Catherine Meissonnier Professeur de Viniyoga cours en privé Professeur de yoga

Je pratique le yoga depuis quelques années et depuis un peu plus de 3 ans avec Cathy. Depuis ma pratique à ses côtés, mon état d’Être s’est nettement amélioré. Je vois les changements en moi, le travail sur le souffle, l’ouverture de Coeur, ma concentration , vivre au présent. Une belle philosophie de Vie que Cathy transmet et que je parviens à développer au quotidien. Ses cours sont en très petit groupe ce qui rend le travail très qualitatif , j’ai pratiqué des cours individuels avec elle et là les progrès ont été très importants, elle m’a proposé des cours adaptés à mes besoins, par rapport à mon état d’être à ce moment là ce qui fait que beaucoup de choses ont bougé dans ma Vie pour l’améliorer. Je recommande vraiment la pratique à ses côtés, c’est un excellent professeur. 🙏🏽🌟 Je pratique également les ateliers journée combiné avec une autre pratique en découverte c’est toujours enrichissant. Et depuis un an grâce à Cathy j’ai découvert le yoga nidra , séance que j’adore durant lesquelles Cathy nous accompagne dans un état de semi éveil, qui favorise ma concentration, mon sommeil… Un pur Bonheur 🌟 Merci Cathy pour ton beau travail et merci de poursuivre encore et toujours ta formation afin de nous en faire découvrir toujours davantage.💜

Pour moi, le yoga n'était pas vraiment une évidence. Grâce à Cathy, cela a pris tout son sens. Quel beau partage. Mercissss 🙏🍀

Je découvre le Yoga avec Cathy depuis 5 mois alors que j en avais eu jusqu'à présent une expérience très mitigée .Je suis enchantée par les bienfaits qu il procure comme le véritable lâcher prise, une énergie renouvelée, la confiance et la joie.Merci Cathy pour ton écoute et les cours personnalisés que tu procures .Avec toute ma sincère et profonde gratitude🙏🙏🙏🙏et avec tous mes remerciements pour m avoir guidée vers des chemins porteurs de révélations. Bien à toi Genevieve

Merci à Cathy pour sa bienveillance et sa douceur. Novice en yoga j'ai beaucoup aimé son approche. Je recommande 🌞🙏

J'ai eu la chance de passer quelques jours en compagnie de Cathy pour un stage de yoga en mai en Ardèche. J'avais quelques réticences suite à quelques cours de yoga qui ne m'avaient pas convaincue. En revanche, le stage de yoga de Cathy m'a enchantée, j'en ai gardé quelques bénéfices une fois rentrée chez moi. J'ai un seul regret : ne pas habiter à proximité pour pouvoir pratiquer le yoga régulièrement avec Cathy :-)

Après avoir arrêté le yoga depuis plus d'un an je viens de découvrir tout récemment les cours de Cathy qui, au travers de son approche bienveillante, sait transmettre sa technicité toute en douceur par l'importance des alignements, des ajustements et de la respiration. Cathy sait insuffler l'énergie qui recrée l'équilibre du corps et de l'esprit , cette harmonie qui peut parfois nous échapper. Bel enseignement que je recommande.

Le Yoga. pfff, pour quoi faire, je me suis dit..🙂 Ben ... finalement après plusieurs cours collectifs et particuliers.avec Cathy qui vous accompagne dans la douceur,la bienveillance,ne pas forcer surtout, écouter son corps comme elle dit.. Je me suis pris au jeu de cet art de vie. Un super prof qui vous apprend la respiration avec le mouvement de votre corps. Un grand merci pour cette découverte 🙏.

Une expérience hors du commun grâce à une professeur douce et des compétences au-delà de mes attentes . À recommander

J’ai découvert le yoga avec Cathy, elle a réussi à me transporter dans son monde, me donnant l’envie d’y retourner ! Bienveillance, simplicité et douceur, merci 😊🌺

Les cours de Cathie sont d'une grande qualité, arborés avec bienveillance & douceur ! Sa philosophie du Viniyoga et sa Zen attitude nous guide et nous aide à lâcher prise et éveiller les sens..MERCI à Cathie pour ce pur instant de bonheur, de détente. Je recommande Vivement !

Très belle expérience avec une thérapeute Pro. Séance de yoga authentique avec bienveillance. Je recommande à 100 %

Sourire, douceur, approche simple et pédagogique de quoi passer un moment aussi agréable qu’intense, accessible même pour les débutants comme moi. Je recommande les cours de Cathy !!!

J’ai redécouvert le yoga avec Cathy . Je pensais maîtriser jusqu’à ce que je participe à ses cours et que je prenne conscience réellement de mon corps dans chaque posture et mouvement. Cathy m’a corrigé et m’a fait ressentir les bonnes positions pour mon corps. Elle m’a permis d’aligner ma respiration aux mouvements . Un vrai régal , c’est un professeur de yoga hors pair dans l’écoute bienveillante, dans la transmission de son savoir avec douceur et adaptabilité. Je conseille vivement ses cours tant particulier que collectif. En plus c’est un véritable rayon de soleil …☀️ On ressent cette belle Énergie dans ses cours. On en ressort avec un Bien être absolu. À tester absolument 🌟

Séances yoga complètes et de qualité. Cathy allie professionnalisme, simplicité et douceur. Elle prend soin de ses yogis et les accompagne avec joie et bienveillance. Un vrai bonheur, merci 🙏

J'ai envie de dire : Un sourire accompagné d'une belle intention de nous accompagner vers la découverte de notre corps tout en douceur. Une expérience que je renouvellerai régulièrement car je me suis sentie en confiance et je suis repartie avec une sentiment de détente, de tranquillité. Merci et surtout à bientôt.

Une séance de yoga avec Cathie : vraie gentillesse, écoute , patience et on retrouve une respiration, une sérénité ! Que vous avez de la chance en Ardèche de l'avoir parmi vous ! Je recommande fortement