Caroline Sacco - Perte de poids durable à Lille - Méthode Meer® Coach particulier

Quand j'ai commencé j'étais un peu dubitative. Et puis les messages passés par Caroline ont commencé à me parler, à m'aider, à me bousculer. En parallèle ma vie personnelle a subi de fortes turbulences et par delà la méthode et la perte de poids, j'ai reçu un véritable soutien, un éclairage bienveillant, sans complaisance ni brusquerie et cela m'a beaucoup aidé. Cette méthode est certes très efficace, mais c'est surtout Caroline qui a su trouver les bons leviers pour moi et qui m'a amenée à remettre la nourriture et le poids à leur juste place. Depuis fin août et notre dernière séance de coaching, je n'ai pas pris un gramme, je ne me prive de rien, j'écoute les besoins de mon corps et cela suffit à me garder en forme et à mon bon poids. Je recommande vivement cette méthode et cette coach. Merci beaucoup Caroline.

Une methode qui fonctionne ❤️ J'ai perdu 20 kg en 6 mois et plus important je me suis reconnectée a moi. N'hésitez plus, moi aussi j'avais tout essayé et la on ne parle pas de privation, ni de nourriture, on mange a sa faim. C'est vraiment une methode bien construite ou l'on decouvre plein de choses sur soi-même et ou l'on se raproprie son corps. Merci Caro ❤️♥️❤️ J'ai encore du chemin a faire avec toi pour atteindre mon objectif mais je m'en réjouis ❤️♥️❤️

Si vous cherchez à perdre du poids à la base mais surtout, changer de vie et remettre l’alimentation à sa juste place : se nourrir (et non combler un manque ou apaiser une émotion). Vous êtes au bon endroit, Caroline est vraiment très professionnelle et un soutien sans faille, je vous dirai, ne réfléchissez pas vous ne regretterez pas votre choix! C’est votre pas vers votre nouvelle vous et votre nouvelle vie, foncez ! 💪

J'ai contacté Caroline car j'étais persuadée que ma prise de poids était liée à ma vie intérieure. Le contact a été immédiatement proche et bienveillant. J'ai perdu le poids que j'avais pris car Caroline m'a appris à écouter mon corps, reconnaître des sensations. C'est encore un apprentissage au quotidien et je continue à flancher. Cela reste un travail de tous les jours mais j'ai appris à repérer les situations qui vont me générer du stress et à les traiter. Plus qu'une coach minceur, Caroline c'est avant tout une coach de vie! La méthode qu'elle représente à merveille part de la science pour nous expliquer et nous aider à comprendre les réflexes primaires de défense que notre corps applique pour se protéger. Tout est si passionnant... et elle nous le dispense avec tant de simplicité dans un parcours qui répond à une problématique individuelle. Une chose est sûre, si j'apprends encore à travailler en collaboration avec mon corps, c'est qu'il y a eu un AVANT et un APRES Caroline. Caroline: merci!

Pour maigrir vite sans régime, je ne peux que vous recommander la méthode Meer et Caroline Sacco comme coach ! Après des années de yoyo, je suis enfin arrivée à la perte de poids tant attendue. J’ai trouvé la méthode qui fonctionne pour maigrir efficacement, sans se priver. Tout simplement en me reconnectant avec mon corps et mes sensations. Et pourtant, j’en ai fait des régimes, je pense même les avoir tous essayé avant ! Les outils de la méthode Meer sont simplement là pour changer votre état intérieur, immédiatement et en temps réel. Ici, le but c’est de trouver les solutions au lieu de s’apesantir sur les problèmes, de composer avec les choses désagréables pour créer de nouvelles opportunités. Caroline Sacco est bien plus qu'une coach, elle saura vous remuer, vous encourager, vous faire vous remettre en question, toujours dans la juste mesure. C’est simple, mon entourage me trouve transformée. J’ai relevé des défis dans ma vie perso et pro que je ne n’aurais jamais imaginé. Plus que maigrir, la méthode Meer et l’accompagnement de Caroline Sacco a changé ma vie. Il y aura à jamais un avant et un après. C’est rare que je laisse un quelconque commentaire mais je veux aujourd’hui faire savoir au plus grand nombre qu’il est possible d’accéder à une vie meilleure, à un mieux être et perdre durablement du poids. Je peux vous garantir que si vous appliquez strictement ce que Caroline vous demande, vous mincirez durablement et vous vous sentirez infiniment mieux dans votre corps et dans votre tête. Trop longtemps, j’ai cru que le mental avait le dessus sur tout mais c’est exactement le contraire. Tous ces changements ne se feront pas en une semaine, mais les résultats seront là, avec une nouvelle approche fondamentale dans la façon de voir la vie, dans votre façon de vivre ! Plus qu’un coaching, c’est un nouveau paradigme d’équilibre, de bonheur et de bien-être. Caroline m’a apporté, à travers la méthode Meer, des outils très pragmatiques, qui ont permis de perdre du poids certes mais surtout d’améliorer ma quotidien de façon inédite. De dompter les stress. Et surtout de construire mon bonheur malgré tous les obstacles.

J'ai suivi le coaching avec Caroline pendant 9 mois environ et whaou quel changement dans ma vie. Déjà parce que j'ai réussi à perdre 10 kg, alors que je pensais ne jamais réussir à les perdre. Mais aussi parce que ça a transformé ma vie et mon rapport à la nourriture. Je suis beaucoup plus sereine maintenant. Ses conseils et ses exercices m'ont servi dans mon rapport à la nourriture (je faisais de l'hyperphagie depuis toute petite), mais pas seulement : j'ai également pu les appliquer dans mon quotidien, au travail, dans mes relations avec les autres. Je suis beaucoup plus apaisée, moins stressée et ça se voit sur la balance. Je recommande vivement ! Lancez-vous, vous pouvez lui faire confiance à 100%.

Depuis l'âge de mes 16 ans, j'ai effectué des régimes yoyos qui m'interdisaient de manger des aliments que j'aime par dessus tout. Avec la méthode Meer, j'ai pu enfin perdre 17kg tout en mangeant ce que je voulais et surtout à ma faim. Il a fallu également faire un traitement de fond avec mes émotions mais quel bonheur de manger ce que je veux ! Sans reprendre mes kilos. N'hésitez pas à prendre contact avec Caroline car elle est géniale et toujours dans la bienveillance car ici, pas de jugement.

Merci à Caroline pour cette expérience, je me suis sentie accompagnée et écoutée, je ne vois plus du tout l'alimentation de la même façon, j'ai perdu du poids et mes habitudes alimentaires ont changé (pour le meilleur !) 💯

Caroline apporte beaucoup et éveille en nous les non-dits : le lâcher prise, la prise de conscience sur les faits vécus etc... qui pèsent et nous empêchent de perdre du poids. Sa qualité d'écoute exceptionnelle vous aidera à perdre du poids sans prise de tête ! Mille mercis Caro. !

Si vous êtes comme la plupart d'entre nous toutes et tous, que vous pensez avoir essayé tous les régimes et rééquilibrages alimentaires qui vous semblaient les moins tordus..... et bien lancez vous ! c'est pourtant simple, c'est à la portée de tout le monde ! il vous suffit juste de vous dire que vous allez vous occuper de vous, que vous allez enfin faire le lien entre votre corps et votre esprit ... bon dis comme ça ça vous semble un peu louche mais allez rencontrer Caroline, rien que ça c'est une belle dose d'énergie !

Belle personne qui sera vous écouter et prendre le temps avec vous pour réussir à perdre du poids en toute sérénité.

Méthode Meer.??? A la question : si tu veux m'essayer ? - la réponse est : t'adopter surtout ! - Tout à commencé le 19 février, je n'osais pas en parler de peur que l'on ne me comprenne pas...Fallait-il que je me justifie ? je l'ai cru un instant et si vous vous posez cette question, encore plus aujourd'hui parce que confiné(e) avec votre petite famille, et bien je vous incite à faire cette découverte tous ensemble, chacun à votre rythme mais s'il y en a un que j'ai adopté : c'est celui de l'appel de la faim. Tiens, ça me rappelle quelque chose : ce qui nous arrive aujourd'hui avec ce virus, c'est aussi une méthode pour réapprendre à vivre mieux, donc c'est le moment aussi de réapprendre la sensation de la vraie faim ! en tous cas, les plaisirs ne me sont absolument pas interdits, et les résultats paient. J'avais envie de vous faire partager mon expérience, si courte soit-elle mais pas prête de l'abandonner...Merci à Caroline pour sa disponibilité, sa complicité, ses conseils et astuces. Pour la balance, je remercierai mon mental et surtout le regard de ceux qui me sont chers et qui aujourd'hui me suive parce que c'est moi, parce que on a tous le droit de s'aimer comme on veut. La langue française est sympathique... Meer pour défier tous les régimes qui ont toujours eu leur revanche sur moi - mère comme celle qui m'a toujours voulu le plus grand bien - mer comme l'eau et ce sentiment de légèreté lorsqu'elle me porte... 4 avril et : - 7.4 de bien-être :)

J'ai suivi cette méthode, j'ai maigri de 10 kg que je n'ai jamais repris . J'ai fait d'autres régimes qui ne m'ont pas été bénéfiques et j'ai tout repris . Elle m'a permis de comprendre et d'apprendre pas mal de choses sur moi même et c'est pour ça que ça marche.

Expetionnel! Je suis contre les régimes mais... Je n'ai jamais réussi à perdre du poids et me stabiliser durablement. Il y avait quelque chose que je ne comprenais pas. La méthode m'a permis de bien comprendre le mécanisme naturel de la faim. Caroline a pu m'accompagner avec efficacité pour m'apprendre à détecter les mauvais comportement et les changer. J'ai perdu, même pendant l'été ou les fêtes de Noël, pour atteindre les -7kg ! Je me sent bien car je peux manger de tout sans culpabilité. Je ne vis plus les aliments interdit ou les mauvais sentiments lors des dîners d'affaire. Mais la réussite tiens au développement personnel, au travail personnel fait sur soi, à la volonté de se remettre en question et d'ouvrir les yeux... Et grâce a l'accompagnement merveilleux de Caroline toujours prête à nous aider ! Merci