Coachnutrisport - Coach sportif en ligne musculation et nutrition - Toulouse Coach particulier

J’ai fais un coaching avec Sébastien pendant 6 mois. Après la naissance de mon fils, j’avais envie de me remettre en forme. Son accompagnement m’a permis de reprendre un rythme de sport que je tiens aujourd’hui aujourd’hui. L’accompagnement alimentaire est un vrai plus pour voir des résultats et prendre conscience de sa façon de manger. Je recommande Sebastien qui connaît très bien son métier, qui est sympa et disponible et qui permet de tenir les habitudes sur la durée !

Cela fait un peu plus de 8 mois que je suis coaché par Sébastien, et l’expérience est à la fois complète, structurée et parfaitement adaptée à mes besoins. Le programme d’entraînement est renouvelé chaque semaine, avec une vraie refonte mensuelle, ce qui permet de rester motivé en permanence tout en variant les exercices intelligemment au fil des mois. Le suivi nutritionnel est bien pensé, précis et surtout adaptable. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est la disponibilité de Sébastien et sa capacité à ajuster le plan en fonction de mes contraintes, notamment avec un emploi du temps chargé et des déplacements réguliers. Ces ajustements font toute la différence pour rester discipliné et progresser dans la durée. Les résultats sont là, clairement visibles. C’est la première fois que je constate autant d’évolution physique en seulement 9 mois. Le contact régulier avec Sébastien m’a permis d’ancrer des habitudes solides, durables, et de construire une base qui me servira même en autonomie par la suite. Je recommande vivement son coaching pour tous ceux qui cherchent un coaching sérieux, humain et orienté résultats !!

J'ai eu recours au service de Sébastien pour une remise en forme et une aide sur la partie nutrition. Je ne vis pas à Toulouse et j'ai eu à faire avec lui uniquement en distanciel. Papa et sportif je ne trouvais plus l'équilibre pour remplir mes objectifs. Sébastien a su répondre à mes attentes sur la partie nutrition et sportive. Il est réactif sur les retours de séances et les questions sur les mouvements etc. Il prend en considération les aléas de la vie et tâche de l'intégrer dans sa façon de faire travailler. En suivant strictement ses conseils j'avais réussi à perdre 8 kg en seulement 4 mois. Mon investissement et les aléas on fait que j'en ai repris 4 mais j'ai repris 6 mois de coaching car je sais que Sébastien va me permettre de remplir mes objectifs à terme. Le mot Diète peut faire peur au premier abord mais celle de Sébastien est cohérente en terme de quantité et de goût. Je le recommande fortement et reste disponible si vous avez besoin de plus de renseignements. Prigent Robin

J’ai été coaché par Sébastien pour le sport et la nutrition. Ses programmes sont bien faits, clairs et adaptés. Il est pro, à l’écoute et toujours dispo. Un coach sérieux, bienveillant et vraiment impliqué. Je recommande sans hésiter.

6 mois de coaching au top 👍👍 le concept est super, étant à plus de 400 km il m a conseillé sur l achat de mon matériel car j ai fais toutes mes séances à la maison ( emploie de temps chargé et 3 enfants en bas âge pour un abonnement à la salle.Une fois le premier contact effectué il propose un programme sur mesure suivant notre demande et notre emploie du temps.Le suivi hebdomadaire ce fait par WhatsApp avec une réponse à toutes les questions sur la nutrition ou les exercices ultra rapidement voir instantané.je conseille vraiment Seb qui est très professionnel et qui a une énorme expérience dans le domaine.

Je suis super content de mon expérience avec le coaching de Seb. C’est très confortable d’avoir quelqu’un présent pour des encouragements même quand on fait des écarts. Selon les bilans que vous faites chaque semaine, Seb prend le temps de lire et commenter votre progression, jamais je n’ai senti de « blabla » mais plutôt des commentaires pertinents. Bon mais surtout, dans tout ça.. il suffit de suivre le programme! Pas de prise de tête, si vous êtes motivés, il n’y a que des résultats positifs à la clé, évidemment tout est adapté à vos objectifs. Si vous ne faites rien, c’est votre choix et Seb ne viendra pas vous courir après. Pour ma part, j’ai trouvé ça aussi confortable en fait. Si je ne peux pas aller à la salle, ça ne veut pas dire que je ne suis pas motivé. Si vous n’êtes pas motivés ou si vous avez une perte de motivation, parlez en avec lui! Seb est là pour l’accompagnement. Ensuite, l’evolution du programme est super, les séances passent super bien, on sent vraiment qu’on progresse au fil des semaines. Hâte d’y retourner! Côté nutrition, je faisais déjà attention, mais j’ai completement changé mes habitudes de petit dej et ça a beaucoup aidé mon métabolisme je pense. Beaucoup plus d’énergie le matin, pas de fringale.. Merci Seb!

Sébastien m’a accompagnée dans mon coaching alimentaire et sportif pendant six mois afin que je retrouve ma forme physique et mentale suite à un problème médical qui m’avait affaiblie, jen suis pleinement satisfaite, il m’a permis de reprendre confiance en moi et en mes capacités physiques, une belle expérience que je conseille a tout le monde !

Comment dire que Sébastien est top et bienveillant Il y a 6 mois je commençais ma transformation 11 kg de perdu grâce à ses précieux conseils aussi bien sportifs que nutritionnelles Moi qui n’était pas sportif j’ai pris goût à aller à la salle plusieurs fois par semaine C’est donc sans hésitation que j’ai résigné pour 6 mois de plus Objectif perdre 13 kg encore pour la fin de l’année Merci à toi Vous pouvez le contacter moi je le recommande

6 mois avec Sebastien. Un programme nutritionnel et sportif personnalisé, un suivi hebdomadaire motivant. Sébastien est présent et à l’écoute. Une nouvelle hygiène de vie, un mindset différent, vraiment reconnaissante pour ce travail accompli

Après une première expérience inachevée l’année dernière pour des raisons professionnelles, j’ai repris le coaching en début d’année pour perdre le gras du ventre sans perdre du poids. Incroyable !!!! Les objectifs ont été atteints en 3 mois sans frustration et pourtant je faisais de légers écarts chaque semaine. Mon corps s’est musclé et j’ai plus de punch. Je vais continuer à appliquer les conseils de Sébastien pour avoir le corps que je souhaite. Je recommande à 100%!!!!!

Excellent coach sportif, à la fois très professionnel, agréable et toujours à l’écoute. Il sait parfaitement s’adapter à mes objectifs et à mon emploi du temps.

Après 6 mois avec Sébastien, j'ai beaucoup plus évolué qu'en 1 ans tout seul. Je suis passé de 82,5kg à 65kg et honnêtement sans lui j'y serai jamais arrivé. Si vous êtes motivé et que vous suivez bien se que seb vous dis de faire vous aller vous transformée comme jamais. Pour moi Sébastien et devenu plus qu'un coatch et il a était présent pour moi même en dehor de sont rôle de coach. Je ne peu pas comparé seb à d'autre coatch étant donné que c'est mon premier coach, mais de mon avis personnel c'est vraiment un très bon coach et surtout une belle personne. Très content du physique qu'on a construit ensemble j'ai hâte de voir la suite de prendre de la masse et de continué à explosé physiquement avec toi ! Merci Sébastien.

En quête de changement, je ne savais pas trop vers qui me tourner. Après deux grossesses, je ne reconnaissais pas mon corps, je me sentais essoufflée, fatiguée et je ne savais pas comment perdre du poids ni même par où commencer. En cherchant sur Internet, j'ai fait le choix de tenter l'expérience avec Sébastien et je ne le regrette pas ! En plus d'avoir d'excellentes qualités humaines, Sébastien propose des programmes sur mesure, à notre rythme et adaptés à notre morphologie. Il est très à l'écoute et très disponible pour toute question. J'ai démarré en septembre 2024 et j'ai perdu 15 kilos en 6 mois, je n'y serais pas parvenue seule ou alors pas de la bonne manière. Je rentre enfin dans mes vêtements que je ne croyais plus pouvoir remettre, et jai retrouvé la forme et l'énergie avec mes enfants. Et comme il est hors de question de s'arrêter en si bon chemin, j'ai repris une formule pour 6 mois ! Merci merci merci pour ton aide, je me sens beaucoup mieux dans cette nouvelle silhouette 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Très bon coach. Toujours à l'écoute des ressentis, il applique un suivi de qualité. Transformation assuré. J'ai perdu à lors actuel dix kilos en cinq mois, je suis très satisfait du résultat et de ma collaboration avec sébastien. Christophe

Grâce à l’expertise de Sébastien et ses conseils avisés, j’ai pu reprendre une hygiène de vie saine et adaptée à mes besoins. Toujours disponible, à l’écoute et passionné par son métier, il maîtrise parfaitement son domaine et sait accompagner avec professionnalisme. Un vrai pro que je recommande sans hésiter !”

En suivi depuis 6 mois, je progresse régulièrement et perds du poids. Enfin ! Le suivi à distance est la parfaite alternative entre la rigueur de l'accompagnement, la souplesse d'organisation et le coût ! C'est reparti pour 6 mois, merci Sébastien

Si vous cherchez un coach, ne cherchez plus vous l'avez trouvé. Mon expérience avec Sébastien: Je l'ai contacté pour booster ma perte de poids et me renforcer musculairement. J'allais en salle de sport depuis quelques mois/années mais je n'avais pas de programme particulier, j'ai essayé plusieurs méthodes mais je n'ai jamais vraiment trouvé celle qui allé me convenir. Lors de notre premier entretien Sébastien à su identifier ma demande/mes besoins et à su trouver les mots pour me rassurer et me mettre en confiance avec son fonctionnement. Après une semaine d'entraînement et de mise en place de la diet les premiers résultats était là, malgré quelques écarts les week-ends (j'aime passer de bons moments autour d'un ou plusieurs verres et bien manger) les mois ont passé et les résultats étaient là. Mon bilan après 6 mois: poids de départ 122kg pour 1m88, aujourd'hui 105kg. L'objectif est dépassé, nous avions convenu d'une perte d'environ 12kg sur 6 mois. Je repars pour 6 mois de plus avec un objectif à 92/95kg. N'hésitez pas appelez le vous ne serez pas déçu.

J’ai débuté un coaching sportif et rééquilibrage alimentaire avec Sébastien depuis plus de 6 mois maintenant. Je souhaitais perdre un peu de poids, affiner et tonifier mon corps. Je suis ravie de son accompagnement ! Les résultats sont à la hauteur de mes attentes, Sébastien dispense de très bons conseils et prend le temps d’expliquer les exercices et les choix en terme de repas et compléments alimentaires. Je suis tellement satisfaite que j’ai choisi de renouveler le suivi pour 6 mois supplémentaires ! Je recommande vivement ses services !

J ai fait appel à Sébastien pour perdre du poids et réapprendre à me nourrir. Ça n était pas gagné , car j ai un profil dirat on d épicurien . Avec ses conseils et son planing de renforcement musculaire que j ai réussi à faire à domicile, j ai perdu 7 kg en 6mois . Mon corp a changé et surtout j ai gardé des habitudes alimentaires qui m on permis de stabiliser mon poids et ma silhouette. Super coach

Sebastien est un super coach sportif qui m'a permis d'évoluer dans ma transformation physique grâce à des programmes adapté et personnalisés ce qui est très important Il a su m'écouter et Il sera très disponible quand on a besoin d'informations supplémentaires. Je le remercie j'espère qu'ensemble nous continuerons à bien travailler ensemble.

J’ai été accompagnée par Sébastien à distance sur 3 premiers mois, et j’ai fait le choix de continuer sur 6 mois de plus. Je suis très satisfaite de son coaching personnalisé, qui m’a permis de perdre du poids et de m’affiner en ayant toujours les meilleurs conseils et l’accompagnement au quotidien en fonction de mes besoins. Merci Sébastien et ravie de continuer ce coaching avec toi 💪🏻

Sébastien est un très bon coach. J’ai perdu 12 kg grâce à son soutien et je ne compte pas arrêter la ! Il est motivant, gentil et à l’écoute. Je vous le recommande

Coach incroyable !! Son accompagnement en musculation et nutrition a vraiment fait la différence dans ma sèche. Les conseils sont précis, adaptés à mes objectifs et faciles à appliquer au quotidien. J’ai vu des résultats concrets en quelques semaines, tout en gardant mon énergie pour mon travail et mes séances. Très pro, motivant et à l’écoute ! Je recommande à 100 % !

J’ai opté pour 6 mois de coaching à distance en m’entraînant à domicile. Je partais de loin avec un fort surpoids. Sébastien a su me faire progresser avec bienveillance et pédagogie. Il reste à l’écoute et a adapté le programme selon mes besoins. Je suis satisfait des résultats obtenus et je rempile pour 6 mois.

Je recommande vivement Sébastien ! Grâce à son accompagnement personnalisé, j'ai réussi à perdre près de 10 kg en seulement 3 mois. Son programme sportif, parfaitement adapté à mes besoins, combiné à ses conseils en nutrition, m'a permis d'atteindre mes objectifs tout en changeant mes habitudes de vie. Sébastien est toujours à l'écoute, motivant et sait comment vous pousser à donner le meilleur de vous-même. Merci pour ce suivi au top et pour m'avoir redonné confiance en moi !

Je viens de terminer mon coaching avec Sebastien et je suis ravi du résultat. Je sais que j’aurai pu aller chercher mieux avec plus d’assiduité de ma part mais le moins que je puisse dire c’est que Sebastien est un vrai professionnel. Toujours à l’écoute, il adapte les programmes sportifs ou diététiques suivant vos difficultés ou vos contraintes. Vous pouvez y aller les yeux fermés.

Après 6 mois de coaching, je n'ai qu'une chose à dire : je suis RAVIE de l'expérience. Sébastien est non seulement un coach réactif et à l'écoute, mais il est également très motivant. J'ai repris goût au sport et à une alimentation saine. A noter que ma problématique contenait certaine difficultés, notamment à cause de TCA que je traîne depuis des années. Ce suivi poussé, tant sur le plan alimentaire que sportif, m'a aidé à mieux les gérer (le tout couplé à une aide psychologique). Je renouvelle mon coaching pour 6 mois supplémentaires avec des objectifs nouveaux et plein de projets en tête. Encore merci Sébastien !

En 6 mois de coaching à distance avec Sébastien, j'ai obtenu des résultats impressionnants grâce à son expertise en nutrition et en sport. Son approche bienveillante et personnalisée a su s'adapter à mes objectifs et à mes contraintes. Sébastien se montre toujours très disponible, en cas de doute, questionnement ou de remotivation. Un grand merci pour son accompagnement exceptionnel !

L’expérience, l’accompagnement et le support de Sébastien est remarquable. Avec ses programmes bien construits et adaptés j’ai vu des résultats très rapidement. Ses compétences, ses explications et son écoute permettent une évolution et une amélioration physique et mentale sans défauts. Je vous conseille vivement de commencer et suivre un parcours avec lui!!! L’énergie et la motivations vous accompagnerons au quotidien!!! Et la forme sera au RDV!!!

Merci Sébastien pour ces quelques mois de coaching. Je n ai pas été assez assidu mais tes conseils muscu et coaching me manque ! On sent tout le professionnalisme qui es en toi. A vous qui lisez ces quelques lignes, vous pouvez faire confiance à Sébastien et avec de la rigueur il vous accompagnera dans votre objectif.

Je recommande Sébastien à 100%, il est à l'écoute, présent et de très bon conseils pour une remise à niveau autant alimentaire que sportive. J'ai atteint mes objectifs très rapidement, sans aucune frustration mais que du plaisir. Encore merci à toi.

En tant que professionnel et passionné du milieu du fitness, j'ai pu collaborer avec Sébastien, en rapport avec notre matériel de musculation destiné au studio de coaching. Rares sont nos clients, comme lui qu'ils savent de quoi ils parlent, sur le plan technique des machines, et définir précisément ses besoins. Un client pour nous, qui laisse présager d'un grand professionnalisme dans son activité de coach sportif. Ce fût un plaisir de travailler ensemble, mais aussi de partager amicalement nos expériences dans le domaine et région commune. Merci à toi.

Un coaching efficace C'est la première fois que je fais appel à un coach et je suis très satisfaite d'avoir trouvé Sébastien. C'est un professionnel très compétent qui a su s'adapter à ma condition physique avec notamment des douleurs à l'épaule et à ma demande de perte de masse grasse. L'association des séances de sport qui évoluent régulièrement, du programme nutritionnel et des compléments alimentaires est très efficace. Les résultats sont là! J'ai retrouvé de l'énergie, j'ai moins de douleurs et mon corps a commencé à changer ! Je repars pour 6 mois avec Sébastien pour atteindre mes objectifs et je suis confiante d'y parvenir avec ses encouragements et ses conseils. N'hésitez pas à vous offrir un coaching avec Sébastien pour une amélioration de votre santé et de votre bien-être.

J'ai suivi un accompagnement de 6 mois à distance avec Sébastien. Je suis ravi des résultats obtenus : Au-delà des objectifs que je visai personnellement ! Super coaching ! Accompagnement au top, super dispo pour toutes questions, ajustement ou précision. Bilan hebdomadaire dans tous les cas. Programme détaillé, complet avec mises à jour régulières… et Sébastien s’adapte à notre rythme, notre volonté d’investissement en fonction des objectifs que l’on se fixe ensemble. Et bien sur il est toujours dispo pour une piqure de rappel et un coup de boost à la motivation ;) J’ai énormément appris pendant ces 6 mois tant d’un point de vu sportif que sur la nutrition ! Je pense être parti d’une bonne base sportive et nutritive, mais son accompagnement m’aura permis de m’améliorer et et d’être plus précis sur certains points ! L’objectif initial de cet accompagnement était pour des raisons de santé. Résultats : les soucis de santé sont sous contrôle, mais j’ai également gagné une silhouette redessinée, une masse musculaire renforcée (plus de puissance dans mes sports et mois de bobos), ainsi que quasi 8kg en moins sur la balance ! Je suis parti pour une nouvelle hygiène de vie (et un point de vue revue sur « la muscu »), pas si exigeante que cela une fois le rythme pris. Je ne peux que recommander. Et encore merci à Sébastien pour son accompagnement, toute son expertise et sa disponibilité.

Je n'avais pas beaucoup de poids à perdre mais je me sentais molle, j'avais des douleurs au dos et j'étais déprimée. J'étais honnêtement persuadée qu'avec les années et mon boulot hyper sédentaire je ne pourrais jamais vraiment retrouver la forme. J'ai fait appel à ce coach un peu sans y croire et en fait j'ai été bluffée : mon corps s'est transformé, ma confiance en moi et mon humeur aussi. Je prends vraiment du plaisir à me raffermir, à me muscler, à me sentir plus dynamique et plus tonique. Sébastien est vraiment à l'écoute et cherche à coller au plus près aux besoins de chacun, et clairement c'est vraiment très efficace. Au point que j'étais partie pour 6 mois mais j'ai rempilé pour 3 mois de plus, sans aucun regret !

J’ai la chance d’être coachée par Sébastien, un coach exceptionnel ! Son professionnalisme, son écoute, et surtout sa bienveillance font toute la différence. Il me donne des conseils précieux, adaptés à mes objectifs et à mes besoins, ce qui me permet de progresser rapidement et avec confiance. Toujours encourageant, motivant et sans aucun jugement, il sait trouver les mots justes pour me pousser à donner le meilleur de moi-même, tout en respectant mes limites. Au départ, mon objectif était de perdre 12 kg en 6 mois. Mais grâce à sa méthode et à mes efforts, j’ai perdu 14,7 kg en seulement 4 mois et demi ! En appliquant vraiment ses conseils à 100 %, j’ai pu atteindre et même dépasser mon objectif bien avant la date prévue. Je lui fais une confiance aveugle, et grâce à lui, je gagne en assurance et me sens de plus en plus épanouie dans mes démarches. Je recommande vivement Sébastien à tous ceux qui recherchent un accompagnement humain, efficace et inspirant ! Merci encore pour tout ! :)

Super coaching ! Les objectifs fixés étaient ambitieux et, pour l instant, ont été atteints et dépassés ! Sébastien est très réactif et s est adapté à mes contraintes. Très content de faire appel à ses services 💪👍👍👍👍👍👍

Voilà 10 mois que j'ai commencé avec Sébastien, et cela a été ma meilleure décision de ma vie. Je n'ai jamais aimé le sport, j'ai suivi des régimes durant des années qui m'ont à chaque fois mené à l'effet yoyo. Avant de connaître, mon poids ne faisait que monter et je ne comprenais pas pourquoi. Depuis décembre avec Sébastien, mon poids ne fait que baisser. Sébastien est à l'écoute, nous motive, nous rappelle nos objectifs et croit en nous surtout. Je suis partie de 0 en sport et 10 mois, je me sens plus forte, je suis à l'aise en sport et surtout j'ai repris confiance en moi. Je ne pourrais plus me passer de sport, j'en ai besoin ça fait parti de mon quotidien. Quant à la nutrition, c'est parfait je n'ai jamais faim, et Sébastien adapté en fonction de nos goûts. Prenez contact avec lui et vous ne serez pas déçu. En tout cas un grand MERCI Sébastien.

J’ai été suivi par Sébastien pendant 6 mois. Très bon coaching global autant sur l’aspect entraînement que musculation. Sébastien est toujours disponible et les échanges sur whatsapp permettent une vrai fluidité pour des échanges et des conseils réguliers . Je recommande.

J'ai suivi le coaching de Sébastien pendant 6 mois avec comme objectif de perdre du poids et de retrouver une hygiène de vie saine. Très rapidement, les nouvelles habitudes de sont mises en place, autant sur le plan sportif qu'alimentaire, me permettant de voir très rapidement les premiers résultats. Plusieurs kilos perdus en 6 mois, mais surtout une silhouette changée et un rapport au sport et à l'alimentation métamorphosé. J'ai beaucoup appris durant cette période et compte évidemment poursuivre ce chemin. Un grand merci à Sébastien pour son accompagnement, ses conseils précieux et son expertise.

Je suis très content de cet accompagnement durant ces 6 mois car ça m’a vraiment transformée physiquement. Avant je faisait de la musculation sans trop prendre de muscle et grâce à Sébastien et ces programmes en nutrition et musculation de qualité j’ai pu atteindre mes objectifs de poids. Je suis très content de l’accompagnement que propose Sébastien avec un bilan chaque semaine, il a toujours été disponible par message pour répondre à mes question. Cela m’a rendu plus fort et plus confiant dans mon sport qui est le rugby! Un grand merci à lui!!

Après six mois de coaching avec Sébastien, je ne peux que louer son professionnalisme et son dévouement. Grâce à ses séances personnalisées (muscu et nutrition) et à son approche motivante, j'ai constaté des progrès incroyables dans ma condition physique et mon physique. Son enthousiasme et sa capacité à adapter les exercices à mes besoins spécifiques ont rendu chaque session non seulement productive mais aussi agréable. Merci pour ton soutien indéfectible et pour m'avoir aidé à atteindre mes objectifs avec brio ! Teddy

J'ai eu le plaisir de suivre un coaching avec Sébastien pendant un an, et je suis extrêmement satisfait des résultats obtenus. Grâce à son accompagnement, j'ai non seulement adopté de nouvelles habitudes alimentaires, mais j'ai également acquis des connaissances précieuses sur la diététique sportive, et la musculation. Sébastien est un coach très à l'écoute, qui sait parfaitement adapter et faire évoluer les plans d'entraînement en fonction des objectifs que nous fixons ensemble. Il n'hésite pas à nous rappeler ces objectifs quand c'est nécessaire, ce qui m'a beaucoup aidé à rester motivé et concentré. Je recommande vivement les services de coaching proposés par Sébastien, à toute personne souhaitant atteindre des objectifs sportifs, ou de bien-être. En suivant ses conseils avec rigueur et un peu de patience, vous obtiendrez des résultats concrets et progresserez de manière significative. Encore un grand merci à Sébastien pour son soutien et son expertise !

Etant débutant, je n'avais aucunes connaissances en nutrition et ne savais pas quels exercices faire à la salle pour progresser rapidement. Je suis tombé sur le site internet de Sébastien et après notre rendez-vous téléphonique, il a répondu à toutes mes questions de manière simple et claire et cela m'a convaincu de commencer un coaching avec lui. Très rapidement, j'ai pu voir des résultats grâce à la diète et au programme personnalisés qu'il m'a préparé et grâce à ses conseils. Merci à Sébastien pour son aide et sa disponibilité. Après 6 mois de coaching et de bons conseils, je pense pouvoir continuer à m'entraîner tout seul mais je n'hésiterai pas à refaire appel à ses services si besoin. Je ne peux que le recommander aux personnes qui cherchent à atteindre leur objectif rapidement.

Déjà 6 mois et que de chemin parcouru...Sportif mais adepte des craquages alimentaires en tout genre, j'avais été suivi par une nutritionniste pendant 6 mois et en parallèle j'étais inscrit dans une salle de musculation depuis un an. Sans réel objectif, ni suivi par un coach, il n'y avait aucun résultat. J'ai fait appel à Sébastien, et les résultats ont très rapidement été encourageant. Sébastien a su me proposer un plan d'entrainement et un suivi nutritionnel en phase avec mes objectifs (perte de poids et sèche: de 91kg à 78kg) et mon degré d'implication. Par sa disponibilité, sa bienveillance et son professionnalisme, Sébastien a su créer un climat de confiance et c'est avec le plus grand des plaisirs que je repars pour 6 mois de coaching et de nouveaux objectifs. Je ne suis pas adepte des avis google mais pour le coup, moyennant un peu d'implication personnelle, la méthode de Sébastien est réellement efficace. Encore merci!!!

J'arrive au bout de mes 6 mois que je vais renouveler pour 3 mois après une super expérience. J'ai enfin pris goût au sport, j'ai gagné en confiance en moi et les résultats étaient bien présents (-10kg). Sébastien est un coach bienveillant, encourageant, et qui sait garder la motivation et n'est pas du tout culpabilisant quand parfois on a du mal à tenir le programme (surtout nutrition de mon côté qui est le + challengeant!) Merci pour ton aide

J’ai eu un premier coaching de 6 mois et ça a été un tournant dans ma vie. Je n’avais jamais pratiqué de sport en club et même tout simplement par le passé. Ce suivi m’a permis de renouer avec mon corps, de connaître mes capacités et de suivre un régime alimentaire équilibré. Sébastien est un coach attentif, expert dans son domaine et avec une belle pensée positive ! Je ne peux que vous le recommander, moi-même je renouvelle mon suivi.

Sébastien est très disponible et à l'écoute. Pour ma première expérience avec un coach je suis très heureux. Il m'a proposé un programme spécifique nutritionnel et de bons conseils sur l'aspect sportif pour arriver à mon objectif. Je recommande sans hésiter!

Sébastien est disponible, à l'écoute et passionné par son métier. Il utilise sa passion à bon escient et accompagne ses élèves avec une approche saine ! C'est un coach encourageant et accompagnant à la fois sur l'aspect nutritionnel et sur l'aspect sportif. Les changements de programme tous les 2 mois sont motivants et permettent de découvrir de nouveaux exercices. Grâce à Sébastien, j'ai une meilleure approche du sport et de meilleures connaissances en nutrition. 🙂

Je suis extrêmement reconnaissant envers Sébastien pour ces six derniers mois de suivi. Son accompagnement a été parfait, me permettant de progresser énormément dans mes objectifs. Le suivi alimentaire et les entraînements mon clairement permis d’évoluer physiquement. Sa passion, son professionnalisme et son engagement m'ont non seulement aidé à atteindre mes objectifs, mais m'ont également donné une motivation supplémentaire pour continuer à progresser. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à se surpasser et à atteindre ses objectifs sportifs. Merci infiniment pour tout ! 🙏🙏