le coin et je reviendrai sans hésiter. Les cours de yoga permettent un vrai lâcher prise également ! Allez y les yeux fermés.

Bravo Nadege pour cette belle énergie et ce respect de chacun . Je me souviens de cet accueil bienveillant et sécurisant lors de ma Cc toute première séance de yoga Encore un grand merci

Massages de grande qualité, Nadège parfaite = moment de détente assuré :). Un bon moyen de rester bien dans son corps et dans sa tête

Dans un cadre très cosy, en plein centre ville, les cours de Nadège vous permettent un vrai lâcher prise avec différentes techniques de yoga, relaxation, méditation. Un vrai moment de détente pour soi.

Les cours de Nadège sont très complets, variés, je pratique avec elle depuis plusieurs années et je suis vraiment très satisfaite.

Trouver un vrai professeur de Yoga n'est pas facile ...vous trouverez chez Nadège toutes les compétences pour un vrai accompagnement ! je vous la conseille sans hésiter !

Les cours de Nadège sont accessibles à tous dans le respect de chacun. C'est une qualité primordiale pour moi dans la pratique du yoga. Nadège est également très à l'écoute. Je recommande ses cours de yoga à tous . Bien être et relaxation garantis

Les cours de Nadège sont doux mais d'une efficacité redoutable ! Après les 5 premières minutes le bien être du calme retrouvé s'installe ; à la fin du cours c'est un bien être total : corps détendu et esprit apaisé. Je pratique avec Nadège depuis de nombreuses années, toujours avec le même plaisir.

Une belle rencontre ! il y a deux ans, Nadège BRESSY m'a accueillie dans son cours de yoga, avec son sourire chaleureux et sa bienveillance. Ses cours sont structurés, professionnels et vous donnent une belle énergie ! Et ce n'est pas tout ! J'ai découvert également ses massages qui m'apportent bien-être, détente, relaxation....

Les cours de yoga de Nadège sont d'une très grande qualité, très complets et nous apportent beaucoup de détente ; ils se déroulent dans une ambiance chaleureuse et sympathique ! Sophie

Je recommande à la fois les massages mais également les cours de yoga dispensés par Nadège. Nadège propose un enseignement du yoga qui s'adapte à chacun, avec beaucoup de bienveillance.

Les cours de Yoga avec Nadège ont repris à ma grande satisfaction . Une heure hebdomadaire de convivialité, de sérénité qui apporte un bien indéniable aux dos fragiles .

Nadège est une personne avec de très belles qualités humaines, et très professionnelle. J'ai été massée par elle et assisté à des cours de yoga: je recommande les deux pour leur qualité !

C'est toujours un plaisir de participer aux cours de yoga de Nadège. Elle est agréable, souriante et à l'écoute. Une professeure passionnée et de très bons conseils. On quitte le cours de yoga après la relaxation. Des cours qui apportent de l'apaisement et de la détente. Une activité découverte il y a quelques années maintenant qui apporte beaucoup de bien-être.

Que ce soit pour un massage ou une séance de yoga, Nadège vous accueillera toujours avec joie et bonne humeur dans sa très jolie salle en plein coeur de Vaison! Faites une petite pause pour venir profiter de cette belle énergie!!

si vous vous voulez découvrir ou redécouvrir, ou approfondir la pratique du yoga, quel que soit votre âge ou état, que vous soyez sportif, souple et en pleine forme ou rouillé, bloqué et fatigué venez au cours de la délicieuse Nadège toujours à l'écoute des participant(e)s et vous vivrez une expérience qui pourrait et devrait vous ressourcer !

J'ai débuté les séances de Yoga avec Nadège il y a deux ans et j'ai été conquise dès le premier cours. Les postures sont douces et adaptées à chacun. J'aime beaucoup lors de la relaxation à la fin du cours le son du bol tibétain qui émet des ondes très agréables.

J'adore les cours de Yoga de Nadege. Elle est un vrai rayon de soleil. Débutante, je pensais avoir quelques difficultés à suivre .. Nadège propose une pratique accessible à tous, centrée sur la respiration et le bien-être. Un vrai moment pour soi, pour se ressourcer. Le petit plus : le moment sonore durant la relaxation finale. 🥰

je partage mon avis pour évoquer ce site très élaboré et riche. Les connaissances mises en ligne sont de grande qualité avec une présentation qui permet une prise en main aisée. Je remercie Nadège qui nous fait bénéficier de cours et de connaissances contribuant a l'enrichissement personnel de chacun et je suis ravie de poursuivre ce chemin avec elle en toute confiance et avec enthousiasme.

Nadège BRESSY est une excellente prof de yoga, dynamique et bienveillante. Une belle personnalité alignée avec les valeurs qu'elle véhicule et qui donne au yoga toute sa dimension spirituelle. Je recommande aussi d'expérimenter les autres compétences de Nadège, qui valent le détour, telles que ses massages énergétiques. Avec Nadège, c'est que du bonheur pour le corps et le cœur, et une belle rencontre assurée.