Catherine Thibaudeau : Accompagnement & Formation - Santé mentale PSSM - Nutrition & Gestion du stress - Qualité de vie Programme de bien-être

Un grand merci à Catherine pour sa conférence passionnante sur le thème Mon corps, mon premier partenaire. Une approche à la fois humaine, dynamique et pleine de bon sens, avec des clés concrètes et accessibles pour prendre soin de soi tout en se reconnectant à notre corps de manière bienveillante. Une vraie source d’inspiration ! Je recommande vivement, en particulier à tous les entrepreneurs qui y trouveront des clés essentielles notamment sur la gestion du stress, la mise en mouvement, le sommeil ou encore bien sûr l'alimentation !

Lors de la conférence « Nous sommes toutes des sportives de haut niveau », lors de l'événement à la Région organisé par l’Institut du leadership féminin, Catherine, pétillante et enthousiaste, a su captiver son auditoire avec simplicité et bienveillance. Ses conseils concrets et ses outils précieux, ont été inspirants et facile à mettre en pratique. Tout était présenté avec professionnalisme, mais sans prétention et toujours avec le sourire. Une expérience à la fois agréable et enrichissante.

J’ai assisté à une intervention de Catherine lors d’un séminaire, et j’ai beaucoup apprécié sa pédagogie et sa maîtrise du sujet. Elle sait vulgariser des notions techniques avec clarté et précision. Quand on est entrepreneur, l’énergie physique et mentale est essentielle, et l’accompagnement d’une professionnelle comme Catherine peut vraiment faire la différence.

J'ai rencontré Catherine dans des contextes différents en lien avec les questions d'assurance et de prévoyance / et les questions d'hygiène de vie alimentaire lors d'une conférence. Ses apports sont très enrichissants et sa transparence permet de savoir où l'on va et de gagner en clarté. Beaucoup d'écoute, de dynamisme et d'enthousiasme. Je me suis rapidement sentie en confiance avec elle.

J'ai eu le plaisir de participer à une intervention de Cathy lors des rencontres inspirantes du leadership féminin. Elle a su capter l'attention de son public par sa posture dynamique, la clarté de son intervention et l'humour qu'elle a su utiliser pour que l'on puisse s'approprier certains outils basiques qu'elle nous a proposés. Elle m'a confirmé l'importance du rôle de l'alimentation sur l'équilibre de nos différents corps : physique, énergétique, émotionnel. Elle a su me donner envie d'approfondir chacune des notions qu'elle a abordées et j'aurai aimé que son intervention puisse être plus longue. J'aurai plaisir à l'écouter à nouveau.

Une intervention très enrichissante sur la nutrition dans le cadre de la rencontre du leadership féminin qui donne envie de creuser davantage certains sujets ! Catherine a une approche pragmatique et dynamique, pas de blabla on est dans du concret avec des conseils qui peuvent être facilement mis en place !

Catherine a fait une présentation très intéressante et dynamique lors des Journées du Leadership au féminin. La gestion de notre vitalité est une priorité que l'on soit salariée ou entrepreneure.

Je conseille sans problème Cathy, pour ces accompagnements en nutrition que j'ai fait avec elle. J'avais déjà des connaissances sur les différents thèmes qu'elle m'a donné, ce qui m'a permis une remise à jour et beaucoup d'autres apports. Sans son accompagnement cela encore été non approfondi de ma part mais du coup j'ai mis en place des routines et des acquis que je vais garder dans mon quotidien. Je recommande vivement ses accompagnements, et la remercie vivement pour sa bienveillance et son soutien.

Une grande professionnelle accessible qui vulgarise les contenu parfois un peu pointu sur les piliers de la santé. Nous avons offert à nos équipes cet atelier dans le cadre de la semaine de la QVT. Sommeil Alimentation activité physique gestion du stress…autant de sujet importants qui ont de réel impacts sur la performance au bon sens du terme 😉je recommande !

Nous nous étions rencontrés il y a quelques semaines à un atelier que Catherine présentait sur la nutrition et le sommeil ! Depuis, je mange que des petits déjeuners salés et je ressens vraiment une différence dans la gestion de mon énergie c’est vraiment incroyable ! Et mon regard au sucre et même à l’alimentation en général a totalement changé, parce que j ai tout simplement COMPRIS comment notre corps fonctionnait et c est un tres grand pas ! Donc encore, un grand merci !

Cathy est à l'écoute et impliquée dans ses accompagnements. Elle est généreuse et elle personnalise les ateliers. Je recommande.

J'ai reçu un accompagnement personnalisé de qualité. Catherine est à l'écoute, ses conseils sont pertinents et m'ont permis de retrouver de l'énergie, et une meilleure compréhension de ma façon de m'alimenter. Je la recommande vivement à celles et ceux qui veulent vivre équilibrés . Merci pour tout.

merci pour ta générosité et ton professionnalisme, très heureuse d'avoir fait ta connaissance. Ces séances collectives sont motivantes, très instructives. Ton coaching durant ces ateliers est stimulant et m'a permis de mettre en place plusieurs choses. Je me souviendrais de nos séances et fous rires ! A bientôt!

Cathy est faite pour rendre meilleure les gens. Elle est d'une écoute attentive, réelle et bienveillante. Sa veille et ses conseils font mouche : elle comprend très vite à qui elle a à faire et analyse parfaitement nos besoins. Je recommande chaudement et sincèrement !

Après avoir suivi l'accompagnement collectif de Catherine, je me sens plus armée pour trouver l'équilibre qui me convient. Son expertise et son approche décomplexée (et décomplexante) lui permettent de trouver les mots justes pour nous faire avancer. En fait, Cathy a une hotte pleine de bons conseils, de bonnes pratiques, de croyances démystifiées, d'outils, de méthodes, d'anecdotes et de lectures. A vous de savoir si vous avez envie de vous offrir le cadeau dont vous avez besoin ;-)

Catherine est une professionnelle à l écoute de ses clients et qui sait se tenir disponible pour toutes questions ou ajustement des conditions. Son écoute et sa bienveillance sont précieuses. Un grand merci. Je suis entièrement satisfait de cet accompagnement sur mesure.

Produits top..le suivi indispensable

Merci à Catherine pour ses conseils en équilibre alimentaire. Grâce à ses explications pour le régime minceur j'ai commencé à perdre quelques kilos.

Utilisateur de ces produits en tant que pratiquant le cyclisme Route VTT Home Traîner : j'en suis très satisfait utile avant et après l'effort ne pas hésiter à l'associé avec les gammes alimentaires.

Catherine est une vraie professionnelle dans son domaine. Elle a une connaissance pointue des produits et sait parfaitement nous guider en fonction de nos besoins. Je me sens vraiment en confiance et me fie à ses recommandations. Merci Catherine de contribuer à m'ouvrir sur de nouvelles façons d'équilibrer nos besoins alimentaires !

Depuis plus de 2 ans je suis suivie par Cathy je recommande son professionalisme, son investissement et ses encouragements Les produits sont de qualité et pratiques à utiliser pour cuisiner dans mon quotidien

De très bons conseils